Αυτό το τώρα, το δευτερόλεπτο η στιγμή, είναι που ζούμε που γίνεται ή δεν γίνεται κάτι. Αυτό είναι το παρόν και σαν περάσει γίνεται παρελθόν. Περνάνε από μπροστά μας στιγμές. Στιγμές με ανθρώπους, με καταστάσεις. Στιγμές που μας περιλαμβάνουν ή που τις παρακολουθούμε σαν απλοί θεατές. Ο χρόνος δεν σταματά από τότε που μετρήθηκε. Τα ρολόγια γυρίζουν και πάντα δεξιόστροφα με τον ίδιο μονότονο ήχο. Και γυρίζει και η ζωή μας μαζί τους. Μετράμε στιγμές σε αγάπη, σε πόνο, σε αγωνία, σε ευχαρίστηση, σε γνώση. Ότι περνάει όμως δεν ξαναγίνεται. Είμαστε ανήμποροι να αναπαράγουμε τις ίδιες συνθήκες ώστε να βιώσουμε ξανά την ίδια κατάσταση. Είμαστε ανήμποροι να γυρίσουμε τον χρόνο πίσω. Έτσι, ότι περνάει δεν ξαναγίνεται.
Πριν αποφασίσουμε να βάλουμε μια τελεία σε ότι μας απασχολεί, χρειάζεται να είμαστε αρκετά βέβαιοι ότι δεν χρειαζόμαστε την κατάσταση. Πριν λοιπόν αποφασίσουμε να διαγράψουμε ανθρώπους από τη ζωή μας, χρειάζεται να είμαστε απόλυτα βέβαιοι ότι το κακό που μας έχουν κάνει θα καλύψει το κενό τους και ίσως το μετριάσει. Προκειμένου να πάρουμε τέτοιου είδους οριστικές αποφάσεις, θα ήταν χρήσιμο να θέσουμε σε αξιολόγηση τον εαυτό μας σε σχέση με την κατάσταση ή το άτομο που στοχεύουμε. Να σκεφτούμε πολλαπλάσιες φορές τα υπέρ και τα κατά μιας τέτοιου είδους οριστικής απόφασης. Και να αξιολογήσουμε τις στιγμές. Αυτές που μας έχουν φέρει στο σημείο αυτό. Κανένας δεν μπορεί να είναι κριτής κάθε κατάστασης ή κάθε ανθρώπου. Κρίνουμε μονάχα τα εν όντων. Και αφήνουμε το χρόνο να πράξει το έργο του.
Κάποιες φέρεσαι ίδια η ζωή είναι εκείνη που δίνει τη λύση. Χωρίς ιδιαίτερη προσπάθεια από μέρους μας. Εκεί που βρισκόμαστε, στο αδιέξοδο. γίνεται κάτι, περνάει ο χρόνος και εμφανίζεται η λύση. Ναι, περνάει ο χρόνος. Αυτό σημαίνει ότι γινόμαστε κι εμείς περισσότερο σοφοί, ή ότι μέσα στην αλλαγή που συντελείται μέσα μας, βλέπουμε τις καταστάσεις και τους ανθρώπους με διαφορετικό τρόπο. Όταν θα ξεθυμάνει ο θυμός, και βρεθούμε σε μιαν ασφαλή απόσταση από τα κείμενα και τα γεγονότα, τότε το παρόν ξεδιπλώνει τις λύσεις του. Εγκαρτέρηση χρειάζεται και υπομονή. Πολλές καταστάσεις ξεφεύγουν από τα χέρια μας μέσα, γιατί ο θυμός μας μας τυφλώνει. Σαν τους καλούς καπεταναίους λοιπόν, στην φουρτούνα χρειάζεται ψυχραιμία. Τα τεράστια κύματα της συμφοράς, δαμάζονται με επιδέξιες κινήσεις και αποφασιστικότητα. Πριν από όλα είμαστε άνθρωποι. Και μετράει ο χρόνος αντίστροφα από την ώρα που βλέπουμε το πρώτο φως. Ο χρόνος περνάει και δεν ξαναγίνεται. Το παρόν γίνεται παρελθόν αμέσως, στο επόμενο κλάσμα του δευτερολέπτου. Τότε και μόνο τότε σταματά, όταν πια σταματήσει και η καρδιά μας να χτυπά.
Στην ιατρική, μετράει το πότε σταμάτησε η καρδιά. Είναι ένα από τα βασικότερα όργανα του ανθρώπινου πλάσματος. Αν λοιπόν η καρδούλα μας έχει πονέσει, τότε έχει κουραστεί, Αν έχει συγχωρέσει τότε έχει ανακουφιστεί. Αν για κάποιο λόγο χρειάστηκε να την ξεριζώσουμε ή να τη σφραγίσουμε, θα έρθει η ώρα που θα την ανακτήσουμε και πάλι. Όσο ο άνθρωπος είναι εν ζωή, τόσο θα μάχεται με την καρδιά του για το παρόν του. Προκειμένου αυτό το παρόν να του εξασφαλίσει ένα καλύτερο μέλλον και έτσι να του αφήσει ένα αξιοπρεπέστατο παρελθόν.
Όμως, αυτή καρδούλα, που είναι μία και όλο εργάζεται για να κρατάει το σώμα μας ζωντανό, θα πρέπει να την τροφοδοτούμε. Να μη την αφήσουμε να δηλητηριάζεται με σκοτεινά και μπερδεμένα συναισθήματα. Να μην την αφήσουμε να πιστεύει σε κούφια λόγια ώστε να παρασύρεται σε λάθη.
Αντίθετα θα πρέπει να κάνει παρεούλα με τη λογική. Η λογική ξέρει ότι η καρδιά δεν θέλει να παραδεχτεί. Όπως ο χρόνος είναι σκληρός με όλους και όλα και δεν κάνει διακρίσεις. Είναι τόσο αδέκαστος ώστε να τον φοβόμαστε. Και αυτό είναι το λάθος που κάνουμε. Θα πρέπει να φοβόμαστε ότι περνάει γιατί δεν ξαναγίνεται. Ας αφήσουμε λοιπόν αυτό το παρεάκι -καρδια και λογική- να κάνουν τη δουλειά τους, ώστε στο μέλλον να εξασφαλίσουμε ένα αξιοπρεπές παρελθόν. Και ας σεβόμαστε τις αποφάσεις τους. Με αυτόν τον τρόπο θα ανακαλύψουμε την σοφία του εαυτού μας.
Το κείμενο που ακολουθεί αποτελείται από πέντε μικρά αποσπάσματα από το βιβλίο του Έκχαρτ Τόλλε (Η δύναμη του Τώρα).Πρόκειται για κάποιες απλές συμβουλές που μπορούν να μας βοηθήσουν να μειώσουμε τις αρνητικές σκέψεις και να γίνουμε πιο συνειδητοί....
Μετά τον Ξεχασιάρη σειρά έχει ο…Θυμωσιάρης! Μην πάει ο νους σας απαραίτητα στο τύπο που απλά πετάει εύκολα τη σκούφια του για καυγά…Φανταστείτε καλύτερα τον τύπο που ανά πάσα σχεδόν στιγμή αγριοκοιτάζει, αλλάζει το ηχόχρωμα της φωνής, τη στάση του σώματος και γενικά το ύφος του προσώπου, υψώνει βαθμηδόν την...
Η σχέση του ανθρώπου με το θείο ονομάζεται θρησκεία. Είτε δεχθούμε τη λατινική ετυμολόγηση της λέξης (religare/relegere=συνδέομαι/ενώνομαι), είτε την ελληνική (θρώσκω =αναβαίνω), σε κάθε περίπτωση υποδηλώνεται ο σχεσιακός χαρακτήρας της θρησκείας: ανάμεσα σε θείο και ανθρώπινο, υπερφυσικό και φυσικό, πνευματικό και υλικό, ψυχικό και φυσικό, ατομικό...
Ξαφνικά σε ρωτάει κάποιος αν υπάρχει αγάπη. Στην αρχή μένεις. Δε ξέρεις τι να πεις. Υπάρχει κάτι να πεις; Είσαι σε θέση να πεις; Που να ξέρεις εσύ αν υπάρχει. Την έχεις νιώσει άραγε ποτέ για να μπορέσεις να απαντήσεις; Σ’ ένα λεπτό χιλιάδες ερωτήσεις κατακλύζουν το μυαλό σου. Περνάνε εικόνες από μπροστά σου. Στιγμές με συντρόφους, φίλους που ήρθαν κι έφυγαν. Έρωτες, κλάματα, απογοητεύσεις, χαμόγε...
Εφόσον αυξάνονται τα διαζύγια θα αυξηθούν και οι δεύτεροι ίσως και τρίτοι γάμοι, αποτέλεσμα μιας πιο προοδευτικής νοοτροπίας που επιτρέπει κοινωνικά στους ανθρώπους να έχουν μια δεύτερη ακόμα και τρίτη ευκαιρία να αποκτήσουν ξανά σύντροφο και συνοδοιπόρο στη ζωή τους.Σε μια εποχή που τρέχει ιλιγγιωδώς προς νέες κοινωνικές αλλαγές, όλο και περισσότερο...
Βαρέθηκα να ξυπνάω το πρωί με το μυαλό μου γεμάτο σκέψεις, σκέψεις που δεν τις κάλεσε κανείς, μα θρονιάστηκαν για τα καλά.
Βαρέθηκα να κοιτάω στον καθρέφτη και να μη βλέπω πια εκείνο το παιδί, γιατί ξέρω πολύ καλά, ότι είναι εκεί μέσα, κρυμμένο πίσω από όλα αυτά που μου φορέσανε.
Βαρέθηκα τους ανθρώπους με τα ψεύτικα χαμόγελα και τις κάλπικες αγκαλιές, άνθρωποι φοβισμένοι που δεν ...
Κάθε άνθρωπος έστω και για μια φορά στη ζωή του έχει βιώσει την έντονη επιθυμία να αγκαλιάσει κάποιον. Αυτή η ανάγκη μπορεί να προκληθεί είτε από αγάπη, είτε από αίσθημα άνεσης με κάποιον είτε από μοναξιά.
Είναι γεγονός ότι η αγκαλιά ενισχύει τις σχέσεις μας. Έχει πέρασε από το μυαλό σας ότι ίσως υπάρχει επιστημονική εξήγηση γι ‘αυτό; Λοιπόν, υπάρχει!
Οι ορμόνες στο σώμα μας ξέρουν τι κάνουν...
Καθ΄ όλη τη διάρκεια της ύπαρξής σου αποθηκεύεις ακούσματα, εικόνες, συναισθήματα και η ιστορία πάει λέγοντας. Ας πούμε στιγμές! Από αυτή τη πολυπλοκότητα διαμορφώνεις το εσωτερικό κομμάτι και το εξωτερικό κομμάτι του εαυτού σου. Ωστόσο είναι και οι φορές εκείνες που θα φύγεις από τα όρια του δικού σου προσανατολισμού και φορές που θα θελήσεις να διαγράψεις και να γυρίσεις πίσω. Υπάρχει όμως αυτ...
Αδελφές ψυχές. Όχι δεν θα μιλήσω για τον έρωτα της ζωής σου. Όχι δεν θα είναι δακρύβρεχτο το κείμενο που θα ακολουθήσει. Θέλω απλά να σου πω ότι κάθε άνθρωπος, είτε σύντροφος είτε φίλος είτε απλός γνωστός, έρχεται στη ζωή σου με κάποιον σκοπό, όπως ακριβώς κι εσύ εισβάλλεις στη ζωή κάποιου εξυπηρετώντας ένα ανώτερο σχέδιο. Η ζωή οφείλει αρχικώς να σε διδάξει, έπειτα να σε προστατέψει κι ύστερα να ...
Μια ισπανική εταιρεία που ονομάζεται Indianes Footwear με έδρα τη Βαρκελώνη παράγει οικολογικά παπούτσια από ίνες μπανάνας που προέρχονται από αγροκτήματα μπανάνας στην Κολομβία.
...
Με πάνω από το 92% των παραλιών και των ακτών κολύμβησης της Ελλάδας να έχουν αξιολογηθεί, οι ακτές της Ελλάδος βρίσκονται στο 97.2% της κλίμακας αξιολόγησης
Πάνω από το 97% των υδάτων κολύμβησης στην Ελλάδα χαρακτηρίζονται ως εξαιρετικής κατάστασης για κολύμβηση και τα υπόλοιπα ως καλής κατάστασης και βάσει των αποτελεσμάτων αυτών η χώρα μας τοποθετείται μ...
Το χλωμό φθινόπωρο -αν υπήρξε- διανύει τις τελευταίες του μέρες. Ο χειμώνας, θεωρητικά τουλάχιστον, είναι προ των πυλών. Το μαρτυρούν η αλλαγή της ώρας, η μεγαλύτερη διάρκεια της νύχτας, τα χριστουγεννιάτικα που έκαναν κιόλας την εμφάνισή τους. Πολλά δηλαδή, εκτός από τις καιρικές συνθήκες που περισσότερο είναι ταιρι...
Το ροδόνερο το χρησιμοποιούμε για καλλυντικές χρήσεις, μαγειρική και ζαχαροπλαστική.
Τα πιο κατάλληλα τριαντάφυλλα για ροδόνερο είναι τα μαγιάτικα ή εκατόφυλλα.
Το ροδόνερο ενυδατώνει το ξηρό δέρμα και μπορεί να εφαρμοστεί ως εναλλακτική ενυδατική κρέμα. Μπορεί να προστεθεί σε πολύ θρεπτικά ποτά, δεδομένου ότι είναι πλούσιο σε φλαβονοειδή, ...
Στη ζωή μας, έρχεται η στιγμή που συναντάμε ανθρώπους «τυχαία», όπως συνηθίζουμε να λέμε (ή όπως θέλουμε να πιστεύουμε) ή λόγω «συμπτώσεων» και συγκυριών. Ή πολύ απλά γιατί η ίδια η ζωή τους έφερε στο δρόμο μας, γιατί «κάποιος», μια ανώτερη δύναμη στην οποία ο καθένας μας μπορεί να πιστεύει, θέλησε να μας φέρει κοντά για κάποιο λόγο, ή για κάποιο χρόνο....
Και όταν όλα τα φώτα σβήσουν, εσύ κοίτα να βρείς τον δρόμο της επιστροφής για το φως! Και όταν φτάσεις στο φως, μείνε εκεί για πάντα! Εκεί ανήκεις! Για αυτό γεννήθηκες! Για να κυνηγήσεις το φως! Και αν κάποτε το χάσεις και αν αργήσεις να το βρείς, μην φοβηθείς! Μην σκεφτείς να τα παρατήσεις! Δεν σου έμαθαν πως όταν τα πράγματα γίνονται ζόρικα, οι “ζόρικοι” συνεχίζουν μέχρι να τα καταφέρουν;
Nα ...
Λίγη βροχή, λίγο κρύο, αλλά τα "Μαθήματα ευτυχίας" της Γκρέτσεν Ρούμπιν είναι μία πηγή αισιοδοξίας, ελπίδας και βελτίωσης. Μία εξιστόρηση ζωντανή, σαν να ξετρύπωσε από τις σελίδες του ημερολογίου σου. Μία γυναίκα που κατάφερε να αλλάξει τη ζωή της, με χιούμορ και αυτογνωσία, διατυπώνοντας στο χαρτί τις περιπέτειες που πέρασε τους 12 αυτούς μήνες, ξεκινώντας...
Το Athens Open Air Film Festival, ο πολυαγαπημένος καλοκαιρινός κινηματογραφικός θεσμός που αποτελεί εδώ και μια δεκαετία αναπόσπαστο κομμάτι της πολιτιστικής εμπειρίας των κατοίκων και επισκεπτών της πρωτεύουσας και διοργανώνεται από τις Νύχτες Πρεμιέρας, θα βρίσκεται κοντά σας και φέτος με τη συνδιοργάνωση του Οργανισμού Πολιτισμού, Αθλητισμού και Νεολαίας...
Για πολλοστή φορά οι τίτλοι τέλους άρχισαν να πέφτουν στην οθόνη, ονόματα συντελεστών του R.D.D. άρχισαν να εμφανίζονται δεν γνωρίζω ακριβώς με τι σειρά και η γνώριμη πλέον μουσική των Ashtar Command άρχισε να δένει με τους τίτλους, το τελείωμα της ιστορίας και το ψυχοπλάκωμα που ένιωσε όποιος έχει παρακολουθήσει την ιστορία του συγκεκριμένου παιχνιδιού. Γ...
Το shortbread ειναι ένα είδος μαλακού μπισκότου, το οποίο είναι ιδιαίτερα διαδεδομένο στην Σκωτία και στην Αγγλία. Το συγκεκριμένο γλυκό αποτελείται απο τη βάση μπισκότου, μια στρώση κρέμα καραμέλας και μια στρώση σοκολάτας. Κόβεται σε μικρά τετράγωνα κομμάτια, σα μπισκοτάκια, και συνοδεύει τον καφέ ή το τσάι μας και αποτελεί μια σούπερ λιχουδιά για τα παιδι...
Η πατάτα εκτός από τροφή υψηλής θρεπτικής αξίας, έχει και άλλες χρήσεις ως αποτέλεσμα των καθαριστικών, θεραπευτικών και καλλυντικών της ιδιοτήτων. Ανακαλύψτε τις χρήσιμες αυτές ιδιότητες παρακάτω:
Αφαιρεί τη σκουριά. Κόψτε μία πατάτα στη μέση και τρίψτε την πάνω στη σκουριά. Το οξύ που περιέχει θα διασπάσει τη σκουριά και το σκληρό της περίβλημα θα β...