Ο μεγάλος φιλόσοφος Jean-Paul Sartre το είχε θέσει πολύ εύστοχα: ο άνθρωπος είναι οι επιλογές του, δίνοντας και το (κλασικό για τους γνώστες) παράδειγμα της σερβιτόρας. Μιας κοπέλας απόλυτα συμβιβασμένης με τη θέση της, η οποία έκρινε ότι δεν μπορούσε να κάνει τίποτα για να αλλάξει την επαγγελματική της κατάσταση. Κι όμως, ισχυριζόταν ο Σαρτρ, η σερβιτόρα βρίσκεται στη θέση αυτή λόγω δικής της επιλογής και αν το επιλέξει μπορεί να αλλάξει την κατάσταση που βιώνει.
Πόσες φορές δεν το έχουμε πει κι εμείς οι ίδιοι; Δεν μπορούσα να κάνω αλλιώς! Είναι πάνω από τις δυνάμεις μου κ.ο.κ. Αυτό το σκεπτικό, όμως, είναι ολότελα λανθασμένο. Είναι μία ψευδαίσθηση που επιβάλλουμε (υποσυνείδητα τις περισσότερες φορές) στον εαυτό μας για να δικαιολογήσουμε την απροθυμία ή το φόβο να βγούμε από την «ζώνη άνεσής μας» και να παλέψουμε γι’ αυτό που θέλουμε πραγματικά. Σίγουρα είναι πιο βολικό για πολλούς να παραμένουν σε έναν κακό γάμο ή μία κακή σχέση από το να αντικρίσουν τη μοναξιά ή να συνεχίζουν να ασκούν το επάγγελμα που μισούν εξαιτίας του φόβου της ανεργίας.
Δεκτά όλα αυτά, αλλά είναι ανάγκη να συνειδητοποιήσουμε ότι αποτελούν δικές μας επιλογές. Πάντα υπάρχει η επιλογή να φύγουμε από ό,τι μας βαραίνει. Το ζήτημα είναι πόσο διατεθειμένοι είμαστε να το αλλάξουμε αυτό. Οι περισσότεροι το βλέπουμε βουνό, οπότε και κρυβόμαστε πίσω από μοιρολατρικά πιστεύω, από πεποιθήσεις βάσει των οποίων η μοίρα, η ζωή, «τα έφερε έτσι» και πρέπει να τα υποστούμε.
Φυσικά και υπάρχουν παράγοντες που δεν μπορούμε να ελέγξουμε: μία σοβαρή ασθένεια, για παράδειγμα, ένα ατύχημα. Και πάλι όμως, έχουμε τη δυνατότητα να επιλέξουμε πώς θα διαχειριστούμε τις καταστάσεις αυτές.
Εν ολίγοις, ή θα μείνουμε θεατές της ίδιας μας της ζωής, εγκλωβισμένοι σε μία πραγματικότητα που εμείς κατασκευάσαμε και αρνούμαστε πεισματικά να αλλάξουμε γιατί…θέλει αρετή και τόλμη η αλλαγή, ή θα επιλέξουμε να ακούσουμε τον βαθύτερο εαυτό μας και να αγωνιστούμε για την υλοποίηση των επιθυμιών μας ώστε να βελτιώσουμε τη ζωή μας.
Ό,τι και να επιλέξουμε, εξαρτάται από εμάς αποκλειστικά. Μόνο που οφείλουμε να γνωρίζουμε ότι το αποτέλεσμα δημιουργήθηκε από μας, και άρα να αποδεχτούμε και τις συνέπειες.
Ας κοιτάξουμε βαθιά μέσα μας. Ας αναρωτηθούμε: πού είμαι, είμαι ευχαριστημένος με όσα βιώνω; Θα μπορούσα κάτι να είχα κάνει διαφορετικά; Η απάντηση είναι πάντα θετική. Αρκεί να είμαστε ειλικρινείς με τον εαυτό μας.
Η αντιζηλία ανάμεσα στα αδέλφια μπορεί να προκαλέσει χάος στις σχέσεις μιας οικογένειας. Δυο χαρακτηριστικά παραδείγματα είναι το παιδί που μαρτυρά στους γονείς ότι και αν κάνει το αδερφάκι του και εκείνο που εκφράζει τρομερή απέχθεια προς το νέο μέλος της οικογένειας...
Ο γονιός τρέφει αναμφισβήτητα μεγάλη αγάπη και τρυφερότητα για το παιδί του. Η ιδιότητα όμως του γονιού δεν τον απαλλάσσει από όλες τις άλλες ταυτότητές του, αυτήν που ορίζεται από το φύλο του, αυτήν του συζύγου, του εργαζόμενου και επαγγελματία, του πολίτη και της πολιτική του τοποθέτησης, του παιδιού των δικών του γονιών, του έθνους του, η σύνθεση όλων αυτών των ταυτοτήτων είναι μια πολύ σύνθετ...
Είχα κάμποσο καιρό να περάσω από αυτό το σημείο της γειτονιάς. Πάντα σκέφτομαι τα όμορφα μεγάλα πλατάνια του με το καλαίσθητο πλακόστρωτο πάνω από τις ρίζες τους. Θυμάμαι ότι υπάρχουν και ανασαίνω πιο ελεύθερα.Το σούρουπο είχε ήδη βαφτεί με τα σκούρα μωβ.
Η νύχτα προ των πυλών...
Μπαίνω στον πεζόδρομο κόβωντας απότομα ταχύτητα. Θα κάνω τη μικρή παράκαμψη οποσδήποτε. Πώς βάρυναν έτσι τα πόδια μου...
Και ξαφνικά εκεί που κάθεστε ήρεμοι, νιώθετε την καρδιά σας να χτυπάει σαν τρελή, δυσκολεύεστε στην αναπνοή, τα μέλη σας βαραίνουν, νιώθετε σαν να σας ρίχνουν παγωμένο νερό στην πλάτη, ιδρώνετε, το άγχος σας καταλαμβάνει και οι κακές σκέψεις πλημμυρίζουν το μυαλό σας. Νιώθετε απροστάτευτοι, τρέμετε και πιστεύετε ότι κάτι άσχημο θα σας συμβεί. Μπορεί και να περνάτε μια κρίση...
Ανακοινώθηκαν τα αποτελέσματα των βάσεων των Πανελλαδικών εξετάσεων. Η αναμονή τόσο για τους γονείς, όσο και για τους μαθητές έληξε, αφήνοντας μάτια υγρά λόγω της επιτυχίας ή ακόμα και της αποτυχίας! Γονείς και παιδιά περίμεναν αγωνιωδώς να μάθουν, εάν οι κόποι τους τελικά καρποφόρησαν.
...
Θυμάμαι πως με τους γονείς μου δεν είχαμε ιδιαίτερη επαφή. Ο καθένας ήταν αποκομμένος στο χώρο του.
-Πώς αισθάνεσαι για αυτό;
Ήταν πολύ απασχολημένοι με διάφορες υποχρεώσεις. Ο πατέρας μου δούλευε πολλές ώρες, η μητέρα μου είχε να αναθρέψει εμένα και την αδελφή μου. Τους καταλαβαίνω.
Το παραπάνω ερώτημα («πώς αισθάνεσαι») μοιάζει τόσο απλό και όμως η απάντηση του μας φέρνει αντιμέτωπους με πο...
Όταν σκεφτόμαστε κάποιον πολύ έξυπνο, γενικά εννοούμε κάποιον με πολλές γνώσεις και κριτικές ικανότητες. Οι άνθρωποι με αυτόν τον τύπο ευφυΐας τείνουν να σκέφτονται με διαφορετικό τρόπο από τους υπόλοιπους. Επομένως, και ο τρόπος με τον οποίο πράττουν είναι διαφορετικός....
Είναι να αγαπάς τους ανθρώπους - Γιατί η ύλη, η δόξα και το σεξ δεν αρκούν για να σε κάνουν ευτυχισμένο
Η ευτυχία, λένε, είναι μια πεταλούδα που όσο την κυνηγάς σου ξεφεύγει. Και με το που θα ηρεμήσεις, θα έρθει και θα καθήσει πάνω σου. Οι ψυχολόγοι την ονομάζουν «χαμένη Ατλαντίδα των συναισθημάτων», αφού όλοι λένε ότι υπάρχει, αλλά κανείς δεν ξέρει πού ακριβώς να ψάξει για να τη βρει...
Αλήθεια, πόσο βολικό είναι να κατηγορούμε τους άλλους για όσα μας συμβαίνουν; Να απαρνιόμαστε το φταίξιμο που μας αναλογεί; Να φορτώνουμε με τύψεις και ενοχές κάποιον άσχετο; Και πόσο όμορφα αισθανόμαστε κάνοντας αυτά;!
Ως γνωστόν ο δρόμος προς την αυτογνωσία και την αυτεπάρκεια είναι ανώμαλος, γεμάτος εμπόδια και δελεαστικές παρακάμψεις που τις περισσότερες φορές στοιχίζουν πιο ακριβά απ΄όσο ν...
Το πρωτοπόρο ευρωπαϊκό πρόγραμμα Waste4Think, που φέρνει το Χαλάνδρι στην πρώτη γραμμή της εφαρμογής καινοτόμων τεχνολογιών ανά τον κόσμο για την εναλλακτική διαχείριση απορριμμάτων, παρουσιάζει ο Δήμος Χαλανδρίου σε ημερίδα που διοργανώνει για τις 14 Φεβρουαρίου σε συνεργασία με τον Σύνδεσμο για τη Βιώσιμη Ανάπτυξη των Πόλεων (Σ.Β.Α.Π.), στο πλαίσιο ...
Περίπου τα μισά από τα φυτά και τα ζώα σε 35 από τις περιοχές του κόσμου με την υψηλότερη βιοποικιλότητα κινδυνεύουν να εξαφανιστούν λόγω της κλιματικής αλλαγής, σύμφωνα με νέα έρευνα.
...
Ποιος να φανταζόταν ότι η μαγειρική σόδα μπορεί να έχει τόσες πολλές χρήσεις και μάλιστα σε θέματα ομορφιάς και περιποίησης της επιδερμίδας; Κι όμως, παρακάτω θα δείτε 21 τρόπους που η μαγειρική σόδα μπορεί να κάνει θαύματα στην φροντίδα του προσώπου, του σώματος, των μαλλιών και των δοντιών σας, καθώς και στην απομάκρυνση δυσοσμιών από το σπίτι...
Είναι αλήθεια αυτοβοήθεια το χαμόγελο. Ειδικά αν λάβουμε υπόψη μας την δύσκολη πραγματικότητα την οποία ζούμε την τελευταία τριετία οι περισσότεροι Έλληνες.Την χαρά μας την κλέβει η λύπη. Λυπόμαστε καθημερινά για πολλά. Άλλοτε για το οικονομικό, άλλοτε για θέματα οικογενειακής φύσεως, άλλοτε πάλι μας απασχολούν ζητήματα στο εργασιακό ή φιλικό περιβάλλον...
Δούναι και Λαβείν. Αν το καλοσκεφτούμε, αυτή είναι η ζωή μας.
Από την ώρα που γεννιόμαστε ως και την ώρα που πεθαίνουμε, δίνουμε και παίρνουμε. Υλικά και άυλα πράγματα. Κυρίως, όμως, άυλα. Και με αυτό, εννοούνται τα συναισθήματα, οι πράξεις, οι σκέψεις, η ενέργεια.
Σαφέστατα και υπάρχουν και τα υλικά αγαθά και πράγματα, όπως τα χρήματα. Όμως, κι αυτά ενέργεια είναι, εν τέλει. ...
Όλοι έχουμε βρεθεί σε μια συναισθηματική κατάσταση όπου νιώθαμε δυστυχισμένοι και δεν αισθανόμασταν καθόλου χαρούμενοι. Το μικρό βιβλίο της χαράς μας βοηθάει να αμφισβητήσουμε τις αρνητικές μας σκέψεις, να διαχειριστούμε τα συναισθήματά μας, να υπερνικήσουμε το άγχος, να θέσουμε στόχους που δίνουν νόημα στη ζωή μας, να ξεπεράσουμε την αναβλητικότητα...
Στο νοτιοδυτικό άκρο της Σαχάρας και στο κέντρο του Μάλι βρίσκεται μια ιστορική πόλη, το Τιμπουκτού. Το 2012 καταλαμβάνεται από μαχητές του Τζιχάντ και τον επόμενο χρόνο πραγματοποιείται η ανακατάληψη της από γάλλο – μαλιανά στρατεύματα. Με αφορμή αυτά τα γεγονότα ο Μαυριτανός σκηνοθέτης δημιουργεί μια ταινία που καταφέρνει να κερδίσει επτά...
Η Μεγάλη Χίμαιρα είναι ένα από τα πιο αγαπητά μυθιστορήματα του Μ. Καραγάτση που για πρώτη παγκοσμίως φορά ενσαρκώθηκε στο θέατρο “Πορεία”, σε σκηνοθεσία του
Δημήτρη Τάρλοου, του εγγονού του Καραγάτση και σε διασκευή του Στρατή Πασχάλη.
Το έργο του Καραγάτση θα μπορούσε να χαρακτηριστεί ως ένα άρτιο ψυχογράφημα της
φροϋδικής σχολής, το οποίο θα μπορούσε...
Τοποθετήστε τη βότκα και χυμούς σε ένα πλαστικό δοχείο, σκεπάζουμε με το καπάκι και ανακινήστε μέχρι συνδυασμένος.
Γεμίστε κάθε μισό ποτήρι γεμάτο με πάγο και ρίχνουμε μέσα το μίγμα ποτό. ...
Αν έχετε αφιερώσει χρόνο στο να διακοσμήσετε το καθιστικό του σπιτιού σας, τότε γνωρίζετε πως ο κόπος δεν πάει χαμένος. Δίνετε την ευκαιρία στον εαυτό σας να περνάει ήσυχα βράδια σε ένα κομψό και ευχάριστα διακοσμημένο περιβάλλον. Τον χειμώνα. Τι γίνεται όμως μόλις μπει το καλοκαίρι και οι θερμοκρασία ανέβει; Είναι καιρός να φτιάξετε το υπαίθριο καθιστικό σα...
Αλάτι: Όσο και να αντιπαθούμε αυτό το νοστιμότατο υλικό που κάθε φορά που το γευόμαστε σκεφτόμαστε πόσο άραγε να ενθαρρύνουμε την κυτταρίτιδα που φλερτάρει μα τα ποδαράκια μας, υπάρχουν πολλά καλά και αρκετοί λόγοι που το κάνουν να παίρνει άξια μία σταθερή θέση στα ντουλάπια της κουζίνας μας. Το αλάτι είναι θαυματουργό… στην καθαριότητα του σπιτιού μας....
