Το ομορφότερο ξύπνημα

Δήμητρα Κατραμάδου08-10-2019

Και ξαφνικά εκεί που απολαμβάνεις τον ύπνο σου χτυπάει αιφνιδιαστικά το ξυπνητήρι.. λες δεν μπορεί κάποιο λάθος έγινε, δεν μπορεί να πέρασε τόσο γρήγορα η ώρα! Κι όμως πρέπει να αποχωριστείς το ζεστό κρεβατάκι σου, να βγεις στο κρύο και να πας στο γραφείο. Πόσες φορές δεν έχει συμβεί αυτό; Πολλές για να μην πούμε ότι αποτελεί καθημερινό φαινόμενο.

Γνωρίζοντας, λοιπόν, το πρόβλημά σου προτείνουμε κάποιους τρόπους να γλυκάνουμε αυτό το βίαιο ξύπνημα!

Απέβαλε την ένταση, άκου μουσική, κάνε ένα περίπατο θα σε βοηθήσει να χαλαρώσεις και να διώξεις το άγχος.

Ετοίμασε τα πράγματά σου για το πρωί από το βράδυ. Όσο και να βαριέσαι ή να νυστάζεις κάντο..
Θα κερδίσεις κάποια πολύτιμα λεπτά ύπνου και θα γλιτώσεις από το να ψάχνεις με τη ψυχή στο στόμα το μπλουζάκι που θες στα ασιδέρωτα -στην καλύτερη – στα άπλυτα -στη χειρότερη- ή ένα ζευγάρι κάλτσες (ΖΕΥΓΑΡΙ!!)

Ξάπλωσε νωρίς, φτιάξε το πρόγραμμά σου διάβασε ένα βιβλίο και άσε το τηλέφωνο στην άκρη.

Ξύπνα πέντε λεπτάκια νωρίτερα , όχι παίρνουμε πίσω αυτά που λέγαμε απλά με αυτό τον τρόπο θα έχεις χρόνο να απολαύσεις τον καφέ σου και να ετοιμαστείς !

Βάλε μουσική, κάτι ανεβαστικό να σε παρακινήσει.

Περιποιήσου τον εαυτό σου! Το να νιώθεις όμορφα σου φτιάχνει από μόνο του τη μέρα! Βάλε το αγαπημένο σου κραγιόν, το νέο σου φόρεμα και εσύ το καινούριο σου πουκάμισο.. Ό,τι σε κάνει να νιώθεις αυτοπεποίθηση και να είσαι άνετα !

Φόρα το χαμόγελο σου, δεν υπάρχει τίποτα πιο ανεβαστικό από αυτό και ναι είναι αλήθεια είναι μεταδοτικό!!