Αποχαιρετήσαμε το 2018 και καλωσορίσαμε όλοι με μια ποικιλία ευχών το 2019. Υγεία ευχηθήκαμε, αρχικά, όλοι και πραγματικά πιστεύω πως για τους περισσότερους από εμάς φαντάζει ως η απλούστερη αλλά και σημαντικότερη ευχή! Ναι, υγεία εύχομαι κι εγώ σε όλους σας και το 2018 μου απέδειξε περίτρανα πως η υγεία μας δεν είναι ένα δεδομένο αγαθό. Επιτυχία εύχομαι, επίσης, σε όλους εσάς ώστε να μπορέσετε να πραγματοποιήσετε τους πιο υψηλούς στόχους σας και τα πιο τρελά σας όνειρα! Τύχη; Να ευχηθώ και τύχη σε όλους σας, αν και είμαι από τα άτομα που πιστεύουν ότι την τύχη μας την καθορίζουμε οι ίδιοι και οι επιλογές μας, χωρίς αυτό να σημαίνει πως κάνω πάντοτε τις πιο σωστές επιλογές.
Φέτος κατέληξα, όμως, ποια είναι η σημαντικότερη ευχή για εμένα και θα σου εξηγήσω γιατί το πιστεύω. Πού ξέρεις, ίσως και να σε πείσω ότι έχω δίκιο! ΑΓΑΠΗ λοιπόν! Να γίνει το 2019 η αφορμή να μάθουμε να αγαπάμε περισσότερο και να το δείχνουμε. Υπάρχουν πολλές μορφές αγάπης και αναφέρομαι σε όλες αυτές. Να μάθουμε να σεβόμαστε το διπλανό μας και τις ανάγκες του. Να εκτιμούμε αυτά που μας δίνονται απλόχερα και να μάθουμε να λέμε ευχαριστώ: Κανένας μας δεν είναι δεδομένος σε αυτή τη ζωή. Να εκτιμούμε τους ανθρώπους που βρίσκονται δίπλα μας και να τους θαυμάζουμε: Ναι καλά διάβασες. Να θαυμάζεις τους γονείς σου που σε μεγάλωσαν και μπορεί να στερήθηκαν οι ίδιοι για να έχεις εσύ, να θαυμάζεις το σύντροφό σου που σε ανέχεται, τα αδέρφια σου που στέκονται βράχοι δίπλα σου, τους φίλους σου που νοιάζονται για εσένα, τους συνεργάτες αλλά και τους εργαζομένους σου με τους οποίους δουλεύετε μαζί έχοντας κοινούς ή παρόμοιους στόχους. Λείπει αυτό στις μέρες μας, αφού κοιτάμε μόνο πώς θα φάμε ο ένας τον άλλο! Ο θαυμασμός και η εκτίμηση είναι απαραίτητα συστατικά για τη δημιουργία υγιών ανθρωπίνων σχέσεων. Αυτό δε σημαίνει, βέβαια, πως σου λέω να είσαι αφελής: Απομακρύνσου από καταστάσεις και ανθρώπους που σε κάνουν να νιώθεις μειονεκτικά γιατί στο έχω ξαναπεί. Είμαστε μοναδικοί, ο καθένας μας είναι ξεχωριστός με τα προτερήματα και τα ελαττώματα του. Δεν αξίζει σε κανέναν μας να τον υποβιβάζουν, ούτε να τον «γδέρνουν» χωρίς λόγο. Από την άλλη, αν αισθάνεσαι ότι πρέπει να αλλάξεις, είναι η ευκαιρία να το κάνεις τώρα. Ουσιαστικά είναι μία απλή ημέρα στο ημερολόγιο. Πόση δύναμη, όμως, μπορεί να κρύβει; Γίνεται η αφορμή για αλλαγές ή, τουλάχιστον, για υποσχέσεις ότι θα γίνουν «τεράστιες» αλλαγές στις ζωές μας.
Διάβασα κάτι πολύ ευχάριστο τις τελευταίες μέρες, ότι μειώθηκαν το 2018 τα θύματα από καρκίνο του μαστού. Πότε θα είναι η χρονιά που θα μειωθούν, επιτέλους, τα θύματα από πολέμους;
Πάντα θαύμαζα τους ανθρώπους που παλεύουν με χρόνια νοσήματα, είτε βγουν, στο τέλος, νικητές είτε γίνουν άγγελοι. Έχουν το δικό τους «φως» το οποίο λάμπει πάντοτε. Δεν το βλέπεις όμως αυτό το «φως» σε ανθρώπους με κατάθλιψη. Ξέρεις γιατί; Γιατί οι πρώτοι έχουν να ελπίζουν σε κάτι, να περιμένουν το δικό τους θαύμα. Πονάνε, κλαίνε, απελπίζονται, αλλά υπάρχει η ελπίδα. Οι δεύτεροι, όμως, έχουν πάψει να ελπίζουν από καιρό και είναι δική μας ευθύνη, ευθύνη όλων μας, να μειώσουμε αυτά τα θύματα. Πότε θα μάθουμε να λέμε πιο συχνά «σ ’αγαπώ» και να στηρίζουμε ο ένας τον άλλον; Κάνε την αρχή σήμερα και ξεκίνα να βοηθάς κάποιον που το έχει ανάγκη: Δεν εννοώ υλικά αλλά και συναισθηματικά. Βοήθα κάποιον να αισθανθεί καλύτερα γιατί με αυτό τον τρόπο θα αισθανθείς κι ο ίδιος καλύτερα. Από την άλλη, αν νιώθεις αδικημένος και πως δεν αγαπιέσαι αρκετά, πάλεψε να εδραιώσεις ουσιαστικές σχέσεις με άτομα που σε νοιάζονται. Μην χαραμίζεις κι αυτόν τον χρόνο με ανθρώπους που σε κάνουν να νιώθεις μόνος και κενός.
Μου λείπει η εποχή που ήμουν πολύ μικρή και τους αγαπούσα όλους, χωρίς να το σκεφτώ δύο και τρεις φορές. Μου λείπει η εποχή που γελούσαμε δυνατά και δεν χρειαζόταν να κάνουμε αρνητικές σκέψεις για το διπλανό μας. Μου λείπει η αθωότητα που βλέπω στα μικρά παιδιά: «Μ' αρέσουν η προφορά και τα μαλλιά σας miss Manitsa», μου είπε ένας μαθητής μου με αυτισμό και ήταν ό,τι πιο ωραίο άκουσα εδώ και καιρό. Αυτά τα αθώα σχόλια μπορούν να φτιάξουν τη μέρα κάποιου. Γιατί οι άνθρωποι μάθαμε να εστιάζουμε μόνο στα αρνητικά και να παραπονιόμαστε; Πού πήγαν η καλοσύνη, η αλληλεγγύη, η εκτίμηση; Ζούμε, όπως σου έχω ξαναγράψει, μόνο μία φορά και όσοι με ξέρουν, γνωρίζουν πως αυτό το λέω συνέχεια. Δεν υπάρχει χρόνος σε αυτή τη μία φορά για στεναχώριες, κακίες και μιζέριες.
Κι αν, τελικά, το 2019 μας επιφυλάσσει «άσχημες» εκπλήξεις; Θα τις αντιμετωπίσουμε μαζί κι όχι ο καθένας μόνος του. Αυτό εύχομαι, λοιπόν, περισσότερο από όλα για το 2019. ΑΓΑΠΗ ΑΛΗΘΙΝΗ ΚΑΙ ΑΓΝΗ, να από αυτήν που τη διαιρείς, αλλά μετά στο μέτρημα σου βγαίνει παραπάνω! Δεν είναι τυχαίο άλλωστε που λένε: Όταν η αγάπη μοιράζεται, πολλαπλασιάζεται.
Σας φιλώ γλυκά και καλή χρονιά σε όλους σας,
Ιφιγένεια ΧΧΧ
«Υπάρχει λίγο μίσος σε κάθε αγάπη και λίγη αγάπη σε κάθε μίσος» - (Rowan, 2000, “on inter-penetration of opposites”)
Ζούμε σε μια εποχή όπου η πρόσβαση από ένα γεωγραφικό σημείο του πλανήτη σε ένα άλλο, η μεταφορά αγαθών και η επικοινωνία δεν υπήρξαν ποτέ στην ανθρώπινη ιστορία πιο άμεσα και δυνατά.
Ζούμε, επίσης, την εποχή όπου οι μετακινήσεις ανθρ...
Ξεκινώ για διακοπές
Τα σχολεία έχουν κλείσει, τα βιβλία μπήκαν στα συρτάρια και ετοιμάζομαι για παιγνίδι, ξεκούραση και διακοπές. Που θα πάω διακοπές δεν έχει σημασία. Σημασία έχει ότι θα πάω και ότι θα πρέπει να είμαι έτοιμος.
Τι πρέπει να ξέρω.
Γνωρίζω ότι όπου και να πάω θα έχει πολύ ήλιο. Ο ήλιος εκτός από όλα τα καλά που μας προσφέρει, μπορεί να προκ...
Καλή και δημιουργική χρονιά σε όλους μας, υγεία ευτυχία και κάθε είδους θετική σκέψη θέλω να μεταφέρω σε εσένα αγαπητέ αναγνώστη, εύχομαι οι μέρες σου να είναι πολλές σε τούτο τον κόσμο. Πάμε για μια ακόμη χρονιά να φορτωθούμε στην καμπούρα μας, πάμε να την γραπώσουμε από τα μαλλιά και να την δαμάσουμε όσο μπορούμε, να την αναγκάσουμε να μας δώσει ότι καλύτε...
Έφτασε για μία ακόμη φορά η στιγμή να ασκήσει ο κάθε Έλλην το εκλογικό του δικαίωμα, να επιλέξει μία σωστή πολιτική δύναμη για κυβέρνηση της χώρας του, να αφήσει ο ίδιος το στίγμα του σε μία σελίδα της μελλοντικής ιστορίας που θα περιλαμβάνει την κατάσταση μας ως έθνος αυτή τη στιγμή που γράφεται το κείμενο, ως και την στιγμή που θα εξιλεωθούμε...
Όλοι οι εκπαιδευτικοί, είμαι σίγουρη, έχουμε έρθει αντιμέτωποι με μία τέτοια κατάσταση. Μαθητές οι οποίοι συμμετέχουν ενεργά στα μαθήματα μας, είναι πάντοτε διαβασμένοι και οι ασκήσεις τους λυμένες, όταν έρχεται η ώρα κάποιου γραπτού διαγωνίσματος – αλλιώς τεστ – μπλοκάρουν και δεν ξέρουν πώς να το χειριστούν....
Τα τελευταία χρόνια και εν μέσω μιας πρωτοφανούς δημοσιονομικής αλλά και ευρύτερα ανθρωπιστικής κρίσης έχουμε γίνει θεατές ή και θύματα ακραίων αποκλινουσών συμπεριφορών με απότοκο την κοινωνική περιθωριοποίηση....
Σαν κλασικός γόνος ελληνική οικογένειας έκατσα πίσω από το τιμόνι πρώτη φορά στην ηλικία των δεκατριών, κάποιο καλοκαιριάτικο πρωινό στο χωριό. Βεβαίως σε έναν δρόμο που στην κυριολεξία περνούσε αυτοκίνητο ή πεζός ανά δύο ώρες με τον μπαμπά μου στη θέση του συνοδηγού και το χέρι του στο χειρόφρενο. Πέρα από την ευτυχία και την ελληνική υπερηφάνεια του πατέρα...
Η Ημέρα της Μουσικής άρχισε να γιορτάζεται στο Παρίσι το 1982, με πρωτοβουλία του τότε υπουργού Πολιτισμού Ζακ Λανγκ, ενώ το 1985 ο θεσμός εξαπλώθηκε έξω από τα γαλλικά σύνορα. Η Αθήνα, Πολιτιστική Πρωτεύουσα της Ευρώπης 1985, ήταν η πρώτη εκτός Γαλλίας χώρα στην οποία πραγματοποιήθηκε η Γιορτή της Μουσικής.
...
Βία, από τα πρώτα μας τα χρόνια μας μαθαίνουν οι γονείς και οι δάσκαλοι να την αποφεύγουμε και να μην την παράγουμε, είναι κάτι το κακό και στα αυτιά μας βροντοχτυπάει το γνωμικό πως η βία φέρνει βία. Επειδή βία είναι απλά το ξύλο σε μια αλάνα ενός σχολείου μεταξύ δυο πιτσιρικάδων. Δεν είναι κάτι πιο βαθύ, κάτι τέτοιο καταλαβαίνουμε ...
Στην Ελλάδα παράγονται κάθε χρόνο σχεδόν 730.000 τόνοι πλαστικών απορριμμάτων. Αυτό σημαίνει πως κάθε πολίτης στη χώρα μας παράγει περίπου 68 κιλά πλαστικών σκουπιδιών ετησίως, από τα οποία μόλις το 10% οδηγείται στην ανακύκλωση (6,5 κιλά)....
Τις ομορφιές της λίμνης του Ωραιοκάστρου «Παναγιώτης Ισχνόπουλος» , σε τουριστικό προορισμό και πόλο έλξης για κατοίκους και επισκέπτες σχεδιάζει να αναδείξει ο Οργανισμός Τουρισμού Θεσσαλονίκης.
...
Παρά τις αρνητικές περιβαλλοντικές τους επιπτώσεις, οι πωλήσεις SUV αυξήθηκαν το 2017. Η τάση αυτή μπορεί να επιβραδύνει τις παγκόσμιες προσπάθειες για την καταπολέμηση της ατμοσφαιρικής ρύπανσης....
Ο Μάρτιος είναι ένας από τους πιο κοινούς μήνες για κρυολογήματα και ιώσεις, ειδικά για τα παιδιά, τα οποία συνωστίζονται σε σχολικές αίθουσες και παιδικούς σταθμούς.
...
Με τον όρο «επάγγελμα» ή «επιτήδευμα» εννοούμε την ειδίκευση του ανθρώπου σε μα εργασία ανάλογα με τις ικανότητές του. Η σωστή εκλογή επαγγέλματος σύμφωνα με τις κλίσεις, τις ικανότητες και τα ενδιαφέροντα είναι και ο σκοπός του επαγγελματικού προσανατολισμού των νέων.Στόχοι του επαγγελματικού προσανατολισμού είναι να μπορέσουν οι νέοι ...
Για πολλές γυναίκες παγκοσμίως, η γέννηση ενός παιδιού δε φέρνει μαζί της μόνο χαρά, αλλά και κατάθλιψη ή μελαγχολία. Καθώς η γέννηση ενός παιδιού είναι ένα συγκινησιακά φορτισμένο γεγονός, είναι πολύ συνηθισμένες και οι αλλαγές διάθεσης τις μέρες που ακολουθούν τον τοκετό. Περίπου 85% των γυναικών παρουσιάζουν επιλόχεια μελαγχολία τρεις μέρες μετά τον τοκετό, αλλά συνήθως υποχωρεί μέσα σε 15 μέρε...
Οκτώβριος 1940. Η μικρή Ελίζα ζει στη Βιέννη με την οικογένειά της, όταν αναγκάζεται να εγκαταλείψει το σπίτι της και να μεταφερθεί στη Βαρσοβία, όπου οι Ναζί απομονώνουν τους Εβραίους σε γκέτο. Στη συνέχεια θα βρεθεί στο στρατόπεδο συγκέντρωσης του Άουσβιτς. Από τις σελίδες του ημερολογίου της περνούν στιγμές και γεγονότα της θηριωδίας που στιγμάτισε την ισ...
Η Μιριέλ είναι μια διαζευγμένη αισθητικός και μητέρα δύο παιδιών, που λατρεύει το κουτσομπολιό. Σαν χαρακτήρας είναι μοναχική και αντιμετωπίζει ψυχολογικά προβλήματα. Ωστόσο, μιλά συνεχώς και έχει ταλέντο στο να επινοεί συχνά ιστορίες, οι οποίες όμως φαίνεται να ενοχλούν τους φίλους της.
Τα τελευταία είκοσι χρόνια η πολυλογού αισθητικός αποτελεί την νούμερ...
Εγώ είμαι ανάπηρος κι εσύ σαι περπατένιος
Αυτός κινέζος κίτρινος κι αυτός σοκολατένιος
Αφού γύρω μας οι άνθρωποι έχουνε τόση ποικιλία
γιατί ο κόσμος φτιάχνεται μόνο για μια κατηγορία;...
Είναι λαχταριστά, αφράτα και πολύ οικονομικά. Είναι τα πιο εύκολα σπιτικά σοκολατάκια που σίγουρα θα ξετρελάνουν τα παιδιά!
Υλικά
400 γραμμάρια ζαχαρούχο γάλα
450 γραμμάρια μαύρη κουβερτούρα
300 γραμμάρια κουβερτούρα γάλακτος
Προαιρετικά
λίγη βανίλια σε σκόνη
ψιλοκομμένα καρύδια
2 κ.σ. από κάποιο λικέρ της αρεσκείας σας
Εκτέλεση
Σε ένα κατσ...
Ο χειμώνας είναι πλέον πολύ κοντά και εμείς είμαστε εδώ για να σας δώσουμε έξυπνες, οικονομικές ιδέες για να κάνετε το σπίτι σας και κάθε γωνιά του να δείχνει πιο ζεστό και πιο φιλόξενο για εσάς και τους φίλους σας.
...
Είναι συχνό φαινόμενο να αντιμετωπίζουμε το πρόβλημα της εμφάνισης μυρμηγκιών στο σπίτι μας, ιδιαίτερα το καλοκαίρι και αναζητούμε τρόπους και συμβουλές για απαλλαγούμε απο αυτά.
Μια έρευνα του Πανεπιστημίου Στανφορντ έδειξε ότι ο βασικός λόγος που τα μυρμήγκια επισκέπτονται τα σπίτια μας, είναι οι καιρικές συνθήκες. Όμως τα σπρέι που χρησιμοποιούμε για ...
