Διάβασμα: 14 τρόποι να το κάνεις χόμπι σου για πάντα!
14-10-2018
Αν το διάβασμα είναι ένα χόμπι το οποίο θα ήθελες να βάλεις μέσα στην καθημερινότητά σου, υπάρχουν αρκετοί τρόποι να το καλλιεργήσεις.
Κάπου μετά το «να χάσω κιλά», «να σταματήσω να χρονοτριβώ» και «να ερωτευτώ», το «να διαβάζω περισσότερο» είναι ένας από τους κορυφαίους στόχους που πολλοί άνθρωποι θέτουν για τον εαυτό τους. Και δίκαια: Ένα καλό βιβλίο μπορεί να είναι εξαιρετικά ικανοποιητικό, μπορεί να σε διδάξει πράγματα πέρα από τους καθημερινούς σου ορίζοντες και μπορεί να δημιουργήσει τόσο ζωντανούς χαρακτήρες που να νιώθεις ότι τους γνωρίζεις.
«Το να αποκτάς τη συνήθεια του διαβάσματος σημαίνει να χτίζεις για τη ζωή σου ένα καταφύγιο από σχεδόν όλες τις μιζέριες της ζωής» Somerset Maugham
Αν το διάβασμα είναι ένα χόμπι το οποίο θα ήθελες να ακολουθήσεις, υπάρχουν αρκετοί τρόποι να το καλλιεργήσεις.
Πρώτα συνειδητοποίησε ότι το διάβασμα είναι αρκετά διασκεδαστικό, αν έχεις ένα καλό βιβλίο. Αν το βιβλίο είναι κάπως βαρετό (ή εξαιρετικά δύσκολο) και πιέζεις τον εαυτό σου να το ολοκληρώσει, θα σου φαίνεται σαν δουλειά. Αν αυτό συμβαίνει για πολλές μέρες στη σειρά, μήπως θα έπρεπε να εγκαταλείψεις το βιβλίο και να ξεκινήσεις ένα που πραγματικά αγαπάς;
Εκτός από αυτά, δοκίμασε αυτές τις συμβουλές για να κάνεις το διάβασμα χόμπι σου (για πάντα!):
Θέσε χρόνο. Θα πρέπει να έχεις λίγο χρόνο για να διαβάσεις κάθε μέρα για τουλάχιστον 5-10 λεπτά. Αυτό το χρόνο θα τον αξιοποιείς μόνο με το διάβασμα ό,τι κι αν γίνει – το έναυσμα της κάθε μέρας. Για παράδειγμα, απόκτησε τη συνήθεια να διαβάζεις κατά τη διάρκεια του πρωινού ή του μεσημεριανού (ακόμα και στο δείπνο, αν τρως μόνος σου). Και αν, επίσης, διαβάζεις κάθε φορά που κάθεσαι, και όταν πας για ύπνο, έχεις πλέον τέσσερις φορές στην ημέρα που διαβάζεις για 10 λεπτά – δηλαδή 40 λεπτά την ημέρα. Είναι μια πολύ καλή αρχή και με αυτόν τον τρόπο το διάβασμα μπορεί να εξελιχθεί σε ένα καθημερινό χόμπι.
Να κουβαλάς πάντα ένα βιβλίο μαζί σου. Όπου κι αν πηγαίνεις, να κουβαλάς ένα βιβλίο μαζί σου. Όταν φεύγεις απ’ το σπίτι, να είσαι πάντα σίγουρος ότι έχεις μαζί σου το δίπλωμα οδήγησης, τα κλειδιά και ένα βιβλίο, τουλάχιστον. Το βιβλίο ας μείνει στο αμάξι ή στο γραφείο ή στην τσάντα, εκτός αν σίγουρα ξέρεις ότι δε θα το χρησιμοποιήσεις (πχ στο σινεμά). Σε περίπτωση που θα καταλήξεις στην αναμονή (πχ στο γιατρό), άνοιξε το βιβλίο σου και ξεκίνα να διαβάζεις. Ένας πανέμορφος τρόπος να περάσει η ώρα.
Κάνε μια λίστα. Κράτα μια λίστα με όλα τα βιβλία που θέλεις να διαβάσεις. Μπορείς να τα κρατήσεις στο ημερολόγιό σου, σε ένα σημειωματάριο, στην προσωπική σου ιστοσελίδα, στο Blog σου και όπου αλλού σε βολεύει. Σιγουρέψου ότι θα προσθέτεις σε αυτό κάθε ενδιαφέρον βιβλίο που συναντάς. Μετά, θα μπορείς να σβήνεις και όσα ήδη έχεις διαβάσει.
Tech trick #1: δημιούργησε για τη λίστα σου ένα λογαριασμό στο Gmail και στέλνε με e-mail τη διεύθυνση του βιβλίου που σ’ ενδιαφέρει. Τώρα το inbox σου θα είναι η λίστα σου. Όταν τελειώσεις ένα βιβλίο, βαλ’ το στην κατηγορία «Done». Αν θες, μπορείς ακόμα και να απαντήσεις στο μήνυμα (στην ίδια διεύθυνση) με σημειώσεις για το βιβλίο. Αυτά θα αποθηκευτούν και πλέον θα έχεις το δικό σου γεμάτο online φάκελο με βιβλία και σχόλια.
Tech trick #2: Το Goodreads είναι μια πολύ χρήσιμη πλατφόρμα βιβλίων, όπου μπορείς να συνδεθείς με φίλους σου από το Facebook και όχι μόνο και να ανταλλάξετε προτάσεις, σχόλια για βιβλία κλπ. Μπορείς να βρεις τα βιβλία που σ’ ενδιαφέρουν με βαθμολογίες και κριτικές, να διαβάσεις quotes και έργα των αγαπημένων σου συγγραφέων και όλα αυτά να τα βάλεις στην κατηγορία “Want to read” φτιάχνοντας έτσι στη λίστα σου. 100 ιστοσελίδες για δωρεάν βιβλία!
Βρες ένα ήσυχο μέρος. Βρες ένα χώρο στο σπίτι σου όπου μπορείς να καθίσεις σε μια άνετη καρέκλα (μην ξαπλώσεις, εκτός κι αν θες να κοιμηθείς) και ξεκίνα ένα καλό βιβλίο χωρίς διακοπές. Δε θα πρέπει να υπάρχει τηλεόραση ή υπολογιστής κοντά στην καρέκλα, ώστε να περιορίσει τους περισπασμούς, όπως και καθόλου μουσική ή θορυβώδη μέλη της οικογένειας / συγκάτοικοι. Αν δεν έχεις κάποιο τέτοιο χώρο, δημιούργησέ τον.
Περιόρισε την τηλεόραση/ το ίντερνετ. Αν πραγματικά θες να διαβάζεις περισσότερο, προσπάθησε να περιορίσεις την τηλεόραση ή την κατανάλωση του ίντερνετ. Αυτό μπορεί να είναι δύσκολο για πολλούς ανθρώπους. Πάντως, κάθε λεπτό που ξοδεύεις στο ίντερνετ ή την τηλεόραση, θα μπορούσες να το αξιοποιήσεις διαβάζοντας.
Διάβασε στο παιδί σου. Αν έχεις παιδί ή αδερφάκια, πρέπει, επιβάλλεται να τους διαβάζεις. Το να καλλιεργήσεις τη συνήθεια διαβάσματος και στα παιδιά είναι ο καλύτερος τρόπος να διασφαλίσεις ότι θα διαβάζουν όταν μεγαλώσουν… και θα τα έχεις βοηθήσει να γίνουν επιτυχημένα. Ταυτόχρονα, αναπτύσσεις τη συνήθεια του διαβάσματος και για τον εαυτό σου… και περνάς το χρόνο σου με τα παιδιά.
Κράτα αρχείο. Παρόμοια με τη λίστα βιβλίων, αυτό το αρχείο καταγραφής δε θα περιλαμβάνει μόνο τους τίτλους και τους συγγραφείς που διαβάζεις, αλλά και την ημέρα που ξεκινάς και που τελειώνεις κάθε βιβλίο. Ακόμα καλύτερα, θα μπορούσες να σημειώνεις και τις σκέψεις σου για κάθε βιβλίο. Είναι πολύ ικανοποιητικό να γυρνάς μετά από μερικούς μήνες στο αρχείο σου και να βλέπεις όλα αυτά τα καταπληκτικά βιβλία που διάβασες.
Πήγαινε σε μαγαζιά με μεταχειρισμένα βιβλία. Ένα πανέμορφο μέρος με προσφορές σε βιβλία, όπου μπορείς να δώσεις τα δικά σου παλιά βιβλία και να τα ανταλλάξεις με μεγάλες εκπτώσεις σε χρησιμοποιημένα βιβλία που θα σ’ ενδιαφέρουν. Είναι πολύ ωραίο, επίσης, να βλέπεις ποια καινούρια βιβλία διαβάζουν όσοι έρχονται, όπως κι εσύ, στο μαγαζί.
Απόκτησε τη συνήθεια «μια μέρα στη βιβλιοθήκη». Ακόμα πιο φθηνή από ένα βιβλιοπωλείο είναι φυσικά η βιβλιοθήκη. Αν δεν μπορείς να το κάνεις κάθε εβδομάδα, κάνε το για αρχή μία φορά το μήνα.
Διάβασε διασκεδαστικά και ακαταμάχητα βιβλία. Βρες βιβλία που πραγματικά σε συναρπάζουν και σε ελκύουν. Ακόμα κι αν δεν είναι κυριολεκτικά αριστουργήματα, να σε κάνουν να θες να διαβάσεις – αυτός είναι ο σκοπός. Αφού καλλιεργήσεις το χόμπι, μπορείς να προχωρήσες και σε πιο «δύσκολους» συγγραφείς: Stephen King, John Grisham, Tom Clancy, Robert Ludlum, Nora Roberts, Sue Grafton, Dan Brown … Όλοι αυτοί οι δημοφιλείς συγγραφείς είναι δημοφιλείς για κάποιο λόγο. Μπορεί επίσης να σου αρέσουν οι: Vonnegut, William Gibson, Douglas Adams, Nick Hornby, Trevanian, Ann Patchett, Terry Pratchett, Terry McMillan, F. Scott Fitzgerald. Αλλά τώρα διασκέδασέ το!
Κάνε το ευχάριστο. Κάνε την ώρα διαβάσματος την αγαπημένη σου ώρα της ημέρας. Έχε ένα καλό τσάι ή καφέ όσο διαβάζεις. Κάθισε σε μια άνετη καρέκλα με μια καλή κουβέρτα. Διάβασε κατά τη διάρκεια της ανατολής ή της δύσης του ήλιου ή στην παραλία.
Ανέβασέ το στο blog. Ένας από τους καλύτερους τρόπους να διαμορφώσεις ένα χόμπι είναι να το ανεβάσεις στο blog σου. Αν δεν έχεις, δημιούργησε ένα. Είναι δωρεάν. Πες το στην οικογένειά σου και στους φίλους σου, ώστε να διαβάζουν τις προτάσεις και τα σχόλιά σου για κάθε βιβλίο που διαβάζεις. Σε κρατάει υπεύθυνο στους στόχους σου.
Θέσε έναν υψηλό στόχο. Πες στον εαυτό σου ότι φέτος θες να διαβάσεις 50 βιβλία (ή έναν άλλο αριθμό). Μετά προσπάθησε να τον υλοποιήσεις. Να είσαι σίγουρος όμως ότι ακόμα απολαμβάνεις να διαβάζεις – μην βιαστείς.
Όρισε μια ώρα ή μέρα διαβάσματος. Αν σβήσεις την τηλεόραση ή το ίντερνετ το απόγευμα, μπορείς να ορίσεις μια ώρα (ίσως μετά το δείπνο) οπότε εσύ και άλλα μέλη της οικογένειάς σου να διαβάζετε όλοι μαζί. Ή θα μπορούσες να ορίσεις μια μέρα διαβάσματος, οπότε εσύ και η οικογένειά σου θα μπορούσατε να διαβάζετε πρακτικά όλη τη μέρα. Είναι πολύ διασκεδαστικό!
Ένα βιβλίο που θα σας γεμίσει χαρά, βοηθώντας σας να κατανοήσετε τα στάδια της ανάπτυξης του παιδιού από τη στιγμή της γέννησής του μέχρι τα πρώτα χρόνια του στο δημοτικό σχολείο. Γιατί, μόνο όταν ξέρουμε, ενεργούμε σωστά, δεν αγχωνόμαστε και συμβάλλουμε στη σωστή διαπαιδαγώγηση του παιδιού μας. Και είναι τόσο απλό και τόσο όμορφο να είσαι γονέας......
Όταν ο Σάμουελ Μπάι ήταν παιδί, πολεμούσε στις άγριες συγκρούσεις της Σιέρα Λεόνε στην Αφρική.
Όταν η Βικτόρια Μπέργμαν ήταν παιδί, ένα ανεξιχνίαστο τραύμα σφράγισε την ύπαρξή της και, σαράντα χρόνια μετά, δε λέει να κλείσει.
Αυτοί οι δύο στιγματισμένοι άνθρωποι μοιράζονται το ίδιο πρόβλημα: παρουσιάζουν συμπτώματα σοβαρής διαταραχής...
Ένα ανάλαφρο μυθιστόρημα από τη Μάρσια Γουίλλετ που απευθύνεται κυρίως σε γυναικείο κοινό και είναι γραμμένο σε απλή γλώσσα, είναι ευανάγνωστο και κυλάει γρήγορα, με πολύ κατανοητή αφήγηση.
Ένα γαλήνιο τοπίο της υπαίθρου στην περιοχή της Αγγλίας κι ένα συγκρότημα από εξοχικές κατοικίες, είναι...
Πέρα από τον ποταμό
«Ο θάνατος θα έρθει από την θάλασσα καβάλα σε μεγάλα άλογα ξύλινα και θα κουβαλάει ραβδιά που φωτιά θα ξερνάν. Σαν ήλιος θα λάμπει στη νύχτα μέσα και το πέρασμα του θα αφήνει καπνό»...
Τελευταία διαπιστώνω ότι όλο και περισσότεροι καταφεύγουν στο ντιβάνι…του ψυχαναλυτή προκειμένου να αντιμετωπίσουν και να ξεπεράσουν τα πάσης φύσεως προβλήματα που τους ταλαιπωρούν. Η τάση αυτή δικαιολογείται εν πολλοίς από την ιδιαίτερα πολύπλοκη και αγχωτική εποχή που διανύουμε, αν και η ιστορία έχει καταδείξει πολύ πιο πονεμένες περιόδους....
Ένα μυθιστόρημα για μικρούς και μεγάλους με βαθιά και διαχρονικά μηνύματα.
Οι χαρακτήρες παρόλο που δεν είναι άνθρωποι αλλά ζώα είναι πολύ αληθινοί.
Μία κότα, η Μπουμπουκίτσα, είναι προορισμένη να γεννάει αυγά τα οποία προορίζονται για τροφή των ανθρώπων. Εκείνη όμως έχει άλλα όνειρα. Θέλει να κλωσήσει ένα αυγό και να γίνει μάνα. Το σκάει...
Πρόκειται για ένα βιβλίο έντονα αντιπολεμικό , ανθρώπινο και τρυφερό . Τα γεγονότα διαδραματίζονται το 1940, μια χρονιά ιστορική για την πατρίδα μας. Στις αρχές του καλοκαιριού, η μικρή Κατερίνα φτάνει μαζί με τον αδελφό της στο νησί της Τήνου. Ανυπομονεί να ξαναδεί τον πέτρινο πύργο του παππού και της γιαγιάς. ...
Συγγραφέας: Mike Greene
Εκδόσεις: Κλειδάριθμος
Κάντε ένα διάλειμμα από τις υποχρεώσεις και τη ρουτίνα της καθημερινότητας προκειμένου να ανανεωθείτε, να ανασυγκροτήσετε τις δυνάμεις σας, να επαναπροσδιορίσετε το επίκεντρο του ενδιαφέροντός σας, να ανακαλύψετε και να υλοποιήσετε στους στόχους σας.
Ο Mike Greene προτείνει 52 τρόπους...
Ένα φωτιστικό από τύμπανο πλυντηρίου ρούχων, ένας πολυέλαιος από κουτάκια φασολιών σε σάλτσα τομάτας, ο Willem Heeffer ανακαλύπτει τη σχεδιαστική δυνατότητα σε καθημερινά απόβλητα αντικείμενα και αποφασίζει να τους δώσει μια νέα χρήση με στιλ. «Σε μια περίοδο μαζικής κατανάλωσης και προϊόντων με σύντομο κύκλο ζωής, ο κόσμος ψάχνει για προϊόντα με περισσότερο...
Εκ προοιμίου γνωρίζω ότι ο τίτλος του κειμένου αλλά κυρίως το περιεχόμενό του, θα προκαλέσουν από απορία μέχρι-ίσως- και ειρωνεία σε πολλούς από τους αναγνώστες του. Ο λόγος, ο βασικός τουλάχιστον, είναι ότι η Ελλάδα μας λόγω της κυριαρχίας του υγρού στοιχείου σε τρεις από τις πλευρές της, λόγω των πολλών και όμορφων νησιών, των κρυστάλλινων νερών της ...
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ πως θα ήταν η ζωή μας αν όλοι χρησιμοποιούσαμε τα μέσα αστικής συγκοινωνίας; Πόσες αλλαγές θα συνέβαιναν στο περιβάλλον, στην ποιότητα ζωής αλλά και στην τσέπη μας; Όλα αυτά προβάλει με την δράση της η καμπάνια 'ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΖΩΗ' που ξεκίνησε τον Δεκέμβριο του 2014.
Η καμπάνια αυτή δημιουργήθηκε με σκοπό να προσελκύσει...
Παγκρεατίτιδα είναι μια κατάσταση που χαρακτηρίζεται από φλεγμονή του παγκρέατος. Το πάγκρεας είναι ένας κοιλιακός αδένας που βρίσκεται πίσω από το στομάχι στην άνω κοιλιακή χώρα....
Να το ξεκαθαρίσω από την αρχή. Από το 1998 που ξεκίνησα να εργάζομαι στην εκπαίδευση έως και σήμερα, ανήκω αποκλειστικά στο χώρο της ιδιωτικής εκπαίδευσης με θητεία σε ιδιωτικό σχολείο και φροντιστήρια μέσης εκπαίδευσης. Το αναφέρω διότι σε καμία περίπτωση, δεν θα επιχειρήσω...
Κάθε μέρα κοιτάζεσαι στον καθρέφτη και προσπαθείς να φτιάξεις μια εικόνα που να αρέσει στους άλλους. Φεύγεις βιαστικά από το σπίτι και παραδίνεσαι στους ξέφρενους ρυθμούς της πόλης που σε αναγκάζει να χάνεσαι μέσα στο πλήθος. Μάταια προσπαθείς να ξεχωρίσεις γιατί κανείς δεν σε παρατηρεί. Δεν έχει τον χρόνο ούτε τη διάθεση. Μέσα σε εκατοντάδες πρόσωπα που εκφράζουν την απογοήτευση, τη χαρά, την από...
Η Σόνια είναι σαράντα ετών, μεταφράστρια σουηδικών αστυνομικών βιβλίων και ζει στην Κοπεγχάγη. Στην προσπάθειά της να ξεφύγει από την βαρετή καθημερινότητά της αποφασίζει να πάρει δίπλωμα οδήγησης. ...
Ιταλία, Μιλάνο. Ένα τζιπ τρακάρει έναν ποδηλάτη μια νύχτα πριν την Παραμονή των Χριστουγέννων. Τι συνέβη εκείνο το βράδυ; Πώς αυτό το ατύχημα συνδέει και παράλληλα ανατρέπει τη ζωή των δύο οικογενειών Μπερνάσκι και Οσόλα που βρίσκονται στα όρια της χρεωκοπίας;
Βασισμένο στο bestseller "Human Capital" του Stephen Amidon, η τελευταία ταινία...
Είναι το νήμα που ενώνει, το νήμα που οδηγεί, το νήμα που μπορεί να κατανοήσει ότι με πρώτη ματιά φαίνεται ασύνδετο, το νήμα που μπορεί να μας ταξιδέψει σε κόσμους ασύμβατους φαινομενικά, φωτίζοντας υπόγειες συγγένειες που οι άνθρωποι διστάζουν να αποδεχθούν....
Υπάρχει μία, αληθινά εκπληκτική, ποιητική συλλογή του Τίτου Πατρίκιου που λέγεται Εκεί που σε βρίσκει η ποίηση. Με όλο το σεβασμό, θα το παραφράσουμε και θα το κάνουμε Εκεί που σε βρίσκει η ανάγκη για γλυκό.
Μπορεί να βρισκόσουν στη δουλειά ή να έκανες βόλτα με το φίλο σου. Μπορεί, πάλι, να ήσουν στη μέση μίας συζήτησης ...
Η διακόσμηση ενός υπνοδωματίου πρέπει να δημιουργεί οικειότητα. Να έχει την απαραίτητη ιδανική ατμόσφαιρα, να είναι άνετη, ξεκούραστη, ιδιωτική και να επιτρέπει τη πιο προσωπική έκφραση....
Όταν ο χώρος που ζεις είναι ακατάστατος ή δεν αντιπροσωπεύει την προσωπικότητά σου, μπορεί να σου είναι δύσκολο να αισθάνεσαι άνετα και “σαν στο σπίτι σου.” Παρακάτω σου δίνουμε μερικές συμβουλές, βασισμένες σε έρευνες, που θα σε βοηθήσουν να αισθάνεσαι καλύτερα βελτιώνοντας την κατάσταση του σπιτιού σου....