Αιτία θανάτου η αρνητική σκέψη (φαινόμενο nocebo)

Αιτία θανάτου η αρνητική σκέψη (φαινόμενο nocebo)

Πολλοί γιατροί και διάφοροι επιστημονικές έρευνες επιβεβαιώνουν την ύπαρξη του παρακάτω φαινομένου. Ισχύει όντως αρκεί να ανατρέξει κανείς στην παγκόσμια βιβλιογραφία και θα βρει άπειρα παραδείγματα. Το φαινόμενο nocebo αποτελεί ένα βασικό αίτιο επιδείνωσης ή και δημιουργίας τού καρκίνου. Αντίθετα, το να σκέφτεται και να αισθάνεται κάποιος θετικά, όταν πάσχει από κάποια ασθένεια, αλλά και στον κα...
Η αποτελεσματική επικοινωνία

Η αποτελεσματική επικοινωνία

Πολλές φορές ο τρόπος που επικοινωνούμε με τους γύρω μας γίνεται μηχανικά χωρίς να ακούμε ουσιαστικά τον άλλον και χωρίς να εκφράζουμε εμείς τα θέλω μας, γ αυτό πολλές φορές οδηγούμαστε σε διαφωνίες και συγκρούσεις. Είναι λοιπόν, σημαντικό όταν επικοινωνούμε με έναν άνθρωπο να μπορούμε να καταλάβουμε τι νιώθουμε, τι χρειαζόμαστε και τι πιστεύουμε....
Προσωπικότητα

Προσωπικότητα

Απορείς με τον εαυτό σου το τελευταίο καιρό που στέκεσαι απλά κάπου εκεί χωρίς να μιλάς. Κοιτάς τριγύρω το καθετί που συμβαίνει χωρίς να αντιδράς. Είναι το ότι συμφωνείς ή μήπως παραιτείσαι; Η καθημερινότητα διαμορφώνεται αλλιώς απ' ότι θες και εσύ απομακρύνεσαι με τη σιωπή. Αυτή η ''απόσταση ασφαλείας'' που πιστεύουμε κάποιες φορές πως είναι προς όφελός μας. Όμως ακούς το οτιδήποτε. Προ...
Ναρκωτικά και Νέοι

Ναρκωτικά και Νέοι

Οι άνθρωποι καταφεύγουν στα ναρκωτικά γιατί θέλουν να αλλάξουν κάτι από την ζωή τους ή για να κρυφτούν από αυτήν; Πολλοί νέοι έχουν παραδεχτεί ποικίλους λόγους όπως ότι θέλουν να κοινωνικοποιηθούν, να πειραματιστούν, να επιβιώσουν από μία κατάσταση ή και να διασκεδάσουν. Αυτό που φαντάζει ως λύση τελικά μετατρέπεται σε ένα μεγάλο πρόβλημα όπου η κοινωνία...
Στη θεραπεία τρίτος δε χωρεί!

Στη θεραπεία τρίτος δε χωρεί!

Όσοι υποψιαστήκατε ότι ο τίτλος αναφέρεται στις κάθε είδους παρεμβάσεις και επιρροές από τον οικογενειακό και κοινωνικό περίγυρο του Συμβουλευόμενου/Θεραπευόμενου, πολύ σωστά πράξατε! Στη χώρα μας ισχύει σε μεγάλο βαθμό ένα είδος «επιρροής» η οποία μπορεί να φτάσει και σε σημείο έντονης παρέμβασης στην προσωπική ψυχοθεραπεία. ...
Τα 7 ανεπαίσθητα σημάδια που είναι “προπομπός” για κατάθλιψη

Τα 7 ανεπαίσθητα σημάδια που είναι “προπομπός” για κατάθλιψη

Πολλοί άνθρωποι με κατάθλιψη δεν γνωρίζουν καν ότι έχουν πρόβλημα. Τα συμπτώματα κατάθλιψης μπορεί να κυμαίνονται από ήπια έως σοβαρά και μπορεί να διαφέρουν σε μεγάλο βαθμό από άτομο σε άτομο. Η κατάθλιψη συχνά οφείλεται σε κούραση, άγχος, ή και σε πιο απλά πράγματα, όπως το αναπόφευκτο γεγονός ότι... γερνάμε. Δείτε 7 πολύ ήπια σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε, τόσο στον εαυτό σας, όσο κ...
Κεφάλαιο: Σχέσεις

Κεφάλαιο: Σχέσεις

Ας μιλήσουμε για ένα μεγάλο κεφάλαιο της ζωής όλων, στο οποίο υπάρχουν συχνά ορισμένες παρεξηγήσεις. Ας μιλήσουμε για τις σχέσεις. Και μάλιστα τις ερωτικές. Καταρχάς, πώς διαλέγουμε κάποιον σαν τον “εκλεκτό” μιας μεγάλης σχέσης; Τον συγκρίνουμε με το προσωπικό μας πρότυπο του τέλειου άντρα ή γυναίκας και κάνουμε στατιστικό έλεγχο με διαφορές και ομοιότητες; Φυσικά και όχι...
Το ομορφότερο ξύπνημα

Το ομορφότερο ξύπνημα

Και ξαφνικά εκεί που απολαμβάνεις τον ύπνο σου χτυπάει αιφνιδιαστικά το ξυπνητήρι.. λες δεν μπορεί κάποιο λάθος έγινε, δεν μπορεί να πέρασε τόσο γρήγορα η ώρα! Κι όμως πρέπει να αποχωριστείς το ζεστό κρεβατάκι σου, να βγεις στο κρύο και να πας στο γραφείο. Πόσες φορές δεν έχει συμβεί αυτό; Πολλές για να μην πούμε ότι αποτελεί καθημερινό φαινόμενο....
12 μαθήματα ζωής που έμαθα στον δρόμο

12 μαθήματα ζωής που έμαθα στον δρόμο

Tα τελευταία χρόνια βρίσκομαι στον δρόμο – ταξίδια (επιχειρηματικά και αναψυχής), μελέτες, ζωή σε διαφορετικές πόλεις, δουλειά για διαφορετικές εταιρείες και ασυνήθιστους ανθρώπους παντού στο ενδιάμεσο. Σήμερα, θέλω να μοιραστώ 12 μαθήματα ζωής που έχω πάρει σε αυτή μου την πορεία...

Νέο πολυμερές για τη βελτίωση της ανακύκλωσης των πλαστικών

Αν και η ανακύκλωση μειώνει την αρνητική επίδραση των πλαστικών στο περιβάλλον, τα περισσότερα πλαστικά μπορούν να ανακυκλωθούν μόνο μερικές φορές....

Η αιολική ενέργεια μπορεί να προμηθεύει πάνω από το 20% της παγκόσμιας ηλεκτρικής ενέργειας έως το 2030

Η παγκόσμια αγορά ανανεώσιμων πηγών ενέργειας, αξίας περίπου 1.486,3 δισεκατομμυρίων δολαρίων το 2017, αναμένεται να αναπτυχθεί με ρυθμό άνω του 4,90% κατά την περίοδο 2018-2025, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα. ...

Η αξία των δασών και η προστασία τους.

Ως δάσος χαρακτηρίζεται ένα πολύπλοκο οικοσύστημα με φυτά και ζώα που χαρακτηρίζεται από τη μεγάλη πυκνότητα δέντρων. Καλύπτουν το 9,4 % της επιφάνειας της Γης (το 30 % της ξηράς), αν και παλαιότερα κάλυπταν μεγαλύτερη έκταση. Πέρα από τα φυτά και τα ζώα, στο δάσος υπάρχουν επίσης μύκητες και βακτήρια...

Δε θα το ΠΙΣΤΕΥΕΤΕ όταν ΔΕΙΤΕ τι συμβαίνει αν πιεις δύο ποτήρια νερό με ΑΔΕΙΟ στομάχι όταν ξυπνήσεις!

Το να πίνεις νερό όπως όλοι γνωρίζουμε κάνει πάρα πολύ καλό στον οργανισμό και στην υγεία μας! Γνωρίζατε όμως πότε είναι η καλύτερη στιγμή να πιει κάποιος νερό;;; Σύμφωνα με την “Κινέζικη θεραπεία” ο άνθρωπος ΠΡΕΠΕΙ να πιει δυο ποτήρια νερό με άδειο στομάχι αμέσως μόλις ξυπνήσει και αυτό είναι όλο! Η θεραπεία είναι τόσο απλή όσο ακούγεται ...

Οι 7 λέξεις που οι εργαζόμενοι δεν πρέπει να λένε σε αφεντικά ή πελάτες…

H σωστή χρήση των λέξεων, η προφορά και η ορθοφωνία ακόμη, στον εργασιακό χώρο… οποιαδήποτε δουλειά και αν κάνει κανείς εξακολουθεί να παίζει εξαιρετικά σημαντικό ρόλο. Δεν είναι τυχαίο το γεγονός ότι διευθύνοντες σύμβουλοι και στρατηγικά στελέχη κολοσσιαίων επιχειρήσεων εκπαιδεύονται για τη χρήση του λόγου στις καλύτερες σχολές του κόσμου. Ή αν δεν...

Μια ευχή για την καινούργια χρονιά!

Τον χρόνο τον αισθάνομαι σαν ένα περίεργο συνεχές που δεν γνωρίζει από παλιές και νέες χρονιές, έτη, εβδομάδες, ώρες… Κάθε φορά όμως παρασύρομαι όταν η ανθρωπότητα βρίσκεται στο «κατώφλι» του Νέου Έτους και σχεδόν ανεπαίσθητα ο εαυτός μου κάνει περίεργους απολογισμούς, υπολογισμούς, σχεδιασμούς… Που βρίσκομαι; Πώς έφτασα έως εδώ; Τι άλλο θέλω να κάνω; Πώς θα το κατορθώσω; Τι αφήνω; Τι κρατάω; ...

Η μικρασιατική καταστροφή μέσα στη λογοτεχνία

Το θέμα της καταστροφής της Ιωνίας, του ξεριζωμού των Ελλήνων της περιοχής και η δύσκολη προσαρμογή τους στον ελλαδικό χώρο είναι από τα γεγονότα που αποτυπώθηκαν περισσότερο στη νεοελληνική λογοτεχνία από κορυφαίους συγγραφείς όπως ο Στράτης Μυριβήλης, ο Ηλίας Βενέζης, η Διδώ Σωτηρίου, ο Στρατής Δούκας και από πολλούς ακόμα. Πρόκειται για εμπειρίες που στιγ...

The Revenant – κριτική ταινίας

Σκηνοθεσία: Alejandro G. Iñárritu Σενάριο: Mark L. Smith και Alejandro G. Iñárritu Πρωταγωνιστούν: Leonardo Di Caprio, Tom Hardy, Domnhall Gleeson, Will Poulter Διάρκεια: 156 λεπτά Η νέα ταινία του πολυβραβευμένου Alejandro G. Iñárritu έρχεται στις αίθουσες. Ο σκηνοθέτης του “Birdman”, του έργου που έδωσε και πάλι πνοή στην καριέρα του Michael Keato...

Ο απαγορευμένος «Τελευταίος Πειρασμός»

Ο Νίκος Καζαντζάκης εξέδωσε το βιβλίο «Ο τελευταίος Πειρασμός» το 1951 στη Νορβηγία, εφόσον γνώριζε ότι το κλίμα της Ελλάδας δεν θα ήταν ευνοϊκό για την έκδοση του. Πράγματι, το 1953 και πριν κυκλοφορήσει το βιβλίο στη χώρα μας, η Ελληνική Ορθόδοξη Εκκλησία ξεκίνησε διώξεις κατά του συγγραφέα και κατά της έκδοσης του βιβλίου. Ένα χρόνο μετά...

Χριστουγεννιάτικα Cocktails

Ακούς cocktail και η σκέψη σου ήδη τρέχει σε παραλίες, beach bar και ξένοιαστα καλοκαιρινά βράδια. Ωστόσο και τα Χριστούγεννα έχουν τις δικές τους γεύσεις. Και μαζί με αυτές τα δικά τους γιορτινά cocktails, για να τα συνδυάσεις με όμορφες βραδιές με καλή παρέα και φωτισμό από τα λαμπάκια μόνο του χριστουγεννιάτικου δέντρου σου...

6 Tips για να φτιάξετε ένα όμορφο υπαίθριο καθιστικό

Αν έχετε αφιερώσει χρόνο στο να διακοσμήσετε το καθιστικό του σπιτιού σας, τότε γνωρίζετε πως ο κόπος δεν πάει χαμένος. Δίνετε την ευκαιρία στον εαυτό σας να περνάει ήσυχα βράδια σε ένα κομψό και ευχάριστα διακοσμημένο περιβάλλον. Τον χειμώνα. Τι γίνεται όμως μόλις μπει το καλοκαίρι και οι θερμοκρασία ανέβει; Είναι καιρός να φτιάξετε το υπαίθριο καθιστικό σα...

Εστία μικροβίων το σφουγγάρι της κουζίνας

Κοιτάξτε καλά το σφουγγαράκι με το οποίο πλένετε τα πιάτα σας. Μπορεί να μην του φαίνεται, αλλά είναι ένας μικρόκοσμος που διαθέτει μερικά δισεκατομμύρια βακτήρια....

Powered by Simplylife.gr
Top Top