Φίλοι: Η οικογένεια που διαλέγεις εσύ μόνος σου για να σε συντροφεύει σε όλα. Μεγάλο πράγμα οι φίλοι, αν έχεις καλούς φίλους άκουσα κάποτε, μπορείς να φτιάξεις τον κόσμο από την αρχή. Σωστό, πολύ σωστό! Ο δεσμός που αναπτύσσεται μεταξύ των φίλων είναι δεσμός ιερός και απαιτεί σεβασμό και αφοσίωση. Η αγάπη μεταξύ φίλων είναι από τις πιο τρυφερές και αγνές αγάπες που μπορεί ένας άνθρωπος να βιώσει στη ζωή του.
Τι γίνεται όμως όταν οι συνοδοιπόροι σου απουσιάζουν και δεν είναι διαθέσιμοι να σε ακολουθήσουν σε μια ακόμη περιπλάνηση;
Αρχικά μην πανικοβάλλεσαι. Να θυμάσαι πως οι φίλοι δεν είναι κτήμα σου και δεν μπορείς να τους έχεις πανταχού παρόντες, οπότε μην θυμώνεις που σήμερα δεν είναι εκεί μαζί σου. Εξάλλου αν δεν μπορείς να απολαμβάνεις τη παρέα του εαυτού σου, θα μπορέσεις να απολαύσεις τη παρέα των φίλων σου; Η απάντηση είναι όχι κι αυτό γιατί αν εσύ δε νιώθεις καλά με τον εαυτό σου, δεν κάνεις πράγματα και μόνος σου, αυτόματα προσκολλάσαι στους φίλους σου. Εναποθέτεις όλη τη διάθεσή σου σε εκείνους κι αυτό είναι ψυχοφθόρο και για σένα που θα απογοητευτείς στο πρώτο όχι που θα ακούσεις, αλλά και για εκείνους που θα νιώθουν πάντα υπεύθυνοι ότι σου χάλασαν τα σχέδια. Κάπως έτσι δημιουργούνται και οι προστριβές και σε βάθος χρόνου οι φιλίες διαλύονται.
Συνεπώς, χαλάρωσε. Δες στο σαν μια πολύ καλή ευκαιρία για να μάθεις και λίγο παραπάνω εσένα. Ντύσου, βγες έξω και περπάτα. Μην πάρεις λεωφορείο για να φτάσεις κάπου, περπάτα για να μπορέσεις να δώσεις στον εαυτό σου τον χρόνο να σκεφτεί τι θα ήθελε να κάνει. Απόλαυσε τη φύση, άδειασε το κεφάλι από σκέψεις και ευχαρίστησε τους φίλους σου που σου έδωσαν την ευκαιρία να χαρείς την παρέα σου.
Η Αθήνα είναι γεμάτη από όμορφα μέρη και διασκέδαση όλων των ειδών. Αποφάσισε για τι είσαι σήμερα και κατευθύνσου στον προορισμό σου. Πιες ένα καφέ σε ένα ιδιαίτερο μαγαζί, απέφυγε τα κλασσικά καφέ που πας συνήθως και δες κάτι άλλο. Είναι ωραίο να βρίσκεσαι σε διαφορετικά μέρη, βλέπεις και μια άλλη οπτική της πόλης που πολλοί δεν ξέρουν. Έπειτα πάρε κάτι στο χέρι να φας και συνέχισε να περπατάς. Μπες σε στενάκια, σε δρόμους και παραδρομους. Μέσα σε αυτά θα βρεις σίγουρα κάτι που θα σου τραβήξει την προσοχή και θα ξοδέψεις ευχάριστα κάποια ώρα εκεί. Πήγαινε σινεμά. Ναι γιατί όχι; Δες τη ταινία που θες πολύ να δεις και δεν τολμούσες να το πεις γιατί φοβόσουν πως οι φίλοι σου δε θα θέλουν. Σήκω από κει και πήγαινε πιες ένα πότο σε ένα μπαράκι που να παίζουν την αγαπημένη σου μουσική. Κάνε όσα θέλεις σήμερα που είσαι μόνος και μη νιώθεις ενοχές ότι κάποιος επικρίνει τις επιλογές σου. Είσαι εσύ και ο εαυτός σου. Απελευθέρωσε τα θέλω σου και κάντα πραγματικότητα. Γύρνα σπίτι αν κουράστηκες κι αν πιάνουν τα χέρια σου από μαγειρική, φτιάξε στον εαυτό σου κάτι ιδιαίτερο. Πιες ένα ποτήρι κρασί, συνοδεία με τη μουσική που ακούς πάντα όταν είσαι μόνος και νιώσε καλά εκεί που είσαι. Είναι σπουδαίο και αξιοθαύμαστο να περνάς ποιοτικό χρόνο με τον εαυτό σου. Με αυτόν τον τρόπο βρίσκεις νέα πράγματα που σε ενδιαφέρουν κι ύστερα η χαρά που θα νιώσεις καθώς θα τα εξιστορείς στους φίλους σου θα είναι ακόμη μεγαλύτερη.
Ο χρόνος που περνάς μόνος με τον εαυτό σου είναι ο πιο εποικοδομητικός. Έρχεσαι σε επαφή μαζί του και μαθαίνεις να ζεις με αυτόν. Εξάλλου, αν δε μπορέσεις να ζεις και μόνος είναι σίγουρο πως δε θα καταφέρεις να ζήσεις ποτέ σωστά και με κανέναν άλλον. Η ζωή συνεχίζει να είναι ωραία ακόμα κι αν για συντροφιά έχεις μόνο εσένα.
Νομίζουμε ότι γνωρίζουμε τον εαυτό μας, αλλά ουσιαστικά το μεγαλύτερο μέρος του μας είναι άγνωστο. Θυμάστε όλα όσα σας έλεγαν οι γονείς σας, όταν ήσασταν μικρός; Πολλές από τις σημερινές επιλογές μας και ο τρόπος συμπεριφοράς μας έχει τις ρίζες του πίσω στην παιδική ηλικία. Το περιβάλλον και οι συνθήκες που μεγαλώσαμε μπορεί ν’ ασκούν τη δική τους επιρροή στην πορεία που ακολουθήσαμε μεγαλώνοντας....
Οπού και αν έχουμε βρεθεί, σε τόπους άλλους, αν το μέσα μας δεν είναι τακτοποιημένο, θα βρίσκουμε μιαν αφορμή να μην μας αρέσει το ταξίδι. Ούτε φυσικά και ότι καινούργιο βλέπουμε σε αυτούς τους τόπους ή και ανακαλύπτουμε. Ταξιδεύουμε για να ανακαλύψουμε μέρος του χαμένου μας εαυτού ή για να ταυτιστούμε με το καινούργιο; Μάλλον ο σκοπός του είναι να ξεφύγουμε από την μικρή τετριμμένη μας καθημερινό...
Γράφει η Ρούλα Παγιαλάκη
Τα πτυχία στους τοίχους δεν σε κάνουν καλύτερο άνθρωπο. Δεν σου μαθαίνουν τρόπους και ευγένεια, δεν σου εξασφαλίζουν ανθρωπιά. Δεν σε κάνουν ευαίσθητο, δεν σου διδάσκουν πώς να έχεις ενσυναίσθηση και σίγουρα δεν σου μεταγγίζουν παιδεία, χαρακτήρα και αγωγή.
Δεν είναι υπεύθυνα για τις αξίες σου, για τα ιδανικά σου, για τον τρόπο που βλέπεις και προσεγγίζεις τα πράγμα...
Μην φανταστείς, δεν άργησα ιδιαίτερα πολύ. Δεν έκανα όσα έπρεπε, όταν έπρεπε και οπως θα έπρεπε για να προλάβω να μάθω νωρίτερα.. Άραγε τι να προλάβω; Ποιόν να προλάβω; Τον χρόνο; Τους ανθρώπους μέσα στον χρόνο; Μήπως εμένα μέσα σε αυτόν; Η μήπως τελικά εμένα μέσα από εμένα;
Ήθελα να αργήσω! Ακόμα αργώ! Όσο μαθαίνω την ζωή θα αργώ συνέχεια να καταλάβω πόσο πιο σύντομα θα είχα καταφέρ...
Είναι γνωστό πως το καλό, ποιοτικό σεξ , ξεκινά από το μυαλό, ιδιαίτερα για τις γυναίκες που είναι όπως λέγεται συχνά, πιο «εγκεφαλικοί» τύποι και πιο περίπλοκες ως προς τη σεξουαλική τους λειτουργία. Ως εκ τούτου, θα μπορούσαμε θα μπορούσαμε εύλογα να υποθέσουμε, πως «καλύτερο» μυαλό σημαίνει και...καλύτερο σεξ!
Η ευφυΐα είναι αδιαμφισβήτητα ένα από τα πιο «δυνατά χαρτιά» που μπορούν να κάνουν ...
Στις ημέρες μας δεν έχουμε πολύ ελεύθερο χρόνο. Εάν καταφέρεις να ξεκλέψεις λίγο ελεύθερο χρόνο, οι παρακάτω συμβουλές θα σε βοηθήσουν να τον ευχαριστηθείς περισσότερο.
...
"Sometimes, when I look deep in your eyes I swear I can see your soul" James.
«Στήριξα πάνω στον Κώστα κάθε μου στιγμή. Μαζί του να κάνω τα πάντα. Ακόμα και τίποτα να μη γινόταν, ακόμα και να μην κάναμε τίποτα. Ακόμα και αν είχα βαρεθεί. Πάμε εκδρομή; Πάμε, αν και ήδη βαριόμουν. Αλλά δεν μπορούσα. Είχα εγκλωβιστεί τελείως. Κάτι σαν εθισμός. Εξάρτηση. Έφτιαξα μια εξαρτητική σχέση. Και έγινα «ζητ...
Η έννοια της ομάδας είναι πολύ σημαντική για όλους μας, μιας και σε όλη μας τη ζωή καλούμαστε να συμμετέχουμε σε πολλές και διαφορετικές ομάδες.
Αν σκεφτούμε πως από την οικογένειά μας, μέχρι το σχολείο, τους φίλους και τις σχέσεις μας, βρισκόμασταν σε ομάδες, θα καταλάβουμε πως έχουμε μάθει να ανήκουμε και να αλληλοεπιδρούμε μέσα από αυτές....
Το πρωτοπόρο ευρωπαϊκό πρόγραμμα Waste4Think, που φέρνει το Χαλάνδρι στην πρώτη γραμμή της εφαρμογής καινοτόμων τεχνολογιών ανά τον κόσμο για την εναλλακτική διαχείριση απορριμμάτων, παρουσιάζει ο Δήμος Χαλανδρίου σε ημερίδα που διοργανώνει για τις 14 Φεβρουαρίου σε συνεργασία με τον Σύνδεσμο για τη Βιώσιμη Ανάπτυξη των Πόλεων (Σ.Β.Α.Π.), στο πλαίσιο ...
Χρώμα ανοιξιάτικο έδωσαν και πάλι τα ροζ φλαμίνγκο που έρχονται για περισσότερα από δέκα συναπτά έτη στην Κέρκυρα, επιλέγοντας συγκεκριμένα τη λιμνοθάλασσα της Λευκίμμης....
Ένας δεινόσαυρος που κυριαρχούσε στις θάλασσες εξαφανίστηκε πολύ πριν από τους υπόλοιπους εξαιτίας μιας απότομης υπερθέρμανσης της Γης.
Θύμα αυτής της προϊστορικής κλιματικής αλλαγής ήταν ο ιχθυόσαυρος, ένα αρπακτικό θαλάσσιο ερπετό που έμοιαζε πολύ με τα δελφίνια και κυριαρχούσε στους ωκεανούς επί 158 εκατομμύρια χρόνια.
Τα πλάσματα αυτά εμφανίστηκαν ...
Πολλοί είναι οι γονείς οι οποίοι παραπονιούνται ότι τα παιδιά τους αρνούνται να δοκιμάσουν οποιαδήποτε καινούρια τροφή και «κολλάνε» σε συγκεκριμένες. Πρόκειται για παιδιά τα οποία αναστατώνονται όταν βλέπουν ένα φαγητό το οποίο δεν είχαν ξαναδεί πριν να είναι έτοιμο και να τους περιμένει στο τραπέζι και διαμαρτύρονται έντονα όταν οι γονείς...
10+3 tips to sleep tight.Σύμφωνα με μια μελέτη που έγινε στην Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ βρέθηκε ότι ο όγκος της φαιάς ουσίας αυξάνεται στον εγκέφαλο των ανθρώπων που κοιμούνται περισσότερο, κάτι που συνδέεται άμεσα με τη βελτιωμένη ψυχολογική υγεία, ενώ σύμφωνα με μια μελέτη του Πανεπιστημίου Ντιουκ, διαπιστώθηκε ότι ο κακός ύπνος συνδέεται με υψηλότερα επί...
Με συγκλονίζει η μουσική σου. Κι εμένα ο τρόπος που γράφεις.
Και κάπως έτσι μέσα σε δυο φράσεις γράφτηκε το τραγούδι. Γιατί τι είναι ο έρωτας τελικά; Ένα τραγούδι που το απαρτίζουν στίχοι και μελωδίες. Ρυθμός και μέτρο. Σοφία και αυθορμητισμός. Μα πάνω απ’ όλα ψυχή και καρδιά.
Τι είναι μουσική για σένα; Ζωή. Και για σένα το γράψιμο; Δύναμη για ζωή.Άρα ο έρωτας είναι και ολοκλήρωση...
Το παραπάνω βιβλίο πρέπει να σας πω πως το διάβασα με ιδιαίτερη ευχαρίστηση, Είναι ένα βιβλίο με το οποίο μπορείς να περάσεις ευχάριστα το χρόνο σου και να μάθεις κάτι παραπάνω για τη δομή του κόσμου που πιθανόν, έως και σίγουρα, δεν θα γνωρίζεις.Η δομή του βιβλίου είναι ιδιαίτερα πρωτότυπη και ομολογώ ευφυέστατη. Υπάρχουν τρία κεφάλαια που το...
Αϊνστάιν Junior
Ο Ζαν Τομπόρ, ιδιόρρυθμος φυσικός επιστήμονας κατασκευάζει ένα ρομπότ που το θέτει στην υπηρεσία της οικογένειάς του. Ο ανταγωνισμός των μελών της οικογένειας να θέσει ο καθένας το ρομπότ στην υπηρεσία του οδηγεί την οικογένεια στον εμφύλιο σπαραγμό, στην αναρχία και την δικτατορία. To ρομπότ αποσυντονίζεται, επαναστατεί και αρχίζει να κατα...
Στροχάιμ του Δημήτρη Δημητριάδη
Από τις 7 Οκτωβρίου στο Από Μηχανής Θέατρο, η Καρυοφυλλιά Καραμπέτη, ο Ακις Βλουτής και η Αγλαϊα Παππά, θα επαναλάβουν για περιορισμένο αριθμό παραστάσεων το έργο του Δημήτρη Δημητριάδη Στροχάιμ.
Σκηνοθετεί ο Σταμάτης Φασουλής.
...
Χτυπάτε τους κρόκους με τη ζάχαρη στο μίξερ μέχρι να γίνει το μείγμα αφράτο και να ασπρίσει. Σπάζετε σε μικρά κομματάκια την κουβερτούρα και τη λιώνετε σε μπεν μαρί μαζί με το γάλα.
Προσθέτετε στη σοκολάτα το βούτυρο σε κομματάκια και ανακατεύετε μέχρι να λιώσουν.
Μεταφέρετε το μείγμα σοκολάτας σε μπολ. Χτυπάτε τα ασπράδια των αυγών με το αλάτι σε σφι...
Οι μέρες περνάνε και πριν το καταλάβουμε θα είναι κιόλας Χριστούγεννα. Οι διακοσμήσεις των Χριστουγέννων είναι από τις πιο ευχάριστες κάθε χρόνο και όλοι προσπαθούν να φτιάξουν μια ζεστή και χαρούμενη Χριστουγεννιάτικη ατμόσφαιρα. ...
Οι μυρωδιές που βγαίνουν από τους νεροχύτες, είτε της κουζίνας είτε του μπάνιου, είναι από τα πιο ενοχλητικά πράγματα που μπορεί να αντιμετωπίσουμε. Όταν το νερό δεν μπορεί να εισχωρήσει ελεύθερα, λιμνάζει, με αποτέλεσμα να δημιουργούνται αυτές οι ιδιαίτερα δυσάρεστες οσμές....
