6 tips για να μη σε πιάσει αλλεργία στο ταξίδι

08-07-2016

Πολλοί άνθρωποι που υποφέρουν από διαφόρων ειδών εποχικές αλλεργίες, ταλαιπωρούνται αφάνταστα και οι διακοπές τους πρακτικά καταστρέφονται από την έξαρση στα συμπτώματά τους.

Το health.usnews.com μας δίνει μερικές συμβουλές πρόληψης που μπορούμε να πάρουμε στο ταξίδι και στο ξενοδοχείο για να μην έχουμε έξαρση στις αλλεργίες αυτό το καλοκαίρι.

Πάρε μαζί τη δική σου υπό αλλεργική μαξιλαροθήκη και φυσικά το όποιο φάρμακο χρησιμοποιείς για τις αλλεργίες. Αν έχεις σοβαρό πρόβλημα με τα καθαριστικά, πάρε και τα δικά σου σεντόνια.

1.Στο ταξίδι στο αυτοκίνητο κλείσε τα παράθυρα και τους αεραγωγούς που φέρνουν αέρα απ' έξω και γύρισε το σύστημα στην ανακύκλωση αέρα της καμπίνας των επιβατών.

2.Πριν το ταξίδι βάλε την ηλεκτρική σκούπα και μάζεψε την σκόνη από τα καθίσματα του αυτοκινήτου.

3.Όταν κάνεις κράτηση για δωμάτιο, ζήτησε κάποιο στο οποίο απαγορεύεται το κάπνισμα. Ο καπνός από τους εκατοντάδες προηγούμενους επισκέπτες “ποτίζει” τον χώρο και προκαλεί εξάρσεις στις αλλεργίες .

Το ίδιο ισχύει και για ξενοδοχεία που δέχονται και κατοικίδια ζώα. Ζητήσε ένα δωμάτιο στο οποίο δεν έχει μπει κατοικίδιο ζώο τις τελευταίες 30 ημέρες.

4.Αν μένεις σε μεγάλο ξενοδοχείο, ζητήστε ένα δωμάτιο σε όσο πιο υψηλό όροφο γίνεται, εκεί όπου η μούχλα είναι πιο δύσκολο να αναπτυχθεί.

5.Αποφύγε τα δωμάτια που είναι δίπλα σε πισίνες, επειδή σε αυτά αναπτύσσεται η περισσότερη μούχλα στους τοίχους.

6.Αν η ατμόσφαιρα στο δωμάτιο μοιάζει πολύ ξηρή, άνοιξε το καυτό νερό στο ντους και άφησε την πόρτα του μπάνιου ανοιχτή, ώστε οι υδρατμοί να εξαπλωθούν όσο είναι δυνατόν και στους υπόλοιπους χώρους.

Πηγή:http://www.activeman.gr/news.php?page_lang=173&cat=129&id=2734