Σκέψου χαμηλά

Σκέψου χαμηλά

Όλοι εκείνοι οι άνθρωποι που κάποτε συνάντησες.. όλες εκείνες οι απαντήσεις που πήρες σε κάθε ερώτηση που τόλμησες να κάνεις σε όποιον άγνωστο έτυχε να βρεθεί στο πέρασμά σου, από ένα αεροδρόμιο, σε μια άγνωστη πόλη, σε ένα τρένο εκεί στο πουθενά, στο καφέ εκείνο το καλλιτεχνικό… όλα εκείνα τα ερωτήματα που έκανες και τις απαντήσεις που πήρες όταν τις χρειαζόσουν περισσότερο από τον αέρα που ανέπν...
H σεροτονίνη μπορεί να είναι το κλειδί για την τόνωση της μνήμης

H σεροτονίνη μπορεί να είναι το κλειδί για την τόνωση της μνήμης

Μία πρόσφατη έρευνα ρίχνει φως στους συγκεκριμένους υποδοχείς που εμπλέκονται στην δημιουργία αναμνήσεων. Οι επιστήμονες ελπίζουν ότι στο μέλλον αυτή η ανακάλυψη θα μπορούσε να βοηθήσει να αντιμετωπίσουμε την εξασθένηση των γνωστικών λειτουργιών που σχετίζεται με την ηλικία. Ο σχεδιασμός ενός φαρμάκου που θα ενισχύσει την μνήμη προς το παρόν ανήκει στη σφαίρα της επιστημονικής φαντασίας και είναι...
Το πληγωμένο παιδί μέσα σου.

Το πληγωμένο παιδί μέσα σου.

Αυτό που έχει στερηθεί κάτι ή πολλά, τώρα όλο ζητάει. Ζητάει να βρει όσα του έλειψαν κάποτε, αλλά βάζει εμπόδια και τρικλοποδιές στην ενήλικη ζωή. Αν το χεις κρυμμένο μέσα σου, είναι μεγάλος μπελάς. Δε συνάδει με την ηλικία σου και με μανία σε τραβάει προς τα πίσω. Θέλει απεγνωσμένα να ζήσει ό,τι δεν έζησε, να πάρει ό,τι στερήθηκε, να επιβραβευτεί και πάνω απ’ όλα να αγαπηθεί όπως του αξίζει. ...
Σχολικός εκφοβισμός ή αλλιώς bullying: ποιες είναι οι ευθύνες μας ως γονείς και εκπαιδευτικοί;

Σχολικός εκφοβισμός ή αλλιώς bullying: ποιες είναι οι ευθύνες μας ως γονείς και εκπαιδευτικοί;

Ήμουν σίγουρη ότι τις επόμενες εβδομάδες θα σου έγραφα μόνο για χαρούμενα θέματα τα οποία σχετίζονται με τα Χριστούγεννα κι όλο αυτό το κλίμα αγάπης που επικρατεί αυτές τις μέρες. «Αγάπης» είπα, ε; Μάλλον ήμουν αφελής μέχρι που έπεσα τυχαία στο παραπάνω βίντεο: πρωταγωνιστής είναι o Keaton, ένας μαθητής από την Αμερική, ο οποίος ανοιχτά καταγγέλλει τον σχολικό εκφοβισμό που δέχεται....
H τρελή του πλοίου

H τρελή του πλοίου

Βγήκα έξω από το «Σαλόνι των Επιβατών» για να απολαύσω λίγο ακόμα το θαλάσσιο ταξίδι. Η άφιξη στο λιμάνι δεν αργούσε. Με χτύπησε το χειμερινό αεράκι στο πρόσωπο. Είχα τη φωτογραφική μηχανή στο χέρι με τα δάχτυλα πάντα σε ετοιμότητα και πάντα στη ρύθμιση του ασπρόμαυρου! Στο κατάστρωμα της δικής μου εξόδου, έγερναν στην κουπαστή κάμποσοι εραστές της θάλασσας σαν εμένα που δεν λογάριαζαν καθόλου το ...
Πονάς; Αξίζει!

Πονάς; Αξίζει!

Δεν τους έχει ανάγκη. Η ευτυχία θεραπεύει το σώμα, μόνο η θλίψη αναπτύσσει το νου, Marcel Proust. Θεωρείς ότι πονάς και πιστεύεις πως αυτό σου κάνει κακό. Θεωρείς πως είσαι αδύναμος όταν πονάς για κάποιον και έχεις αισθήματα για αυτόν. Φοβάσαι μη σε πληγώσει. Ποιος είναι αυτός όμως που θα σε πληγώσει πραγματικά; Ο άλλος ή ο ίδιος σου ο εαυτός;...
8 τρόποι να πείτε ΟΧΙ

8 τρόποι να πείτε ΟΧΙ

Δυσκολεύεστε να πείτε όχι; Βάλτε τα όρια σας χωρίς να χαλάσετε τις σχέσεις σας, χωρίς να ψυχραθείτε και το πιο σημαντικό βάλτε τα όρια σας χωρίς να νιώθετε ενοχές. Οι περισσότεροι άνθρωποι δυσκολεύονται ιδιαίτερα να πουν όχι. Έχετε και εσείς πρόβλημα...
Η εξέλιξη της θεωρίας του Carl Rogers

Η εξέλιξη της θεωρίας του Carl Rogers

H μη κατευθυντική θεραπεία παρανοήθηκε, καθώς έγινε αντιληπτή ως μια παθητική αντιμετώπιση που τελικά αφήνει τον πελάτη απροστάτευτο και αβοήθητο, ενώ προτρέπει το θεραπευτή σε αδράνεια. Αυτές οι επικρίσεις οδήγησαν τον Rogers και τους συνεργάτες του σε μια περισσότερο αναλυτική και ολοκληρωμένη διατύπωση της θεωρίας, η οποία παρουσιάστηκε αναλυτικά το 1951 στο βιβλίο Client-centered therapy....
Συναισθηματική Νοημοσύνη.. νοημοσύνη της καρδιάς

Συναισθηματική Νοημοσύνη.. νοημοσύνη της καρδιάς

Η συναισθηματική νοημοσύνη (ΣΝ) ως η ικανότητα του ατόμου να διαχειρίζεται αποτελεσματικά τα συναισθήματά του κρίνεται ιδιαίτερα σημαντική για τις διαπροσωπικές και κοινωνικές σχέσεις. Αρκετή σύγχυση επικρατεί, ακόμη και ανάμεσα στους ειδικούς, ως προς τους ορισμούς, τη χρήση και την εφαρμογή της, τους παράγοντες που τη διαμορφώνουν, την προβλέπουν και την ερμηνεύουν...

Η Σουηδία πάσχει από έλλειψη σκουπιδιών

Αυτά συμβαίνουν μόνο στις σκανδιναβικές χώρες: η Σουηδία και η Νορβηγία βρίσκονται σε έναν ανεπίσημο πόλεμο για τα δεκάδες φορτηγά που περνούν τα σύνορα κάθε μέρα μεταφέροντας πολύτιμα φορτία σκουπιδιών. Όπως αναφέρει το Γαλλικό Πρακτορείο Ειδήσεων, η Σουηδία βρίσκεται στη σπάνια θέση να μην διαθέτει αρκετά απορρίμματα για τα κέντρα αποτέφρωσης, τα οποία ...

Κήτη που μοιάζουν με τεράστιους δεινόσαυρους σε ποτάμι στη Βόρεια Αυστραλία

Ένα ποτάμι στη βόρεια περιοχή της Αυστραλίας (ΝΤ) είναι γεμάτο με ένα πανάρχαιο είδος ψαριού που απειλείται με εξαφάνιση, αποκάλυψε το κορυφαίο επιστημονικό σώμα της χώρας. Ο Οργανισμός Επιστημονικής και Βιομηχανικής Έρευνας της Κοινοπολιτείας (CSIRO) ανακοίνωσε ότι θα πραγματοποιήσει μια πενταετή έρευνα στον ποταμό της Βικτώρια, σε μια προσπάθεια να ρίξει φ...

Μελέτη: Ούτε μια χώρα δεν προσφέρει καλή ζωή με περιβαλλοντικά βιώσιμο τρόπο

Το ασυμβίβαστο μέχρι σήμερα ανάμεσα στην κοινωνικο-οικονομική ανάπτυξη και στην προστασία του περιβάλλοντος αναδεικνύει μια νέα διεθνής επιστημονική μελέτη, σύμφωνα με την οποία ούτε μία χώρα στον κόσμο δεν έχει κατορθώσει να ικανοποιήσει τις ανάγκες των πολιτών της με τρόπο που να είναι περιβαλλοντικά βιώσιμος....

ΣΥΔΡΟΜΟ ΚΑΡΠΙΑΙΟΥ ΣΩΛΗΝΑ: ΠΡΩΤΟΠΟΡΙΑΚΗ ΧΕΙΡΟΥΡΓΙΚΗ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ

Tο σύνδρομο του καρπιαίου σωλήνα είναι η πλέον αναγνωρισμένη ασθένεια που προκαλείται λόγω επαγγελματικής απασχόλησης.Yπολογίζεται ότι το 3% του πληθυσμού επηρεάζεται από το σύνδρομο το οποίο είναι συχνότερο μεταξύ των γυναικών....

Μια Δικαιοσύνη τυφλή

Ο Άμλετ - πρίγκιπας της Δανιμαρκίας - αναρωτιόταν μερικές εκατοντάδες χρόνια πριν αν συμφέρει στον άνθρωπο να υποφέρει και να υπομένει το άδικο του ισχυρού που με περισσή στοργή περιβάλλει η νωχέλεια του νόμου. Λίγο αργότερα, ο Βολταίρος διαπίστωνε ότι είναι επικίνδυνο να έχεις δίκιο, όταν η εξουσία έχει άδικο. Τέλος, ο Καλιγούλας - ως ήρωας του Καμύ - συνει...

Ας αφουγκραστούμε το παιδί μας

Το βιβλίο της Isabelle Filliozat, Στην καρδιά των συναισθημάτων του παιδιού, είναι ένας πολύτιμος οδηγός κατανόησης και αποκωδικοποίησης της γλώσσας του παιδιού, ιδιαίτερα σε πολύ μικρές ηλικίες όπου το κλάμα είναι ο συνηθέστερος τρόπος έκφρασης....

Ο Χάρι Πότερ και το καταραμένο παιδί

Δεν είναι ποτέ εύκολο να είσαι ο Χάρι Πότερ, ειδικά τώρα που εργάζεται πυρετωδώς στο Υπουργείο Μαγείας, είναι σύζυγος και πατέρας τριών παιδιών. Καθώς ο Χάρι προσπαθεί να απαγκιστρωθεί από ένα παρελθόν που αρνείται να μείνει εκεί όπου ανήκει, ο μικρότερος γιος του ο Άλμπους, παλεύει με μια οικογενειακή κληρονομιά που ποτέ δεν θέλησε. Ενώ το παρελθόν μπλέκετ...

Οι νέες ταινίες της εβδομάδας από 31/3/2016

Η ιστορία της σχέσης μεταξύ του Karamakate που είναι σαμάνος στον Αμαζόνιο και ο τελευταίος επιζών του λαού του, και δύο επιστημόνων που εργάζονται μαζί για 40 χρόνια αναζητώντας στον Αμαζόνιο για ένα ιερό φυτό που θεραπεύει....

ΤέΤΡΙΣ - Ρεμπέτικα για τρεις κιθάρες || Σταυρός του Νότου Plus

Το συγκρότημα ΤέΤΡΙΣ, δημιουργήθηκε από τρεις εκπροσώπους της νεότερης γενιάς τραγουδοποιών. Τρεις συνθέτες, στιχουργοί, τραγουδιστές αλλά και κιθαρίστες, με ιδιαίτερη αγάπη στο ρεμπέτικο, ξαναδιαβάζουν τους μεγάλους λαϊκούς μας δημιουργούς και τους μεταφέρουν στο σήμερα, μέσα από το φίλτρο των ακουσμάτων και των επιρροών τους. ...

Εύκολη Σπιτική Γρανίτα

Το καλοκαίρι είναι εδώ! Τι πιο ελαφρύ και δροσιστικό από μία σπιτική γρανίτα ροδάκινο; Δες το βίντεο για να δείς πόσο έυκολα γίνεται! ...

Αυτό το Σπίτι Έχει Φέρει την Απόλυτη «Ζεν» Ατμόσφαιρα στο Εσωτερικό του

Μετά από 5 χρόνια διαμονής στο διαμέρισμά της στο Brooklyn Heights η Camille Kubie αποφάσισε πως ήρθε η στιγμή για μια αλλαγή...

Πώς να φτιάξετε καθαριστικό για το φούρνο σας

Δεν θέλετε να χρησιμοποιήσετε πιθανώς τοξικές ουσίες σε επιφάνειες που περιβάλλουν τα τρόφιμα που καταναλώνετε εσείς και η οικογένειά σας. Μπορείτε να απαλλαγείτε από τις δυσάρεστες μυρωδιές του φούρνου και τα ξεραμένα υπολείμματα χρησιμοποιώντας υλικά που έχετε ήδη στο σπίτι σας. Με αυτήν την παχύρρευστη πάστα μπορείτε να απομακρύνετε με ασφάλεια τα υ...

Powered by Simplylife.gr
Top Top