Στολίδια, λαμπιόνια, χαρούμενη μουσική, δώρα, γιορτινή ατμόσφαιρα. Η εποχή της αγάπης και της θαλπωρής. Ναι, τα Χριστούγεννα έφτασαν και για ακόμη μία χρονιά είμαστε έτοιμοι να τα απολαύσουμε! Να είμαστε λοιπόν όλοι καλά και κάθε χρόνο να τα γιορτάζουμε με τους αγαπημένους μας ανθρώπους!
Γνωρίζω, βέβαια, πως εσύ που είσαι γονιός έχεις ήδη στο μυαλό σου και τα άπειρα έξοδα που καταφτάνουν κάθε χρόνο μαζί με τις χριστουγεννιάτικες γιορτές: τα δώρα για να ευχαριστήσεις τα παιδιά σου (μα ποιο παιδάκι δε θέλει να του δίνουν δώρα;), η προετοιμασία ενός, ή και παραπάνω, πλούσιου γεύματος προκειμένου να μαζευτείτε όλοι οι συγγενείς και να γιορτάσετε μαζί, η παρακολούθηση κάποιας χριστουγεννιάτικης θεατρικής παράστασης για μικρούς και μεγάλους και η συμμετοχή σε κάποια γιορτινή εκδήλωση, η εξόρμηση σε κάποιο κοντινό ή ακόμα και σε κάποιο μακρινό μέρος και οι αμέτρητες έξοδοι σε λούνα παρκ, παιδότοπους, εστιατόρια κι άλλα μέρη ψυχαγωγίας.
Παρατηρώ συχνά γονείς να φτιάχνουν κάθε χρόνο τα Χριστούγεννα ένα πολυέξοδο εορταστικό πρόγραμμα υποστηρίζοντας πως αυτές είναι οι αναμνήσεις που θα έχουν να θυμούνται στο πέρασμα των χρόνων τα παιδιά τους. Από την άλλη, μην ξεχνάς πως υπάρχουν οικογένειες εκεί έξω οι οποίες παλεύουν να εξασφαλίσουν τα απαραίτητα και στις μέρες μας, αυτές οι οικογένειες είναι περισσότερες από ποτέ. Μα αυτό σημαίνει πως τα παιδιά αυτών των οικογενειών θα είναι πιο δυστυχισμένα από τα παιδιά των οικογενειών που σαφώς έχουν και ξοδεύουν παραπάνω χρήματα για τα παιδιά τους; Θα σου πω τώρα ένα μυστικό που βαθιά μέσα σου, ίσως, ήδη το γνωρίζεις: τίποτα από όλα αυτά δε χρειάζεται έναι παιδί για να είναι ουσιαστικά ευτυχισμένο.
Θα έρθω σε αυτό το σημείο να σου υπενθυμίσω πως η ευτυχία κρύβεται στα πιο απλά πράγματα. Θα μου πεις τώρα πως ακούγομαι κλισέ. Βάλε τον εαυτό σου στη θέση των παιδιών σου για λίγο. Τι ήταν αυτό που σε έκανε πραγματικά ευτυχισμένο όταν ήσουν στην ηλικία τους τα Χριστούγεννα; Θυμάσαι τα φαντασμαγορικά και ακριβά πάρτυ (τα οποία δεν ξέρω καν αν έζησες) ή μήπως τα πολύωρα παιχνίδια με τους φίλους σου στο σπίτι ή σε κάποια αλάνα παλεύοντας με το χιόνι, τις ώρες που αφιέρωναν οι γονείς σου σένα και τα αδέρφια σου και το έλατο που στολίζατε όλη η οικογένεια μαζί, όσο μικρό κι αν ήταν αυτό ή όσο φτωχά κι αν ήταν τα στολίδια του; Αυτό που θυμάμαι εγώ από τα παιδικά μου χρόνια και ανυπομονώ να ζήσω και φέτος, αλλά και κάθε Χριστούγεννα, είναι στιγμές ζεστασιάς και αγάπης με την οικογένεια μου. Όλοι μαζί με φίλους και συγγενείς, πρόσωπα τα οποία πραγματικά μας αγαπάνε και νοιάζονται για εμάς, μαζεμένοι στο σπίτι μας ή στο σπίτι κάποιου άλλου να γιορτάζουμε μαζί.
Αυτό που δε θα ξεχάσω ποτέ και ευγνωμονώ τους γονείς μου που μου το πρόσφεραν τόσο απλόχερα, είναι ο χρόνος που περνούσαν αλλά και συνεχίζουν να περνούν μαζί μου. Συμφωνώ πως ο χρόνος έχει σημασία να είναι ποιοτικός αλλά αυτό, σου τονίζω πως δεν το φτιάχνουν τα χρήματα. Έχω παρατηρήσει, άλλωστε, πως η έννοια του ποιοτικού χρόνου έχει γίνει η ατάκα της εποχής μας για τους γονείς που εργάζονται και αισθάνονται τύψεις για τις ώρες που αφήνουν μόνα τα παιδιά τους. Τα παιδιά, όμως, δεν έχουν ανάγκη μόνο την ποιότητα αλλά και την ποσότητα: ατελείωτες ώρες να μιλάς μαζί τους για να τα «ξεκλειδώσεις», διοργάνωση δραστηριοτήτων και παιχνιδιών για να κάνετε μαζί, όπως για παράδειγμα να συγκεντρώνεται όλη η οικογένεια και να παίζει ένα επιτραπέζιο και αμέριστη προσοχή.
Αυτά είναι όλα που θα θυμούνται τα παιδιά σου στο μέλλον: το χρόνο που ήσουν μαζί τους, τον τόνο της φωνής σου και την στοργική σου αγκαλιά, την παρουσία σου σε σημαντικές στιγμές της ζωής τους, όπως είναι μια εκδήλωση στο σχολείο, αλλά και την ενεργή συμμετοχή σου σε καθετί που τα αφορά, όπως είναι το διάβασμα, οι εξωσχολικές δραστηριότητες και ο εορτασμός των γενεθλίων τους που μπορεί να πραγματοποιηθεί ακόμα και με μία μικρή σπιτική τούρτα με ένα μόνο κεράκι πάνω. Δε θέλουν τα παιδιά τίποτα παραπάνω και, πίστεψέ με, τα παιδιά που ζητάνε πάντα τα περισσότερα είναι αυτά τα οποία οι γονείς τους τα ωθούν να συμπεριφέρονται με αυτό τον τρόπο.
Θα ήθελα να σου επισημάνω πως δεν κατακρίνω τους γονείς που προσφέρουν το κάτι ή και τα πολλά παραπάνω στα παιδιά τους αυτές τις γιορτινές μέρες. Απλά θέλω να σου δείξω πως ο καθένας προσφέρει, όσον αφορά στα υλικά αγαθά, αυτά που μπορεί κι αντέχει η τσέπη του και δεν υπάρχει κανένας λόγος για άγχος και στενοχώριες. Είτε αγοράσεις στο παιδί σου το ακριβότερο παιχνίδι είτε ένα χαμηλού κόστους αρκουδάκι, ο τρόπος που θα το παρουσιάσεις είναι που θα το κάνει «ακριβό».
Η αγάπη και ο χρόνος, ποσοτικός και ποιοτικός, είναι δύο άυλα αγαθά τα οποία, αν και δεν κοστίζουν τίποτα, είναι δύσκολο να τα βρεις στην εποχή μας. Αυτά είναι όμως που χρειάζεται πραγματικά ένα παιδί για να ζήσει ευτυχισμένο. Μην ξεχνάς άλλωστε πως, όπως σου ανέφερα στην αρχή, είναι άγιες μέρες αγάπης κι εκεί βρίσκεται όλο το νόημα αυτών των γιορτών.
Γράφει η Ρούλα Παγιαλάκη
Τα πτυχία στους τοίχους δεν σε κάνουν καλύτερο άνθρωπο. Δεν σου μαθαίνουν τρόπους και ευγένεια, δεν σου εξασφαλίζουν ανθρωπιά. Δεν σε κάνουν ευαίσθητο, δεν σου διδάσκουν πώς να έχεις ενσυναίσθηση και σίγουρα δεν σου μεταγγίζουν παιδεία, χαρακτήρα και αγωγή.
Δεν είναι υπεύθυνα για τις αξίες σου, για τα ιδανικά σου, για τον τρόπο που βλέπεις και προσεγγίζεις τα πράγμα...
Κάπου πίσω από το ουράνιο τόξο υπάρχει κάτι το ανορθόδοξο, υπάρχει ένας κόσμος άλλος που επικίνδυνα ομοιάζει με αυτόν που ζούμε.
Κάπου πίσω από αυτή τη χρωματική πανδαισία υπάρχει κι ένας άλλος εαυτός μας ίσως, ίσως να είναι και καλύτερος άνθρωπος από εμάς, ίσως να είναι αυτό που θα θέλαμε να γίνουμε και δεν το καταφέραμε αλλά ίσως και να είναι αυτό που σιχαινόμαστε περισσότερο. ...
Χαλαρώστε, ηρεμήστε, χαμογελάστε και ετοιμαστείτε να πάρετε ένα από τα πιο ευχάριστα και αποτελεσματικότερα φάρμακα που μας προσφέρει η ζωή: Μια καλή δόση γέλιου.
Προσπαθείτε και αναζητείτε τρόπους να γελάτε κάθε μέρα όσο συχνότερα μπορείτε. Πολλές έρευνες βρήκαν ότι το γέλιο και το χιούμορ επιδρούν ευεργετικά για βελτίωση της πνευματικής και σωματικής υγείας σχεδόν όσο η σωματική άσκηση.
...
Ο θάνατος ενός γονιού, αδελφού, παππού, γιαγιάς, φίλου ή κάποιου άλλου αγαπημένου προσώπου, είναι οδυνηρά γεγονότα στη ζωή των παιδιών και των εφήβων. Συνήθως τα παιδιά έχουν μεγαλύτερη εξοικείωση με την έννοια του θανάτου από όσο νομίζουμε. Ο θάνατος υπάρχει μέσα στα παραμύθια, στα παιχνίδια τους, στην τηλεόραση, στο διαδίκτυο και στην καθημερινή τους ζωή...
Οι πολυαναμενόμενες κάθε χρόνο και αγαπημένες σε όλους τους μαθητές καλοκαιρινές διακοπές φτάνουν στο τέλος τους με τον πρώτο ήχο του πρωινού, φθινοπωρινού ξυπνητηριού. Δύσκολος μήνας ο Σεπτέμβριος αφού η τοποθέτηση νέων σχολικών στόχων και ο αποχαιρετισμός της πολυήμερης καλοκαιρινής ξεκούρασης λαμβάνουν χώρα για όλα τα μαθητούδια. Όντας εκπαιδευτικός, γνωρίζω πως αυτή η διαδικασία μπορεί να ...
Το στίγμα και η προκατάληψη απέναντι στους ψυχικά ασθενείς καλλιεργείται από την άγνοια, το φόβο, την έλλειψη σεβασμού προς το συνάνθρωπο και τη διαφορετικότητα....
Πόσες και πόσες φορές, έχουμε να κάνουμε διάφορα πράγματα και τα αναβάλουμε; Πόσες φορές, λέμε «άστο για αύριο» και τελικά αυτό το «αύριο» δεν έρχεται ποτέ;
Αυτή λοιπόν η συνήθεια να αναβάλουμε πράγματα που δεν θέλουμε να τα κάνουμε, λέγεται αναβλητικότητα....
Μετά τον Ξεχασιάρη σειρά έχει ο…Θυμωσιάρης! Μην πάει ο νους σας απαραίτητα στο τύπο που απλά πετάει εύκολα τη σκούφια του για καυγά…Φανταστείτε καλύτερα τον τύπο που ανά πάσα σχεδόν στιγμή αγριοκοιτάζει, αλλάζει το ηχόχρωμα της φωνής, τη στάση του σώματος και γενικά το ύφος του προσώπου, υψώνει βαθμηδόν την...
Κυκλοφορούν ευρέως αρκετά άρθρα περί τοξικότητας και τοξικών ανθρώπων στη ζωή μας, πώς σε καταστρέφουν και πώς σου χαλάνε τη ζωή και άλλα τέτοια θετικά και χαριτωμένα....
Πλαστικά απορρίμματα που ρυπαίνουν τουςωκεανούς του πλανήτη θα χρησιμοποιήσει από το 2016 η γερμανική εταιρεία αθλητικών ειδών Adidas στην παραγωγή ενδυμάτων και υποδημάτων.
Μάλιστα από το 2019 σχεδιάζει τη σταδιακή κατάργηση της πλαστικής σακούλας στα 2.900 καταστήματα που διατηρεί.
Μεγάλες εταιρείες ρουχισμού, επισημαίνει το πρακτορείο, προσπαθούν τα τε...
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ πως θα ήταν η ζωή μας αν όλοι χρησιμοποιούσαμε τα μέσα αστικής συγκοινωνίας; Πόσες αλλαγές θα συνέβαιναν στο περιβάλλον, στην ποιότητα ζωής αλλά και στην τσέπη μας; Όλα αυτά προβάλει με την δράση της η καμπάνια 'ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΖΩΗ' που ξεκίνησε τον Δεκέμβριο του 2014.
Η καμπάνια αυτή δημιουργήθηκε με σκοπό να προσελκύσει...
Οι αθλητές και φυσικά όχι μόνο αυτοί, μπορούν να βεβαιώσουν ότι το μασάζ αναζωογονεί το κορμί μας και ανακουφίζει από τους σωματικούς πόνους. Καναδοί και Αμερικανοί επιστήμονες για πρώτη φορά, αποκάλυψαν ποιο είναι το μυστικό του μασάζ και γιατί δρα θετικά επάνω μας. Ποιοι μηχανισμοί ενεργοποιούνται; Τελικά το μασάζ δεν είναι μόνο θέμα έμπειρων χεριών αλλά κ...
Ο ορισμός του Ψέματος εμπεριέχει την ολική ή μερική απόκρυψη της αλήθειας. Όταν, όμως, κάποιος παρουσιάζει και προωθεί ένα ψέμα τόσο τέλεια καλλωπισμένο και γοητευτικό, τότε μπορεί να μοιάζει σαν την «τέλεια αλήθεια». Μια «αλήθεια» που ενστερνίζεσαι, υιοθετείς κι αποδέχεσαι πολύ εύκολα και που δεν θες να αποχωριστείς με τίποτα. Μια «αλήθεια» τόσο άψογα μεταμ...
Η παιδική φιλία δεν είναι απλώς και μόνο συγκινητική λόγω της αθωότητας και της ξεγνοιασιάς της από άγχη. Αυτό που την καθιστά αληθινή και συγκινητική είναι το πόσο πολύ έχει ανάγκη η μια φίλη την άλλη. Πόσο άδειος και ανιαρός φαίνεται ο κόσμος όταν δεν είναι μαζί και πόσο μεγαλειώδη φαντάζουν τα προβλήματα και τα περιστατικά που τους τυχαίνουν, ειδικά δε ότ...
Το χρονικό της ζωής της Gertrude Bell η οποία ήταν ταξιδιώτρια, συγγραφέας, αρχαιολόγος, εξερευνήτρια, χαρτογράφος και πολιτική ακόλουθος της Βρετανικής Αυτοκρατορίας στην αυγή του εικοστού αιώνα....
Είναι το νήμα που ενώνει, το νήμα που οδηγεί, το νήμα που μπορεί να κατανοήσει ότι με πρώτη ματιά φαίνεται ασύνδετο, το νήμα που μπορεί να μας ταξιδέψει σε κόσμους ασύμβατους φαινομενικά, φωτίζοντας υπόγειες συγγένειες που οι άνθρωποι διστάζουν να αποδεχθούν....
Αν θέλετε να νοιώθετε όμορφα και να έχετε ενέργεια θα χρειαστεί να προσέξετε τη διατροφή σας μαγειρεύοντας τα δικά σας φαγητά. Όταν δεν υπάρχουν στο σπίτι σας κάποια βασικά υλικά όμως είναι δύσκολο να μαγειρέψετε υγιεινά.
Οι προηγούμενες γενιές γνώριζαν καλά την αξία της οικιακής οικονομίας. Όρος που δε συνεπάγεται μόνο εξοικονόμηση χρημάτων...
Διακόσμηση καθιστικού και συμβουλές για να επιλέξετε τα κατάλληλα έπιπλα.Ιδέες και λύσεις για το σπίτι για να επιλέξετε τα σωστά έπιπλα.
Διθέσιος ή τριθέσιος καναπές; Μήπως θα ήταν καλύτερα ένα γωνιακός καναπές ή μερικές πολυθρόνες; Αυτά είναι τα ερωτήματα που έχουμε όλοι όταν πρόκειται να διαλέξουμε έπιπλα για το καθιστικό....
Η κουζίνα αποτελεί την καρδιά του νοικοκυριού κι όλες θέλουμε να είναι εργονομική, να μας προσφέρει οικονομία χώρου αλλά και ευκολία κινήσεων. Θέλουμε επίσης να είναι όμορφη και συμμαζεμένη. Παρόλα αυτά, λάθη γίνονται. Λάθη που κάνουν την κουζίνα μας να φαίνεται περισσότερο ακατάστατη από ό,τι είναι στην πραγματικότητα. Ποιά είναι αυτά και πως θα τα διορθώσο...