Μήπως για να προκύψει τέλμα μιας κατάστασης έχει προηγηθεί τέλμα κάποιας άλλης; Μήπως είναι άλλο το να είσαι ετοιμόλογος, θρασύς ή θαρραλέος όπου και όταν χρειαστεί και άλλο το να δηλητηριάζεις την σκέψη του άλλου με ευχαρίστηση; Μήπως δεν έχεις σκεφτεί τι θα προκαλέσουν τα απερίσκεπτα σχόλιά σου; Ή ακόμα χειρότερα μήπως τελικά έχεις σκεφτεί τι θα προκαλέσουν και για αυτό τα λες με τέτοια άνεση;
Γιατί πολύ απλά χαίρεσαι με την απογοήτευση και την στεναχώρια των άλλων. Με την πρώτη ευκαιρία λες πράγματα και αναζωπυρώνεις στο νου καταστάσεις που ξέρεις ότι θα πονέσουν. Μάλλον πονάς κι εσύ αλλά το κρύβεις. Πονάς βουβά. Γι’ αυτό αρέσκεσαι να βλέπεις τους άλλους να πονάνε φανερά. Θαρρείς πως ο πόνος ο φανερός είναι πιο εξευτελιστικός από τον βουβό. Έτσι ορίζεται για σένα ο πόνος. Θαρρείς πως κρύβεσαι και πως γι’ αυτό φαίνεσαι δυναμικότερος. Αρχικά ναι. Αλλά με λίγη σκέψη όλα γίνονται αντιληπτά. Πάντως ένα είναι το σίγουρο. Όταν η χαιρεκακία παίρνει σάρκα και οστά η αξιοπρέπεια και η ανθρωπιά κάνουν φτερά και δύσκολα γυρνάνε…
Όχι, δεν είμαι οπαδός των ανούσιων κολακειών, όχι δεν προτείνω όταν βλέπεις κάτι που διαφωνείς να στρουθοκαμηλίζεις στωικά και όχι δεν σε παροτρύνω να χάσεις ή να ελαττώσεις την ειλικρίνειά σου. Δεν σου λέω να είσαι ένας χαμαιλέοντας περιστάσεων. Μα άλλο πράγμα η ειλικρίνεια και άλλο η «ειλικρίνεια» μετά χαιρεκακίας. Αλλιώς είναι να θες να βοηθήσεις κάποιον λέγοντάς του αλήθειες άλλοτε σκληρές και άλλοτε όχι, γιατί θες να τον προετοιμάσεις, να τον προφυλάξεις από κάποια κακοτοπιά και αλλιώς να επαναλαμβάνεις προφανείς χιλιοειπωμένες αλήθειες που πικραίνουν εσκεμμένα, για να νιώσεις τόσο την στεναχώρια όσο και την απογοήτευση που προκαλείς.
Μα για σκέψου… Σε μια εποχή που η ζήλια και η χολή ρέουν ταχύτατα και με αφθονία, τί καλύτερο από το να είσαι μια ευγενική, διαλλακτική φυσιογνωμία που είναι πρόθυμη να ακούσει, να ωθήσει και να βοηθήσει αντί να κρίνει, να κατακρίνει κι έπειτα να ισοπεδώνει με την απόλυτη κατακριτέα στάση της;
Αρκεί να μιλάς σαν άνθρωπος κι όχι σαν θηρευτής ψυχών. Μην ψάχνεις να βρεις για βάλσαμο τα βάσανα των άλλων για να ιαθούν οι δικές σου πληγές. Και να ξέρεις πως αυτή η αψεγάδιαστη εικόνα που παρουσιάζεις φαίνεται πως είναι κάλπικη. Τα πάντα έχουν ένα τρωτό σημείο. Όχι ότι δεν υπάρχει και κάτι το άτρωτο. Μα αυτό δεν προσπαθεί «να πείσει για να πειστεί».
Για άλλους αποτελεί τρόπο ζωής, για άλλους πάλι νέο εύρημα που στην πορεία ανακαλύπτουν ότι τους εκφράζει όλο και περισσότερο. Πάντως, δεν μπορώ να δεχθώ πως μια ωραία πρωία ένας χαιρέκακος ριζικά αλλάζει στάση. Τουλάχιστον όχι από μόνος του. Ή έστω να δεχθώ πως όλο αυτό ήταν ένα κακό όνειρο. Οι περισσότεροι πάντως το κάνουν και το ζουν. Να τα λέμε κι αυτά.
Το πώς μπορείς να αντιμετωπίσεις την χαιρεκακία είναι κάπως αμφίβολο. Πάντως σίγουρα όχι με ανταπάντηση χαιρεκακίας. Όχι «οφθαλμόν αντί οφθαλμού και όδοντα αντί όδοντος». Γιατί; Γιατί το συναίσθημα αυτής της εικονικής ηθικής ικανοποίησης ανά λεπτό ολοένα και θα σκουριάζει. Ναι. Γιατί, αφού σε πληγώνει αυτή η πρακτική σίγουρα δεν θα μπορέσει να σε κάνει να αισθανθείς δικαίωση. Να ξέρεις πως κάθε φορά που προσπαθείς να σπείρεις πανικό και απογοήτευση ταυτόχρονα θερίζεις ριζικά την δικιά σου ανθρωπιά και αξιοπρέπεια…
Δεν είναι λίγες οι φορές που οι γονείς διαπιστώνουν πως τους λείπουν χρήματα από το πορτοφόλι. Και εκεί που είναι σίγουροι πως μάλλον θα τα έχασαν κάπου στο δρόμο ή θα τα ξόδεψαν κάπου χωρίς να το θυμούνται, ξαφνικά διαπιστώνουν πως τα χρήματα δεν εξανεμίστηκαν ως διά μαγείας, αλλά τα «σούφρωσε» το παιδί τους. Αρχικά για έναν γονιό, μπορεί να είναι ένα μικρό σοκ μια τέτοια διαπίστωση. Ειδικά εάν π...
Ο άνθρωπος συνήθως πιστεύει ότι έρχεται κοντά με άλλους μέσω της εντύπωσης που του κάνει
κάποιος με τα μάτια ή με τη γενικότερη συμπεριφορά του.
Είθισται τις πρώτες φορές που γνωρίζονται κάποιοι να αφιερώνουν χρόνο στο να παρατηρήσουν ο καθένας τον τρόπο με τον οποίο ο άλλος αλληλεπιδρά με το περιβάλλον του, τον τρόπο που μιλά και εκφράζεται αλλά και πώς αντιμετωπίζει και αντιδρά σε καταστάσει...
Σχολή, δουλειά, λαϊκή, τα παιδιά σε δραστηριότητες, social media, έξοδα. Καθημερινά βομβαρδίζεσαι από τη ρουτίνα ξεχνώντας εσένα και πως για να είσαι σε θέση να κάνεις τις δραστηριότητες αυτές, πρέπει να είσαι εσύ ο ίδιος καλά. Πως μπορείς λοιπόν να βελτιώσεις την καθημερινότητά σου;...
Θα προειδοποιήσω τους αναγνώστες πως τα λόγια αυτά δεν θα είναι απαλά, δεν θα είναι στρογγυλεμένα, δεν θα είναι συναισθηματικά. Θα είναι όπως και η πραγματικότητα, σκληρά και πρακτικά. Γι’ αυτό, όσοι νιώθουν πως δεν μπορούν να τα αντέξουν, καλύτερα να μην συνεχίσουν την ανάγνωση.
Για αυτούς που ψάχνουν την αλήθεια, μέσα από μοτίβα, πολιτικά ή θεολογικά, που ψάχνουν την αρμονία και την προστα...
Η απόρριψη αποτελεί βασικό νόμο του κοινωνικού σύμπαντος. Όταν όμως κανείς επικεντρώνεται στο ότι έχει απορριφθεί από κάποιους, εύκολα μπορεί να συντριβεί συναισθηματικά και να δημιουργήσει έναν φαύλο κύκλο αυτοεκπληρούμενης προφητείας, όπου αυτό που φοβάται περισσότερο είναι αυτό ακριβώς που του συμβαίνει. Η ευαισθησία στην απόρριψη σημειώνει ιδιαίτερα υψηλά ποσοστά στις μέρες μας, και μάλιστα κα...
«ΠΩΣ ΕΞΗΓΟΥΜΕ ΣΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΜΑΣ ΤΟΝ ΘΑΝΑΤΟ, ΙΔΙΑΙΤΕΡΑ ΕΝΟΣ ΑΓΑΠΗΜΕΝΟΥ ΠΡΟΣΩΠΟΥ»
Παναγοπουλου
Προσωπικη αναπτυξη
Σε πρώτο επίπεδο, το πώς και το πότε θα μιλήσουμε στα παιδιά για το θάνατο εξαρτάται από την ηλικία τους, το γνωστικό τους επίπεδο - ανάπτυξη και τις υπάρχουσες εμπειρίες τους. Σύμφωνα με τον Piaget o βαθμός προσκόλλησης που παρουσιάζει ένα παιδί, σε συνδυασμό με τον εγωκεντρισμό του, ...
Μια μέρα, ένας σοφός Ινδός έκανε την παρακάτω ερώτηση στους μαθητές του :
-”Γιατί οι άνθρωποι ουρλιάζουν όταν εξοργίζονται;”
-”Γιατί χάνουν την ηρεμία τους” απάντησε ο ένας.
-”Μα γιατί πρέπει να ξεφωνίζουν παρότι ο άλλος βρίσκεται
δίπλα τους;” ξαναρωτά ο σοφός.
-”Ξεφωνίζουμε, όταν θέλουμε να μας ακούσει ο άλλος” είπε
ένας άλλος μαθητής.
Και ο δάσκαλος επανήλθε στην ερώτηση :
“Μ...
Για πολλές γυναίκες παγκοσμίως, η γέννηση ενός παιδιού δε φέρνει μαζί της μόνο χαρά, αλλά και κατάθλιψη ή μελαγχολία. Καθώς η γέννηση ενός παιδιού είναι ένα συγκινησιακά φορτισμένο γεγονός, είναι πολύ συνηθισμένες και οι αλλαγές διάθεσης τις μέρες που ακολουθούν τον τοκετό. Περίπου 85% των γυναικών παρουσιάζουν επιλόχεια μελαγχολία τρεις μέρες μετά τον τοκετό, αλλά συνήθως υποχωρεί μέσα σε 15 μέρε...
Το ταξίδι στην πνευματικότητα δεν λέγεται “ταξίδι” χωρίς λόγο . Είναι πραγματικά ένας δρόμος με λακκούβες, βράχια, γκρεμούς, καμία φορά βρέχει, ίσως και να καταλήγει σε αδιέξοδα που σε αναγκάζουν να γυρίσεις πίσω και να χαράξεις νέο δρόμο. Παρόλα αυτά είναι το πιο όμορφο ταξίδι, δίνει χρώμα στην ζωή, δίνει νόημα στην ύπαρξη, ενώνει τους ανθρώπους και ενώνει ένα άτομο, με το “είναι” του. Πέρα από λ...
Η Ευρωπαϊκή Συνομοσπονδία Βιομηχανιών Ανακύκλωσης (EuRIC) εκφράζει την ικανοποίησή της για τις πρωτοβουλίες της Προεδρίας του Λουξεμβούργου, να συζητηθεί η κατάσταση που επικρατεί στον κλάδο του χάλυβα κατά τη διάρκεια του Συμβουλίου Ανταγωνιστικότητας στις 9 Νοεμβρίου 2015.
Μέσω της Ευρωπαϊκής Ομοσπονδίας Ανάκτησης & Ανακύκλωσης Σιδηρούχων Μετάλλων (EFR)...
Ο Εθνικός δρυμός ή Εθνικό πάρκο είναι ένα οικοσύστημα ή βιότοπος με ιδιαίτερη οικολογική αξία που παραμένει ανεπηρέαστο ή έχει επηρεαστεί ελάχιστα από ανθρώπινες δραστηριότητες και στο οποίο διατηρείται ποικιλομορφία οικολογικών, βιολογικών, γεωμορφολογικών και αισθητικών στοιχείων. Αποτελεί οριοθετημένη περιοχή που προστατεύεται...
Επιστημονικές εργασίες αποκάλυψαν την εξέλιξη της ρύπανσης στον κόλπο της Ελευσίνας τα τελευταία 40 χρόνια. Σήμερα, τα νεότερα στοιχεία γεννούν αισιοδοξία.Το θαλάσσιο περιβάλλον στον κόλπο της Ελευσίνας δείχνει να αναγεννάται. Πρόσφατες μελέτες του Πανεπιστημίου Αθηνών καταδεικνύουν τη σταδιακή μείωση της τοξικής ρύπανσης από τις βιομηχανίες και την παράλληλ...
Οι κρέμες και τα τζελ με αλόη βέρα ποικίλλουν στη δοσολογία. Ορισμένες κρέμες που είναι ειδικές για εγκαύματα έχουν μόνο 0,5% αλόη βέρα. Άλλες κρέμες με αλόη βέρα που χρησιμοποιούνται για την ψωρίαση μπορεί να περιέχουν μέχρι και 70% αλόη βέρα. Ως συμπλήρωμα αλόης βέρα από το στόμα, συνιστώνται καθορισμένες δόσεις ανάλογα την περίπτωση.
Αλόη βέρα δοσολογ...
Τελευταία παίρνω συχνά το λεωφορείο.
Παρκάρω το αμαξάκι μου στην αφετηρία και έτσι είμαι η πρώτη επιβάτης και έχω το "προνόμιο" να διαλέξω την θέση που μου αρέσει.
Μπροστά-μπροστά, δίπλα στο παράθυρο.
Να βλέπω την διαδρομή.
Μέσα στην καθημερινότητα μου έχω 45΄ να σκεφτώ ό,τι πραγματικά νοιώθω.
Βλέπετε είναι γραμμή express....
Ειδικά για εμάς τα αγοράκια η σχέση με τον αρχηγό της οικογένειας, τον μπαμπά μας, είναι και ήταν πάντοτε λίγο ή πολύ μυστήρια. Λίγο ο σεβασμός που κάνει παρέα με τον φόβο καθώς ήμαστε νήπια, λίγο ο ανταγωνισμός και η επαναστατικότητα στην εφηβεία, λίγο η απόσταση και η μηνιαία επικοινωνία στα φοιτητικά χρόνια, λίγο ή πολύ το ότι είμαστε μαμάκηδες και δεν το κρύβουμε από κανέναν, λίγο το ότι είμασ...
Πώς θα μπορούσαμε να μειώσουμε δραματικά τα προβλήματα στον κόσμο δωρεάν ή με ελάχιστο κόστος; Διαβάζοντας βιβλία! Αυτό είναι ένα φανταστικό σενάριο που δεν θα μπορούσε ποτέ να γίνει πραγματικότητα....
Ο Πίτερ Ντέβερο είναι πρώην πράκτορας της CIA. Αν και έχει συνταξιοδοτηθεί πλέον, παραμένει επικίνδυνος. Πρόκειται για έναν άνδρα πολύ καλά εκπαιδευμένο με το κωδικό όνομα “The November Man”, που στη δουλειά του δεν εμπιστεύεται κανέναν και μπορεί να γίνει αδίστακτος αν χρειαστεί.Θα αφήσει την ήσυχη ζωή του, στην Ελβετία όπου ζει πια, όταν θα χρειαστεί...
Το «Από Μηχανής» Θέατρο εγκαινιάζει για πρώτη φορά το θεσμό «Summer Stock Theatre» για το καλοκαίρι του 2019 με κεντρική θεματική τον Αριστοφάνη. Ένα project υποκριτικής και έρευνας, το οποίο ξεκίνησε τον Απρίλιο του 2019 με μια σειρά από προσεγγίσεις των έργων του σπουδαίου κωμωδιογράφου της αρχαιότητας από δυο γκρουπ ηθοποιών και αντίστοιχους σκηνοθέτες πο...
Μια πολύ εύκολη και πολύ νόστιμη τάρτα σοκολάτας. Μια συνταγή για μια πανεύκολη τάρτα σοκολάτας χωρίς ψήσιμο με 4 μόνο υλικά για την οικογένειά μας και τους καλεσμένους μας. ...
Όταν γίνεσαι μαμά, γεμίζεις ένα σωρό απορίες σχετικά με την φροντίδα του μωρού σου. Επειδή πιστεύουμε ότι οποιαδήποτε απορία πρέπει να λύνεται κι επειδή έχουμε περάσει ακριβώς τα ίδια, θεωρούμε ότι πρέπει να δώσουμε τα φώτα μας στις μαμάδες που το ‘χουν ανάγκη....
