Οπού υπάρχει μία οικογένεια, υπάρχει και μια ευλογία. Οι δεσμοί που αναπτύσσουν τα μέλη της οικογένειας είναι τόσο ισχυροί που δεν σπάνε παρά μόνο αν εκείνα το θελήσουν. Σαν οικογένεια θεωρούνται το ζευγάρι με τα τέκνα τους αλλά και όλοι οι ανιόντες και κατιόντες εξ αυτών. Δηλαδή, το σόι. Κάποιες φορές, μπορεί να μας είναι δυσβάστακτο να βρισκόμαστε μαζί τους. Γιατί υπάρχει διάσταση απόψεων και τριβή. Ιδιαίτερα μεταξύ των μεγαλυτέρων σε ηλικία μελών προς τα νεαρότερα μέλη. Και αυτές να χαρακτηρίζονται επαναλαμβανόμενες, μέχρι ως ότου να γίνουν γραφικές. Επίσης, οι παραινέσεις των μεγαλυτέρων προς τους τα νεαρότερα μέλη τείνουν να έχουν πολλές φορές παρεμβατικό χαρακτήρα. Όμως, όλοι μας δημιουργούμε με αυτόν τον τρόπο αναμνήσεις. Καλές, και άσχημες. Αναμνήσεις που στο βάθος του χρόνου αποτελούν μια νοσταλγία. Όταν δε, κάποια από τα μέλη της οικογένειας εγκαταλείψουν τον κόσμο τούτο, τότε το κενό τους παίρνουν οι αναφορές και οι θύμησες.
Κάπου έχουμε όλοι μας μια σιωπηλή γιαγιά, έναν αγέρωχο παππού. Έναν περιπετειώδη ξάδελφο, μια περίεργη θεία. Έναν πολιτικοποιημένο κουνιάδο και έναν ξεροκέφαλο γαμπρό. Μέλη όλοι μιας οικογένειας, που όταν θα βρεθούν όλοι μαζί, αντάμα, θα μας βομβαρδίσουν με τις απόψεις τους και την επιμονή τους. Όταν όμως ξεκινήσει το γεύμα, τότε θα μοιράσει ο ένας στο άλλον το ψωμί, θα περάσει χέρι με χέρι τις πιατέλες με τα φαγητά, θα προσθέσουν ο ένας στον άλλον κρασί. Σε τούτη τη στιγμή, που η οικογένεια μοιράζεται το φαγητό, μόνο η συμπάθεια μένει. Και τα λόγια περισσεύουν. Η οικογένεια γίνεται μία ενότητα, όπου απασχολημένη όπως είναι στο εορταστικό τραπέζι, παραμερίζοντας διαφορές και αντιπαλότητες.
Έτσι έχουμε την εικόνα της ελληνικής οικογένειας μέσα μας. Εκφράζουμε μέσω του φαγητού την ευχαρίστησή μας. Εκφράζουμε μέσω του μοιράσματος του φαγητού την αλληλεγγύη μας προς τα μέλη της οικογένειας. Τόσο, ώστε το φαγητό το ίδιο να γίνει μέσο κοινωνίας. Μέσο αποδοχής του καθένα και της καθεμιάς ξεχωριστά. Κάθε ένα άτομο της οικογένειας έχει την συγκεκριμένη θέση του στο τραπέζι. Και αυτό το τυπικό είναι αποδεκτό από όλους. Όμως δεν υπάρχει τυπικό στα συναισθήματα που διακατέχουν αυτό το εορταστικό τραπέζι. Κάποια μέλη είναι ευχαριστημένα από τη ζωή τους, άλλα είναι περήφανα για τα επιτεύγματά τους, άλλα κρατάνε μυστικά, άλλα νιώθουν αποτυχημένα, άλλα έχουν νεύρα, άλλα βαριούνται, άλλα πάχυναν, άλλα περιμένουν το μωρό τους να γεννηθεί, και τα παιδεία παίζουν.
Όμορφες στιγμές. Γεμάτες φωνούλες. Γεμάτες δράση. Γεμάτες συνοχή. Η συνοχή που φέρει η οικογένεια. Άραγε, τι σημείο αναφοράς θα είχαμε αν μας έλειπε η οικογένεια; Αν βρισκόμασταν μόνοι σε μια αφιλόξενη πόλη να περιδιαβαίνουμε τα σοκάκια της παραμονή πρωτοχρονιάς; Αν όταν χρειαζόμασταν ένα ώμο να γείρουμε δεν πηγαίναμε στο σπίτι των γονέων μας να αναζητήσουμε θαλπωρή. Αν όταν βαριόμασταν δεν κάναμε μία βόλτα από το σπίτι της αδελφής ή του αδελφού μας. Όλοι έχουμε λοιπόν σημείο αναφοράς την οικογένεια που είναι και συνοχής των μελών της. Και η ελληνική οικογένεια έχει μεγάλη συνοχή. Διατηρεί τις παραδοσιακές της σχέσεις με αυστηρό παραδοσιακό τρόπο. Κρατάμε τις παραδόσεις μας στους δεσμούς των μελών της οικογένειας, και αυτές είναι τόσο ισχυρές ώστε να μην χαλαρώνουν παρά μόνο με την απώλεια.
Δεν είναι δεδομένο πόσο δεμένη είναι μια ελληνική οικογένεια και σίγουρα δύσκολα μπορεί κάποιος να εξηγήσει αυτό το δέσιμο αν δεν έχει το δικό του σόι, τη δική του οικογένεια. Σίγουρα όμως, σήμερα, θα αντιληφθούμε πόσο μας στοιχίζει που δεν μπορέσαμε να ανταμώσουμε όλοι γύρω από το εορταστικό τραπέζι. Που μείναμε μόνοι, χωρισμένοι, με σωματική απόσταση. Δύσκολο, πάρα πολύ δύσκολο. Όμως, θα περάσει και αυτό. Θα επανέλθουν οι ημέρες εκείνες που θα ξανανταμώσουμε στο εορταστικό τραπέζι. Που θα ζήσουμε όλες αυτές τις όμορφες στιγμές. Και που θα φτιάξουμε και πάλι αναμνήσεις. Και θα είναι λυτρωτικά. Ας ευχηθούμε λοιπόν να ξαναζήσουμε σύντομα την ευλογία της οικογένειας. Και κυρίως με όλους παρόντες.
Ανακοινώθηκαν τα αποτελέσματα των βάσεων των Πανελλαδικών εξετάσεων. Η αναμονή τόσο για τους γονείς, όσο και για τους μαθητές έληξε, αφήνοντας μάτια υγρά λόγω της επιτυχίας ή ακόμα και της αποτυχίας! Γονείς και παιδιά περίμεναν αγωνιωδώς να μάθουν, εάν οι κόποι τους τελικά καρποφόρησαν.
...
Πολύ συχνά βιώνουμε συναισθήματα από τα οποία αν απαλλαγόμασταν θα νιώθαμε μία ισχυρή δόση ανακούφισης.
Και αυτό συμβαίνει σε σχετικά μεγάλη συχνότητα γιατί από τα 6 βασικά συναισθήματα (ευτυχία, λύπη, έκπληξη, αηδία, θυμός και φόβος) μόνο ένα έχει μία θετική χροιά.
Αυτό είναι η χαρά ή η διακαώς πολυπόθητη ευτυχία. Αυτό, όπως λένε οι ειδικοί οφείλεται στο γεγονός ότι τα συναισθήματα φτιάχτηκαν...
Η ζωή είναι παρούσα. Αναπνέουμε, λειτουργούμε, κινούμε το σώμα μας. Το σημαντικότερο είναι πως είμαστε ζωντανοί. Είμαστε ζωντανοί στο παρόν. Στο τώρα. Έχουμε τη δύναμη να δράσουμε και να αντιδράσουμε. Έχουμε τη δυνατότητα να ενεργήσουμε κατά πως θέλουμε. Αποτελούμε αναπόσπαστο μέρος της κοινωνίας μας και της φύσης. Ορίζουμε τον χρόνο και μας ορίζει ταυτόχρονα. Ορίζουμε τον εαυτό μας και τις σχέσε...
Στις αρχές του 20ού αιώνα παρουσιάστηκαν τα πρώτα σημάδια ενδιαφέροντος και αναγνώρισης από τη διεθνή επιστημονική κοινότητα. Ειδικά ψυχιατρικά περιοδικά αναφέρονταν όλο και πιο συχνά στη νέα ψυχαναλυτική θεώρηση και ο αριθμός των ειδικών επιστημόνων που εκδήλωναν έντονο ενδιαφέρον για αυτή σταδιακά μεγάλωνε.
Παρ’ όλα αυτά η περίοδος των θετικών εξελίξεων...
Η αυτοπεποίθηση έχει να κάνει με την αυτογνωσία και την πίστη στον εαυτό μας και όχι με την αυτοπροβολή μας προκειμένου να γίνουμε αποδεκτοί στους άλλους, όπως εσφαλμένα πιστεύουμε συχνά. Ας δούμε πώς μπορούμε να την αποκτήσουμε...
Καθώς μία ακόμη σχολική χρονιά φτάνει στο τέλος της, και κάνοντας ένα μικρό απολογισμό για όλες εκείνες τις σχολικές καθημερινότητες του παιδιού μας που αναπόφευκτα γέμισαν και τις δικές μας, σαν εικόνες φωτογραφικές πέρασαν από το μυαλό μου όλοι εκείνοι οι τύποι μαμάδων που συνάντησα όλο αυτό το χρονικό διάστημα, που μίλησα, διαφώνησα ή συμφώνησα μαζί τους, που αγχώθηκα...
Τι συμβαίνει πραγματικά πίσω από αυτή τη σκέψη;
Ουσιαστικά η κατάσταση είναι: «Δεν είμαι καλά γιατί ο αγαπημένος μου δεν με αγαπάει».
Μερικές πιθανότητες είναι:
1. Δεν κάνει αυτά που του λέω
2. Δεν μου δίνει σημασία, τρυφερότητα, αγάπη
3. Δεν συμφωνεί μαζί μου
4. Με κρίνει
Πρέπει να μην ξεχνάμε πως δεν ευθυνόμαστε εμείς για την ευτυχία του άλλου.
Πολλές φορές προσπαθούμε να κάνουμε...
Όταν μια γυναίκα προσπαθεί να συλλάβει, ακόμα κι αν δεν υπάρχει πρόβλημα γονιμότητας, το άγχος τα κάνει όλα πιο δύσκολα. Το ανθρώπινο σώμα είναι μια εξαιρετικά «καλοκουρδισμένη μηχανή», απ’ την άλλη όμως είναι και πολύ ευαίσθητη στο οτιδήποτε της συμβαίνει. Το άγχος και το στρες έχουν συνδεθεί άμεσα με την υπογονιμότητα, στις περιπτώσεις φυσικά που ιατρικά δεν υπάρχει κάποιο πρόβλημα στο ζευγάρι. ...
Διάφορες καταστάσεις και συμπεριφορές στην καθημερινότητά μας, μας επηρεάζουν σε διάφορα επίπεδα της ζωής μας και σε βαθμό που πολλές φορές δεν μπορούμε να αντιληφθούμε.
Άλλες φορές έχουμε κάποια αρνητικά ή δύσκολα συναισθήματα που δυσκολευόμαστε να εξηγήσουμε ή δεν οφείλονται σε κάποια συγκεκριμένα περιστατικά....
Η Clean Blue Paros είναι μια πρωτοποριακή πρωτοβουλία της βρετανικής μη-κερδοσκοπικής εταιρίας Common Seas, του Δήμου Πάρου και της εταιρίας διαχείρισης απορριμάτων WATT, και υλοποιείται με την υποστήριξη του Πανεπιστημίου Αιγαίου, του Cyclades Preservation Fund, του WWF Ελλάς (World Wildlife Fund) και της ΕΕΑΑ (Ελληνική Εταιρία Αξιοποίησης Ανακύκλωσης).
...
Φέτος, είχα την τύχη να ζήσω με την οικογένειά μου ένα από τα πιο όμορφα καλοκαίρια εδώ και πολλά χρόνια. Επισκέφτηκα αρκετά και διαφορετικά μέρη της Ελλάδας και απόλαυσα τον ήλιο, τη θάλασσα, τα όμορφα βουνά της πατρίδας μας. Οι εντυπώσεις σε γενικές γραμμές άριστες τόσο από την ομορφιά του τόπου μας όσο και...
Μελετώντας δορυφορικά δεδομένα από τέσσερις δεκαετίες, Αμερικανοί επιστήμονες του κλίματος κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η ανθρωπογενής κλιματική αλλαγή διαταράσσει την ισορροπία των εποχικών θερμοκρασιών, μετατοπίζοντας τη φυσική εναλλαγή των εποχών.
...
Προσέχοντας αρκετά την διατροφή μας το καλοκαίρι μπορούμε να διατηρήσουμε το βάρος μας σταθερό ή με λίγη παραπάνω κίνηση να χάσουμε λίγο ακόμα. Το κολύμπι, οι περίπατοι, τα παιχνίδια στην παραλία, είναι πολύτιμοι σύμμαχοι στην προσπάθειά μας.
Αν εκμεταλλευτούμε την άνεση χρόνου και την απουσία ψυχολογικών πιέσεων, που προσφέρει η ξεγνοιασιά των...
Εάν φέτος δεν καταφέρετε να κάνετε διακοπές μακρυά από το σπίτι σας μην απογοητεύεστε. Μερικές φορές είναι ευκολότερο να χαλαρώσετε και να ξαναβρείτε τον εαυτό σας στους χώρους του σπιτιού σας. Επιλέξτε έναν ή περισσότερους από τους παρακάτω τρόπους για να μεταμορφώσετε τις διακοπές εντός σπιτιού αλλά και εντός πόλης σε μια ευχάριστη διαδικασία...
Η βία κατά των γυναικών είναι μια παγκόσμια πανδημία. Είναι μια ηθική προσβολή για όλες τις γυναίκες, ένα σημάδι ντροπής για όλες τις κοινωνίες κι ένα σημαντικό εμπόδιο για μια συνεκτική, ισότιμη και αειφόρο ανάπτυξη....
Στο βιβλίο αυτό εισάγεται ο αναγνώστης στις βασικές θεωρίες του Γιουνγκ, όπως είναι η θεωρία του για τα αρχέτυπα, για την συνειδητή και ασυνείδητη ψυχική δραστηριότητα, καθώς επίσης και για τον κόσμο των ονείρων. Μέσα από αυτό το βιβλίο κατανοεί κανείς κάποια σημεία της σχέσης του Γιουνγκ με τον Φρόιντ για την οποία πολλά έχουν...
Πολωνία 1962. Η Anna, μια ορφανή μαθητευόμενη καλόγρια μεγαλώνει στο μοναστήρι. Όταν πια έχει έρθει ο καιρός να ορκιστεί καλόγρια, η Ηγουμένη την ενημερώνει ότι πρώτα θα πρέπει να συναντήσει το μόνο εν ζωή συγγενικό της πρόσωπο, την θεία της Wanda. Η αδερφή της μητέρας της, η οποία είναι εκ διαμέτρου αντίθετη από την ίδια, της αποκαλύπτει...
Μετά την πολύ πετυχημένη και συγκινητική πορεία της παράστασης «Kafka’s Freaks», που παρουσιάστηκε από τον Νικόλα Βαγιονάκη και αγαπήθηκε από κοινό και κριτικούς κατά την τριετή παρουσίασή της σε Λονδίνο (Lost Theatre), Αθήνα, Θεσσαλονίκη, Βόλο και Σύρο, ακολουθεί ένα καινούργιο θεατρικό project....
Χτυπάτε το λάδι με τη ζάχαρη και προσθέτετε το ξίδι, το νερό, τη βανίλια και τέλος το αλεύρι ανακατεμένο με τη σόδα, το αλάτι και το κακάο. Τοποθετείτε το μείγμα σε ταψί αλειμμένο με λάδι πασπαλισμένο ελαφρά με αλεύρι και το ψήνετε σε μέτριο φούρνο περίπου 180°C για 45'. Αφήνετε το κέικ να κρυώσει.
Λιώνετε τη σοκολάτα σε μπεν μαρι. Βάζετε το ελαιόλαδο και α...
Μερικές φορές μπορεί να θέλεις να κάνεις κάποιες αλλαγές στο σπίτι σου. Μια καινούρια διαρρύθμιση που να διαφέρει από αυτήν που έχεις συνηθίσει θα σε κάνει να νιώσεις πιο χαρούμενη. Το να κάνεις αλλαγές δεν πρέπει να σε τρομάζει καθόλου. Μπορείς να τις κάνεις χωρίς να ξοδέψεις πολλά λεφτά και δυνάμεις....
Το παιδικό δωμάτιο είναι ο χώρος όπου τα παιδιά θα κοιμηθούν, θα μελετήσουν, θα παίξουν αλλά και θα αποθηκεύσουν τα προσωπικά τους είδη και τα ρούχα τους. ...
