Η «εργασία» της Μπάιρον Κέιτι

Η «εργασία» της Μπάιρον Κέιτι

Η Κέιτι έπασχε από βαριά κατάθλιψη. Για χρόνια ήταν κλεισμένη στο σπίτι, ανήμπορη και απομονωμένη, πολλές φορές ανίκανη να σηκωθεί από το κρεβάτι. Σε μια στιγμή εσωτερικής διαύγειας έκανε μία τρομερή διαπίστωση, που της άλλαξε (και της έσωσε) τη ζωή. ...
Πήρες λάθος το δικό μου δρόμο

Πήρες λάθος το δικό μου δρόμο

Οι ανθρώπινες σχέσεις έχουν διπλή υπόσταση. Μάθημα για άλλους και για άλλους ευλογία. ...
Το πληγωμένο παιδί μέσα σου.

Το πληγωμένο παιδί μέσα σου.

Αυτό που έχει στερηθεί κάτι ή πολλά, τώρα όλο ζητάει. Ζητάει να βρει όσα του έλειψαν κάποτε, αλλά βάζει εμπόδια και τρικλοποδιές στην ενήλικη ζωή. Αν το χεις κρυμμένο μέσα σου, είναι μεγάλος μπελάς. Δε συνάδει με την ηλικία σου και με μανία σε τραβάει προς τα πίσω. Θέλει απεγνωσμένα να ζήσει ό,τι δεν έζησε, να πάρει ό,τι στερήθηκε, να επιβραβευτεί και πάνω απ’ όλα να αγαπηθεί όπως του αξίζει. ...
Είναι το παιδί σας πνεύμα αντιλογίας;

Είναι το παιδί σας πνεύμα αντιλογίας;

Είναι συχνό τα παιδιά να φέρνουν αντίρρηση στους γονείς τους, βέβαια σε πολλές περιπτώσεις αυτό βιώνετε πολύ πιο έντονα. Ο λόγος που τα παιδιά φέρνουν αντιρρήσεις είναι λόγω αντιπαράθεσης δυνάμεων. Αυτό που προσπαθεί ένα παιδί να πετύχει φέρνοντας αντίρρηση σε κάθε τι που του λέτε είναι να κυριαρχήσει η φωνή και η άποψή του. ...
Μήπως έχω κατάθλιψη;

Μήπως έχω κατάθλιψη;

Όλοι οι άνθρωποι καθημερινά έχουμε νιώσει ένα αίσθημα μελαγχολίας στην καθημερινή μας ζωή. Η φράση ''είμαι πεσμένος ψυχολογικά'' είναι ιδιαίτερα συνηθισμένη, ειδικότερα σε μια κοινωνία που κινείται με γρήγορους ρυθμούς, όπου οι άνθρωποι εργάζονται περισσότερες ώρες από ποτέ, για πολύ μικρότερες αμοιβές. Είναι απολύτως φυσιολογικό κάποιες μέρες ο καθένας από εμάς να αισθανθεί έτσι. Αυτό που δια...
Δώρο μη καταναλωτικό

Δώρο μη καταναλωτικό

Μπορώ να βγάλω τον πόνο μου περίπατο, μπορώ να φοβηθώ και να έχω άμυνες ή επιθετικές τάσεις. Μπορώ να καταστρέφω στο πέρασμα μου με καλά προσχήματα και να τάζω στη συνείδηση μου γλυκές καραμέλες....
Παιδιά με ειδικές εκπαιδευτικές ανάγκες: Γνωρίζουμε άραγε σε τι πραγματικά αναφερόμαστε;

Παιδιά με ειδικές εκπαιδευτικές ανάγκες: Γνωρίζουμε άραγε σε τι πραγματικά αναφερόμαστε;

Σίγουρα θα τα είχες προσέξει. Αυτά τα παιδιά στο σχολείο τα οποία ξεχώριζαν. Δεν ήξερες για ποιο λόγο ακριβώς ξεχώριζαν ή μάλλον ήξερες. Κι ενώ θεωρούσες άδικο αυτό το διαχωρισμό που γινόταν, πολλές φορές έπιανες τον εαυτό σου κι εσύ ο ίδιος να τα διαχωρίζεις....
23 τρόποι για να «καθαρίσουμε» το μυαλό μας

23 τρόποι για να «καθαρίσουμε» το μυαλό μας

Υπάρχουν φορές που δεν μας έρχονται οι λέξεις που θέλουμε στο μυαλό μας, οι ιδέες έρχονται με ταχύτητα φωτός και μας φαίνεται πως από στιγμή σε στιγμή το μυαλό μας θα εκραγεί. Σε αυτή την περίπτωση θα σας βοηθήσουν οι συμβουλές της Βικτορίας Ναζαρέβιτς. Το μόνο που πρέπει να κάνετε είναι να πάρετε στα χέρια σας ένα μολύβι, ένα χαρτί και να αρχίσετε να ζωγραφίζετε. Δεν έχει σημασία πως θα ζωγραφίσε...
Γιατί πολλοί άνθρωποι υπεραναλύουν τα πάντα;

Γιατί πολλοί άνθρωποι υπεραναλύουν τα πάντα;

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ της συνηθισμένης ανησυχίας και της υπερβολικής εμμονής; Τι εννοούσε ακριβώς; Μπορείς να επαναλάβεις αυτό που σου είπε; Σου είπε «δεν τον βρίσκω τόσο ενδιαφέρον» ή ότι «δεν ενδιαφέρεται»; Σίγουρα έχετε τουλάχιστον έναν φίλο που αρχίζει να κάνει τέτοιες ερωτήσεις αμέσως αφού μάθει ότι κάποιος τον ανέφερε ενώ απουσίαζε. Είναι φυσιολογικό ένας άνθρωπος να ανησυχεί για...

Ανακύκλωση συσκευών: η Ελλάδα 7η στην Ευρώπη με αύξηση 8%

Ιδιαίτερα επιτυχημένη διαγράφεται η πορεία της ανακύκλωσης ηλεκτρικών συσκευών στην Ελλάδα, παρά το δυσμενές οικονομικό κλίμα. Σύμφωνα με την Ανακύκλωση Συσκευών Α.Ε., οι ποσότητες των συσκευών που παραδόθηκαν για ανακύκλωση μέσα στο 2015 παρουσίασαν για δεύτερη συνεχή χρονιά αύξηση, μετά από τριετή πτωτική πορεία λόγω της οικονομικής ύφεσης....

Αίγινα, η υποτιμημένη ''κυρά'' του Αργοσαρωνικού.

Το κείμενο αυτό γράφεται -κυριολεκτικά- στο παρά πέντε της οικογενειακής μου αναχώρησης για την Αίγινα όπου ''Θεού θέλοντος και καιρού επιτρέποντος'' θα εορτάσω με τα πλέον οικεία μου πρόσωπα, το Πάσχα, σε μια σύντομη ανάπαυλα ενός τετραημέρου. Είναι το 3ο συνεχόμενο Πάσχα που θα κάνω στην Αίγινα και με αφορμή ...

Η πετρελαιοκίνηση στο απόσπασμα στη σκιά της Volkswagen

Το θέμα της κυκλοφορίας πετρελαιοκίνητων αυτοκινήτων στα αστικά κέντρα θα επανεξετάσει το υπουργείο Περιβάλλοντος και Ενέργειας. Μιλώντας στο περιθώριο της τελετής παράδοσης-παραλαβής του υπουργείου, ο υφυπουργός και υπεύθυνος και θέματα περιβάλλοντος κ. Γιάννης Τσιρώνης ανέφερε ότι «το θέμα της πετρελαιοκίνησης πρέπει να το δούμε εξ υπαρχής γιατί σε συν...

Γυμναστική κατά του άγχους και της μελαγχολίας

Έχουμε διαβάσει άπειρες φορές για τα οφέλη της γυμναστικής και γενικά οποιασδήποτε σωματικής δραστηριότητας, σε υγεία και σώμα. Φυσικά η άσκηση είναι αυτή που σε συνδυασμό με μια ισορροπημένη διατροφή μας βοηθάει να κρατάμε σε φόρμα το σώμα μας, να διατηρούμε ένα υγιές βάρος χωρίς περιττό λίπος και παραπανίσια κιλά και να προστατεύουμε τον οργανισμό μας από ...

Πως να ζεις «υγιεινά»

Για να ακολουθήσεις έναν υγιή τρόπο ζωής, αρκούν κάποια μικρά βασικά πράγματα που θα έπρεπε να υιοθετήσεις και να εφαρμόσεις στην καθημερινότητά σου σαν συνήθεια. Δεν είναι μόνο οι πρακτικές λύσεις αλλά και η στάση ζωής σου, ο τρόπος που σκέφτεσαι και αντιλαμβάνεσαι τα πάντα γύρω σου. Επομένως, για να ζεις έτσι όπως συνηθίζουμε να λέμε «υγιεινά»...

Μοναξιά φίλος ή εχθρός

Όλοι έχουμε περάσει περιόδους στη ζωή μας που νιώθουμε μόνοι. Η μοναξιά έχει πολλές μορφές. Μπορεί όντως, λόγω κάποιων συνθηκών, κάποιοι από εμάς να αναγκάζονται να μείνουν μόνοι ενώ κάποιοι άλλοι να είναι συνέχεια με κόσμο και απλά να νιώθουν μόνοι. Πιστεύω πως η πραγματικότητα είναι κάπου στη μέση και στον τρόπο με τον οποίο...

Στη βιβλιοθήκη σας για το μήνα Σεπτέμβριο: Θεραπευτικά παραμύθια

Τα παραμύθια, εκτός από τον ψυχαγωγικό τους ρόλο, μπορούν να χρησιμοποιηθούν και ως ένα πολύ καλό διδακτικό μέσο και έναν εξαίρετο πλάγιο τρόπο για να περαστούν μηνύματα. Τα "θεραπευτικά παραμύθια" που θα βρείτε στις σελίδες αυτού του βιβλίου χρησιμοποιήθηκαν σε πραγματικά περιστατικά και γράφτηκαν για να βοηθήσουν παιδιά να αποκτήσουν υπομονή, θάρρος, να ξε...

Venus in Fur – Κριτική ταινίας

Μια καταρρακτώδη μέρα και σε κάποιο θέατρο του Παρισιού ένας σκηνοθέτης, ονόματι Thomas Novachek, διαμαρτύρεται τηλεφωνικώς στη μνηστή του για τις αποτυχημένες ακροάσεις των γυναικών, οι οποίες επιζητούσαν τον πρωταγωνιστικό ρόλο στο διασκευασμένο θεατρικό του έργο Venus in Fur. Όλες του οι ελπίδες μοιάζουν να χάνονται μέχρι που εισβάλει στο...

Elite

Στο κάστινγκ της σειράς επικρατούν οι έφηβες/οι καθώς και οι νεαροί ενήλικες. Προφανώς σε αυτές τις ηλικιακές ομάδες θεατών απευθύνεται κιόλας. Και όμως. Φρονώ ότι σχεδόν απαιτείται και επιβάλλεται (!) και η παρακολούθηση από κηδεμόνες και γονείς και όσους τέλος πάντων παίρνουν μέρος στη ανατροφή και τη διαπαιδαγώγηση των ανθρώπων....

Σοκολατένιο κέϊκ σιροπιαστό με ζαχαρούχο γάλα και σοκολάτα

Μια υπέροχη συνταγή για ένα πλούσιο σοκολατένιο κέικ, εμποτισμένο με φανταστικό μείγμα λιωμένης σοκολάτας και ζαχαρούχου γάλακτος. Ολοκληρώνεται με σοκολατένια σαντιγί και σταγόνες σοκολάτας. Το απόλυτο γλυκό για τους λάτρεις της σοκολάτας. Υλικά συνταγής Για το κέϊκ σοκολάτας: 1¾ φλ. τσαγιού αλεύρι 2 φλ. τσαγιού ζάχαρη ¾ φλιτζάνι χωρίς ζάχαρη κακά...

Υπνοδωμάτιο: 6 Συμβουλές για να το διακοσμήσετε σαν επαγγελματίας διακοσμητής!

Πόσες φορές έχετε ποθήσει διακαώς να αποκτήσετε ένα από εκείνα τα υπνοδωμάτια που βλέπετε και θαυμάζετε στα περιοδικά διακόσμησης; Επειδή η απάντηση είναι σίγουρα «πολλές», εμείς είμαστε εδώ για να σας δώσουμε μερικές πολύ απλές συμβουλές που θα κάνουν το όνειρό σας πραγματικότητα. ...

7 συμβουλές για ένα υγιές και καθαρό σπίτι

Σκόνη, ρύποι, χημικές ουσίες, μικρόβια μπορούν να πλήξουν την υγεία σας. Διαβάστε πώς μπορείτε να κάνετε το σπίτι σας ένα υγιές και φιλικό περιβάλλον… 1. Χρησιμοποιείτε φυσικά προϊόντα καθαρισμού στο σπίτι, καθώς τα υπόλοιπα έχουν χημικές ουσίες οι οποίες ερεθίζουν το δέρμα, τους πνεύμονες και μπορεί να προκαλέσουν σοβαρές ζημιές στον...

Powered by Simplylife.gr
Top Top