Ο Ράλφ Έμμερσον είχε πει: «Το να είσαι ο εαυτός σου σε έναν κόσμο που προσπαθεί διαρκώς να σε κάνει κάτι άλλο, είναι το μεγαλύτερο επίτευγμα». Ο Ράλφ Έμμερσον δεν είχε ιδέα τι θα γινόταν αργότερα με την ανάπτυξη της τηλεόρασης, των social media και τα πρότυπα του photoshop. Αν κάποτε η αυθεντικότητα ήταν επίτευγμα, σήμερα είναι ηρωισμός. Ας δούμε λοιπόν κάποια χαρακτηριστικά των αυθεντικών ανθρώπων…
1) Εκτελούν τις καθημερινές τους δραστηριότητες με έναν προσωπικό και μοναδικό τρόπο.
2) Αγνοούν με σεβασμό τις οδηγίες των άλλων.
3) Έχουν τη δική τους μοναδική κοσμοθεωρία και πορεύονται σύμφωνα με αυτή.
4) Αγαπούν τον εαυτό τους και τιμούν τη διαφορετικότητά τους.
5) Δεν δουλεύουν ποτέ. Μόνο εργάζονται… και τα δίνουν όλα!
6) Παρόλο που πολλοί μπορεί να τους κατακρίνουν για τη διαφορετικότητά τους, εκείνοι δεν ντρέπονται για αυτό που είναι.
7) Δεν φοβούνται τη σύγκρουση με τους άλλους.
8) Είναι πάντα έτοιμοι να δουν μια άλλη αυθεντική οπτική και να τη σεβαστούν ακόμα κι αν δεν ταιριάζει με τη δική τους.
9) Έχουν πολλούς και διαφορετικούς φίλους.
10) Είναι ειλικρινείς όταν τους ζητείται η γνώμη τους.
11) Έχουν επίγνωση των προτερημάτων και των αδυναμιών τους.
12) Μπορούν να αυτοσαρκάζονται και το κάνουν τακτικά.
13) Ακούν με ενδιαφέρον τους άλλους και μπορούν να αντιληφθούν εύκολα τις αλλαγές στο περιβάλλον τους.
14) Δεν κυνηγούν το τέλειο, γιατί ξέρουν ότι είναι ουτοπία.
15) Έχουν την περιέργεια να μάθουν.
16) Είναι προνοητικοί και δρουν πάντα με σχέδιο.
17) Δεν συζητούν για χάρη της κουβέντας. Συνήθως είναι σιωπηλοί εκτός κι αν η συζήτηση έχει κάποιο νόημα για αυτούς.
18) Διαβάζουν πίσω από τις γραμμές και εντοπίζουν νοήματα που οι άλλοι δεν πιάνουν
19) Γνωρίζουν τις προκαταλήψεις τους.
20) Μπορούν να συμβουλεύσουν εποικοδομητικά τους φίλους τους και όσους τους το ζητούν. Η κυριότερη συμβουλή τους είναι «να είσαι ο εαυτός σου».
21) Συνήθως «πέφτουν μέσα» στην πρώτη εντύπωση που τους προκαλούν οι άλλοι
22) Δεν φοβούνται την απόρριψη και ως εκ τούτου είναι τολμηροί.
23) Είναι ανοιχτοί στην κριτική
24) Κατανοούν ότι το να είσαι αυθεντικός έχει διαφορά με το να είσαι ευχάριστος
25) Τους αρέσει η περιπέτεια
26) Έχουν φανατικούς φίλους αλλά και φανατικούς εχθρούς
Να είσαι ο εαυτός σου, όλοι οι άλλοι ρόλοι είναι πιασμένοι,
Το να αγαπήσεις τον εαυτό σου είναι η αρχή ενός έρωτα που θα κρατήσει μια
ολόκληρη ζωή, Oscar Wilde...
Όχι. Το παρόν δεν αποτελεί ένα ακόμη άρθρο με παραινέσεις τύπου «αποβάλλετε τα πρέπει από τη ζωή σας και κάντε ό,τι θέλετε». Κάτι τέτοιο δεν είναι εφικτό· τουλάχιστον για τους περισσότερους από μας. Διότι, πρέπει να ξυπνήσουμε το πρωί και να πάμε στη δουλειά (ασχολούμενοι ενδεχομένως με κάτι που δε μας συγκινεί), πρέπει να καθαρίσουμε το σπίτι μας κ.ο.κ. ...
Πολλές μαμάδες, συχνά εκφράζουν φόβους σχετικά με τον υποχωρητικό, ευαίσθητο χαρακτήρα του παιδιού τους και τότε η λέξη αυτοπεποίθηση πέφτει στο τραπέζι για συζήτηση. Είναι συχνά ένα θέμα που στα «πηγαδάκια» που κάνουν οι γονείς έξω από τα σχολεία, τις πρωινές ώρες θίγεται έντονα.
Το ζήτημα θα επιχειρήσουμε να προσεγγίσουμε όχι ως ψυχολόγοι αλλά ως γονείς...
Η συμπεριφορά τη μητέρας σχετίζεται άμεσα με τη συμπεριφορά του παιδιού της: μητέρα με σωστή συμπεριφορά =παιδί με σωστή συμπεριφορά ,ενώ μητέρα με προβληματική συμπεριφορά =παιδί με προβληματική συμπεριφορά. Η καλή μαμά δεν γεννιέται, γίνεται!...
Φανταστείτε να είχατε καθημερινά στη διάθεσή σας 1440 ευρώ. Το ποσό αυτό θα μπορούσατε να το ξοδέψετε όπως επιθυμείτε, με μόνη δέσμευση ότι δε θα είχατε τη δυνατότητα να μεταφέρετε ό,τι περίσσεψε για την επόμενη ημέρα. Την επόμενη ημέρα, θα λαμβάνατε και πάλι το ίδιο ποσό. 1440 ευρώ είναι πολλά χρήματα για μία ημέρα, σωστά; Πώς θα τα ξοδεύατε; Μία πρόχειρη εκτίμηση περιλαμβάνει ατελείωτα ψώνια, βρ...
Να αγαπάς. Ακόμα και αν αυτοί δε σε αγαπούν. Να δίνεις. Ακόμα και αν αυτοί μόνο να παίρνουν έμαθαν. Να προσπαθείς. Ακόμα και όταν φαίνεται πως θα χάσεις. Και να μένεις. Ακόμα και όταν όλα σου λένε να φύγεις. Το φευγιό δεν είναι πάντα λύση. Το φευγιό σε κακομαθαίνει στα εύκολα. Και αφού εσύ φεύγεις αυτοί γιατί να μένουν; Αφού εσύ δείλιασες αυτοί γιατί να προσπαθούν;
Η αγάπη επιστέφεται. Όχι απαρ...
Έχει τεράστιο ενδιαφέρον πως ένας άνθρωπος από βαθιά καταθλιπτικός,καταφέρνει σιγά σιγά και διασκεδάζει με τις αναποδιές του. Όταν τα χρόνια περνούν και σε βρίσκουν μονίμως να κλαις και να αναθεματίζεις που η ζωή σου φέρεται τόσο άδικα,συνήθιζεις τη μιζέρια σου. Και χαρούμενος να υπάρξεις,ορισμένες φορές δε το βλέπεις κι αν ακόμα το δεις,περιμένεις σαν ξάγρυπνος φρουρός να παραφιλάς για την επόμε...
Λίγο πολύ, όλοι μας κάναμε σχέδια για τη χρονιά που πέρασε. Προγραμματίσαμε, οργανώσαμε, ξεκινήσαμε με όλη την καλή διάθεση, βάλαμε στόχους και ετοιμάσαμε πλάνα. Τελικά όμως, δεν καταφέραμε να ανταποκριθούμε σε όσα είχαμε κατά νου....
Τηλεόραση φίλοι μου, φοβερή ανακάλυψη, με φοβίζει, η απελπισία και όχι τόσο η καταστροφή της. Θεωρώ πώς η απελπισία που προβάλλεται και χρησιμοποιείται είναι παθητική και μάλλον φοβάμαι την απάθεια.Κυλιόμενη διολίσθηση δεδομένων όπως αναφέρει και ο Μιχάλης Μαρμαρινός. Καμία αίσθηση ανθρωπιάς, ευαισθησίας, φιλοσοφίας του ανθρώπινου πόνου...
Αυστραλοί ερευνητές πιστεύουν ότι μια αυστραλιανή μέλισσα που παράγει ένα προϊόν «τύπου σελοφάν» για τις φωλιές της θα μπορούσε να βοηθήσει ώστε να τεθεί τέλος στην παγκόσμια εξάρτηση από τα πλαστικά μιας χρήσης.
...
O αγροτουρισμός είναι μια μορφή ήπιου τουρισμού κατά την οποία οι επισκέπτες μένουν σε αγρόκτημα και συμμετέχουν σε αγροτικές εργασίες. Σημείο αναφοράς των διακοπών σε ένα zαγρόκτημα-ξενώνα είναι η άμεση επαφή του επισκέπτη με την αγροτική ζωή, με τις καλλιέργειες...
Οι φωτογραφίες που δημοσίευσε το National Geographic και κάνουν τις τελευταίες ώρες το γύρο του διαδικτύου δείχνουν τις πολικές αρκούδες στη Νορβηγία να λιμοκτονούν.
Μια από τις αρκούδες, που συνέλαβε με τον φακό του ο Καναδός φωτορεπόρτερ Paul Nicklen, δείχνει τόσο αδύναμη. Ο φωτορεπόρτερ που είχε επισκεφθεί και άλλες φορές το σημείο τόνισε...
Οι μύθοι υπάρχουν παντού στη ζωή μας, ειδικά όμως στη διατροφή ο αριθμός είναι πολύ μεγάλος. Κάποιοι πολύ συχνοί μύθοι που όλοι έχουν ακούσει για την
παιδική διατροφή βρίσκονται στον Οργανισμό Κεντρικών Αγορών και Αλιείας όπου αναφέρονται μερικές χρήσιμες πληροφορίες για την θρεπτική αξία φρούτων και λαχανικών από την Αστερία Σταματάκη Διευθύντρια του Ελλη...
Άλλη μια εκλογική αναμέτρηση ολοκληρώθηκε πριν λίγα 24ωρα στην χώρα μας, χαρίζοντας στον Σύριζα, μια δεύτερη ευκαιρία για την συνέχιση της πολιτικής του. Άλλη μια εκλογική αναμέτρηση που σχεδόν κανέναν δεν έκανε σοφότερο, που σχεδόν κανείς δεν εντυπωσιάστηκε και πολλοί λίγοι είναι αυτοί που αναμένουν στο άμεσο μέλλον αλλαγές.
Ένα δυσθεώρητο ποσοστό αποχής δ...
Η δύναμη ψυχής είναι η ικανότητα που έχετε να αντιμετωπίζετε τις δύσκολες στιγμές, να αφήνετε πίσω σας τις συναισθηματικές πληγές και να κοιτάτε μπροστά στο μέλλον. Είναι μια ικανότητα που όλοι έχουμε και μπορούμε να αναπτύξουμε....
Στάθηκα τυχερός που έγινα και εγώ με τη σειρά μου ένας από τους πάμπολλους αναγνώστες του βιβλίου «Αιχμηρά αντικείμενα» της Gillian Flynn.
Αστυνομικό θρίλερ δηλώνει η συγγραφέας, εγώ προσθέτω πως είναι μια κοινωνική αποτύπωση μιας επαρχίας που θα μπορούσε να βρίσκεται σε οποιαδήποτε γωνιά του πλανήτη και όχι μόνο στην Αμερική. Ιδιαίτερα καταθλιπτικό...
Η Λάουρα επιστρέφει στη γενέτειρά της, ένα μικρό χωριό έξω από τη Μαδρίτη, στην πατρίδα της, την Ισπανία, ύστερα από είκοσι χρόνια απουσίας στην Αργεντινή, προκειμένου να παραβρεθεί στο γάμο της μικρότερης αδελφής της, Άννα. Μαζί της είναι η 16χρονη, πανέμορφη κόρη της, η Ιρένε, και τον γιο της Ντιέγκο. Μαζί της δεν είναι ο σύζυγός της Αλεχάντρο, ο οποίος ...
Όποιος νομίζει ότι τα φιόρδ αποτελούν αποκλειστικά χαρακτηριστικό γνώρισμα των σκανδιναβικών χωρών, δεν γνωρίζει ή δεν έχει επισκεφθεί την περιοχή της Λίμνης Πλαστήρα στο νομό Καρδίτσης.
Στο οροπέδιο της περιοχής Νεβρόπολη, 25 χιλιόμετρα δυτικά της Καρδίτσας...
Στην ουσία είναι ένα κέικ από αποξηραμένα φρούτα και όχι ένα κέικ με αποξηραμένα φρούτα. Περιέχει πάρα πολλά αποξηραμένα μούρα και ελάχιστη ζύμη. Ως αποτέλεσμα το κέικ καταλήγει να είναι αρκετά συμπιεσμένο, πολύχρωμο, νόστιμο αλλά και υγιεινό, το πιο σημαντικό όμως είναι πώς φτιάχνεται εύκολα και γρήγορα.
Υλικά
300-400 γρ.μείγμα από καρύδια και αποξηρα...
Ώρα να βάλεις τις δικές σου πινελιές σε ένα σπίτι.
Αρχικά, κάπου εδώ ήρθε η ώρα να σου πούμε συγχαρητήρια. Έπειτα να σου εκφράζουμε τη ζήλεια μας για τη νέα σου ζωή και τις ανέμελες στιγμές που έχεις να ζήσεις τα επόμενα τουλάχιστον τέσσερα χρόνια. Μην γκρινιάζεις που πρέπει να φύγεις από την πόλη σου καθώς, τα πιο ωραία χρόνια ανοίγονται μπροστά σου....
Η κουζίνα είναι μαζί με το μπάνιο, τα δύο μέρη του σπιτιού που καθαρίζουμε επισταμένως αρκετές φορές την ημέρα. Ειδικά στην κουζίνα, το κλασικό βετέξ που υπάρχει κοντά σε σχεδόν κάθε νιπτήρα, το χρησιμοποιούμε για να καθαρίσουμε όλες τις επιφάνειες και όχι μόνο.
Αλλά το απλό νερό με το οποίο το “ξεπλένουμε” συνήθως το βετέξ, δεν είναι αρκετό για να βεβαιωθο...
