6 συμβουλές για να βελτιώσετε την καθημερινότητά σας

6 συμβουλές για να βελτιώσετε την καθημερινότητά σας

Μια πολυάσχολη καθημερινότητα μπορεί να δημιουργήσει άγχος αλλά και αρνητικά συναισθήματα. Αν θέλετε να βελτιώσετε τη διάθεσή σας και να καταφέρετε να αντεπεξέλθετε σε όλες τις υποχρεώσεις σας ,τότε καλό είναι να αποκτήσετε τον έλεγχο ακολουθώντας 6 συμβουλές:...
Πανελλήνια Ημέρα κατά της Σχολικής Βίας και του Εκφοβισμού

Πανελλήνια Ημέρα κατά της Σχολικής Βίας και του Εκφοβισμού

Η 6η Μαρτίου έχει καθιερωθεί από το Υπουργείο Παιδείας ως Πανελλήνια Ημέρα κατά της σχολικής βίας και του εκφοβισμού. ...
Τελικά ο γάμος σκοτώνει τον έρωτα; - Μύθοι και Αλήθειες

Τελικά ο γάμος σκοτώνει τον έρωτα; - Μύθοι και Αλήθειες

Γιατί πολλοί άνθρωποι προσπαθούν να αποφύγουν τα ιερά δεσμά του γάμου; Γιατί οι παντρεμένοι συμβουλεύουν τους εργένηδες να μην «πέσουν στην παγίδα»; Γιατί στο τέλος όλοι καταλήγουν να «βράζουν στο ίδιο καζάνι»; Γιατί πολλά ζευγάρια που είναι χρόνια μαζί μόλις παντρευτούν χωρίζουν μετά από λίγο διάστημα; Τι συμβαίνει τελικά όταν μπει η «κουλούρα» και μετά; ...
Διεθνής Ημέρα Μνήμης για την Καταστροφή στο Τσερνόμπιλ

Διεθνής Ημέρα Μνήμης για την Καταστροφή στο Τσερνόμπιλ

Η 26η Απριλίου έχει καθιερωθεί ως Διεθνής Ημέρα Μνήμης για την Καταστροφή στο Τσερνόμπιλ (International Chernobyl Disaster Remembrance Day), με απόφαση της γενικής συνέλευσης του ΟΗΕ, που ελήφθη στις 8 Δεκεμβρίου 2016. ...
Γιατί Vintage Shopping;

Γιατί Vintage Shopping;

Σήμερα, παντού όλο και περισσότεροι επιλέγουν το vintage σε είδη ρουχισμού αλλά και σε κοσμήματα, έπιπλα και υποδήματα. Το βασικότερο επιχείρημα εκείνων, που είναι λάτρεις του vintageέχει να κάνει με τη μοναδικότητα που φέρνει το αντικείμενο. Αν και πολλοί είναι αρνητικοί απέναντί του, κυρίως επειδή τα πράγματα vintage είναι μεταχειρισμένα...
Αλκοόλ και οδήγηση

Αλκοόλ και οδήγηση

Βρισκόμαστε στην Ελλάδα. Αλίμονο, το γνωρίζουμε και το γνωρίζετε. Η χώρα μας φημίζεται για την Δημοκρατία, τους Ολυμπιακούς Αγώνες, την μεσογειακή διατροφή της, το ούζο και το τσίπουρο. Και άλλα παράγωγα του χώματος και του περιβάλλοντος της. ...
Άσκηση απελευθέρωσης από τους εθισμούς

Άσκηση απελευθέρωσης από τους εθισμούς

Να λοιπόν πώς, πού και πότε συμβαίνουν οι αλλαγές: ακριβώς εδώ, ακριβώς τώρα, μέσα στον ίδιο σου το νου! Πάρε μερικές βαθιές αναπνοές, κλείσε τα μάτια και σκέψου έναν άνθρωπο, ένα μέρος ή κάτι άλλο στο οποίο είσαι εθισμένος. Σκέψου τον παραλογισμό που υπάρχει πίσω από αυτό τον εθισμό: πασχίζεις να φτιάξεις κάτι που νομίζεις ότι είναι στραβό μέσα σου...
«Πρώτη Μάη»

«Πρώτη Μάη»

Ωραία μέρα η πρωτομαγιά. Ωραίος μήνας ο Μάιος. Έρχεται η άνοιξη μαζί με τα πουλάκια και τις λαλιές τους που σε χτυπάνε μέσα στο μυαλό από την πρώτη στιγμή του πρωινού μέχρι και αργά, πολύ αργά το βράδυ. Έρχεται και το πρώτο κύμα ζέστης που σιγά-σιγά θα μετατραπεί σε ένα καύσωνα ο οποίος θα μας ταλαιπωρήσει για τους επόμενους τρεις μήνες και θα αισθανόμαστ...
8 βήματα για να δώσεις όγκο στα λεπτά μαλλιά, σύμφωνα με την hairstylist

8 βήματα για να δώσεις όγκο στα λεπτά μαλλιά, σύμφωνα με την hairstylist

Από την εμπειρία μου θα πω ότι τα λεπτά και τα φυσικά σγουρά μαλλιά ή ο συνδυασμός αυτών των δύο είναι η δυσκολότερη αποστολή μιας hairstylist να κάνει τα πρώτα να φαίνονται πλούσια και τα δεύτερα να αποκτήσουν ένα styling που θα κρατήσει χωρίς να χαλάσει την ίδια μέρα και χωρίς να φριζάρουν....

Δεν ανακυκλώνουμε τον κορωνοϊό - Οδηγίες ανακύκλωσης

Η Γενική Γραμματεία Διαχείρισης Αποβλήτων του Υπουργείου Περιβάλλοντος και Ενέργειας, προβαίνει σε συστάσεις - οδηγίες σχετικά με τη διαχείριση των απορριμάτων και τον ενδεδειγμένο τρόπο ανακύκλωσης τις μέρες της πανδημίας του κορωνοϊού....

Οδηγική Παιδεία: έννοια ανύπαρκτη!!!

Αποφάσισα να γράψω για αυτό το θέμα γιατί θεωρώ ότι αποτελεί ένα σοβαρό κοινωνικό φαινόμενο. Αν κάνουμε έναν απολογισμό για το πόσοι άνθρωποι χάνουν κάθε χρόνο τη ζωή τους θα τρομάξουμε. Θεωρείται μια από τις βασικότερες αιτίες θανάτου.Με μεγάλο ποσοστό στις ηλικίες από 15-44.Ένα σημαντικό ποσοστό χάνει τη ζωή του και ένα άλλο πάλι μεγάλο ποσοστό μένου...

Aποκολλήθηκε παγόβουνο ίσο με την Κύπρο στην Ανταρκτική

Εχει το μέγεθος της Κύπρου ή όσο το Λονδίνο επί τέσσερα το παγόβουνο που αποκολλήθηκε στην Ανταρκτική, προκαλώντας συναγερμό στην επιστημονική κοινότητα. Με βάρος 1 τρισεκατομμύριο τόνους, έκταση 6.000 τετραγωνικά χιλιόμετρα και πάχος πάνω από 200 μέτρα, το παγόβουνο συνιστά ένα από τα μεγαλύτερα που έχουν καταγραφεί ιστορικά. Οπως διευκρίνισαν χθες επιστ...

Αμύγδαλα: Τα απίστευτα οφέλη τους για την υγεία παιδιών και ενηλίκων

Εάν θέλετε να βελτιώσετε την ποιότητα της διατροφής σας, δεν έχετε παρά να εντάξετε σε αυτή καθημερινά μια χούφτα αμύγδαλα. Αμερικανοί ερευνητές του Πανεπιστημίου της Φλόριντα μελέτησαν την επίδραση που θα είχε στην ποιότητα της διατροφής σε 28 ζεύγη γονέων – παιδιών η προσθήκη αμυγδάλων. Από τους γονείς ζητήθηκε να τρώνε 43γρ αμύγδαλα κάθε ημέρα και από...

Κοινωνική Κουζίνα “Ο Άλλος Άνθρωπος”

Κοντεύει μεσημέρι. Σε κάποιο πεζοδρόμιο της πόλης ένα μικρό, υπαίθριο μαγειρείο. Ένας πάγκος με ζυμαρικά, μια φιάλη γκαζιού και μια μεγάλη κατσαρόλα. Μια παρέα ανθρώπων να μαγειρεύει. Χαρούμενοι όλοι. Χαμογελαστοί. Πίσω είναι τοποθετημένο ένα λευκό πανό: «Κοινωνική Κουζίνα “Ο Άλλος Άνθρωπος” – Δωρεάν φαγητό για όλους». Κόσμος αρχίζει να πλησιάζει...

Η αποδοχή, η προσοχή και η αγάπη που δεν πήραμε από τους γονείς μας θα την αναζητάμε σ' όλες τις υπόλοιπες σχέσεις μας

Από μικροί μεγαλώνουμε με το αξίωμα ότι όλοι οι γονείς αγαπούν και αποδέχονται τα παιδιά τους. Αυτή η άποψη φτάνει να είναι τόσο κοινωνικά και παραδοσιακά παγιωμένη, που κάθε αμφισβήτηση της, θεωρείται τυπικά ασέβεια προς τους γονείς. Παρ όλα αυτά υπάρχουν αμέτρητες ιστορίες παιδιών όπως και νυν ενηλίκων που έχουν βιώσει ή έχουν να διηγηθούν ακριβώς το αντίθετο....

Μάτια ορθάνοιχτα: Πώς να παίρνετε τις καλύτερες αποφάσεις σ’έναν περίπλοκο κόσμο - Κριτική βιβλίου

Πώς παίρνουμε αποφάσεις; Ποιες παραμέτρους λαμβάνουμε υπ' όψιν; Ποιες απορρίπτουμε; Ποιες αποδεχόμαστε; Ποιες αγνοούμε; Κάνουμε επαρκή έρευνα; Πώς μπορούμε να είμαστε σίγουροι ότι αποφασίζουμε έχοντας εξετάσει όλα τα πραγματικά περιστατικά;Πολύ συχνά αντιμετωπίζουμε...

Οι νέες ταινίες της εβδομάδας από 5/5/2016

Μια πολιτική παρέμβαση στις δραστηριότητες των Avengers προκαλεί ένα ρήγμα στις σχέσεις μεταξύ των πρώην συμμάχων Captain America και Iron Man....

Η Μεγάλη Χίμαιρα - Κριτική θεατρικού έργου

Η Μεγάλη Χίμαιρα είναι ένα από τα πιο αγαπητά μυθιστορήματα του Μ. Καραγάτση που για πρώτη παγκοσμίως φορά ενσαρκώθηκε στο θέατρο “Πορεία”, σε σκηνοθεσία του Δημήτρη Τάρλοου, του εγγονού του Καραγάτση και σε διασκευή του Στρατή Πασχάλη. Το έργο του Καραγάτση θα μπορούσε να χαρακτηριστεί ως ένα άρτιο ψυχογράφημα της φροϋδικής σχολής, το οποίο θα μπορούσε...

Κλασικό γλυκό με ζελέ, κρέμα και μπισκότα

Φτιάχνουμε την κρέμα Ανθος αραβοσίτου ακολουθώντας τις οδηγίες που αναγράφονται στη συσκευασία. Η διαφορά είναι ότι χρησιμοποιούμε 1 λίτρο γάλα και 4 κουταλιές ζάχαρη, αντί για τις ποσότητες που αναφέρονται....

Μικρό διαμέρισμα: Αυτός είναι ο τρόπος για να μην φαίνεται «στριμωγμένο»!

Όταν διακοσμείτε ένα μικρό διαμέρισμα, ένας έξυπνος τρόπος για να πάρετε αποφάσεις είναι να σκέφτεστε σε «κλίμακα»....

Πως να οργανώσετε τα παιχνίδια σε τέσσερα μόνο βήματα

Όταν έχεις παιδιά, έχεις και πολλά παιχνίδια. Αυτά τα παιχνίδια μάλιστα τις περισσότερες ώρες της ημέρας βρίσκονται σκορπισμένα παντού στο σπίτι, με αποτέλεσμα να επικρατεί ένα γενικό χάος. Κι όταν τελειώνει το παιχνίδι; ...

Powered by Simplylife.gr
Top Top