Ασκήσεις Face Yoga

Ασκήσεις Face Yoga

Οι περισσότεροι άνθρωποι σήμερα τρομάζουν στη ιδέα ότι κάποια στιγμή θα γεράσουν και θα αλλάξει η όψη τους. Τρέμουν τις ρυτίδες και για να τις αποφύγουν επιλέγουν να φορτώνουν το πρόσωπό τους με μάσκες, κρέμες και άλλου είδους χημικά σκευάσματα.Ωστόσο, αυτό που στην πραγματικότητα χρειάζεται το πρόσωπό μας είναι άσκηση (άντε και μια αντηλιακή κρέμα...
Οι 6 κανόνες του Ιπποκράτη κατά του καρκίνου

Οι 6 κανόνες του Ιπποκράτη κατά του καρκίνου

Ο Ιπποκράτης έδωσε το φάρμακο για τον καρκίνο πρίν πολλά χρόνια. Και θα υιοθετήσουμε την τακτική του πανεπιστήμονα Ιπποκράτη ο οποίος μας έλεγε ότι είμαστε ό,τι τρώμε. Τι συμβαίνει όμως και υπάρχει στις ημέρες μας αυτή η έξαρση του καρκίνου;...
 Προς αναζήτηση επαγγέλματος: Όνειρο ή συμβιβασμός;

Προς αναζήτηση επαγγέλματος: Όνειρο ή συμβιβασμός;

Οι συνθήκες της ζωής μας πλέον δεν αποτελούν γόνιμο έδαφος για την ανάπτυξη των ονείρων. Ο κόσμος έχει πάψει να ελπίζει, κι όταν η ελπίδα έρχεται σε δεύτερη μοίρα η ζωή μας τραβάει την κατηφόρα. Όλη αυτή η κατάσταση «κρίσης» που προβάλλεται συνεχώς από τα Μ.Μ.Ε. δεν κάνει τίποτα περισσότερο από το να κόβει τα φτερά όλων εκείνων που γεννήθηκαν για να πετάξουν...
Εκπαίδευση: ώρα μηδέν

Εκπαίδευση: ώρα μηδέν

Η επιβολή του 23% στα φροντιστήρια, στα ιδιωτικά σχολεία αλλά και στους λοιπούς φορείς της ιδιωτικής εκπαίδευσης γέννησε και θα συνεχίζει να γεννά αντιδράσεις -δικαιολογημένες ή αδικαιολόγητες είναι μια άλλη ιστορία- από όλους τους εμπλεκομένους σ΄ αυτή. Πολλοί κάνουν λόγο για πλήρη κατάρρευση του χώρου αυτού με απρόβλεπτες συνέπειες για ιδιοκτήτες...
Το 2019, ας μάθουμε να αγαπάμε αληθινά

Το 2019, ας μάθουμε να αγαπάμε αληθινά

Αποχαιρετήσαμε το 2018 και καλωσορίσαμε όλοι με μια ποικιλία ευχών το 2019. Υγεία ευχηθήκαμε, αρχικά, όλοι και πραγματικά πιστεύω πως για τους περισσότερους από εμάς φαντάζει ως η απλούστερη αλλά και σημαντικότερη ευχή! Ναι, υγεία εύχομαι κι εγώ σε όλους σας και το 2018 μου απέδειξε περίτρανα πως η υγεία μας δεν είναι ένα δεδομένο αγαθό. Επιτυχία εύχομαι, επ...
Όρια και πειθαρχία: Το μεγαλύτερο δώρο, μετά την αγάπη μας

Όρια και πειθαρχία: Το μεγαλύτερο δώρο, μετά την αγάπη μας

Μπορεί οι λέξεις «όρια» και «πειθαρχία» να παραπέμπουν σε παλιότερες και αυστηρότερες εποχές, αλλά όλοι οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι επιβάλλοντας ήρεμα και σταθερά την πειθαρχία, ουσιαστικά προστατεύουμε το παιδί μας. Οι περισσότεροι γονείς συμφωνούν ότι τα όρια είναι σημαντικά, αλλά δυσκολεύονται πραγματικά στο να τα θέσουν και να τα τηρήσουν γιατί: -Φ...
15 Μαρτίου: Παγκόσμια Ημέρα Δικαιωμάτων των Καταναλωτών - Online αγορές τροφίμων

15 Μαρτίου: Παγκόσμια Ημέρα Δικαιωμάτων των Καταναλωτών - Online αγορές τροφίμων

Φαντάζομαι πως αρκετοί από εσάς γνωρίζετε την ύπαρξη της ημέρας αυτής. Ποια είναι όμως η ιστορία της και τι συμβολίζει στην πραγματικότητα; Την εμπνεύστηκε ο Αμερικανός Πρόεδρος JohnFKennedy, ο οποίος έστειλε ένα ειδικό μήνυμα στο Κογκρέσο των ΗΠΑ στις 15 Μαρτίου 1962, όπου για πρώτη φορά στην ιστορία έθιξε το θέμα των δικαιωμάτων των καταναλωτών. ...
Ξένες γλώσσες

Ξένες γλώσσες

Η εκμάθηση των ξένων γλωσσών έχει ως πρωταρχικό στόχο την επικοινωνία των ανθρώπων μεταξύ τους. Η επιλογή εξαρτάται από τις εκάστοτε κοινωνικο-πολιτικές συνθήκες, τους προσωπικούς σκοπούς του καθενός, την καταγωγή (ποια είναι δηλαδή η μητρική του γλώσσα) ή ακόμα και τον τόπο διαμονής του. Όσον αφορά τα παιδιά, προκειμένου να διδαχθούν σωστά μια γλώσσα, τίθε...
5 αρχαιοελληνικά σύμβολα που γοητεύουν

5 αρχαιοελληνικά σύμβολα που γοητεύουν

Σύμβολο του έρωτα και της ένωσης αντιθέτων. Ο κοινός θνητός Πηλέας ερωτεύεται τη θεά Θέτιδα, απελσπισμένος για τον έρωτά της την σφίγγει στην αγκαλιά του με την χειρώνειο λαβή του και επιμένει να μην αφήνει τα χέρια του όσο η θεά από τον θυμό και την αντίστασή της αλλάζει μορφές: από άνθρωπο σε φίδι, σε λιοντάρι, σε νερό, σε φωτιά. greek-city-states-...

Ανακύκλωση Ελαστικών

1 δισεκατομμύριο ελαστικών οχημάτων παντός τύπου από μοτοποδήλατα μέχρι βαρέα φορτηγά , φτάνει παγκοσμίως στο τέλος της ζωής του κάθε χρόνο εκ των οποίων τα 250.000.000 βρίσκονται στην Ευρωπαϊκή Ένωση. Τα ελαστικά αυτά αποτελούν απόβλητο που χρίζει ιδιαίτερη διαχείριση. Στην Ελλάδα εισάγονται 47000-50000 τόνοι ελαστικών σε ετήσια βάση...

Οικολογικά Χριστούγεννα Φυσικό ή Τεχνητό Δέντρο;

Σύμφωνα με ορισμένους ερευνητές η παράδοση να στολίζονται δέντρα ή κομμάτια δέντρων υπήρχε σε όλες τις θρησκείες από την αρχαιότητα. Στη χριστιανική θρησκεία τον 4ο αιώνα καθιερώθηκε η 25η Δεκεμβρίου ως ημέρα εορτασμού της Γέννησης του Χριστού και τον 8ο αιώνα στολίστηκε το πρώτο χριστουγεννιάτικο δέντρο που ήταν έλατο...

Ημέρα της Γης: Φέτος, σταματάμε να χρησιμοποιούμε πλαστικό

Όταν πρόκειται για τον Πλανήτη μας, όλοι μπορούμε να βοηθήσουμε Εδώ και 48 χρόνια, η 22η Απριλίου είναι μία μέρα αφιερωμένη στη Γη. Η αρχή έγινε στην Αμερική το 1970, όταν εκατομμύρια πολίτες διαδήλωσαν κατά των προβλημάτων που δημιούργησε η βιομηχανική ανάπτυξη στο περιβάλλον....

Μήλο ή Αχλάδι; Γυμναστείτε ανάλογα με το σωματότυπο σας

Με την εγγραφή σας στο γυμναστήριο, μια από τις πρώτες ερωτήσεις που θα σας κάνει ο γυμναστής που θα σας αναλάβει είναι ποιος είναι ο στόχος σας, δηλαδή σε ποιες περιοχές του σώματος σας έχετε το μεγαλύτερο πρόβλημα και θέλετε να επικεντρωθείτε, καθώς και τη θέση που θέλετε να έχει η αεροβική προπόνηση και η μυϊκή ενδυνάμωση στο πρόγραμμά σας...

Είμαστε υπεύθυνοι

Κάποιες ημέρες αργότερα από την ημέρα μαύρης επετείου, της γενοκτονίας του Ποντιακού Ελληνισμού, οι νεκροί συγγενείς μας από Πόντο κι από Σμύρνη μας κοιτάν από ψηλά και δακρύζουν. ...

Αδελφές Ψυχές

Υπάρχουν μερικοί άνθρωποι, τους οποίους γνώρισες σε μια αθώα ηλικία και πορευθήκατε μαζί για μεγάλο διάστημα, όμως κάποια στιγμή οι δρόμοι σας χωρίστηκαν. Από αυτούς, έχεις πολύ δυνατές αναμνήσεις γιατί δυνατές ήταν και οι στιγμές που ζήσατε, τα κοινά βιώματα που έχετε, οι εμπειρίες. Έτσι είναι αδύνατον να τους σκέφτεσαι και να μη νοσταλγείς τα χρόνια εκείνα που πέρασαν...

Η μαγική βιβλιοθήκη της Ιζκαμπούρ - Κριτική βιβλίου

Τι αξίες μπορούν να μας διδάξουν ένας δράκος, τρία φαντάσματα, ένας βασιλιάς, μερικές νεράιδες,τρεις μάγοι, δύο στρατιώτες και μερικά ποντίκια; ...

Μία κυρία (Μέριλ Στριπ)

Κάθε χρόνο τέτοια εποχή η παγκόσμια καλλιτεχνική κοινότητα ασχολείται με την επικείμενη τελετή των Oscars. Προβλέψεις, συζητήσεις και στοιχήματα κυριαρχούν γύρω από τους πιθανούς νικητές και η αγωνία μεγαλώνει ολοένα και περισσότερο όσο η ημέρα πλησιάζει. Έτσι και φέτος, αν και στη χώρα μας λόγω πολιτικών εξελίξεων δεν είναι φανερό, το ενδιαφέρον για τους...

Αγγέλα Παπάζογλου

Στο Θέατρο ΜΕΤΑΞΟΥΡΓΕΙΟ παρουσιάζεται από την Παρασκευή 16 Οκτωβρίου και κάθε Παρασκευή για περιορισμένο αριθμό παραστάσεων, η “Αγγέλα Παπάζογλου”, μία από τις σημαντικότερες παραστάσεις των τελευταίων χρόνων, που αγαπήθηκε όσο λίγες στον τόπο μας αποσπώντας τις καλύτερες κριτικές από κοινό και κριτικούς...

Συνταγή για μια εύκολη πίτσα με ψωμί του τοστ

Αλείφουμε τις φέτες του ψωμιού με βούτυρο και από τις δύο πλευρές. Τις τοποθετούμε σε ταψί κι απλώνουμε από πάνω το ζαμπόν και το μπέικον σε κομματάκια. Καλύπτουμε την επιφάνεια με τριμμένα τυριά. Απλώνουμε τις ντομάτες και πασπαλίζουμε με ρίγανη και πιπέρι. Χτυπάμε τα αυγά με το γάλα και τα ρίχνουμε σιγά-σιγά πάνω στην πίτσα. Την αφήνουμε λίγο να σταθεί και...

Small bedroom.. Big dreams !

Και επιτέλους βρήκες το σπίτι που έψαχνες τόσο καιρό …και ναι είναι στο σημείο της πόλης που θέλεις …και έχει και μεγάλα μπαλκόνια και είναι και φωτεινό και είναι κοντά στο μετρό και μετακομίζεις και σήμερα αν γίνεται!!! Έχεις σκεφτεί τα πάντα! Που θα τοποθετήσεις τι, ποιες κουρτίνες θα επιλέξεις, σε ποιο σημείο θα βάλεις τον καναπέ και σε ποια γωνιά...

Πως να οργανώσω το παιδικό δωμάτιο για τη νέα σχολική χρονιά

Το παιδικό δωμάτιο είναι ο χώρος όπου τα παιδιά θα κοιμηθούν, θα μελετήσουν, θα παίξουν αλλά και θα αποθηκεύσουν τα προσωπικά τους είδη και τα ρούχα τους. ...

Powered by Simplylife.gr
Top Top