Πόσο συχνά βλέπετε ένα μωρό ή ένα μικρό παιδί και θέλετε να το πάρετε αγκαλιά; Μήπως οι εκφράσεις «φίλα τη θεία», «αγκάλιασε τον θείο» σας είναι οικείες; Κι όμως αυτή η αγκαλιά με το ζόρι, μπορεί να επηρεάσει σοβαρά την παιδική ψυχολογία.
Σύμφωνα με τον συγγραφέα James St. James «δεν πρέπει να αναγκάζουμε τα παιδιά να αγκαλιάσουν κάποιον αν δείχνουν ότι δεν θέλουν, ακόμα κι αν πρόκειται για στενό συγγενή ή φίλο μας. Κι αυτό γιατί η «αναγκαστική αγκαλιά», όπως την ονομάζει, περικυκλώνεται από επτά αρνητικές επιπτώσεις».
Ειδικότερα:
1) Περνά στο παιδί το μήνυμα ότι δεν ελέγχει το ίδιο το σώμα του, αλλά εξαρτάται από άλλον/άλλους.
Από μικρή ηλικία το παιδί πρέπει να μάθει ότι είναι υπεύθυνο για το σώμα του και μπορεί να το διαχειριστεί με όποιο τρόπο επιθυμεί. Δηλαδή, πως είναι επιλογή του αν θα πλησιάσει κάποιον ή θα απομακρυνθεί ευγενικά. Το συγκεκριμένο μήνυμα είναι απαραίτητο να περαστεί στα κορίτσια, αν σκεφτεί κανείς τα όλο και αυξανόμενα κρούσματα σεξουαλικών επιθέσεων.
2) Υποσημαίνει ότι ο οποιοσδήποτε δικαιούται να αγγίζει το σώμα του παιδιού (όποτε και όπως θέλει).
Η «αναγκαστική αγκαλιά» μπορεί να προκαλέσει σε ένα παιδί τα συναισθήματα αμηχανίας ή και απέχθειας. Παρόλα αυτά, ενδεχομένως να μην την αρνηθεί, από φόβο ότι κάτι τέτοιο θα του προκαλούσε «μπελάδες». Επομένως, την δέχεται, ακόμα κι αν, αισθάνεται ενοχή, ντροπή, προσβολή, ακόμα και χειραγώγηση. Την ίδια δεκτικότητα, όμως, μπορεί να διδαχθεί και για το μέλλον κι έτσι, να συνεχίσει να μη λέει «όχι» σε ανεπιθύμητα αγγίγματα, ακόμα κι αν νιώθει άσχημα για αυτά - μόνο και μόνο από φόβο μήπως οι άλλοι του κάνουν αρνητική κριτική ή κάνει τα πράγματα χειρότερα. Το σημαντικό σε αυτή την περίπτωση είναι να του δείχνουμε ακριβώς το αντίθετο: Ότι ένας ανήλικος δεν είναι «ιδιοκτησία» των μεγάλων, αλλά μπορεί και πρέπει να λειτουργεί με τη δική του προσωπικότητα.
3) Ζώνη ασφαλείας και οι συγγενείς! ΛΑΘΟΣ!
Ωστόσο, όλοι γνωρίζουμε πως στα περισσότερα περιστατικά σωματικής ή σεξουαλικής κακοποίησης ανηλίκων, δράστες είναι στενοί συγγενείς. Μάλιστα, πολλοί από αυτούς ξεκινούν με μια απλή αγκαλιά ή ένα χάδι, προκειμένου να εκληφθούν από τρίτους ως «αθώα». Αυτό βέβαια δεν σημαίνει ότι κάθε τρυφερή κίνηση είναι ύποπτη. Το μήνυμα εδώ είναι: αν ένα παιδί βάζει από μόνο του τα όριά του, οφείλουμε να τα σεβαστούμε.
4) Έξοδος από τη «ζώνη ασφαλείας» του.
Πολλοί γονείς καθρεφτίζονται στα παιδιά τους, όμως στην πραγματικότητα τα παιδιά δεν αποτελούν την μικρογραφία των γονιών σε καμία περίπτωση. Συγκεκριμένα έχουν δικό τους τρόπο και ρυθμό ανάπτυξης, τόσο σε συναισθηματικό όσο και σε πνευματικό επίπεδο. Επομένως ενδέχεται μια αγκαλιά να τα κάνει να νιώσουν αμηχανία, ανασφάλεια, παραβίαση της προσωπικότητάς τους, ενώ για εμάς να μην σημαίνει το ίδιο.
5) Αλλοίωση του τρόπου αντιμετώπισης ενός άγνωστου προσώπου.
Μεγαλώνοντας, μαθαίνουμε, μέσα από την εμπειρία, αλλά και από ένστικτο φυσικά, να ξεχωρίζουμε πότε κάποιος μπορεί να μας βλάψει. Επομένως, αναγκάζοντας ένα παιδί να αγκαλιάσει κάποιον με το ζόρι, δεν του δίνουμε τη δυνατότητα να αντιληφθεί και να διαισθανθεί από μόνο του αν πρέπει ή όχι να αγκαλιάσει πράγματι το συγκεκριμένο πρόσωπο ή να το αποφύγει.
6) Το παιδί θέλει να μας πει κάτι που το παραβλέπουμε.
Η άρνηση για αγκαλιά ενδεχομένως να προέρχεται από μια αθώα ή και πιο περίπλοκη αιτία. Για παράδειγμα, το συγκεκριμένο πρόσωπο μπορεί να έχει φοβίσει στο παρελθόν το παιδί λέγοντάς του μια τρομακτική ιστορία ή να του έχει προκαλέσει σωματικό πόνο με μια απότομη κίνηση. Σε κάθε περίπτωση, αν το παιδί αποφεύγει κατ' εξακολούθηση να αγκαλιάσει κάποιον, είναι καλύτερο να το ρωτήσουμε με ηρεμία και διακριτικότητα να μας εξηγήσει τον λόγο. Και είναι πολύ πιθανό να μας τον πει, ώστε να καταλάβουμε αν πραγματικά κρύβει κάποιον κίνδυνο ή όχι.
7) Τα λάθος μήνυμα: η αγκαλιά είναι ο μοναδικός τρόπος για να δείξουμε τη στοργή ή την εκτίμησή μας σε κάποιον.
Τα μέλη της ίδιας οικογένειας και οι φίλοι δεν χρειάζονται απαραίτητα αγκαλιές για να δείξουν την αγάπη τους ο ένας στον άλλον. Δηλαδή, ορισμένοι άνθρωποι νιώθουν άνετα με τη σωματική επαφή και τις εκδηλώσεις τρυφερότητας και άλλοι όχι. Επομένως ένα παιδί, μπορεί να εκφράσει την αγάπη του με άλλους τρόπους, όπως φτιάχνοντας σε κάποιον μια ζωγραφιά, δίνοντάς του λίγο από το αγαπημένο του φαγητό, διαβάζοντάς του ένα σημείο που του αρέσει από ένα παραμύθι.
Συμπερασματικά το μόνο που χρειάζεται είναι να το αφήσουμε να λειτουργήσει με τον δικό του τρόπο αυθόρμητα.
Βιβλιογραφία:
-Between practice and theory: Melanie Klein, Anna Freud and the development of child analysis, G Donaldson - Journal of the History of the Behavioral …, 1996 - Wiley Online Library
-Parental agreement on child-rearing orientations: Relations to parental, marital, family, and child characteristics, JE Deal, CF Halverson Jr, KS Wampler - Child Development, 1989 – JSTOR
-Inmates: Can You Hug Your Kid Today (83-0317), JL Daly - Preview US Sup. Ct. Cas., 1983 - HeinOnline
Η Κέιτι έπασχε από βαριά κατάθλιψη. Για χρόνια ήταν κλεισμένη στο σπίτι, ανήμπορη και απομονωμένη, πολλές φορές ανίκανη να σηκωθεί από το κρεβάτι. Σε μια στιγμή εσωτερικής διαύγειας έκανε μία τρομερή διαπίστωση, που της άλλαξε (και της έσωσε) τη ζωή. ...
Αυτό που έχει στερηθεί κάτι ή πολλά, τώρα όλο ζητάει. Ζητάει να βρει όσα του έλειψαν κάποτε, αλλά βάζει εμπόδια και τρικλοποδιές στην ενήλικη ζωή. Αν το χεις κρυμμένο μέσα σου, είναι μεγάλος μπελάς. Δε συνάδει με την ηλικία σου και με μανία σε τραβάει προς τα πίσω. Θέλει απεγνωσμένα να ζήσει ό,τι δεν έζησε, να πάρει ό,τι στερήθηκε, να επιβραβευτεί και πάνω απ’ όλα να αγαπηθεί όπως του αξίζει. ...
Είναι συχνό τα παιδιά να φέρνουν αντίρρηση στους γονείς τους, βέβαια σε πολλές περιπτώσεις αυτό βιώνετε πολύ πιο έντονα. Ο λόγος που τα παιδιά φέρνουν αντιρρήσεις είναι λόγω αντιπαράθεσης δυνάμεων. Αυτό που προσπαθεί ένα παιδί να πετύχει φέρνοντας αντίρρηση σε κάθε τι που του λέτε είναι να κυριαρχήσει η φωνή και η άποψή του. ...
Όλοι οι άνθρωποι καθημερινά έχουμε νιώσει ένα αίσθημα μελαγχολίας στην καθημερινή μας
ζωή. Η φράση ''είμαι πεσμένος ψυχολογικά'' είναι ιδιαίτερα συνηθισμένη, ειδικότερα σε μια
κοινωνία που κινείται με γρήγορους ρυθμούς, όπου οι άνθρωποι εργάζονται περισσότερες
ώρες από ποτέ, για πολύ μικρότερες αμοιβές. Είναι απολύτως φυσιολογικό κάποιες μέρες ο
καθένας από εμάς να αισθανθεί έτσι. Αυτό που δια...
Μπορώ να βγάλω τον πόνο μου περίπατο,
μπορώ να φοβηθώ και να έχω άμυνες ή επιθετικές τάσεις.
Μπορώ να καταστρέφω στο πέρασμα μου με καλά προσχήματα και να τάζω στη συνείδηση μου γλυκές καραμέλες....
Σίγουρα θα τα είχες προσέξει. Αυτά τα παιδιά στο σχολείο τα οποία ξεχώριζαν. Δεν ήξερες για ποιο λόγο ακριβώς ξεχώριζαν ή μάλλον ήξερες. Κι ενώ θεωρούσες άδικο αυτό το διαχωρισμό που γινόταν, πολλές φορές έπιανες τον εαυτό σου κι εσύ ο ίδιος να τα διαχωρίζεις....
Υπάρχουν φορές που δεν μας έρχονται οι λέξεις που θέλουμε στο μυαλό μας, οι ιδέες έρχονται με ταχύτητα φωτός και μας φαίνεται πως από στιγμή σε στιγμή το μυαλό μας θα εκραγεί. Σε αυτή την περίπτωση θα σας βοηθήσουν οι συμβουλές της Βικτορίας Ναζαρέβιτς. Το μόνο που πρέπει να κάνετε είναι να πάρετε στα χέρια σας ένα μολύβι, ένα χαρτί και να αρχίσετε να ζωγραφίζετε. Δεν έχει σημασία πως θα ζωγραφίσε...
Ποια είναι η διαφορά μεταξύ της συνηθισμένης ανησυχίας και της υπερβολικής εμμονής;
Τι εννοούσε ακριβώς;
Μπορείς να επαναλάβεις αυτό που σου είπε;
Σου είπε «δεν τον βρίσκω τόσο ενδιαφέρον» ή ότι «δεν ενδιαφέρεται»;
Σίγουρα έχετε τουλάχιστον έναν φίλο που αρχίζει να κάνει τέτοιες ερωτήσεις αμέσως αφού μάθει ότι κάποιος τον ανέφερε ενώ απουσίαζε. Είναι φυσιολογικό ένας άνθρωπος να ανησυχεί για...
Ιδιαίτερα επιτυχημένη διαγράφεται η πορεία της ανακύκλωσης ηλεκτρικών συσκευών στην Ελλάδα, παρά το δυσμενές οικονομικό κλίμα.
Σύμφωνα με την Ανακύκλωση Συσκευών Α.Ε., οι ποσότητες των συσκευών που παραδόθηκαν για ανακύκλωση μέσα στο 2015 παρουσίασαν για δεύτερη συνεχή χρονιά αύξηση, μετά από τριετή πτωτική πορεία λόγω της οικονομικής ύφεσης....
Το κείμενο αυτό γράφεται -κυριολεκτικά- στο παρά πέντε της οικογενειακής μου αναχώρησης για την Αίγινα όπου ''Θεού θέλοντος και καιρού επιτρέποντος'' θα εορτάσω με τα πλέον οικεία μου πρόσωπα, το Πάσχα, σε μια σύντομη ανάπαυλα ενός τετραημέρου. Είναι το 3ο συνεχόμενο Πάσχα που θα κάνω στην Αίγινα και με αφορμή ...
Το θέμα της κυκλοφορίας πετρελαιοκίνητων αυτοκινήτων στα αστικά κέντρα θα επανεξετάσει το υπουργείο Περιβάλλοντος και Ενέργειας.
Μιλώντας στο περιθώριο της τελετής παράδοσης-παραλαβής του υπουργείου, ο υφυπουργός και υπεύθυνος και θέματα περιβάλλοντος κ. Γιάννης Τσιρώνης ανέφερε ότι «το θέμα της πετρελαιοκίνησης πρέπει να το δούμε εξ υπαρχής γιατί σε συν...
Έχουμε διαβάσει άπειρες φορές για τα οφέλη της γυμναστικής και γενικά οποιασδήποτε σωματικής δραστηριότητας, σε υγεία και σώμα. Φυσικά η άσκηση είναι αυτή που σε συνδυασμό με μια ισορροπημένη διατροφή μας βοηθάει να κρατάμε σε φόρμα το σώμα μας, να διατηρούμε ένα υγιές βάρος χωρίς περιττό λίπος και παραπανίσια κιλά και να προστατεύουμε τον οργανισμό μας από ...
Για να ακολουθήσεις έναν υγιή τρόπο ζωής, αρκούν κάποια μικρά βασικά πράγματα που θα έπρεπε να υιοθετήσεις και να εφαρμόσεις στην καθημερινότητά σου σαν συνήθεια. Δεν είναι μόνο οι πρακτικές λύσεις αλλά και η στάση ζωής σου, ο τρόπος που σκέφτεσαι και αντιλαμβάνεσαι τα πάντα γύρω σου.
Επομένως, για να ζεις έτσι όπως συνηθίζουμε να λέμε «υγιεινά»...
Όλοι έχουμε περάσει περιόδους στη ζωή μας που νιώθουμε μόνοι. Η μοναξιά έχει πολλές μορφές. Μπορεί όντως, λόγω κάποιων συνθηκών, κάποιοι από εμάς να αναγκάζονται να μείνουν μόνοι ενώ κάποιοι άλλοι να είναι συνέχεια με κόσμο και απλά να νιώθουν μόνοι. Πιστεύω πως η πραγματικότητα είναι κάπου στη μέση και στον τρόπο με τον οποίο...
Τα παραμύθια, εκτός από τον ψυχαγωγικό τους ρόλο, μπορούν να χρησιμοποιηθούν και ως ένα πολύ καλό διδακτικό μέσο και έναν εξαίρετο πλάγιο τρόπο για να περαστούν μηνύματα. Τα "θεραπευτικά παραμύθια" που θα βρείτε στις σελίδες αυτού του βιβλίου χρησιμοποιήθηκαν σε πραγματικά περιστατικά και γράφτηκαν για να βοηθήσουν παιδιά να αποκτήσουν υπομονή, θάρρος, να ξε...
Μια καταρρακτώδη μέρα και σε κάποιο θέατρο του Παρισιού ένας σκηνοθέτης, ονόματι Thomas Novachek, διαμαρτύρεται τηλεφωνικώς στη μνηστή του για τις αποτυχημένες ακροάσεις των γυναικών, οι οποίες επιζητούσαν τον πρωταγωνιστικό ρόλο στο διασκευασμένο θεατρικό του έργο Venus in Fur. Όλες του οι ελπίδες μοιάζουν να χάνονται μέχρι που εισβάλει στο...
Στο κάστινγκ της σειράς επικρατούν οι έφηβες/οι καθώς και οι νεαροί ενήλικες. Προφανώς σε αυτές τις ηλικιακές ομάδες θεατών απευθύνεται κιόλας. Και όμως. Φρονώ ότι σχεδόν απαιτείται και επιβάλλεται (!) και η παρακολούθηση από κηδεμόνες και γονείς και όσους τέλος πάντων παίρνουν μέρος στη ανατροφή και τη διαπαιδαγώγηση των ανθρώπων....
Μια υπέροχη συνταγή για ένα πλούσιο σοκολατένιο κέικ, εμποτισμένο με φανταστικό μείγμα λιωμένης σοκολάτας και ζαχαρούχου γάλακτος. Ολοκληρώνεται με σοκολατένια σαντιγί και σταγόνες σοκολάτας. Το απόλυτο γλυκό για τους λάτρεις της σοκολάτας.
Υλικά συνταγής
Για το κέϊκ σοκολάτας:
1¾ φλ. τσαγιού αλεύρι
2 φλ. τσαγιού ζάχαρη
¾ φλιτζάνι χωρίς ζάχαρη κακά...
Πόσες φορές έχετε ποθήσει διακαώς να αποκτήσετε ένα από εκείνα τα υπνοδωμάτια που βλέπετε και θαυμάζετε στα περιοδικά διακόσμησης; Επειδή η απάντηση είναι σίγουρα «πολλές», εμείς είμαστε εδώ για να σας δώσουμε μερικές πολύ απλές συμβουλές που θα κάνουν το όνειρό σας πραγματικότητα.
...
Σκόνη, ρύποι, χημικές ουσίες, μικρόβια μπορούν να πλήξουν την υγεία σας. Διαβάστε πώς μπορείτε να κάνετε το σπίτι σας ένα υγιές και φιλικό περιβάλλον…
1. Χρησιμοποιείτε φυσικά προϊόντα καθαρισμού στο σπίτι, καθώς τα υπόλοιπα έχουν χημικές ουσίες οι οποίες ερεθίζουν το δέρμα, τους πνεύμονες και μπορεί να προκαλέσουν σοβαρές ζημιές στον...