Η αμφιβολία σκοτώνει περισσότερα όνειρα από ότι η αποτυχία θα μπορούσε. Η ζωή μας, ωστόσο, είναι γεμάτη ανασφάλειες, ενδοιασμούς, φόβους. Κινούμαστε μέσω της αμφιβολίας, επιβιώνουμε μέσω της ανασφάλειας, ζούμε μέσω του φόβου. Ο φόβος είναι βαθιά ριζωμένος σε κάθε έκφανση της καθημερινής μας ζωής. Διαλύει τη σχέση με τους άλλους, διαλύει τη σχέση με το αντίθετο φύλο, αλλά, κυρίως διαλύει τη σχέση με τον εαυτό μας.
Πόσες φορές στην αρχή ενός νέου εγχειρήματος δεν φοβηθήκαμε; Πόσες φορές στην αρχή μιας νέας σχέσης, κάναμε πίσω από ανασφάλεια; Πόσες φορές δεν προσπαθήσαμε, μονάχα στη σκέψη πως θα αποτύχουμε;
Δειλοί θα σκεφτείς. Απλά άνθρωποι θα συμπληρώσω. Ο φόβος, είναι μια ενστικτώδης αντίδραση, που μας κινητοποιεί σε περίπτωση κινδύνου. Ενεργοποιεί τη λεγόμενη αντίδραση μάχης ή φυγής. Σε τέτοιες περιπτώσεις ο φόβος είναι σωτήριος για την ύπαρξη μας.
Ωστόσο, στις μέρες μας η παρουσία του φόβου δεν μένει μονάχα εκεί. Έχει εισχωρήσει βαθύτερα και οι συνέπειές του είναι ολέθριες. Μας έχει καταστρέψει, εξάλλου, από την αρχή-αρχή. Από τότε που ήμασταν παιδιά.
Η εποχή μας χαρακτηρίζεται από τους ειδικούς ως η εποχή της μοναξιάς. Πρόσεξε -όχι της μοναχικότητας- της μοναξιάς.
Οι άνθρωποι είναι μόνοι. Από επιλογή. Σκέψου. Ονομάζουν επιλογή, τον φόβο. Τόσο ύπουλος και βαθύς είναι, που έχει καταφέρει να κρυφτεί πίσω από μια άλλη έννοια.
Γίνεται ξάφνου επιλογή, και όχι ένας καταστροφικός εχθρός που μπορεί να καταδικάσει έναν άνθρωπο στη δυστυχία.
Μονάχα ο ώριμος άνθρωπος είναι σε θέση να αναγνωρίσει τις ανασφάλειες και τους φόβους του και να τα υπερνικήσει.
Μονάχα ο κεντραρισμένος άνθρωπος θα καταφέρει να φύγει από την περιφέρεια του φόβου και να δει από άλλη σκοπιά τα πράγματα.
Ο ώριμος άνθρωπος δεν φοβάται να αγαπήσει και να αγαπηθεί. Δεν ζητιανεύει αγάπη από τους άλλους. Ξέρει πολύ καλά ότι και οι άνθρωποι από τους οποίους ζητάει αγάπη, ζητούν και οι ίδιοι αγάπη για τον εαυτό τους. Αντιλαμβάνεται πλήρως ότι όταν κάποιος ζητάει αγάπη, δεν είναι ικανός να δώσει αγάπη επειδή το ίδιο το γεγονός ότι ζητάει, συνεπάγεται πως δεν μπορεί να ανταποδώσει.
Θα πρέπει, λοιπόν, να αντιληφθούμε πώς μια ισορροπημένη σχέση μας θέλει συνοδοιπόρους. Δύο αυτόνομες οντότητες που έχουν κοινή πορεία ζωής. Και στα εύκολα και στα δύσκολα.
Και έτσι μαγικά ο φόβος θα υπερνικηθεί και οι όποιες ανασφάλειες θα διαλυθούν.
Οι άνθρωποι θα ευτυχούν χωρίς οι ενδοιασμοί να έχουν γίνει ταυτότητα τους και να ορίζουν την ύπαρξη τους.
Απαλλαγμένοι - κοινώς ΕΛΕΥΘΕΡΟΙ.
*για όλους εκείνους που έστω κάποια στιγμή προσπάθησαν, ανεξάρτητα αν τελικά δεν τα κατάφεραν.
Γράφει η Τσαγκαράκη Ευφροσύνη
Γεννήθηκα το 1987 και κατάγομαι από τον Κολινδρό Πιερίας. Αποφοίτησα από τη Φιλοσοφική Σχολή του πανεπιστημίου Ιωαννίνων και συγκεκριμένα από το τμήμα Φιλολογίας με ειδίκευση στον τομέα των Μεσαιωνικών Νεοελληνικών Σπουδών.
Μεγάλες μου αγάπες η συγγραφή, ο χορός και το θέατρο.
Μοιραζόμαστε τις σκέψεις μας, φωτογραφίες από την βραδινή μας έξοδο, τι φάγαμε για μεσημεριανό και πως περάσαμε στο γραφείο. Τα social media μας έχουν κάνει πιο εξωστρεφείς, όμως σύμφωνα με τους ειδικούς μας έχουν απομακρύνει από τα αγαπημένα μας πρόσωπα.
Η Michelle Drouin, καθηγήτρια ψυχολογίας του πανεπιστημίου Purdue, σύμφωνα με δημοσίευμα του Psychology Today, εξηγεί ότι κάθε άνθρωπος χρησι...
Η αγκαλιά, ένας από τους απλούστερους τρόπους για να δείξει κάποιος στοργή, είναι κάτι που οι άνθρωποι κάνουν με τα αγαπημένα τους πρόσωπα όλη την ώρα. Η Ημέρα Αγκαλιάς έχει ως στόχο να ενθαρρύνει τους ανθρώπους να αγκαλιάζονται περισσότερο, είτε γνωρίζουν το άτομο είτε όχι....
Οι αρνητικές συνέπειες της Ελλειμματικής Προσοχής στην παιδική ηλικία
Η Ελλειμματική Προσοχή - Υπερκινητικότητα θεωρείται η πιο σημαντική παιδοψυχιατρική διαταραχή, με σοβαρό κόστος στο παιδί και την κοινωνία.
Τα παιδιά με Ελλειμματική Προσοχή - Υπερκινητικότητα (ΔΕΠ-Υ) αποτελούν:
Το 50% των ασθενών - παιδιών των παιδοψυχιατρικών υπηρεσιών
Το 40% των παιδιών σε ειδικές τάξεις...
Η εικόνα που έχει «θέσει» η κοινωνία για την λεγόμενη «επιτυχημένη γυναίκα» είναι εν πολλοίς μια εικόνα της γυναίκας να βρίσκεται στο σπίτι, να μεγαλώνει με αρχές και αξίες τα παιδιά της, να βρίσκεται στο πλευρό του άνδρα της και να διατηρεί σε τάξη και αρμονία το σπιτικό της.
Πως όμως δέχεται το κοινωνικό σύνολο μια γυναίκα που βρίσκετε...
Ορισμένες συμπεριφορές μας μάς βλάπτουν, αλλά εμείς αδυνατούμε να το καταλάβουμε, βάζοντας έτσι συνεχώς τρικλοποδιές στον εαυτό μας. Ποιες είναι αυτές;
Υπονομεύουμε τον εαυτό μας όταν, στην προσπάθειά μας να λύσουμε ένα πρόβλημα, τελικά προκαλούμε ένα νέο ή το χειριζόμαστε με τέτοιον τρόπο που παρεμβαίνει στα μελλοντικά μας σχέδια ή αποδεικνύεται καταστροφικός για τις διαπροσωπικές μας σχέσεις. Α...
Είναι σαν ένα τρυφερό, πρωινό αεράκι στο πρόσωπο. Είναι σαν μια μπουκιά από το γλυκό που τόσο λαχταράς να δοκιμάσεις και μόλις το γευτείς, ξέρεις τι έχανες τόσο καιρό. Κάποιες φορές έρχεται στη ζωή μας κάποιος που τα αλλάζει όλα και ξέρεις πως είναι ο ένας και ο μοναδικός.
Όχι ο ένας και ο μοναδικός με τον οποίο θα κάνεις οικογένεια απαραίτητα, αλλά ο ένας και ο μοναδικός για τον οποίο θα νιώσε...
Και ξαφνικά εκεί που απολαμβάνεις τον ύπνο σου χτυπάει αιφνιδιαστικά το ξυπνητήρι.. λες δεν μπορεί κάποιο λάθος έγινε, δεν μπορεί να πέρασε τόσο γρήγορα η ώρα! Κι όμως πρέπει να αποχωριστείς το ζεστό κρεβατάκι σου, να βγεις στο κρύο και να πας στο γραφείο. Πόσες φορές δεν έχει συμβεί αυτό; Πολλές για να μην πούμε ότι αποτελεί καθημερινό φαινόμενο....
''Κοιτάξτε ψηλά και χαμογελάστε σε όσους απόψε δεν είναι δίπλα σας. Σε όσους ''έφυγαν'' για λίγο. Μέχρι να ανταμώσετε ξανά. Καλή Ανάσταση''. Το είδα πέρυσι αναρτημένο σε κάποιο από τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης (υποσχέθηκα όμως ότι σήμερα δε θα συγκινηθώ!). ...
Η νόσος της κατάθλιψης είναι μια πολύ σοβαρή ψυχική διαταραχή η οποία χαρακτηρίζεται από έντονο συναίσθημα λύπης, απαισιοδοξίας, ενοχής και γενική απώλεια ενδιαφέροντος για τη ζωή. Παρ’ όλο που αφορά και τα δύο φύλα και όλες τις ηλικιακές ομάδες, φαίνεται να εκδηλώνεται πιο συχνά στον γυναικείο πληθυσμό σε ποσοστά περίπου διπλάσιο απ’ ότι στους άνδρες...
Στις χωματερές καταλήγουν 81% των αστικών αποβλήτων στην Ελλάδα, ενώ υπολογίζεται ότι αναλογούν περίπου 506 κιλά αστικών αποβλήτων ανά κάτοικο ετησίως, σύμφωνα με στοιχεία της Eurostat που δόθηκαν σήμερα στη δημοσιότητα και αφορούν το 2013.
Ως “αστικά απόβλητα” θεωρούνται τα σκουπίδια που παράγουν τα νοικοκυριά, αλλά και όσα παρόμοια απορρίμματα παράγοντα...
Εγκαινιάστηκε κάτω από τον κεντρικό σιδηροδρομικό σταθμό της Ουτρέχτης στην Ολλανδία το μεγαλύτερο πάρκινγκ ποδηλάτων στον κόσμο, με δυνατότητα υποδοχής 12.500 ποδηλάτων....
Έκκληση για μέτρα που θα ανακόψουν την εντατική, βιομηχανική κτηνοτροφία απευθύνει το ελληνικό τμήμα της Greenpeace, με αφορμή την πανδημία του κορωνοϊού.
...
Ένα από τα πρώτα σημεία που "χτυπούν" οι αλλεργίες είναι στα μάτια.
Ερυθρότητα, κνησμός αλλά και δακρύρροια ταλαιπωρούν εκατοντάδες συνανθρώπους μας κυρίως φέτος, που λόγω των έντονων βροχοπτώσεων πααρτηρείται υψηλή ανθοφορία στη Φύση.
Ποιες είναι οι πιο συχνές αλλεργίες στα μάτια; Τι να κάνετε για να τις αντιμετωπίσετε;
Αλλεργική επιπεφυκίτιδα
Η αλλερ...
Όλοι οι εκπαιδευτικοί, είμαι σίγουρη, έχουμε έρθει αντιμέτωποι με μία τέτοια κατάσταση. Μαθητές οι οποίοι συμμετέχουν ενεργά στα μαθήματα μας, είναι πάντοτε διαβασμένοι και οι ασκήσεις τους λυμένες, όταν έρχεται η ώρα κάποιου γραπτού διαγωνίσματος – αλλιώς τεστ – μπλοκάρουν και δεν ξέρουν πώς να το χειριστούν....
Πόσες φορές δεν αισθανθήκαμε αβοήθητοι;
Αισθανθήκαμε ότι κανένας δεν μπορεί να μας καταλάβει;
Νιώσαμε ότι είμαστε μόνοι μας σε αυτόν τον κόσμο;
Ωστόσο, έχουμε παρατηρήσει τι συνέβη στη συνέχεια;
Είναι εύκολο να ανασύρουμε τις στιγμές απελπισίας μας, αλλά είναι εξίσου σημαντικό να ανασύρουμε και την κατάληξη των καταστάσεων αυτών.
Τελικά, τι έγινε κι αισθανθήκαμε καλύτερα;
Μήπως υ...
Στο βιβλίο «Γυάλινος Κόσμος» (θεατρική μεταφορά από τον ομώνυμο τίτλο του θεατρικού) εμπεριέχεται όλο το ψυχικό υπόβαθρο του συνόλου του έργου του T.Williams. Διαβάζοντας το διακρίνει κανείς τον ρημαγμένο Αμερικανικό Νότο, το κραχ του 1929, την κατάπτωση των Aμερικάνων μεσοαστών, τις προσωπικές και οικογενειακές ματαιώσεις...
Amelie (Σινεφίλ, 2001)
Μια ρομαντική και ντροπαλή σερβιτόρα αποφασίζει να αλλάξει τις ζωές των ανθρώπων που την περιβάλλουν προς το καλύτερο ενώ παλεύει με την δική της απομόνωση.
Περισσότερες πληροφορίες : Γαλλική ταινία, σκηνοθεσία Jean-Pierre Jeunet με τους : Audrey Tautou, Mathieu Kassovitz, Rufus,Dominique Pinon,Jamel Debbouze, Isabelle Nanty
...
Άλλο μέγιστο έθιμο του 12ήμερου είναι τα κάλαντα. Στην αρχαία Ελλαδα μαρτυρούνται τέτοια ευχητήρια τραγούδια που λέγαν τα παιδιά γυρνώντας από σπίτι σε σπίτι παίρνωντας φιλοδωρήματα, αλλα τότε ήταν γνωστά ως έθιμο της "Ειρεσιώνης", σαν να λέμε έθιμο των "λεγομένων στα σπίτια κρατώντας στολισμένα κλαριά ελιάς". Tα τραγούδια αυτά λέγονταν ...
Ζεσταίνουμε το μισό ελαιόλαδο σε μια κατσαρόλα σε μέτρια φωτιά.
Κόβουμε τα μανιτάρια στα 4 και τα ρίχνουμε στην κατσαρόλα μαζί με το κρεμμύδι, το σκόρδο και σοτάρουμε για 5-6 λεπτά, μέχρι να χρυσαφίσουν και να χάσουν τον όγκο τους....
Μπήκαμε και επισήμως πλέον στην Άνοιξη, μιας και η 21η Μαρτίου σηματοδοτεί την αρχή της κατά το Εαρινό Ημερολόγιο, και παρόλο το γκρίζο κλίμα, του καιρού πρώτα από όλα αλλά και της κοινωνικοπολιτικής κατάστασης έπειτα, εμείς δεν πτοούμαστε και φέρνουμε τα χρώματα μέσα στο σπίτι μας για να φωτίσουμε την καθημερινότητα μας...
Γράφει η Τσαγκαράκη Ευφροσύνη
