• Προσπαθεί να ελέγξει τη ζωή σου τόσο υπερβολικά που φτάνει στη… χειραγώγηση; Αυτός είναι ο πραγματικός σκοπός του.
• Δεν μπορεί ποτέ να μοιραστεί τη χαρά των επιτυχιών σου; Ακόμη και των… μικρών; Ποτέ δεν θα χαρεί αληθινά.
• Ψεύδεται συνεχώς και… ασύστολα; Θα το κάνει και σε εσένα!
• Ισχυρίζεται συνεχώς ότι είναι κυνηγημένος από τη ζωή και την κοινωνία και εμφανίζεται πάντοτε ως θύμα; Η απελπισία είναι η… «αγαπημένη» του!
• Κουτσομπολεύει ασταμάτητα σε σημείο που οι διηγήσεις του να θυμίζουν επιστημονική φαντασία, ενώ αποφεύγει θέματα ουσίας; Θα το κάνει και για εσένα!
• Είναι άπληστος και σκέφτεται επίμονα πως θα μπορούσε να κερδίσει από οποιαδήποτε κατάσταση; Θα το σκέφτεται και για εσένα!
• Ο εαυτός του και η ευημερία του έρχεται πρώτη; Δεν θα ενδιαφερθεί για εσένα και τη δική σου κατάσταση.
• Η κριτική του είναι πανταχού παρούσα και πάντοτε αρνητική; Πάντα θα έχει παράπονα και για εσένα.
• Η συμπεριφορά του είναι συχνότατα αλαζονική και απαξιωτική για τους άλλους; Το εγώ του δεν χωράει δίπλα στο δικό σου!
• Επιθυμεί να κυριαρχεί στις συζητήσεις με απώτερο σκοπό τη νίκη;Εύκολα μία συζήτηση μαζί του καταλήγει σε έντονο διαπληκτισμό; Στην πραγματικότητα δεν σε ακούει καθόλου και η άποψή σου δεν έχει καμία αξία!
• Συνεχώς υπερβάλει και δραματοποιεί τα δεδομένα και τις καταστάσεις;
• Εμφανίζει συχνά σημάδια εθισμού ή εξάρτησης (πορνογραφία, αλκοόλ, ναρκωτικά, τυχερά παιχνίδια);
• Σαρκάζει και υποτιμά τα πάντα συνήθως μέσα από το χιούμορ; Το κάνει και για εσένα!
• Είναι διαρκώς κρυψίνους ακόμα και για το πως πέρασε τη μέρα του στη δουλειά;
• Πάντοτε φταίει κάποιος άλλος και οτιδήποτε άλλο; Η ευθύνη του μετατοπίζεται συνεχώς σε κάτι έξω από το ίδιο; Και σε εσένα.
• Μένει κολλημένος στο παρελθόν κατηγορώντας αιώνια οποιονδήποτε «πρώην»;
• Δεν αποδέχεται τον τρόπο και τους εκάστοτε σκοπούς της ζωής σου; Θα σε απομακρύνει από τους στόχους σου.
• Θέλει να σε παρασύρει στον παλιό τρόπο ζωής σου; Δεν χάρηκε και πολύ με την πρόοδο σου.
• Δεν είναι πραγματικός φίλος, αλλά καμώνεται πώς είναι, μόνο όταν τον συμφέρει;
• Σε πληγώνει συνεχώς;
• Σου κάνει τη ζωή μόνιμα αγχωτική;
• Αισθάνεσαι στρες, αγωνία, φόβο, αποστροφή όταν πρόκειται να τον συναντήσεις;
• Σε εκθειάζει για τα κατορθώματα και τις δεξιότητές σου συχνά και έντονα; Το αντίθετο πράττει πίσω από την πλάτη σου.
• Σε χρησιμοποιεί μόνιμα ως «κάδο» για τα συναισθηματικά του απόβλητα; Δεν πρόκειται να αλλάξει η …χρήση σου!
• Προσπαθεί συνήθως να σε κάνει να αισθάνεσαι ντροπή και ενοχές, ώστε να σε χειρίζεται καλύτερα; Δεν θα αισθανθεί το ίδιο ντροπή και ενοχές…!
• ……………………………………………………………………………….
(συμπλήρωσε από την προσωπική σου εμπειρία)
Έχει πέσει στην αντίληψη και στην αίσθηση σου έστω και ένα από τα παραπάνω, το οποίο επαναλαμβάνεται αμείωτο και σου επιφέρει την ίδια ενόχληση κάθε φορά;
Αναρωτιέσαι έντονα πολλές φορές για ποιο λόγο διατηρείς σχέση με άτομο ή άτομα που σε πληγώνουν και σε φέρνουν σε δύσκολη θέση με κάποιον από τους παραπάνω τρόπους;
Παρατηρείς την υγεία σου να έχει μία κάμψη ελαφρά έως μεγαλύτερη;
(δυσκολία στον ύπνο, πόνοι στον αυχένα, στο στομάχι, στην πλάτη αλλά και αλλού, ευαισθησία και ευερεθιστότητα στο δέρμα, εντερικές ενοχλήσεις, αίσθηση ασφυξίας, κρίσεις πανικού, καταθλιπτικά συμπτώματα, άλλα)
Υπάρχει περίπτωση κάποια από αυτά τα κλινικά συμπτώματα να είναι ψυχοσωματικά; Ίσως; Αν δεν συντρέχουν και άλλες αφορμές;
Έχει περάσει από το μυαλό σου η πιθανότητα να αφαιρέσεις από τη ζωή σου ή έστω να αραιώσεις τις επαφές με … «τοξικό» άτομο του περιβάλλοντός σου;
Δεν τα καταφέρνεις; Αγχώνεσαι και μόνο στη σκέψη;
Όλοι μας κάπου, κάποτε «δηλητηριαστήκαμε» από τέτοιου είδους …τοξικότητες!!!
Και πολλές φορές πίσω από το βιαστικό και αμυντικό:
«Δεν με ενοχλεί!», «Δεν δίνω σημασία!», «Το ξέρω, τι κάνει! Δεν με πειράζει!!!», κρύβεται η καλά καταχωνιασμένη αδυναμία διαχείρισης τέτοιων ατόμων.
Η απομάκρυνση της «τοξικότητας» από τη ζωή μας είναι ίσως το καλύτερο δώρο που μπορούμε να προφέρουμε στον εαυτό μας για την ευημερία και την ψυχική του υγεία!
Είναι μία μεγάλη απόδειξή της αυτοαποδοχής και της εμπιστοσύνης που αισθανόμαστε για εμάς τους ίδιους!
"Σε περίπτωση που έχουμε δυσκολίες με αυτά τα δύο… πιθανότατα να κρύβεται εκεί και το κλειδί της ανοχής μας απέναντι στους τοξικούς ανθρώπους…
Η αφαίρεση των ανθρώπων – δηλητήριο βοηθά στην στερέωση της αυτογνωσίας μας και τέλος κρύβει και μία πράξη καλοσύνης προς οτιδήποτε μας περιβάλλει…"
Ο Σίγκμουντ Φρόιντ γεννήθηκε στις 6 Μαϊου 1856 στο Φράιμπεργκ της Μοραβίας (Τσεχία). Ο πατέρας του, Γιάκομπ Φρόιντ (1815), ήταν έμπορος, που ασχολείτο κυρίως με την πώληση μαλλιού. Ο ίδιος περιέγραφε πάντα με δέος και θαυμασμό τις ομοιότητες που είχε με τον πατέρα του, ήταν το «αντίγραφό» του! Ανέφερε ότι ήταν ένας άνθρωπος τρυφερός, συναισθηματικός και ανεκτικός...
Κανονίζεις να βγεις και προκύπτει κάτι, οπότε αναγκάζεσαι να ακυρώσεις την έξοδό σου γιατί δυστυχώς δε θα προλάβεις. Το άτομο όμως με το οποίο είχες κανονίσει να βγεις ανήκει στην κατηγορία ατόμων που παρεξηγούνται και θεωρούν πως όταν τους ακυρώνεις κάτι όσο σοβαρός κι αν είναι ο λόγος, ακυρώνεις τους ίδιους και για να τους ξανακερδίσεις πρέπει να αγωνισθείς πολύ, κάτι που όμως δεν ξέρεις αν αξίζ...
Το παρακάτω τεστ έχει ένα πολύ ενδιαφέρον στοιχείο, ή που θα πέσει εντελώς μέσα, ή που θα πέσει εντελώς έξω. Όπως και να χει όμως, επειδή ακριβώς αναφέρεται στα απωθημένα κομμάτια μας, αξίζει, πριν αποφασίσουμε αν έπεσε μέσα ή έξω, να συλλογιστούμε λίγο στο αποτέλεσμά του.
Αυτό το τεστ σχεδιάστηκε τον 19ο αιώνα από τον Ούγγρο ψυχίατρο Ζόντι (Szondi) – γι’ αυτό και οι φωτογραφίες που το συνοδ...
Είμαι γυναίκα 27 ετών και στις σχέσεις μου με τους άνδρες νιώθω ένοχη και ανεπαρκής. Σκέφτομαι ότι δεν αξίζω και ότι ο σύντροφός μου θα με απορρίψει και θα προτιμήσει μια άλλη γυναίκα. Μπορεί να φταίει η παιδική μου ηλικία; Ποτέ δεν ένιωσα πραγματικά αποδεκτή από κανέναν στην ζωή μου.
Η απόρριψη και ο φόβος της επανάληψής της είναι ένα σκληρό και επίπονο βίωμα το οποίο μπορεί να δημιουργηθείαπό...
Ο άνθρωπος συνήθως πιστεύει ότι έρχεται κοντά με άλλους μέσω της εντύπωσης που του κάνει
κάποιος με τα μάτια ή με τη γενικότερη συμπεριφορά του.
Είθισται τις πρώτες φορές που γνωρίζονται κάποιοι να αφιερώνουν χρόνο στο να παρατηρήσουν ο καθένας τον τρόπο με τον οποίο ο άλλος αλληλεπιδρά με το περιβάλλον του, τον τρόπο που μιλά και εκφράζεται αλλά και πώς αντιμετωπίζει και αντιδρά σε καταστάσει...
Δεν υπάρχει μεγαλύτερη αγάπη από αυτή. Βασικά εντάξει, υπάρχει η αγάπη των γονιών θα μου πεις! Ναι συμφωνώ, οι γονείς σου πεθαίνουν για εσένα, κάνουν λοιπόν και τα αδέρφια σου το ίδιο; ...
Επαγγελματικές συμβουλές που θα θέλαμε να μας τις είχε πει κάποιος όταν ήμασταν 25 ετών, και βέβαια να τον είχαμε ακούσει...
1. Όλοι κάτι θέλουν.
Σχεδόν όλοι ενεργούν ιδιοτελώς (ακόμη και όταν ισχυρίζονται ότι δεν ισχύει αυτό).
Η επιδίωξη ανταλλάγματος είναι ο κανόνας. Στην πραγματικότητα, άνθρωποι πρόθυμοι να προσφέρουν βοήθεια ή συμβουλές, τείνουν να επιθυμούν περισσότερα ως αντάλλαγμ...
Μία πρόσφατη έρευνα ρίχνει φως στους συγκεκριμένους υποδοχείς που εμπλέκονται στην δημιουργία αναμνήσεων. Οι επιστήμονες ελπίζουν ότι στο μέλλον αυτή η ανακάλυψη θα μπορούσε να βοηθήσει να αντιμετωπίσουμε την εξασθένηση των γνωστικών λειτουργιών που σχετίζεται με την ηλικία.
Ο σχεδιασμός ενός φαρμάκου που θα ενισχύσει την μνήμη προς το παρόν ανήκει στη σφαίρα της επιστημονικής φαντασίας και είναι...
Η ευτυχία δεν είναι ένας μακρινός στόχος, αλλά ακόμα μια από τις πολλές επιλογές που καλούμαστε όλοι να πάρουμε σε καθημερινή βάση στη ζωή μας. Ο τρόπος ζωής που επιλέγουμε, οι αποφάσεις που λαμβάνουμε και ο τρόπος που διαλέγουμε να βλέπουμε τον κόσμο, μας κάνει λιγότερο ή περισσότερο ευτυχισμένους...
Μπορεί η συμβατική αλληλογραφία να αντικαταστάθηκε από τα emails, οι συσκευές ψηφιακών βιβλίων να μπήκαν δυνατά στην αγορά και οι εφημερίδες να ποντάρουν πολλά στις διαδικτυακές τους εκδοχές, αλλά το χαρτί είναι ένα υλικό που ανέκαθεν γοήτευε με την υφή του την αναγνωστική ή συγγραφική όρεξη του ανθρώπου. Επειδή λοιπόν, δεν διαφαίνεται σύντομα η ένταξη του β...
Ο τεχνολογικός κολοσσός Apple εδώ και πολύ καιρό επιχειρεί να «πρασινίσει» την εικόνα του. Καταργεί τη χρήση τοξικών ουσιών στα προϊόντα που παράγει, τα καθιστά περισσότερο ανακυκλώσιμα και επενδύει δεκάδες εκατομμύρια δολάρια στις Ανανεώσιμες Πηγές Ενέργειας και την προστασία της φύσης.
Όπως αναφέρει το econews, κατασκευάζει τεράστια φωτοβολταϊκά πάρκα γ...
Η θαλάσσια χελώνα caretta-caretta αποτελεί προστατευόμενο είδος προτεραιότητας βάση της εθνικής και κοινοτικής νομοθεσίας.
Για την διατήρηση του πληθυσμού της, η οποία έχει υποστεί σημαντική μείωση τα τελευταία χρόνια, προβλέπεται η λήψη μέτρων προστασίας στις περιοχές ωοτοκίας της που σχετίζονται με την απλή χρήση του αιγιαλού, σύμφωνα με ανακοίνωση της ...
Η έλλειψη συγκέντρωσης είναι ένα ζήτημα που αντιμετωπίζουν πολλά παιδιά, ωστόσο είναι αρκετά σημαντικό και ως γονείς δεν πρέπει να το προσπεράσουμε, διαφορετικά καθώς μεγαλώνουν οι τάξεις και αυξάνονται οι απαιτήσεις, το παιδί θα δυσκολεύεται να αποδώσει στις σχολικές του υποχρεώσεις. Με υπομονή, συνέπεια και μερικές απλές συμβουλές θα τα βοηθήσετε να προοδε...
Γηροκομείο Αθηνών: Έκκληση για βοήθεια, απευθύνει το ίδρυμα που φιλοξενεί 140 ηλικιωμένους
Γηροκομείο Αθηνών: Το πολύπαθο αυτό ίδρυμα, αυτόν τον δύσκολο καιρό κάνει Έκκληση για βοήθεια προκειμένου να εξασφαλίσει ασφαλή και αξιοπρεπή διαβίωση των 140 ηλικιωμένων που φιλοξενεί και οι οποίοι ανήκουν στις ομάδες υψηλού κινδύνου από τον νέο κορονοϊό.
Η έκκλησ...
Φανταστείτε να είχατε καθημερινά στη διάθεσή σας 1440 ευρώ. Το ποσό αυτό θα μπορούσατε να το ξοδέψετε όπως επιθυμείτε, με μόνη δέσμευση ότι δε θα είχατε τη δυνατότητα να μεταφέρετε ό,τι περίσσεψε για την επόμενη ημέρα. Την επόμενη ημέρα, θα λαμβάνατε και πάλι το ίδιο ποσό. 1440 ευρώ είναι πολλά χρήματα για μία ημέρα, σωστά; Πώς θα τα ξοδεύατε; Μία πρόχειρη εκτίμηση περιλαμβάνει ατελείωτα ψώνια, βρ...
«Ο άνθρωπος γεννήθηκε ελεύθερος και παντού βρίσκεται αλυσοδεμένος (σελ.48) Δεν ρωτηθήκαμε για να έρθουμε στον κόσμο: δεν ήταν δική μας επιλογή, δική μας απόφαση ή αποτέλεσμα των δικών μας πράξεων. Ωστόσο συνέβη. Κι επειδή συνέβη κι επειδή όλοι είμαστε ίσοι, έχουμε δικαίωμα στην ελευθερία από την στιγμή που ερχόμαστε στον κόσμο μέχρι την στιγμή που θα τον εγκ...
Ο Τζίμι Κόνλον είναι ένας πρώην, βιρτουόζος εκτελεστής του Μπρούκλιν, παλαιότερα γνωστός και ως «νεκροθάφτης». Ζει μόνος στο βρώμικο διαμέρισμά του στο Μπρούκλιν. Με τον γιο του, προπονητή πυγμαχίας, και τις δύο εγγονές του δεν έχει πλέον καμία σχέση.
Σύντομα, θα έρθει σε πολύ δύσκολη θέση και θα αναγκαστεί να πληρώσει για τα λάθη του παρελθόντος...
Το θέατρο Άλμα παρουσιάζει την παράσταση «Η πόρνη που σέβεται» από τις 26 Δεκεμβρίου. Πρόκειται για το διαχρονικό και ιδιαίτερα επίκαιρο έργο του Ζαν Πωλ Σαρτρ στο οποίο ο συγγραφέας καταγγέλλει με πάθος το ρατσισμό, τον αυταρχισμό και την αδικία.Η ιστορία μας εκτυλίσσεται στον Αμερικάνικο Νότο με πρωταγωνίστρια τη Λίζι, μια ιερόδουλη, που βρίσκεται στο στόχ...
Σίγουρα κάποιοι έχουν αποτύχει στην προσπάθεια να κάνουν σπιτικό παγωτό ,άλλοι πάλι τα έχουν καταφέρει αλλά ξέρουν ότι αυτό είναι ταλαιπωρία
Η youtuber Gemma σε αυτό το βίντεο μας δείχνει το μυστικό για το τέλειο παγωτό , μια συνταγή που αποτελείται από 2 μόνο συστατικά και το πιο βασικό χωρίς παγωτομηχανή αλλά μόνο ένα μίξερ.
ΥΛΙΚΑ
– 400ml) ζαχαρούχο...
Κάντε μερικές από τις παρακάτω αναβαθμίσεις στην κουζίνα χωρίς να αδειάσετε το πορτοφόλι σας και μετατρέψτε την σε έναν πολυτελή χώρο που δείχνει πολύ ακριβός - ενώ μπορεί και να μην είναι.
...
Μούχλα είναι η κοινή ονομασία για πολλoύς και διαφορετικούς μύκητες, που αναπτύσσονται σε οργανικές ουσίες, οι οποίες βρίσκονται σε αποσύνθεση και έχουν μια χαρακτηριστική μυρωδιά. Από τον ορισμό και μόνο δεν ακούγεται καλό. Στην πράξη, τι συμβαίνει;Η μούχλα δεν είναι μόνο επιβλαβής για την υγεία αλλά και για την τσέπη σας. Ωστόσο, οι καιρικές συνθήκες, η υγ...
