Λίγοι και καλοί
Φασόλη Ηλιανα11-11-2015
Έχεις λογαριασμό στο Facebook, στο Instagram, στο Twitter και σκέφτεσαι να ανοίξεις και στο Vine τώρα. Βλέπεις κόσμο να ανεβάζει φωτογραφίες και να κάνει check in από το ένα μέρος στο άλλο έχοντας ένα σωρό άτομα μαζί του.
Και οι σκέψεις περνούν από το μυαλό σου σαν το τελευταίο μετρό που έχασες βγάζοντας μια selfie. ''Που τα βρίσκει τόσα λεφτά;'' ή ''Πως έχει τόσους φίλους και τον καλούν παντού;''. Δικαιολογημένες μεν, μνησίκακες σκέψεις δε.
Μην ασχολείσαι με τους άλλους. Ο καθένας κάνει τη ζωή του. Αν θέλει να κάνει check in από το ένα μαγαζί στο άλλο και να δίνει αναφορά στο Facebook, ας το κάνει. Είναι δικαίωμά του. Μη σβήσεις τους προσωπικούς σου λογαριασμούς στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Εξάλλου αυτό είναι καθαρό δείγμα αποφυγής μιας κατάστασης.
Δε χρειάζεται όμως και να ζηλεύεις και να γίνεσαι πικρόχολος με κακές και αρνητικές σκέψεις. Γιατί να εστιάζεις στο τι κάνει ο άλλος και όχι στο τι κάνεις εσύ; Σίγουρα θα έχεις ένα με δύο άτομα που θα αισθάνεσαι πραγματικά άνετα και θα είσαι ο εαυτός σου χωρίς να προσπαθείς να δείξεις κάτι που δεν είσαι.
Άτομα τα οποία αισθάνεσαι οικογένειά σου χωρίς να σας ενώνουν δεσμοί αίματος. Άτομα που ξέρεις πως ακόμα και μια κουβέντα παραπάνω να πεις δε θα προσβληθούν και δε θα παρεξηγηθούν. Άτομα που θα σε στηρίξουν στις δύσκολες στιγμές, ενώ παράλληλα θα σου δώσουν χρόνο να αναπνεύσεις όταν εσύ το ζητήσεις.
Για να τα έχεις αυτά τα άτομα όμως στη ζωή σου θα πρέπει κι εσύ να μην τους εκμεταλλεύεσαι έχοντας τους μόνο για να λες τα προβλήματά σου. Βγείτε, γελάστε, ρεζιλευτείτε. Αλλά με έναν όρο. Όλα αυτά μαζί. Η
φιλία δεν είναι ένα μεγάλο γεγονός. Η φιλία είναι πολλά μικρά πράγματα, είναι πολλές στιγμές ενωμένες, όμορφες και άσχημες.
Για αυτό τις τροφοδοτείς αυτές τις στιγμές ποτίζοντας το σπόρο της φιλίας σας τακτικά. Ναι υπάρχει η καθημερινότητα με σχολές, δουλειές, υποχρεώσεις, τρέξιμο. Όμως αυτό που θα δώσεις από το υστέρημά σου θα είναι και αυτό που θα σας ενώσει. Να βγάλετε το σκύλο βόλτα, να πάτε μέχρι το super market, να πάτε μέχρι το γιατρό με το αυτοκίνητο.
Όλες αυτές οι στιγμές χωρίς check in. Όλες αυτές οι στιγμές με λίγους και καλούς. Και για να βρεις αυτούς τους λίγους και καλούς μόνο οι δύσκολες στιγμές θα σε βοηθήσουν να τους ανακαλύψεις.
Η δύναμη της απλότητας
Γιατί οι άνθρωποι τείνουν να περιπλέκουν τις ζωές τους; Είναι επειδή τους έχει πλακώσει η πλήξη ή μήπως επειδή δεν έχουν να ασχοληθούν με σημαντικότερα πράγματα; Ως γνωστόν ο κάθε ένας από εμάς αποδίδει διαφορετικά νοήματα σε διάφορα γεγονότα ανάλογα με την προσωπική εκτίμησή του. Είναι αυτό αρκετό για να δικαιολογήσει την επιδεινούμενη τάση των ανθρώπων να μπερδεύουν πρόσωπα, καταστάσεις και δεδο...
Η ζωή και το έργο του Sigmund Freud_μέρος Α
Ο Σίγκμουντ Φρόιντ γεννήθηκε στις 6 Μαϊου 1856 στο Φράιμπεργκ της Μοραβίας (Τσεχία). Ο πατέρας του, Γιάκομπ Φρόιντ (1815), ήταν έμπορος, που ασχολείτο κυρίως με την πώληση μαλλιού. Ο ίδιος περιέγραφε πάντα με δέος και θαυμασμό τις ομοιότητες που είχε με τον πατέρα του, ήταν το «αντίγραφό» του! Ανέφερε ότι ήταν ένας άνθρωπος τρυφερός, συναισθηματικός και ανεκτικός...
Πόσο επηρεάζει το παιδί η αλλαγή περιβάλλοντος;
Τελικά, πόσο δύσκολο είναι για ένα παιδί να αλλάζει περιβάλλον;
Να αλλάζει χώρα, σχολείο, σπίτι και εν τέλει ζωή; Πόσο αλήθεια το επηρεάζει;
Το πιο πιθανό είναι ότι δεν το αντιλαμβάνονται όλοι..Παππούδες, θείοι, κοντινοί φίλοι αισθάνονται ευτυχείς, που επιτέλους έχουν κοντά τους το παιδί και την υπόλοιπη οικογένεια ,η οποία για εύλογο χρονικό διάστημα χρειάστηκε να ζήσει στο εξωτερικό ...
25 τρόποι να πείτε όχι στο παιδί σας, χωρίς όμως να πείτε «όχι»…
Είναι δύσκολο να αρνηθούμε κάτι στο παιδί, κάτι που θέλουν πολύ, αλλά κάποιες φορές πρέπει να το κάνουμε. Εκείνες τις φορές που θα τα στεναχωρήσουμε με ένα ξερό «όχι», μας είναι πολύ δύσκολες....
Πόσο πολύ θέλω να μιλήσω ...
«Νους υγιής εν σώματι υγιεί», έλεγαν οι αρχαίοι ημών πρόγονοι.
Σίγουρα ένα υγιές σώμα μπορεί να προσφέρει πολλά, μέσα σε αυτά κι έναν υγιή νου.
Ωστόσο, φαίνεται πως δεν είναι τόσο μονόπλευρη αυτή η κατάσταση• χρόνια τώρα, οι επιστήμονες -και κυρίως οι κοινωνικοί επιστήμονες- αναφέρονται όλο και πιο συχνά στα προβλήματα που είναι εμφανή σε σωματικό επίπεδο, αλλά εδράζονται σε ψυχικό επίπεδο• αυτό...
θάρρος ή αλήθεια;
Τίποτα ολοκληρωμένο. Επιλογή χωρίς περιθώριο επιλογής; Ζεις και συ μέσα στους φόβους των εποχών, αναπνέοντας ολοκληρωτικά την οσμή εκείνη τη φορτική θέλοντας το διαφορετικό; Επιλέγεις το «θάρρος» και τότε βρίσκεσαι σε απόσταση x με την ωμή πραγματικότητα και αυτή θα είναι η στιγμή σου, απλά. Επιλέγεις την «αλήθεια» και τότε θα πρέπει να βρεις το θάρρος να πεις ότι δυσκολεύεσαι...
«Άδραξε τη μέρα!»
«Carpe diem», μία φράση αποφθεγματική που την πρωτοσυναντάμε σε ποίημα του αρχαίου Ρωμαίου λυρικού ποιητή Οράτιου. Μία φράση που έγινε ακόμη πιο γνωστή μέσα από την κινηματογραφική ταινία «Ο Κύκλος των Χαμένων Ποιητών» όπου ο πρωταγωνιστής στο ρόλο του καθηγητή, Robin Williams, προσπαθεί να εξηγήσει τη σημασία της στους μαθητές του και να...
Το πουλί και το κλαδί
Το πουλί κάθεται σε ένα κλαδί, όπου του προσφέρει ασφάλεια αλλά και ευχαρίστηση. Το πουλί κάθεται εκεί. Κελαηδά, τρώει και απολαμβάνει να στηρίζεται στο κλαδί. Έρχεται όμως ένας φοβερός αέρας και το κλαδί αρχίζει να κουνάει και κινδυνεύει να σπάσει. ...
Κατάθλιψη: μια γυναικεία υπόθεση;
Η νόσος της κατάθλιψης είναι μια πολύ σοβαρή ψυχική διαταραχή η οποία χαρακτηρίζεται από έντονο συναίσθημα λύπης, απαισιοδοξίας, ενοχής και γενική απώλεια ενδιαφέροντος για τη ζωή. Παρ’ όλο που αφορά και τα δύο φύλα και όλες τις ηλικιακές ομάδες, φαίνεται να εκδηλώνεται πιο συχνά στον γυναικείο πληθυσμό σε ποσοστά περίπου διπλάσιο απ’ ότι στους άνδρες...
