Ο εθισμός σε διάφορες εκφάνσεις του και η αντιμετώπιση αυτού, τις τελευταίες δεκαετίες έχει απασχολήσει την ιατρική κοινότητα σε μεγάλο βαθμό. Ο εθισμός στα ναρκωτικά, στο φαγητό, στο αλκοόλ, και στον τζόγο είναι οι αιτίες που το αμερικάνικο σύστημα υγείας έχει επενδύσει πάνω από 200 δισεκατομμύρια δολάρια για την αντιμετώπιση του.
Όμως στην λίστα με αυτές τις ήδη αρκετά εξαπλωμένες εξαρτήσεις έρχεται να προστεθεί και το σεξ.
Σύμφωνα με αρκετούς ερευνητές, το σεξ είναι μια μορφή αντιμετώπισης των ανθρώπων ενάντια στο άγχος και σε παρόμοιες ψυχολογικές καταστάσεις που ενδεχομένως να βρίσκονται. Οι ασθενείς που αντιμετωπίζουν τον εθισμό του σεξ, στην πλειοψηφία τους δεν το αποκαλύπτουν στους κοντινούς τους ανθρώπους γιατί κυρίως ντρέπονται και γιατί, τις περισσότερες φορές, πιστεύουν ότι μπορούν να το ελέγξουν και να το σταματήσουν όποτε θέλουν.
Οι άνθρωποι που είναι εθισμένοι στο σεξ αντιμετωπίζουν παραπλεύρως και διάφορα άλλα ψυχοπαθολογικά προβλήματα, όπως κατάθλιψη, αλλά ακόμα και τάσεις αυτοκτονίας.
Επίσης, θέλοντας να δοκιμάσουν τα σεξουαλικά όρια τους ενεργούν παρακινδυνευμένα με αποτέλεσμα αρκετές φορές να τραυματίζονται. Ακόμα πολλοί ασθενείς, εκτός από τον εθισμό στο σεξ, αντιμετωπίζουν ταυτόχρονα και άλλους εθισμούς όπως αλκοολισμό, χρήση ναρκωτικών και άλλα.
Από την άλλη πλευρά, οι ερευνητές που ασχολούνται με το θέμα του σεξουαλικού εθισμού τονίζουν ότι η ιδεολογία που διέπει τις κοινωνίες είναι υπέρ του δέοντος αυστηρή και θεωρεί οποιαδήποτε προσπάθεια των ανθρώπων για σεξουαλικό πειραματισμό ως εθισμό. Επισημαίνουν ότι ακόμη και σήμερα η μονογαμία και ο ετεροφυλικός γάμος είναι η μόνη σωστή και ενδεδειγμένη ζωή που πρέπει να έχουν οι άνθρωποι.
Ο David J. Lay, κλινικός ψυχολόγος, αναφέρει στο βιβλίο του «The myth of sex addiction» ότι το θέμα αυτό ξεκίνησε το 1998 όταν ήρθε στο φως το σκάνδαλο Κλίντον. Από εκείνη τη στιγμή και μετά τα θεραπευτικά δεδομένα άλλαξαν, αφού αυξήθηκε κατακόρυφα ο αριθμός των ειδικών αλλά και των οργανισμών που μπορούσαν να θεραπεύσουν τη ψυχική αυτή διαταραχή. Πριν το σκάνδαλο αυτό, οι ειδικοί τις ψυχικής υγείας δεν αντιμετώπιζαν τέτοιου είδους περιστατικά. Ο ίδιος αναρωτιέται αν πρόκειται τελικά για ψυχική ασθένεια που, μετά το σκάνδαλο, μπόρεσαν κάποιοι να το παραδεχτούν και να μιλήσουν ανοιχτά για αυτό που βιώνουν ή μήπως πίσω από την διάγνωση «εξαρτημένος από το σεξ» κρύβεται μια βιομηχανία με κέρδη δισεκατομμυρίων. Όπως τονίζει ο David J. Lay, «είναι πολλοί οι λόγοι που μπορούν να οδηγήσουν ένα άτομο στην απιστία ή σε μια παρορμητική σεξουαλική συμπεριφορά.
Οι αιτίες είναι περίπλοκες και απαιτούν βαθιά ενδοσκόπηση και συνειδητοποίηση των πραγματικών αναγκών μας. Είναι πιο εύκολο για τον ειδικό να προχωρήσει σε μια διάγνωση του τύπου: είσαι εξαρτημένος από το σεξ. Δεν φταις εσύ. Απλώς δεν έχεις τον έλεγχο. Θα καθίσουμε και θα βρούμε μια θεραπεία για να νιώσεις καλύτερα, παρά να κοιτάξει βαθύτερα στην προσωπικότητα που έχει απέναντί του».
Το θέμα του σεξουαλικού εθισμού είναι ακόμα νωπό και τόσο οι ειδικοί όσο και οι ασθενείς δεν έχουν ακόμα μια σαφή εικόνα για τις αιτίες του εθισμού αλλά και για τον τρόπο αντιμετώπισης ούτε αν πρέπει να αντιμετωπιστεί. Σίγουρα υπάρχουν κάποια κοινωνικά αποδεκτά όρια στην σεξουαλική δραστηριότητα αλλά χρόνο με τον χρόνο οι κοινωνίες αλλάζουν και μαζί τους αλλάζουν οι απόψεις και τα όρια για το σεξ και την αντιμετώπισή του.
Οι περισσότεροι από μας είμαστε δυσαρεστημένοι με τον εαυτό μας, καθώς και το ευρύτερο περιβάλλον μας, είτε αυτό είναι η εργασία, το σπίτι, ο σύντροφος, οι φίλοι μας. Συνήθως, νιώθουμε ότι δεν είμαστε αρκετά εμφανίσιμοι ή δυναμικοί, η εργασία μας δεν μας ικανοποιεί ή δεν αποφέρει τις επιθυμητές οικονομικές απολαβές, ο σύντροφος ή οι φίλοι μας, δεν μας καταλαβαίνουν, και ο κατάλογος δεν έχει τελειω...
Παλιά συναισθηματικά τραύματα, τα παιδικά βιώματα, ο τρόπος που μεγαλώσαμε και οι απόψεις που διαμορφώσαμε με το χρόνο, χωρίς να το συνειδητοποιούμε, επηρεάζουν τον τρόπο που βλέπουμε τον κόσμο και τον εαυτό μας μέσα σ’ αυτόν, τις επιλογές και τη συμπεριφορά μας. Μοιάζει σαν, με το χρόνο, να φοράμε αόρατα γυαλιά, με τα οποία βλέπουμε τον εαυτό μας και τους άλλους. Κάποια γυαλιά κάνουν...
Πολλοί γιατροί και διάφοροι επιστημονικές έρευνες επιβεβαιώνουν την ύπαρξη του παρακάτω φαινομένου. Ισχύει όντως αρκεί να ανατρέξει κανείς στην παγκόσμια βιβλιογραφία και θα βρει άπειρα παραδείγματα.
Το φαινόμενο nocebo αποτελεί ένα βασικό αίτιο επιδείνωσης ή και δημιουργίας τού καρκίνου. Αντίθετα, το να σκέφτεται και να αισθάνεται κάποιος θετικά, όταν πάσχει από κάποια ασθένεια, αλλά και στον κα...
Τίποτα δε σταματάει αυτήν τη φυγή. Λες, δεν μπορεί. Κάποιος θα δει κάτι, κάποιος θα καταλάβει. Όμως μάταια. Τελικά, είσαι μόνο εσύ και ο εαυτός σου. Μόνος σου πρέπει να ξεδιαλύνεις αυτόν το λαβύρινθο. Δεν θυμάσαι όμως ούτε από πού μπήκες ούτε πως και γιατί… Και περισσότερο δεν κατάλαβες γιατί χανόσουν όλο και περισσότερο μέσα σ ’αυτόν. Ώσπου κατέληξες, ο λαβύρινθος αυτός, να είναι η ίδια σου η ζωή...
Πολλές μαμάδες, συχνά εκφράζουν φόβους σχετικά με τον υποχωρητικό, ευαίσθητο χαρακτήρα του παιδιού τους και τότε η λέξη αυτοπεποίθηση πέφτει στο τραπέζι για συζήτηση. Είναι συχνά ένα θέμα που στα «πηγαδάκια» που κάνουν οι γονείς έξω από τα σχολεία, τις πρωινές ώρες θίγεται έντονα.
Το ζήτημα θα επιχειρήσουμε να προσεγγίσουμε όχι ως ψυχολόγοι αλλά ως γονείς...
Υπάρχει κάτι αναμφίβολα μαγικό στην αγαπημένη γιορτή μικρών και μεγάλων. Αναμφισβήτητα, η μαγεία των Χριστουγέννων αποτυπώνεται στην ατμόσφαιρα με κάθε πιθανό τρόπο. Δεν είναι μόνο ο γιορτινός στολισμός και οι ευχάριστες μυρωδιές που πλανιούνται στον αέρα· είναι κάτι ακόμα πιο σημαντικό: η ζεστασιά που φωλιάζει στις καρδιές μας.
Μα εκτός από την όμορφη πλευρά...
Η εικόνα που έχει «θέσει» η κοινωνία για την λεγόμενη «επιτυχημένη γυναίκα» είναι εν πολλοίς μια εικόνα της γυναίκας να βρίσκεται στο σπίτι, να μεγαλώνει με αρχές και αξίες τα παιδιά της, να βρίσκεται στο πλευρό του άνδρα της και να διατηρεί σε τάξη και αρμονία το σπιτικό της.
Πως όμως δέχεται το κοινωνικό σύνολο μια γυναίκα που βρίσκετε...
Το ξέρεις ότι κάθε φορά που θα είσαι ασφαλής μέσα σε κάτι που υποθέτεις εσύ ο ίδιος ότι είναι σίγουρο, κάπου εκεί θα έρθει σε απροσδιόριστο χρόνο και το ανεπιθύμητο.”Κακό πράγμα η σιγουριά”, έτσι έλεγαν οι παλιοί και αλήθεια πόσο δίκιο είχαν; Τίποτα δεν είναι τυχαίο και τίποτα δε κρατάει για πάντα όταν εσύ αυτό επιδιώκεις τελικά! Κάπως έτσι λοιπόν ο κόσμος μας, γέμισε ανασφάλειες! Μερικές από αυ...
Πριν από λίγες ημέρες έπεσε στα χέρια μου ένα άρθρο της ιταλικής εφημερίδας «D REPUBLICA» που αναφερόταν στις 10 συνήθειες που παρατηρούνται ανάμεσα στα αγαπημένα ζευγάρια. Διαβάζοντάς το παρατήρησα τις ότι δεν επρόκειτο για εξειδικευμένες συμβουλές ή παρατηρήσεις επιστημονικών φαινομένων, αλλά αντιθέτως για πραγματικές, καθημερινές , μικρές στιγμές – συνήθειες...
Εσείς τι κάνετε με τα σκουπιδάκια που βλέπετε στην παραλία;
Περίπου 15 εκατομμύρια σκουπίδια με συνολικό βάρος 7.357.617 κιλά συγκεντρώθηκαν κατά την περυσινή δράση International Coastal Cleanup της οργάνωσης Ocean Conservancy. ...
Ο εξερευνητής Κάπτεν Κουκ το ονόμασε Λευκό νησί, όμως πρόκειται για το πιο ενεργό ηφαίστειο της Νέας Ζηλανδίας και χαρακτηρίζεται από πανδαισία χρωμάτων.
Ο Κουκ του έδωσε αυτό το όνομα το 1769, εξαιτίας του λευκού καπνού που βγαίνει συνεχώς από το κρατήρα και καλύπτει τα κίτρινα, μπλε πράσινα και κόκκινα χρώματα που απλώνονται στην επιφάνεια του, από τα η...
Ζούμε σε έναν γενναιόδωρο πλανήτη, αλλά όχι με απεριόριστους πόρους. Η παγκόσμια οικονομία και ο ανθρώπινος πληθυσμός συνεχίζουν να αυξάνονται, αλλά ο πλανήτης παραμένει στο ίδιο μέγεθος.
Τι είναι το οικολογικό αποτύπωμα:
Είναι ένα εργαλείο που μετρά την επίπτωση που έχει ο καθένας μας στον πλανήτη με τον τρόπο που χρησιμοποιεί τους πόρους της γης ...
Φανταστείτε πως ο αδένας που παράγει το σμήγμα υπερλειτουργεί. Η περίσσεια του σμήγματος μαζεύεται πάνω στην επιφάνεια της επιδερμίδας. Εκεί, το σμήγμα ανακατεύεται με τα νεκρά κύτταρα του δέρματος, την πούδρα και τη σκόνη από το δρόμο και δημιουργεί έναν «φελλό» ο οποίος καλύπτει τον πόρο.
Αν αυτός ο φελλός δεν φράζει τελείως τον πόρο, δημιουργείται μαύρ...
Τα δριμύ κατηγορώ μας εναντίον του απέναντι, η γκρίνια δηλαδή, είναι ένα εθνικό μας σπορ. Το έχουμε αγαπήσει κι όσο περνάν τα χρόνια γινόμαστε καλύτεροι κι ίσως το πάμε και για πρωταθλητισμό.
«Γκρινιακοί ολυμπιακοί αγώνες του 2024», ήδη αξίζει προσοχής.
Αν κατέβουμε ποτέ σε τέτοιου είδους πρωτάθλημα θα είναι περίπατος, δεν θα είναι καν ανταγωνισμός. Θ...
Η επιταγή του μένουμε σπίτι έχει να εξαργυρώσει πολλές μορφές της καθημερινότητάς μας. Πρώτα πρώτα να μας κάνει περισσότερο σκεπτόμενους. Για τον εαυτό μας, δημιουργώντας ηθικές και φιλοσοφικές αναζητήσεις. Έχουμε τον χρόνο να ρωτήσουμε τον εαυτό μας και να πάρουμε απαντήσεις σε καίρια ερωτήματα για την πορεία της ζωής μας, τον απολογισμό μας και να κάνουμε εικασίες για το τι μέλλει γενέσθαι. Επ...
Κάθεσαι καλά, Γκέοργκ; Καλύτερα να καθίσεις, γιατί σκοπεύω να σου διηγηθώ μια ιστορία για γερά νεύρα...
Έτσι ξεκινά το γράμμα που είχε γράψει ο πατέρας του στον Γκέοργκ λίγο προτού πεθάνει και βρισκόταν κρυμμένο για έντεκα χρόνια στην ταπετσαρία του καθίσματος ενός παιδικού αυτοκινήτου.
Γι’ αυτό ψάξτε καλά όλα τα ...
Ένας φιλήσυχος οδηγός εκχιονιστικών μηχανημάτων αποφασίζει να εκδικηθεί τους εμπόρους ναρκωτικών που σκότωσαν τον γιο του. Βασισμένη στη νορβηγική ταινία του 2014 «Με σειρά εξαφάνισης».
...
Την Τρίτη 5 Μαρτίου και μετά το τέλος της παράστασης Lemon (διασκευή-σκηνοθεσία: Γεωργία Τσαγκαράκη), οι ηθοποιοί Μελαχρινός Βελέντζας (πιανίστας Χιλιαεννιακόσια) & Γιώργος Δρίβας (τρομπετίστας Τιμ Τούνυ), υποδέχονται στη σκηνή του Θεάτρου Radar τους Manouchedrome!...
Μια πανεύκολη συνταγή για ένα γλύκισμα ψυγείου με 2 μόνο υλικά, έτοιμο σε 5 λεπτά, χωρίς ψήσιμο, με κόστος λιγότερο από 5 ευρώ. Το πιο γρήγορο γλυκό ψυγείο που θα σας βγάλει ασπροπρόσωπους για όλες τις περιστάσεις.
...
Το καλοκαίρι έρχεται και σίγουρα στο μυαλό των περισσοτέρων από εμάς υπάρχει ένα πράγμα: μια εποχιακή διακοσμητική ανανέωση. Είναι γνωστό πως ένας από τους πιο εύκολους τρόπους για να ανανεωθεί το εσωτερικό των σπιτιών είναι η αλλαγή του χρώματος των τοίχων....
Τα χρώματα κυριαρχούν στη ζωή μας και την επηρεάζουν.
Σε μια αμφίδρομη σχέση η διάθεσή μας αλλάζει ανάλογα με τα χρώματα που μας περιβάλλουν και τις περισσότερες φορές η επιλογή των χρωμάτων που χρησιμοποιούμε διαμορφώνεται από τη διάθεση και τον χαρακτήρα μας.
...