Οι μύκητες είναι μονοκύτταροι μικροοργανισμοί (δηλαδή αποτελούνται από μόνον ένα κύτταρο), οι οποίοι υπό φυσιολογικές συνθήκες εντοπίζονται σε μικρούς πληθυσμούς στο έντερο, στο στόμα και φυσικά στον κόλπο του ανθρώπου.
Βακτήριο και μύκητας είναι το ίδιο πράγμα;
Όχι!
Θα μπορούσε να πει κανείς, πως οι μύκητες θεωρούνται τρόπον τινά «ανώτεροι οργανισμοί» από τα μικρόβια, αφού το γενετικό τους υλικό, δηλαδή το DNA τους βρίσκεται συγκεντρωμένο σε μία δομή του κυττάρου τους, που ονομάζεται πυρήνας. Αντίθετα, τα βακτήρια δεν έχουν πυρήνα και το DNA τους είναι κατά κάποιον τρόπο ελεύθερο μέσα τους.
Επίσης, οι μύκητες σε αντίθεση με τα βακτήρια, αν και μονοκύτταροι οργανισμοί, μπορούν να ενωθούν και να σχηματίσουν πολυκυτταρικές δομές, που μοιάζουν με νημάτια.
Αφού οι μύκητες εντοπίζονται υπό φυσιολογικές συνθήκες μέσα στον κόλπο, γιατί μερικές φορές εμφανίζονται προβλήματα;
Στον κόλπο εντοπίζεται η λεγόμενη φυσιολογική κολπική χλωρίδα, δηλαδή ένα σύνολο από μικροοργανισμούς, οι οποίοι κανονικά συμβιώνουν σε ισορροπία μεταξύ τους.
Αν η ισορροπία μεταξύ των μικροοργανισμών αυτών για κάποιο λόγο διαταραχθεί, τότε αυξάνονται οι πιθανότητες να εμφανιστούν λοιμώξεις από μύκητα, οι γνωστές αιδοίο – κολπικές μυκητιάσεις ή καντιντιάσεις. Τις λέμε καντιντιάσεις, γιατί οι μύκητες, που είναι συνήθως υπεύθυνοι για τις φλεγμονές αυτές ανήκουν στο γένος κάντιντα (Candida).
Οι μυκητιάσεις των γενετικών οργάνων είναι εξαιρετικά συχνές. Έχει υπολογιστεί, πως το 75% των γυναικών θα παρουσιάσει τέτοια φλεγμονή τουλάχιστον μία φορά στη ζωή της.
Αν τύχει και εμφανίσετε μυκητίαση, μην αισθανθείτε άσχημα, διότι η εμφάνιση της φλεγμονής αυτής δεν σημαίνει, πως δεν προσέχετε την υγιεινή της περιοχής, αλλά εξαρτάται από άλλους παράγοντες.
Τι εννοούμε, όταν λέμε, πως διαταράσσεται η κολπική χλωρίδα;
Η κολπική χλωρίδα κυριαρχείται θα μπορούσε να πει κανείς από μικρόβια του γένους Γαλακτοβάκιλλος. Οι Γαλακτοβάκιλλοι είναι – θα μπορούσε να πει κανείς – οι φρουροί του κόλπου.
Οι μικροοργανισμοί αυτοί παράγουν ουσίες, όπως το γαλακτικό οξύ, οι οποίες έχουν αντιμικροβιακή και αντιμυκητιασική δράση. Τοιουτοτρόπως, κρατάνε υπό μίαν έννοια τον πληθυσμό των μυκήτων υπό έλεγχο. Δηλαδή δεν επιτρέπουν στους μύκητες να πολλαπλασιαστούν σε βαθμό, που να προκαλέσουν φλεγμονή.
Αν για κάποιους λόγους ο πληθυσμός των Γαλακτοβακίλλων μειωθεί, τότε αυξάνονται σημαντικά οι πιθανότητες εμφάνισης μυκητίασης.
Πότε ο πληθυσμός των Γαλακτοβακίλλων ενδέχεται να μειωθεί;
Ένα από τα συνηθέστερα αίτια μείωσης του πληθυσμού αυτού είναι η λήψη αντιβιοτικού στα πλαίσια κάποιας θεραπείας.
Αυτός είναι ένας ακόμα λόγος, που υπαγορεύει τη συνετή χρήση των αντιβιοτικών εν αντιθέσει προς την κατάχρησή τους.
Επίσης, ο πληθυσμός αυτός μπορεί να μειωθεί, αν κάνετε υπερβολικά συχνά κολπικές πλύσεις. Με τον όρο κολπική πλύση δεν εννοούμε φυσικά τον τακτικό καθαρισμό της ευαίσθητης περιοχής, όταν κάνετε μπάνιο ή ντους χρησιμοποιώντας πάντα ειδικά για την ευαίσθητη περιοχή προϊόντα. Με τον όρο κολπική πλύση αναφερόμαστε στην εισαγωγή εντός του κόλπου υγρού, με σκοπό τον καθαρισμό του.
Μπορεί κάποιες γυναίκες να θεωρούν την κολπική πλύση ως ένα καλό μέτρο διατήρησης της ορθής υγιεινής του κόλπου τους. Όμως, αν οι πλύσεις αυτές γίνονται υπερβολικά συχνά, και ειδικά στην περίπτωση που τα χρησιμοποιούμενα υγρά περιέχουν αντιμικροβιακούς παράγοντες, τότε ο πληθυσμός των Γαλακτοβακίλλων ενδέχεται να μειωθεί σημαντικά, με αποτέλεσμα ο κόλπος να καταστεί πιο ευαίσθητος απέναντι στους μύκητες.
Ειδικά όσον αφορά τις κυρίες, που πλησιάζουν ή έχουν ήδη μπει στην εμμηνόπαυση, η πτώση της παραγωγής ορμονών από τις ωοθήκες τους, οδηγεί στη λεγόμενη ατροφία του κόλπου.
Οι γυναίκες αυτές παραπονιούνται συχνά για την ξηρότητα του κόλπου τους. Ο βλεννογόνος του κόλπου τους, δηλαδή ο ιστός, που καλύπτει τον κόλπο, καθότι πιο ξηρός έχει χάσει και την ελαστικότητά του και είναι πιο πιθανό να παρουσιάσει μικροτραυματισμούς, ενώ φαίνεται πως και ο πληθυσμός των Γαλακτοβακίλλων έχει μειωθεί αισθητά. Έτσι και η εμμηνόπαυση αυξάνει τις πιθανότητες εμφάνισης μυκητιάσεων.
Παράλληλα η μυκητίαση ενδέχεται να εμφανιστεί επειδή υφίστανται συνθήκες, που ευνοούν την ανάπτυξη των μυκήτων.
Τέτοιες συνθήκες είναι:
-Το υγρό και ζεστό περιβάλλον. Όσον αφορά τον κόλπο το περιβάλλον είναι ούτως ή άλλως, θα μπορούσε να πει κανείς κατά κάποιον τρόπον ευνοϊκό για την ανάπτυξη των μυκήτων. Όμως το περιβάλλον αυτό καθίσταται ακόμα ευνοϊκότερο το καλοκαίρι, όταν μια γυναίκα βγει από τη θάλασσα και αφήσει το μαγιό της να στεγνώσει πάνω της ή όταν τελειώσει τη γυμναστική και δεν αλλάξει το μουσκεμένο από ιδρώτα εσώρουχό της το συντομότερο δυνατόν.
-Επίσης η «αγαπημένη» τροφή των μυκήτων είναι η ζάχαρη. Έτσι φαίνεται – αν και δεν έχει ακόμα κατ’ απόλυτον τρόπο αποδειχθεί – πως μια δίαιτα υπερβολικά πλούσια σε επεξεργασμένη (δηλαδή λευκή) ζάχαρη, αυξάνει ως ένα βαθμό τις πιθανότητες εμφάνισης μυκητιάσεων. Όμως οι πιθανότητες αυτές αυξάνονται και αν μία γυναίκα πάσχει από διαβήτη, ειδικά, αν αυτός δεν έχει ρυθμιστεί επαρκώς.
Υπάρχουν όμως και κάποιες καταστάσεις, που αυξάνουν την πιθανότητα εμφάνισης μυκητιάσεων.
Συγκεκριμένα πρόκειται για καταστάσεις, που μειώνουν την αποτελεσματικότητα του ανοσοποιητικού συστήματος, δηλαδή του συστήματος, που προστατεύει τον οργανισμό από λοιμώξεις.
Στις καταστάσεις αυτές συγκαταλέγονται νοσήματα, όπως είναι το AIDS, αλλά και η χορήγηση χημειοθεραπείας, στα πλαίσια αντιμετώπισης του καρκίνου.
Δρ ΜΕΝΕΛΑΟΣ ΚΩΝ. ΛΥΓΝΟΣ, MSc, PhD
ΜΑΙΕΥΤΗΡ ΧΕΙΡΟΥΡΓΟΣ ΓΥΝΑΙΚΟΛΟΓΟΣ
Master of Science University College London
Διδάκτωρ Μαιευτικής Γυναικολογίας
www.eleftheia.gr
email: care@eleftheia.gr Πηγή
Έχεις αναλογιστεί ποτέ την σπουδαιότητα των τροφίμων στην καθημερινότητά σου; Αν δεν υπήρχαν τα τρόφιμα θα μπορούσαμε να παρευρεθούμε σε μία καφετέρια, σε ένα παντοπωλείο ή σε ένα εστιατόριο; Ας δούμε τα πράγματα ρεαλιστικά…Τρόφιμο ίσων Ζωή! Είναι το πιο βασικό αγαθό μαζί με το νερό για να επιβιώσει ο άνθρωπος. Η πρόσβαση στα τρόφιμα είναι ένα βασικό ανθρώπι...
Φυσική δραστηριότητα και μυωπία: Στην Αυστραλία, ερευνητές του πανεπιστημίου του Σύδνεϋ εξετάζοντας τα αίτια της μυωπίας εξέτασαν δύο θέματα. Το ένα θέμα ήταν αν η τηλεόραση, τα παιχνίδια στο computer και το διάβασμα από πολύ κοντά προκαλούν μυωπία. Σε αυτό το θέμα, τελικά, η απάντηση είναι πως δεν επηρεάζουν όλα αυτά τη μυωπία. Αλλά, το δεύτερο θέμα της έρε...
Κι όμως, οι συναντήσεις της ομάδας WakeUpStreet αποκτούν ολοένα και περισσότερους φαν, ενώ πλέον πραγματοποιείται και απογευματινή έκδοση. Πηγή: www.lifo.gr...
Ο αυτισμός αποτελεί μία σοβαρή και εκτεταμένη διαταραχή της ανάπτυξης. Ο όρος εκτεταμένη (ή διάχυτη) αναφέρεται στη σύνθετη φύση της διαταραχής, καθώς επηρεάζει τρεις περιοχές της ανάπτυξης: την κοινωνική αλληλεπίδραση, την επικοινωνία και τη φαντασία. Αυτές οι τρεις περιοχές συνιστούν την τριάδα των διαταραχών...
Σύμφωνα με τα αποτελέσματα πρόσφατης έρευνας του Αμερικάνικου Υπουργείου Γεωργίας σε 48 φρούτα και λαχανικά , το 65% των δειγμάτων βρέθηκαν θετικά σε υπολείμματα φυτοφαρμάκων.
Είναι γνωστό ότι τα φυτοφάρμακα έχουν συνδεθεί με αναπτυξιακά προβλήματα στα παιδιά και μπορούν να ενεργούν ως καρκινογόνα ή να θέσουν εκτός λειτουργίας το ενδοκρινικό σύστημα...
Η Nευρική Aνορεξία (AN= Anorexia Nervosa) είναι μια σοβαρή διατροφική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από μια διαστρεβλωμένη εικόνα του σώματος που οδηγεί σε περιορισμένη κατανάλωση τροφής, σε άσκηση και σε άλλες συμπεριφορές που εμποδίζουν το άτομο να πάρει βάρος ή να διατηρήσει ένα υγιές βάρος....
Η λειτουργία του εγκεφάλου και πιο συγκεκριμένα η διαδικασία της απομνημόνευσης και η μνήμη γενικότερα, με τα χρόνια τόσο λόγω ηλικίας όσο και λόγω όλων αυτών των προβλημάτων και των θεμάτων που έχουμε στο μυαλό και μας απασχολούν, μας γεμίζουν σκέψεις και έγνοιες, είναι πολύ πιθανό να αρχίσουν
...
Φταίνε άραγε τα γονίδια; Ίσως το πολύ διάβασμα; Ή μήπως η συνεχής παραμονή σε εσωτερικούς χώρους; Έπειτα από δεκαετίες αναζήτησης, οι οφθαλμίατροι δείχνουν να έχουν πλησιάσει την απάντηση για την επιδημία μυωπίας που πλήττει τους νέους σχεδόν σε όλο τον κόσμο...
Το Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο οριστικοποίησε την απαγόρευση των πλαστικών μίας χρήσης.
Συγκεκριμένα, μαχαιροπίρουνα, μπατονέτες, καλαμάκια και οι αναδευτήρες ποτών απαγορεύονται εντός Ένωσης, ενώ το ΕΚ έθεσε πιο αυστηρό πλαίσιο για εφαρμογή της αρχής «ο ρυπαίνων πληρώνει». Το έτος 2021 θα είναι ορόσημο για την ΕΕ σχετικά με το τέλος των πλαστικών μιας χρήσης. Πε...
Ένδεκα άνθρωποι έχουν χάσει τη ζωή τους φέτος στις πλαγιές του Έβερεστ, καθώς η ορειβατική περίοδος βρίσκεται στην κορύφωσή της μετά τον φονικό σεισμό του 2015. Όμως αυτή τη φορά ορειβάτες και οδηγοί ρίχουν την ευθύνη σε άλλους παράγοντες γι' αυτή την αύξηση των θανάτων.
Φέτος η κυβέρνηση του Νεπάλ εξέδωσε αριθμό ρεκόρ 381 αδειών για την ανάβαση στο Έβερε...
Ως δάσος χαρακτηρίζεται ένα πολύπλοκο οικοσύστημα με φυτά και ζώα που χαρακτηρίζεται από τη μεγάλη πυκνότητα δέντρων. Καλύπτουν το 9,4 % της επιφάνειας της Γης (το 30 % της ξηράς), αν και παλαιότερα κάλυπταν μεγαλύτερη έκταση. Πέρα από τα φυτά και τα ζώα, στο δάσος υπάρχουν επίσης μύκητες και βακτήρια...
Όπως είναι γνωστό, τα κυριότερα λιπίδια του πλάσματος είναι η χοληστερόλη, τα τριγλυκερίδια, τα φωσφολιπίδια και τα λιπαρά οξέα. Η χοληστερόλη αποτελεί δομικό στοιχείο των κυτταρικών μεμβρανών, είναι πρόδρομος ουσία των χολικών αλάτων, των γεννητικών ορμονών και της βιταμίνης D...
Η βασκανία ή αλλιώς το “Μάτι” ή “Μάτιασμα” το γνωρίζουν όλοι οι Έλληνες. Επισήμως, λόγω της θρησκευτικής πλειοψηφίας, της Ορθοδοξίας, αναγνωρίζεται κι από την Εκκλησία.
Υπάρχουν πάρα πολλές προσευχές - ευχές οι οποίες αφορούν τη βασκανία. Επίσης, εκτός από τους επίσημους ιερωμένους, υπάρχουν και οι άνθρωποι οι οποίοι γνωρίζουν τις συγκεκριμένες ευχές, καθώς...
Άνθρωποι που δεν κοιμούνται χωρίς να σας πουν καληνύχτα... που δεν ξεκινούν την μέρα τους αν δεν σας πούν καλημέρα. Άνθρωποι που αρπάζουν κάθε ευκαιρία να σας δούν... που φτιάχνουν χώρο και χρόνο με σκοπό να σας δούν. Άνθρωποι που μες τον πανικό, το χάος και την αναμπουμπούλα δε θα σας ξεχάσουν και θα φροντίσουν να το δείξουν, γιατί στα δύσκολα φαίνεται η αξία μας. Άνθρωποι που προτρέχουν να καλύψ...
Πριν προχωρήσουμε σε φάρμακα, μήπως να δοκιμάζαμε την ανάγνωση;
«Αντί να το ρίξουμε στα χάπια, ας διαβάσουμε βιβλία» προτείνει το αγγλικό ίδρυμα Reading Agency, υποστηρίζοντας πως τα οφέλη από το διάβασμα σε πολλές περιπτώσεις είναι εξίσου αποτελεσματικά με τα φάρμακα, ως αντίδοτο για το άγχος, την αϋπνία ή περιπτώσεις ήπιας κατάθλιψης. ...
Γύρω στο 1980 τρία κορίτσια, σε ένα ορεινό χωριό στα βάθη της ορεινής Ανατολίας, η Ρεϊχάν, η Νουρχάν και η Χάβα ζούνε για ένα χρονικό διάστημα στην πόλη ως παρακόρες....
Μία καταξιωμένη ηθοποιός. Μία νέα δημοσιογράφος. Μία ακόμα συνέντευξη. Τι υπάρχει ακόμα να ειπωθεί και πόσο μπορεί κανείς να υποκρίνεται ότι είναι κάτι διαφορετικό απ' αυτό που είναι στ' αλήθεια; Μπορεί ο χρόνος ν' αλλάζει τις μνήμες; Μπορεί, ενώ νομίζεις πως τις ελέγχεις, να σε ελέγχουν αυτές; ...
Αυτό το cheesecake έχει ξετρελάνει όλη την υφήλιο. Από τη στιγμή που δημοσίευσε στο You Tube η Ochikeron, τα likes και τα σχόλια πέφτουν βροχή. Τη συνταγή της την έχουν δει πάνω από 2 εκατομμύρια χρήστες.
Δεν πρόκειται για ένα συνηθισμένο cheesecake αλλά για ένα γιαπωνέζικο σουφλέ cheesecake, το οποίο φτιάχνεται με μόνο τρία υλικά και είναι πανεύκολο.
...
Μέσω της Αρχιτεκτονικής Ψευδαίσθησης οι αρχιτέκτονες μπορούν να ξεγελάσουν τα μάτια μας και να μας κάνουν να πιστέψουμε ότι τα κτίρια λιώνουν, γέρνουν, είναι ανάποδα ή ακόμα ότι κινούνται. Παρακάτω θα δεις συγκεντρωμένες 15 αρχιτεκτονικές αυταπάτες από τα κτίρια όλου του κόσμου.
διακοσμηση
15. Kiral Apartments, Mexico City, Mexico
...
Γέμισε η αγαπημένη σας κούπα λεκέδες από το καφέ ή το τσάι σας; Μη βιαστείτε να την πετάξετε και μην απελπίζεστε. Υπάρχει λύση.
Δοκιμάστε να την πλύνετε βάζοντας στο σφουγγάρι μαγειρική σόδα και ξύδι. Τρίψτε την απαλά, πλύντε την με λίγο απορρυπαντικό πιάτων και θα γίνει σαν καινούρια.
Απολαύστε τώρα μία κούπα ζεστή σοκολάτα.
...
