Παραδέχομαι πως από τη στιγμή που μπήκα στο πανεπιστήμιο στόχευα στο ενδεχόμενο να συνεχίσω τις σπουδές μου στο εξωτερικό. Βιάζομαι να προλάβω το επερχόμενο σχόλιο: «Ακόμα μία που σνομπάρει το ελληνικό πανεπιστήμιο». Μεγάλο ζήτημα συζήτησης αλλά θα αρκεστώ να πω πως δεν ανήκω σε αυτή την κατηγορία, αλλά περισσότερο σε μία άλλη που αποτελείται από νέους οι οποίοι αγωνιωδώς ψάχνουν να γεμίσουν τη ζωή και το πνεύμα τους με όσο το δυνατόν περισσότερες εμπειρίες συνθέτοντας αυτό που χαρακτηρίζουμε ως διαφορετικότητα. Θέλω να βιώσω έναν διαφορετικό πολιτισμό, να γνωρίσω ένα εναλλακτικό εκπαιδευτικό σύστημα και να εφοδιαστώ επιστημονικά με εμπειρίες από επιστήμονες που κουβαλούν μία ετερόκλητη από εμάς κουλτούρα. Όμως φτάνω να παραδεχτώ και κάτι ακόμα: Ποτέ δεν μου πέρασε από το μυαλό, μέχρι και τώρα, πως μπορεί να μη γυρίσω πίσω. Σπεύδω να καθησυχάσω τον εαυτό μου με τη σκέψη πως δεν βαδίζω μόνη μου προς αυτή την επιλογή.
Χρησιμοποιώντας τη λέξη «επιλογή» ξεχωρίζω εκείνους που χαρακτηρίζονται από ζοφερή επιθυμία να εγκατασταθούν μόνιμα στο εξωτερικό και εκείνους που απλώς νιώθοντας απειλή από την κατάσταση που επικρατεί στην δική τους πατρίδα, ωθούνται προς μία αναγκαστική μετανάστευση, ενώ τα μελλοντικά τους όνειρα τοποθετούνται στη χώρα που μεγάλωσαν. Εντοπίζω τον εαυτό μου να τάσσεται με εκείνους της δεύτερης κατηγορίας. Είναι περίεργο να νιώθεις ότι σου στερούν κάποιοι τις επιλογές της δικής σου ζωής με αποτέλεσμα να αποφασίζουν άλλοι για σένα πριν από σένα. Σε αυτή την κατηγορία βρίσκονται όλοι οι νέοι της δικής μου γενιάς που καθημερινά αποχαιρετούν την Ελλάδα είτε με την προοπτική των σπουδών είτε της επαγγελματικής τους αποκατάστασης κάπου που δεν θα τους εκμεταλλεύονται προσφέροντας τους ψίχουλα για κανονική απασχόληση. Δεν θα είμαι ακόμα ένας που θα αναζητεί τα αίτια του φαινομένου, μιας και είναι γνωστά. Θα προτιμήσω όμως να συνθέσω τα αποτελέσματα: Mία Ελλάδα που καθημερινά αποχαιρετά τους νέους της, νέοι που καθημερινά αποχαιρετούν τους φίλους τους, μια κοινωνία που καθημερινά αποχαιρετά την πρόοδο. Ας σκεφτούμε για μία στιγμή όλοι ποιο είναι το μέλλον μιας χώρας που ο μοχλός προόδου της σταδιακά εξαφανίζεται και στρέφεται αλλού για την αναζήτηση της ελπίδας. Δεν λέει κανείς πως κατά την εξερεύνηση του αγνώστου όλα θα είναι εύκολα. Ίσα ίσα μάλιστα οι δυσκολίες είναι πολλές, όμως όταν το παράθυρο για την ελπίδα μίας καλύτερης ζωής είναι ανοιχτό εκεί, αξίζει ενδεχομένως να κοπιάσεις περισσότερο. Ποιος ξέρει άραγε, μπορεί ο επόμενος που θα στραφεί στο διαφορετικό να είσαι εσύ, ο φίλος σου, εγώ.
Η λέξη προέρχεται από το αρχαίο ρήμα αλέξω (απομακρύνω, απωθώ αλλά και προστατεύομαι) και τον "θυμό" που σημαίνει το συναίσθημα, σημαίνει δηλαδή ότι απωθώ το συναίσθημα.Τον όρο αυτό χρησιμοποίησε για πρώτη φορά ο ψυχίατρος Πέτρος Συφναίος το 1973 για να μπορέσει να περιγράψει την κατάσταση που παρουσίαζαν πολλοί ασθενείς του με ψυχοσωματικά προβλήματα....
Πονάει η παραδοχή ότι μερίδιο ευθύνης έχουμε αφ' εαυτού μας, γιατί όταν είχαμε την ευκαιρία να αντιδράσουμε, απλά δεν το κάναμε. Καταπίνουμε πολλά, αμάσητα σκουπίδια. Τοξικά απόβλητα των ατόμων που συναναστρεφόμαστε. Φορτιζόμαστε με αρνητική ενέργεια από τις πράξεις ή την απραξία ατόμων. Σαν μια χοάνη είμαστε, που καταπίνει σχεδόν αμάσητα τα όσα βλέπει και ακούει. Το φίλτρο μας έχει να κάνει με το...
Για τους περισσότερους είναι γνωστός ως εφευρέτης και ως ένας από τους αρχιτέκτονες του κειμένου της Αμερικανικής Διακήρυξης Ανεξαρτησίας. Εκτός, όμως, από αυτά, ο Βενιαμίν Φραγκλίνος υπήρξε και ένα βαθιά φιλοσοφημένο πνεύμα με ιδέες πρωτοποριακές για την εποχή τους, οι οποίες παραμένουν επίκαιρες έως και σήμερα. ...
Σύμφωνα με επιστήμονες της ψυχολογίας και της κοινωνιολογίας βρισκόμαστε στην αρχή ενός κινήματος όμοιου με το φεμινιστικό των αρχών της δεκαετίας του '50. Το εν λόγω κίνημα δεν έχει να κάνει με διακρίσεις ανάμεσα στα δύο φύλα, όπως το φεμινιστικό κίνημα, αλλά με τις διακρίσεις που γίνονται ανάμεσα σε Εσωστρεφείς και Εξωστρεφείς.Μπορεί εκ πρώτης όψεως...
Τι είναι η κατάθλιψη;
Η κατάθλιψη είναι μια ψυχιατρική ασθένεια κατά την οποία ο ασθενής χάνει το ενδιαφέρον του για την ζωή και κλίνεται στον εαυτό του. Υπάρχουν και περιπτώσεις που κάποιοι δεν το ξέρουν ότι πάσχουν. Εκδηλώνουν κάποια συμπτώματα και τα αγνοούν.
Ποια είναι τα συμπτώματα;
Μερικά από τα ψυχοσωματικά συμπτώματα της κατάθλιψης είναι:
1. Αλλαγές στον ύπνο (αϋπνία ή υπνηλία, ανήσυχο...
Αν αναζητήσετε στο Google φράσεις τύπου «πώς να γίνετε ευτυχισμένοι», θα βρείτε αμέτρητες σχετικές αναρτήσεις, που σας υπόσχονται ότι με 5, 7, 10 βήματα μπορείτε να γνωρίσετε την απόλυτη ευτυχία. ...
Να αγαπάς. Ακόμα και αν αυτοί δε σε αγαπούν. Να δίνεις. Ακόμα και αν αυτοί μόνο να παίρνουν έμαθαν. Να προσπαθείς. Ακόμα και όταν φαίνεται πως θα χάσεις. Και να μένεις. Ακόμα και όταν όλα σου λένε να φύγεις. Το φευγιό δεν είναι πάντα λύση. Το φευγιό σε κακομαθαίνει στα εύκολα. Και αφού εσύ φεύγεις αυτοί γιατί να μένουν; Αφού εσύ δείλιασες αυτοί γιατί να προσπαθούν;
Η αγάπη επιστέφεται. Όχι απαρ...
Να, εδώ και για σένα ήρθαμε-αισθάνεται συνεπαρμένη/ος, στην τοποθεσία παντού και πουθενά. Μια δηθενιά ενός ανεκδιήγητου συγγραφέα της κακιάς ώρας ίσα-ίσα για να προκαλέσει το μάτι του αδαή και μια φωτογραφία που φαίνονται μόνο τα μούτρα ανάλογα με το ύφος του αποφθέγματος του ψευτο-συγγραφέα. Τελευταία έχω προσέξει κι ένα παλούκι που τοποθετείται στο κινητό (οι φωτογραφικές έχουν περάσει πλέον στη...
Για να μεγαλώσετε ευτυχισμένα και δίκαια παιδιά θα πρέπει να τα διδάξετε με βάση το σεβασμό και όχι τους περιορισμούς. Είναι σημαντικό να ακολουθούν τους κανόνες επειδή είναι σωστοί και όχι επειδή τους φοβούνται...
Ηλεκτρική ενέργεια στο δίκτυο της ΔΕΗ και ζεστό νερό σε θερμοκήπια ή ιχθυοκαλλιέργειες διοχετεύει μονάδα βιομάζας που αξιοποιεί τα υπολείμματα από τα εκκοκκιστήρια βάμβακος.
Η βιομάζα που χρησιμοποιείται είναι ασθενικές ίνες, κάψες από τον καρπό του βαμβακιού και φύλλα. Πρόκειται για πρώτες ύλες που κάποτε θεωρούνταν πρόβλημα και πιθανή εστία πυρκαγιάς, α...
Ένα ποτάμι στη βόρεια περιοχή της Αυστραλίας (ΝΤ) είναι γεμάτο με ένα πανάρχαιο είδος ψαριού που απειλείται με εξαφάνιση, αποκάλυψε το κορυφαίο επιστημονικό σώμα της χώρας. Ο Οργανισμός Επιστημονικής και Βιομηχανικής Έρευνας της Κοινοπολιτείας (CSIRO) ανακοίνωσε ότι θα πραγματοποιήσει μια πενταετή έρευνα στον ποταμό της Βικτώρια, σε μια προσπάθεια να ρίξει φ...
Αδράνεια, αδιαφάνεια, κακή νομοθέτηση. Αυτά παραμένουν τα βασικά χαρακτηριστικά της περιβαλλοντικής πολιτικής στη χώρα μας, σύμφωνα με την 12η ετήσια έκθεση της περιβαλλοντικής οργάνωσης WWF Ελλάς για την εφαρμογή της περιβαλλοντικής νομοθεσίας. Η οργάνωση εκφράζει την ανησυχία της για τη θέσπιση νέου νόμου για τα αυθαίρετα, που για πρώτη φορά θα περιλαμβάνε...
Οι μύθοι υπάρχουν παντού στη ζωή μας, ειδικά όμως στη διατροφή ο αριθμός είναι πολύ μεγάλος. Κάποιοι πολύ συχνοί μύθοι που όλοι έχουν ακούσει για την
παιδική διατροφή βρίσκονται στον Οργανισμό Κεντρικών Αγορών και Αλιείας όπου αναφέρονται μερικές χρήσιμες πληροφορίες για την θρεπτική αξία φρούτων και λαχανικών από την Αστερία Σταματάκη Διευθύντρια του Ελλη...
Εδώ και αρκετό καιρό, παρατηρούμε μια ιδιότυπη ΄΄μονομαχία’’ μεταξύ ενός μέρους του πολιτικού κόσμου -της κυβερνητικής πλευράς συγκεκριμένα- και των Μέσων Μαζικής Ενημέρωσης ή έστω, κάποιων εξ΄ αυτών. Στόχος, η επικράτηση σε επίπεδο όχι μόνο εντυπώσεων αλλά , κυρίως, σε επίπεδο πολιτικό, οικονομικό, κοινωνικό. Είναι μια μάχη η οποία , αν συνεχιστεί με τους...
Είναι οι άνθρωποι που αισθάνεσαι να σου ρουφούν την ενέργεια κάθε φορά που συναντιέσαι μαζί τους. Άνθρωποι μίζεροι και τοξικοί. Μετατρέπουν την ομορφιά της ζωής σε ματαιότητα και σου υπενθυμίζουν κάθε στιγμή πόσο χάλια είναι τα πράγματα στη ζωή τους την προσωπική, στη ζωή του γείτονά τους και φυσικά στην κοινωνία ολόκληρη. Μην κάνεις τον κόπο να τους ...
Έργο με εντονότερο των άλλων στοιχείων τη μοναξιά αλλά και την απομόνωση που επιλέγει ο συγγραφέας για τους πρωταγωνιστές. Απομόνωση, τόσο από τον υπόλοιπο κόσμο του χωριού (αλλά και του ίδιου του χωριού από τα υπόλοιπα) όσο και από τα συγγενικά τους πρόσωπα, με τα οποία περνάνε την καθημερινότητα τους, συγκατοικούν στο ίδιο σπίτι...
Είναι το νήμα που ενώνει, το νήμα που οδηγεί, το νήμα που μπορεί να κατανοήσει ότι με πρώτη ματιά φαίνεται ασύνδετο, το νήμα που μπορεί να μας ταξιδέψει σε κόσμους ασύμβατους φαινομενικά, φωτίζοντας υπόγειες συγγένειες που οι άνθρωποι διστάζουν να αποδεχθούν....
Σε ένα μπολ ρίχνω το γάλα, το λάδι, τη βανίλια και το μηλόξυδο,
ανακατεύοντας καλά κι ομογενοποιώντας. Στον κάδο του μίξερ χτυπάω με το
σύρμα πρόχειρα το αλεύρι καλά αλεσμένο, το κακάο, τον καφέ, τη ζάχαρη,
το μπέικιν, τη σόδα και το αλάτι. Προσθέτω τμηματικά το μπολ με τα υγρά
υλικά στα στέρεα, στον κάδο. Χτυπάω μέχρι να ενωθούν τελείως όλα τα
υλικά μο...
Μόλις έβαλα μια κούπα καφέ και κάθισα να τον απολαύσω. Έξω βρέχει ασταμάτητα και εγώ καθηλωμένη στο σπίτι μου αναπολώ.
Θυμάμαι όταν ήμουν μικρή που έβρεχε και μου άρεσε να κοιτώ τις σταγόνες πως έφτιαχναν σχέδια πάνω στο παγωμένο τζάμι. Θυμάμαι το παλιό σπίτι της γιαγιάς μου. Ένα υπέροχο μικρό σπίτι λίγο έξω από την Αθήνα με έναν υπέροχο...
Πετσέτες μπάνιου, προσώπου, χεριών, μπουρνούζια αλλά και πετσέτες κουζίνας θέλουν σίγουρα συχνό πλύσιμο. Πόσο συχνό όμως; Εσύ ξέρεις κάθε πότε αλλάζουμε πετσέτες στο μπάνιο και την κουζίνα;
...
Mία Ελλάδα που καθημερινά αποχαιρετά τους νέους της, νέοι που καθημερινά αποχαιρετούν τους φίλους τους, μια κοινωνία που καθημερινά αποχαιρετά την πρόοδο. Ας σκεφτούμε για μία στιγμή όλοι ποιο είναι το μέλλον μιας χώρας που ο μοχλός προόδου της σταδιακά εξαφανίζεται και στρέφεται αλλού για την αναζήτηση της ελπίδας. Δεν λέει κανείς πως κατά την εξερεύνηση του αγνώστου όλα θα είναι εύκολα. Ίσα ίσα μάλιστα οι δυσκολίες είναι πολλές, όμως όταν το παράθυρο για την ελπίδα μίας καλύτερης ζωής είναι ανοιχτό εκεί, αξίζει ενδεχομένως να κοπιάσεις περισσότερο. Ποιος ξέρει άραγε, μπορεί ο επόμενος που θα στραφεί στο διαφορετικό να είσαι εσύ, ο φίλος σου, εγώ.
