Παγκόσμια Ημέρα Γονιμότητας: Τα πιο συχνά αίτια της υπογονιμότητας
15-06-2020
Παγκόσμια Ημέρα Γονιμότητας σήμερα και είναι μια καλή αφορμή να μάθουμε περισσότερα για τους λόγους που ένα ζευγάρι δυσκολεύεται να αποκτήσει παιδί.
Ένα στα έξι ζευγάρια αντιμετωπίζει προβλήματα γονιμότητας. Το ένα τρίτο περίπου των προβλημάτων γονιμότητας οφείλονται στη γυναίκα και ένα άλλο τρίτο, στον άνδρα.Το τελευταίο τρίτο οφείλεται σε ένα συνδυασμό προβλημάτων και των δύο ή δεν μπορεί να αναγνωριστεί η αιτία.
Η γυναικεία γονιμότητα κορυφώνεται από τα 16 έως τα 24. Μειώνεται προοδευτικά έως τα 35 και μετά πέφτει δραματικά. Στα 40, η γονιμότητα είναι μισή απ’ ό,τι στα 35.
Γύρω στα 40, μπορεί να χρειαστείτε πολύ περισσότερο χρόνο για να συλλάβετε, ενώ ενδέχεται να δυσκολευτείτε γενικά να μείνετε έγκυος. Είναι σημαντικό να ξέρετε, όμως, ότι η βιολογική και η σωματική ηλικία διαφέρουν πολύ σε ορισμένους ανθρώπους.
Μερικές γυναίκες στα 30 έχουν βιολογική ηλικία 25 ετών και άλλες 40. Αυτό εξαρτάται από παράγοντες όπως η προηγούμενη και τωρινή υγεία και η κατασκευή. Μερικές γυναίκες συλλαμβάνουν φυσικά στα 44 γιατί είναι πολύ υγιείς. Παρόμοια, υπάρχει μεγάλη διακύμανση και στους άνδρες. Αν ακολουθούν υγιή τρόπο ζωής, έχουν πιο πολλές πιθανότητες να διατηρήσουν τη γονιμότητά τους περισσότερο.
Πού οφείλεται η μείωση της γονιμότητας των γυναικών;
Στις γυναίκες, η κυρία αιτία πτώσης της γονιμότητας με την ηλικία είναι η μείωση της ποσότητας των ωαρίων. Ένα κορίτσι γεννιέται με περίπου 1-2 εκατομμύρια ωοθυλάκια (που περιέχουν άωρα ωάρια), αλλά στην εφηβεία δεν μένουν παρά γύρω στα 300.000, τα οποία στην ηλικία των 12-13 είναι σε ώριμη φάση. Σε κάθε έμμηνο κύκλο, ένα ωάριο (μερικές φορές δύο) ωριμάζει και ελευθερώνεται από το ωοθυλάκιο, έτοιμο να γονιμοποιηθεί. Όσο μεγαλύτερη είναι η γυναίκα, τόσο λιγότερα ωάρια έχει. Και η ποιότητα των ωαρίων- πόσο έτοιμα είναι να εξελιχθούν σε έμβρυα- μειώνεται με την ηλικία, οπότε υπάρχουν λιγότερα ωάρια καλής ποιότητας διαθέσιμα για γονιμοποίηση.
Η ποιότητα του ωαρίου καθορίζει την ικανότητα της γυναίκας να συλλάβει και να διατηρήσει την εγκυμοσύνη χωρίς επιπλοκές. Ένα ωάριο κακής ποιότητας, αν και γονιμοποιημένο, μπορεί να μην εμφυτευθεί σωστά στη μήτρα. Αλλά και ωάρια που εμφυτεύονται με επιτυχία μπορεί να μην είναι αρκετά υγιή για να συντηρηθούν, οπότε οδηγούμαστε σε αποβολή.
Βλάβη ή απόφραξη σαλπίγγων
Οι σάλπιγγες μπορεί να υποστούν βλάβη ή να φράξουν από σεξουαλικά μεταδιδόμενες ασθένειες, σοβαρές λοιμώξεις της κοιλιάς, όπως σκωληκοειδίτιδα ή προγενέστερα χειρουργεία. Βλάβη μπορεί να προκληθεί και από σοβαρή ενδομητρίωση, στην οποία ιστός του τύπου της επίστρωσης της μήτρας ( ενδομήτριο) αναπτύσσεται αλλού στην κοιλιά, όπως στις ωοθήκες.
Ανδρική υπογονιμότητα
Προβλήματα σπέρματος
Χαμηλός αριθμός, μη φυσιολογικό σχήμα ή μειωμένη κινητικότητα του σπέρματος μπορεί να οδηγήσουν σε υπογονιμότητα.Κιρσοί (κιρσοκήλη) στο όσχεο είναι συνήθης αιτία χαμηλού αριθμού σπερματοζωαρίων. Αλλες αιτίες περιλαμβάνουν έγκλειστους όρχεις, λοιμώξεις, χαμηλό επίπεδο τεστοστερόνης και ορισμένες χρόνιες νόσους. Παράγοντες του τρόπου ζωής, όπως αλκοόλ, κάπνισμα, ορισμένα φάρμακα ή στενά ρούχα μπορεί επίσης να είναι η αιτία.
Απόφραξη σπερματικών πόρων
Βλάβη στα σωληνάρια που μεταφέρουν το σπέρμα μπορεί να εμποδίζει να φτάσει το ωάριο. Οι αιτίες περιλαμβάνουν λοίμωξη όπως παρωτίτιδα, κάκωση στους όρχεις , συγγενείς ανωμαλίες ή απολίνωση σπερματικών πόρων. Και σεξουαλικά μεταδιδόμενες ασθένειες, όπως χλαμύδια, έχουν σχετιστεί με τέτοια προβλήματα.
Προβλήματα στύσης και εκσπερμάτισης
Δεν μπορεί να περάσει σπέρμα στον κόλπο αν ο άνδρας δεν έχει ή δεν μπορεί να διατηρήσει στύση ή αν έχει παλίνδρομη εκσπερμάτωση, οπότε το σπέρμα πηγαίνει στην ουροδόχο κύστη.
Η προσπάθεια να μείνετε έγκυος μπορεί να είναι αγχωτική. Το καλύτερο δώρο που μπορείτε να κάνετε στον εαυτό σας είναι να διαχειριστείτε και να μειώσετε το στρες και το άγχος σας. Δοκιμάστε τεχνικές χαλάρωσης όπως είναι η γιόγκα, μια βόλτα στη φύση, ακούστε χαλαρωτική μουσική κάντε ό, τι σας κάνει να νιώθετε πιο ήρεμη.
Δύο χούφτες καρύδια την ημέρα μπορεί να μας προφυλάσσουν από την καρδιοπάθεια, μειώνοντας αποτελεσματικά τα επίπεδα της ολικής και της «κακής» χοληστερόλης στο αίμα, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
Αυτό οφείλεται σε ορισμένα πολύτιμα θρεπτικά συστατικά που περιέχουν, λένε οι ερευνητές.
«Ολοένα περισσότερα επιστημονικά στοιχεία δείχνουν ότι ξηροί καρποί των ...
Έχει επουλωτικές ιδιότητες και πολλά Ω3 λιπαρά ευεργετικά για την καρδιά και αντικαρκινικής δράσης
Η γλιστρίδα είναι ένα… ευεργετικό ζιζάνιο. Παλιότερα χρησιμοποιούνταν πολύ συχνά στη διατροφή στις αγροτικές περιοχές και όχι μόνο. Έχει ιδιαίτερη γεύση είναι πολύ ωφέλιμη και έχει θεραπευτικές ιδιότητες.
Το αστείο είναι ότι όταν σε έναν οργανισμό υπάρχει...
Κι όμως, οι συναντήσεις της ομάδας WakeUpStreet αποκτούν ολοένα και περισσότερους φαν, ενώ πλέον πραγματοποιείται και απογευματινή έκδοση. Πηγή: www.lifo.gr...
Όλοι γνωρίζουμε ότι η θεραπεία καρκίνου με Χημικοθεραπεία μπορεί να έχει στόχο τα καρκινικά κύτταρα, αλλά δυστυχώς καταστρέφει προσωρινά και πολλά υγιή. Έτσι εξηγούνται και οι ανεπιθύμητες ενέργειες των θεραπειών αυτών. Η Χημειοθεραπεία γενικά καταστέλλει...
Οι περισσότεροι το θυμούνται μόνο σε περιόδους νηστείας, ωστόσο λίγοι γνωρίζουν τα πραγματικά του οφέλη, αφού αποτελεί τρόφιμο εξαιρετικής θρεπτικής αξίας, με καλής βιολογικής αξίας πρωτεΐνη, ωφέλιμα λιπαρά οξέα και απαραίτητα για την καλή υγεία και ισορροπία του οργανισμού μέταλλα
Δεν είναι τυχαίο, άλλωστε, ότι στις χώρες της Μέσης Ανατ...
Μια φορά το χρόνο πραγματοποιείται το πιο ακριβό γεγονός του πλανήτη (ναι πιο ακριβό από τα Oscars...κατά πολύ)! Ποιο είναι αυτό; Το Super Bowl... Για όσους δεν είναι γνώστες πρόκειται για τον τελικό του Αμερικάνικου ποδοσφαίρου....
ο ιδανικότερος τρόπος για να πετύχεις να βρεις το συντομότερο δρόμο του κορεσμού είναι ο συνδυασμός των βασικών γευμάτων σου σε τουλάχιστον τρεις 3άδες και δυο ενδιάμεσες 2άδες...
Όταν κάνετε ηλιοθεραπεία, πρέπει να ξέρετε ότι υπάρχουν δύο κύριοι τύποι επιβλαβούς υπεριώδους ηλιακής ακτινοβολίας: UVA και UVB. Οι ακτίνες UVA εισχωρούν βαθύτερα στο δέρμα, καταστρέφοντας το μεσαίο στρώμα (χόριο). Το χόριο περιέχει τους ελαστικούς ιστούς που διατηρούν το δέρμα ελαστικό....
Μανιώδης καπνίστρια 30 κατά μέσο όρο τσιγάρων καθημερινώς για πάνω από μια δεκαετία. Και το έκοψα πιο εύκολα απ’ ό,τι περίμενα.. Δηλαδή το έκοψα και ας μη φανταζόμουν ποτέ ότι θα μπορούσα να τα καταφέρω. Το πιο βασικό είναι να το έχεις πάρει απόφαση. Να βρεις τα προσωπικά σου κίνητρα και να τα επαναλαμβάνεις κάθε φορά που σου λείπει. Να έχεις στόχο.
Το πο...
Ο χημικός Αλεξάντερ Μπίσμαρκ έκανε, όπως τόσοι ξένοι, τις καλοκαιρινές διακοπές του σε ένα χωριουδάκι της Κρήτης, όταν πρόσεξε τις κατσίκες να μασουλάνε με την ησυχία τους τα ξερόχορτα....
Ένα ποτάμι στη βόρεια περιοχή της Αυστραλίας (ΝΤ) είναι γεμάτο με ένα πανάρχαιο είδος ψαριού που απειλείται με εξαφάνιση, αποκάλυψε το κορυφαίο επιστημονικό σώμα της χώρας. Ο Οργανισμός Επιστημονικής και Βιομηχανικής Έρευνας της Κοινοπολιτείας (CSIRO) ανακοίνωσε ότι θα πραγματοποιήσει μια πενταετή έρευνα στον ποταμό της Βικτώρια, σε μια προσπάθεια να ρίξει φ...
Η βουλγαρική λέσχη Αεροδιαστημικών Τεχνολογιών Zodiac που εδρεύει στην μικρή πόλη Κιουνσταντήλ παρουσίασε ένα βιοκαύσιμο από κεράσια που τροφοδότησε έναν μικρό γεωργικό πύραυλο που χρησιμοποιείται στην καταπολέμηση του χαλαζιού.
Η παρθενική πτήση πυραύλου με αυτά τα καύσιμα έγινε κοντά στο χωριό Σίσκοφτσι και ήταν αφιερωμένη στην παραδοσιακή «Γιορτή των κ...
Ο πονοκέφαλος είναι το πιο κοινό σύμπτωμα της σύγχρονης εποχής – όλοι οι άνθρωποι στη ζωή τους κάποια στιγμή θα τον νιώσουν. Μπορεί να προκληθεί είτε από το άγχος, την κούραση ή από τη σωματική υπερφόρτωση.
Και ενώ οι περισσότεροι ασθενείς θεραπεύουν τους πονοκέφαλους με ασπιρίνη, ξεχνούν ότι ένα συνθετικό προϊόν όπως αυτό μπορεί να βλάψει το σώμα. Ευτυ...
Στις μέρες μας που η τεχνολογία έχει μπει στη ζωή μας, μας έχει βοηθήσει σε διάφορα επίπεδα ακόμη και στον επαγγελματικό τομέα, έτσι όταν οι συνθήκες δεν ευνοούν μπορούμε να μείνουμε σπίτι και να εργαστούμε εξίσου αποδοτικά μένοντας στο δικό μας χώρο.
Αυτό που είναι πολύ σημαντικό να φροντίσετε σε μία τέτοια συνθήκη είναι να κάνετε κάποιες παρεμβάσει...
Το ταξίδι στην πνευματικότητα δεν λέγεται “ταξίδι” χωρίς λόγο . Είναι πραγματικά ένας δρόμος με λακκούβες, βράχια, γκρεμούς, καμία φορά βρέχει, ίσως και να καταλήγει σε αδιέξοδα που σε αναγκάζουν να γυρίσεις πίσω και να χαράξεις νέο δρόμο. Παρόλα αυτά είναι το πιο όμορφο ταξίδι, δίνει χρώμα στην ζωή, δίνει νόημα στην ύπαρξη, ενώνει τους ανθρώπους και ενώνει ένα άτομο, με το “είναι” του. Πέρα από λ...
5 Ιουνίου 1944. Στο χωριό Βερζέρ, στην ακτή της Νορμανδίας, η νεαρή Έμα, η φουρνάρισσα του χωριού, μετά την επίταξη του φούρνου της από τους Γερμανούς, είναι υποχρεωμένη να τους φτιάχνει καθημερινά το ψωμί τους με το μετρημένο αλεύρι που της προμηθεύουν. Κατορθώνει με έξυπνο και ευρηματικό τρόπο, χωρίς να ...
Είναι λίγο πριν τις γιορτές των Χριστουγέννων.
Ο Στέλιος Δημητρακόπουλος είναι ιδιοκτήτης ενός μικρού μαγαζιού με τζαζ μουσική στο κέντρο της Αθήνας. Το μαγαζί πια διατηρείται με κόπο. Ωστόσο, ο Στέλιος φαίνεται να μην έχει συνειδητοποιήσει πλήρως την σοβαρότητα της κατάστασής του.Θα του μείνουν 32 ώρες πριν χάσει τα πάντα. Για να καταλάβει...
Σάββατο πρωί και με παίρνει φίλος τηλέφωνο, πάμε Βόλο λέει για βόλτα μαζί με τους άλλους, είναι και η συναυλία σήμερα (συναυλία hip-hop που θα αναφερθώ σε αυτήν αργότερα). Είδα τον καιρό-έβρεχε, είδα το πορτοφόλι-ένα εικοσάρικο, είδα τα μούτρα μου στον καθρέφτη-χωρίς καμιά όρεξη, οπότε είπα «έρχομαι»....
Αποφασίζοντας να διακοσμήσετε μόνες σας το σπίτι σας δίνετε στον εαυτό σας την ευκαιρία να ασχοληθεί με κάτι πολύ δημιουργικό, προσθέτοντας και την προσωπική σας πινελιά....
Το κρεμμύδι είναι ένα από τα πιο βασικά μαγειρικά υλικά γιατί δίνει γεύση σε οποιοδήποτε φαγητό. Πέρα, όμως, από την κουζίνα, το κρεμμύδι μπορεί να χρησιμοποιηθεί και έξω από αυτήν. Δείτε 14 εναλλακτικές χρήσεις.
1.Απομακρύνει τα έντομα Τρίψτε κρεμμύδι στο δέρμα ή τα ρούχα σας και δεν πρόκειται να σας πλησιάσει κανένα έντομο.
2.Ανακουφίζει από το κρυολόγ...