Κάθομαι στο μπαλκόνι του σπιτιού μου και απολαμβάνω τον καφέ μου. Μια τεράστια και πολύβουη σφήκα (την οποία τρέμω) ζουζουνίζει απειλητικά πάνω από το κεφάλι μου. Σε μια στιγμή απομακρύνεται κι εγώ εύχομαι αυθόρμητα «φύγε!». Σε κλάσματα δευτερολέπτου εμφανίζεται ένα πουλί και με μία αριστοτεχνική, αεροπλανική κατάβαση φτάνει στη σφήκα, ανοίγει το ράμφος του και την καταπίνει.
Και κάπως έτσι λειτουργεί το σύμπαν…υπακούοντας με ακρίβεια και αμεσότητα στις επιθυμίες μας. Φυσικά οι περισσότεροι από μας έχουμε επιθυμίες ανεκπλήρωτες και δυσανασχετούμε που δεν υλοποιούνται, αμφισβητώντας τη συμπαντική τελειότητα. Κι όμως! Οι μόνοι που στεκόμαστε εμπόδια ανάμεσα στις επιθυμίες και την εκπλήρωσή τους είμαστε εμείς οι ίδιοι. Τι είναι αυτό όμως που κάνουμε λάθος;
Δεν αγκαλιάζουμε τις επιθυμίες μας με αρκετό πάθος.
Σύμφωνα με μία αφήγηση, ο Πλάτωνας είχε ρωτήσει τον Σωκράτη αν μπορούσε να πετύχει όσα θα ήθελε και ο μεγάλος Δάσκαλος του βούτηξε το κεφάλι σε μία λίμνη. Όταν τον ξανάβγαλε, κι εκείνος πάλευε να πάρει μια ανάσα, του είπε πως όταν επιθυμήσει κάτι όσο και η αναπνοή που ήθελε τόσο απεγνωσμένα, τότε θα μπορούσε να το αποκτήσει. Μήπως λοιπόν, συμβαίνει αυτό που έλεγε κι ο μεγάλος Καζαντζάκης, «ό,τι δεν συνέβη ποτέ είναι ό,τι δεν ποθήσαμε αρκετά»;
Έχουμε πολλές και συχνά αλληλοσυγκρουόμενες επιθυμίες.
Το σύμπαν χρειάζεται να λάβει από μας συγκεκριμένη εντολή. Αν θέλουμε πολλά, χωρίς να εξετάζουμε πολλές φορές τη μεταξύ τους σχέση, το μόνο που προκαλούμε είναι η σύγχυση, και άρα η αποτυχία.
Έχουμε λανθασμένα συναισθήματα για όσα ζητάμε.
Είτε είμαστε τρομερά ανυπόμονοι, οπότε δημιουργούμε συνθήκες άγχους και αγωνίας, είτε δεν το πιστεύουμε πραγματικά ότι θα συμβεί αυτό που θέλουμε, οπότε αυτήν την εντολή δίνουμε και στο σύμπαν: αβεβαιότητα και δυσπιστία.
Δεν είμαστε ευγνώμονες για όσα ήδη έχουμε.
Δεν γίνεται να αποκτήσουμε όσα επιθυμούμε, αν έχουμε αισθήματα έλλειψης, ένδειας και δυσαρέσκειας, διότι αυτό ακριβώς το μήνυμα δίνουμε και στο σύμπαν.
Δεν προβαίνουμε στην ανάλογη δράση.
Συν Αθηνά και χείρα κίνει. Πρέπει κι εμείς να αγωνιστούμε προς την κατεύθυνση που βρίσκεται ο στόχος μας και όχι απλά να περιμένουμε το θαύμα.
Συνεπώς… σχεδιάστε μέσα στο μυαλό σας το σενάριο που ονειρεύεστε και νιώστε σαν να έχει υλοποιηθεί ήδη. Γευθείτε την επιτυχία και αισθανθείτε ευγνωμοσύνη, όχι μόνο για όσα θα έρθουν, αλλά για όσα ήδη υπάρχουν. Αγκαλιάστε με θετική σκέψη και δράση ό,τι επιθυμείτε και πιστέψτε ότι αξίζετε να το λάβετε. Και θα το λάβετε. Μόνο που… προσέξτε τι εύχεστε γιατί τελικά θα συμβεί!
Οι άνθρωποι που απομακρύνονται από τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μπορεί να παρουσιάσουν σημαντική βελτίωση στην ψυχική τους διάθεση και να νιώσουν πιο ευτυχισμένοι, αναφέρουν επιστήμονες από τη Δανία.
Σε μελέτη που πραγματοποίησαν με 1.095 εθελοντές ανακάλυψαν πως όσοι έμειναν μακριά από το Facebook για μόλις επτά ημέρες παρουσίασαν σημαντική μείωση του στρες, του θυμού αλλά και της μοναξιάς του...
Ένα ερώτημα που θα έπρεπε να απασχολεί τους νέους προσωπικά, καθώς αφορά τους ιδίους άμεσα. Στόχος αυτού του κειμένου είναι η αφύπνιση των νέων ανθρώπων και η έναρξη μιας συλλογικής προσπάθειας για την ανάκτηση ιδεών και ηθικών αρχών που είτε έχουν ξεχαστεί είτε έχουν υποστεί εξευτελιστική παραποίηση από εμάς τους ίδιους. Αντιλαμβάνεστε βέβαια πως είναι δύσκολο να καλυφθεί πλήρως η θεματική...
Όταν προσπαθούμε να επικοινωνήσουμε με τον άλλον, όμως δεν υπάρχει κατανόηση στα θέλω του, αλλά και κατανόηση στα δικά μας θέλω, τότε ο διάλογος δεν γίνεται με στόχο την επικοινωνία, αλλά για να εκφράσουμε μια αδικία που μπορεί να νιώθουμε.
Όταν δεν εκφράζουμε με επιχειρήματα τι ακριβώς θέλουμε, γιατί είναι σημαντικό αυτό για εμάς και πως νιώθουμε όταν δεν το έχουμε, ο άλλος δεν θα μπορέσει να ...
Οι άνθρωποι που επισκέπτονται έναν ψυχολόγο, συχνά δεν αντιμετωπίζουν ένα θέμα, αλλά έναν συνδυασμό προσωπικών θεμάτων που τους μπερδεύει. Συνήθως είναι μια αίσθηση, ‘’δεν νοιώθω καλά, συχνά έχω πεσμένη διάθεση, δεν ξέρω τι ακριβώς μου φταίει…’’ , ‘’δεν ξέρω τι θέλω… ’’. Κάποιοι παρατηρούν ν’ επαναλαμβάνονται δυσάρεστες καταστάσεις στη ζωή τους κι αναρωτιούνται ‘’φαντάζομαι ότι κάπου φταίω...
Στην πλειονότητα των ανθρώπων αρέσει αυτό που έχουν προγραμματίσει, οργανώσει, σχεδιάσει να γίνεται και μάλιστα με τον τρόπο, που το έχουν στο μυαλό τους. Για παράδειγμα μία γυναίκα που πριν ετοιμαστεί να πάει στη δουλειά της έχει προγραμματίσει να κάνει κάποιες δουλειές του σπιτιού, ώστε να μπορέσει το απόγευμα να πάει για ψώνια. Σηκώνεται, λοιπόν, νωρίτερα από τη συνηθισμένη ώρα και ενώ πίνει το...
Και ξαφνικά εκεί που απολαμβάνεις τον ύπνο σου χτυπάει αιφνιδιαστικά το ξυπνητήρι.. λες δεν μπορεί κάποιο λάθος έγινε, δεν μπορεί να πέρασε τόσο γρήγορα η ώρα! Κι όμως πρέπει να αποχωριστείς το ζεστό κρεβατάκι σου, να βγεις στο κρύο και να πας στο γραφείο. Πόσες φορές δεν έχει συμβεί αυτό; Πολλές για να μην πούμε ότι αποτελεί καθημερινό φαινόμενο....
11:50 μ.μ.. Η ώρα είναι περασμένη. Η ηλικία μου όχι και ας νιώθω το αντίθετο. Τα κιλά μου δεν θα στα πώ και ας με βαραίνουν. ‘Oχι, δεν είναι πως ντρέπομαι για αυτά, είναι που κουράστηκα να με ορίζουν μόνο αυτά. Δεν είμαι πολλά. Δεν είμαι και λίγα. Τι σημαίνει κιόλας πολλά ή λίγα για εσένα; ‘Oτι και να σημαίνει, εγώ τα κουβαλάω πάνω μου. Εικονικά μοιάζω εντάξει. Ψυχολογικά δεν είμαι καθόλου. Δεν εί...
Μετρώντας αντίστροφα προς τις πιο φωτεινές μέρες του χρόνου , ψάχνω να βρω μια ανάμνηση που να κουβαλάει μαζί της περισσότερα αρώματα από αυτή των διακοπών μου στο νησί. Και δυσκολεύομαι να βρω κάτι άλλο, κάτι που να μπορεί να ζωντανέψει μπροστά μου έναν κόσμο ολόκληρο.
Αυτά είναι τα καλοκαίρια μας. Ένας κόσμος ολόκληρος. Μια δεύτερη ζωή, που την διαχωρίζουμε, την προστατεύουμε σχεδόν, από τη...
Η απόρριψη αποτελεί βασικό νόμο του κοινωνικού σύμπαντος. Όταν όμως κανείς επικεντρώνεται στο ότι έχει απορριφθεί από κάποιους, εύκολα μπορεί να συντριβεί συναισθηματικά και να δημιουργήσει έναν φαύλο κύκλο αυτοεκπληρούμενης προφητείας, όπου αυτό που φοβάται περισσότερο είναι αυτό ακριβώς που του συμβαίνει. Η ευαισθησία στην απόρριψη σημειώνει ιδιαίτερα υψηλά ποσοστά στις μέρες μας, και μάλιστα κα...
Τρία αδέρφια από το Ουέλινγκτον της Νέας Ζηλανδίας πήγαιναν τη βόλτα τους στη νότια ακτή της πρωτεύουσας όταν ξαφνικά βρέθηκαν μπροστά σε ένα απόκοσμο πλάσμα.
Επρόκειτο για ένα γιγάντιο καλαμάρι που είχε ξεβράσει η θάλασσα στην παραλία!
Ο Ντάνιελ, ο Τζακ και ο Μάθιου Έϊπλιν έμειναν άναυδοι από το θέαμα. Ανέφεραν μάλιστα πως παρά γεγονός ότι και οι τρει...
Δορυφορικές παρατηρήσεις της NASA δείχνουν ότι μια άνοδος κατά ένα μέτρο τους επόμενους δύο αιώνες είναι ένα πιθανό σενάριο με καταστροφικές επιπτώσεις για τις παράκτιες περιοχές και τα νησιωτικά κράτη.
Ο πληθυσμός που ζει σε επικίνδυνες περιοχές υπολογίζεται σε 150 εκατομμύρια ανθρώπους.
Η πιο πρόσφατη πρόβλεψη για τη στάθμη των ωκεανών ήταν αυτή...
Το σύνδρομο «καύσου των ποδιών» (Burning Feet Syndrome; BFS) (εγώ θα το βάφτιζα, ποιητικότερα, σύνδρομο καιόμενων ποδιών), γνωστό επίσης ως σύνδρομο Grierson-Gopalan, χαρακτηρίζεται από σοβαρό καύσο («κάψιμο») και νυγμούς, υπεραισθησία και αγγειοκινητικές αλλοιώσεις στα πόδια, οι οποίες οδηγούν σε υπερβολική εφίδρωση...
Ενώ εσύ μου φώναζες, μου μάθαινες να σε φοβάμαι…
Ενώ εσύ μου φώναζες, τραυμάτιζες την αυτοπεποίθηση μου…
Ενώ εσύ μου φώναζες, μου μάθαινες ότι δεν είχα αξιοπρέπεια επειδή ήμουν μικρός…
Ενώ εσύ μου φώναζες, μου μάθαινες να μην τολμάω, να μη δοκιμάζω, να μην προσπαθώ να ανακαλύπτω, να μην παίρνω πρωτοβουλίες, για να μη θυμώνεις…
Ενώ εσύ μου φώναζες, με έκανες να νιώθω ασήμαντος και αδύ...
Στο πλαίσιο του θεματικού προγράμματος του Athens Photo Festival 2015 με τίτλο REFRAME MEMORY φιλοξενούνται στο metamatic:taf δύο ομαδικές εκθέσεις, οι οποίες εγκαινιάζονται την Πέμπτη 28 Μαίου στις 20.30 και θα διαρκέσουν έως την Κυριακή 21 Ιουνίου 2015.
metamatic:taf
Εγκαίνια: Πέμπτη 28 Μαΐου, 20:30
Διάρκεια: 28 Μαΐου – 21 Ιουνίου, 2015...
Για 6 μερίδες παγωτού χρειάζεστε:
6 ώριμα ροδάκινα
½ ποτήρι φρέσκο χυμό πορτοκάλι
½ ποτήρι γάλα εβαπορέ (light)
5 κουταλιές της σούπας ζάχαρη άχνη
Εκτέλεση:
1. Πλένουμε και ξεφλουδίζουμε τα ροδάκινα.
2. Βάζουμε σε blender όλα τα υλικά και χτυπάμε μέχρι να γίνει ομοιόμορφο μίγμα.
3. Ρίχνουμε το μίγμα σε πλαστικό δοχείο, το κλείνουμε και αφήν...
Αν το σπίτι σου είναι ο προσωπικός σου χώρος, τότε το υπνοδωμάτιο είναι το άσυλο, στο οποίο μπορείς πάντα να χαλαρώνεις και να ξεφεύγεις. Είναι το πιο σημαντικό κομμάτι του σπιτιού μετά από μια δύσκολη μέρα, η οποία σε εξάντλησε. ...
Τα λούλούδια δίνουν χρώμα και άρωμα στο χώρο μας και μας φτιάχνουν τη διάθεση! Τώρα που μπαίνει η άνοιξη ας στολίσουμε το χώρο μας με τις ομορφιές της φύσης!
Παρακάτω θα δούμε πέντε τρόπους για να διατηρούμε για περισσότερο καιρό τα λουλούδια στα βάζα μας.
Γεμίζουμε τα 3/4 του βάζου με νερό στο οποίο προσθέτουμε το παρακάτω θρεπτικό μείγμα: 1/4 χλιαρό ...
