Γράφει ο Αντώνιος Αποστολίδης, Ιστορικός – Φιλόλογος 06-05-2018
Η παγκόσμια μέρα γέλιου αρχικά, ξεκίνησε να παρουσιάζεται στην Ινδία, με απόφαση του Μαντάν Κατόρια του ιδρυτή της, ο οποίος πιστεύει ότι το γέλιο αποτελεί σημαντικό πλεονέκτημα στη ζωή του ανθρώπου και έχει θεραπευτικές ιδιότητες. Εν συνεχεία επεκτάθηκε στις αγγλοσαξονικές χώρες, την Γαλλία, την Γερμανία, την Ουγγαρία, τις σκανδιναβικές χώρες, και έκτοτε εορτάζεται κάθε πρώτη Κυριακή του Μαΐου.
Μια σωστή και τυπική Παγκόσμια Ημέρα Γέλιου περιλαμβάνει πορεία ειρήνης, διάφορες ασκήσεις γιόγκα που να περιέχουν την έννοια του γέλιου και συγκέντρωση αυτών που συμμετέχουν σε ανοιχτό προαύλιο χώρο, με διάφορες δραστηριότητες γέλιου και προσευχή για την παγκόσμια ειρήνη.
Πρώτον, το γέλιο στη ζωή μας δεν αποτελεί μόνο μια μορφή διασκέδασης, αλλά και έκφραση της ευτυχίας που μπορεί να έρθει, αν κατανοήσουμε τον σκοπό της ζωής. Η αιτία που δεν γελάμε πολύ σήμερα, είναι επειδή δεν κατανοούμε την αληθινή σημασία του γέλιου. Επίσης το γέλιο είναι ένας τρόπος να χαρούμε, να νιώσουμε καλά, να χαλαρώσουμε, να διώξουμε κάθε μορφή άγχους, να ενθαρρύνουμε τον εαυτό μας. Αισθανόμαστε καλά στις σχέσεις μας με τους άλλους, και προβάλλουμε έναν ήρεμο και χαρούμενο εαυτό.
Το γέλιο επηρεάζει θετικά την ψυχική και σωματική μας υγεία. Θα μπορούσαμε να επισημάνουμε ότι το γέλιο είναι η αντανάκλαση της ζωής.
Εν κατακλείδι, το σημαντικότερο από όλα είναι ότι αν βάλουμε το γέλιο στη ζωή μας, το μοιραστούμε με άλλους, εκφραστούμε μέσα από αυτό και νιώσουμε χαρά και ανακούφιση, θα μπορέσουμε να αντιμετωπίσουμε όλες τις μικροατυχίες και τις προκλήσεις της καθημερινότητας.
Σκοτείνιαζε απότομα πλέον αλλά ήδη άρχιζε να μυρίζει κάτι που θύμιζε καλοκαίρι. Είχαν αρχίσει οι ημέρες εκείνες που ξεγελάει ο νους και σε κάνει να πιστεύεις πως είσαι αήττητος και θα ζεις για πάντα, όσο θα υπάρχει ήλιος θα υπάρχεις κι εσύ. Τα σμήνη υπήρχαν ολούθε, ακούγονταν από παντού.
Σαν εξώστες οι κεραίες και σαν θεατρικές σκηνές οι δρόμοι, παραμόνευ...
Μια πολυάσχολη καθημερινότητα μπορεί να δημιουργήσει άγχος αλλά και αρνητικά συναισθήματα. Αν θέλετε να βελτιώσετε τη διάθεσή σας και να καταφέρετε να αντεπεξέλθετε σε όλες τις υποχρεώσεις σας ,τότε καλό είναι να αποκτήσετε τον έλεγχο ακολουθώντας 6 συμβουλές:...
Μπορεί οι αυξήσεις πάνω από την παραγωγικότητα, η διατήρηση με τεχνικό τρόπο θνησιγενών επιχειρήσεων και ο πολλαπλασιασμός των δημοσίων υπαλλήλων χωρίς έστω τα τυπικά προσόντα να αλλοίωσαν την οικονομική δραστηριότητα, να διόγκωσαν τα ελλείμματα και να εκτόξευσαν το δημόσιο χρέος, όμως το μεγαλύτερο κακό ήταν η μεταβολή του τρόπου σκέψης των Ελλήνων . Οι εύ...
Ξεφυλλίζουμε τα περιοδικά γενικά, γνωρίζοντας πως εισερχόμαστε σε έναν κόσμο ωραιοποιημένο, λίγο πιο λαμπερό από τον δικό μας, ενίοτε στα όρια της φαντασίας. Μέσα από τις σελίδες τους ντυνόμαστε, περιποιούμαστε τον εαυτό μας, ταξιδεύουμε, με την προσδοκία –κλείνοντάς τα– να κάνουμε πραγματικότητα κάτι από ό, τι ονειρευτήκαμε στο ξεφύλλισμά τους. ...
Άλλη μια εκλογική αναμέτρηση ολοκληρώθηκε πριν λίγα 24ωρα στην χώρα μας, χαρίζοντας στον Σύριζα, μια δεύτερη ευκαιρία για την συνέχιση της πολιτικής του. Άλλη μια εκλογική αναμέτρηση που σχεδόν κανέναν δεν έκανε σοφότερο, που σχεδόν κανείς δεν εντυπωσιάστηκε και πολλοί λίγοι είναι αυτοί που αναμένουν στο άμεσο μέλλον αλλαγές.
Ένα δυσθεώρητο ποσοστό αποχής δ...
Έφτασε το καλοκαίρι εμπρός βήμα ταχύ, κορμάρες να απλώσουμε σε μια πλαζ κοντινή. Καλό, ωραίο μότο. Συναγωνίζεται το ψωμί-παιδεία-ελευθερία σε μια νεοελληνική απερίγραπτη μεταφορά. Διότι αγαπητέ αναγνώστη δύο πράγματα σημαίνει το καλοκαίρι για τους περισσοτέρους εξ ημών: ξάπλα και αραλίκια στις αμμουδιές, διακοπές του ονείρου σε παραλίες που συναγωνίζονται...
«Τίποτα δεν θα μπορούσε να εκραγεί από τα βάθη μας, εάν δεν υπήρχε μέσα μας»
«Η δυσπιστία που έχει ο πρωτόγονος για τη γειτονική του φυλή, που νομίζαμε πως από καιρό την είχαμε ξεπεράσει, χάρη στους διεθνείς οργανισμούς μας, που αγκαλιάζουν ολόκληρη την υδρόγειο, ξαναγύριζε μ' αυτόν τον πόλεμο».
«Όλοι κλείνουμε μέσα μας έναν -στατιστικό- εγκληματία, όπ...
Κάθε μέρα διαπιστώνω πως τα ποσοστά ανεργίας αυξάνονται διαρκώς με τις πιθανότητες να είμαστε εμείς ο επόμενος νέος εργαζόμενος να μειώνονται. Πολλές φορές το άκουσμα αυτών των στατιστικών μας προκαλεί φόβο και θλίψη. Καλό είναι να σκεφτούμε τρόπους να επιλύσουμε το πρόβλημα της θλίψης (δυστυχώς δεν έχω βρει λύση για το πρόβλημα της ανεργίας!) καθώς διαθέτου...
Όπως υποστηρίζει πρόσφατη έρευνα από τη Νορβηγία, τα πρωτότοκα παιδιά, διαθέτουν κατά μέσον όρο «ελαφρά υψηλότερο δείκτη νοημοσύνης» σε σχέση με τα μικρότερα αδέρφια τους.
Νορβηγοί επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Όσλο υποστηρίζουν πως τα πρωτότοκα παιδιά είναι πιο έξυπνα από τα αδέρφια τους και πιο ικανά να αναλάβουν απαιτητικές δουλειές χάρη στην αυξ...
Περισσότερα από 6 δισεκατομμύρια άνθρωποι ζουν στον πλανήτη και παράγουν εκατομμύρια τόνους σκουπιδιών κάθε μέρα.Ένα μέρος από αυτά θα χρειαστεί χιλιάδες χρόνια για να αποδομηθεί, άλλο μέρος επηρεάζει την υγεία και όλα μαζί καταλαμβάνουν πάρα πολύ χώρο. Συχνά προέρχονται από μη ανανεώσιμα υλικά όπως το πετρέλαιο και ορισμένα μέταλλα. Η ανακύκλωση προσφέρει...
Η νεαρή ακτιβίστρια κατά της κλιματικής αλλαγής Γκρέτα Τούνμπεργκ αναδείχθηκε σε πρόσωπο της χρονιάς 2019 από το περιοδικό TIME.
Η 16χρονη μαθήτρια από τη Σουηδία ξεκίνησε μόνη της τον αγώνα για την κλιματική αλλαγή, διαδηλώνοντας κάθε Παρασκευή έξω από το σχολείο της....
Το WWF εκφράζει την έντονη αντίθεσή του γύρω από το θέμα της παραχώρησης θαλάσσιων και χερσαίων οικοπέδων σε πετρελαϊκές εταιρείες για την έρευνα και εξόρυξη πετρελαίου και φυσικού αερίου (υδρογονανθράκων) στη χώρα μας. Με δεδομένο το κενό ουσιαστικής ενημέρωσης των πολιτών και το έλλειμμα διαφάνειας γύρω από ένα τόσο επικίνδυνο εγχείρημα για το φυσικό περιβ...
H σωστή ενυδάτωση του οργανισμού μας είναι απαραίτητη για πολλούς λόγους, ιδιαιτέρως τους καλοκαιρινούς μήνες ή σε άλλες περιόδους που χάνουμε πολλά υγρά (μέσω ιδρώτα, κλπ.). Είναι σημαντικό να αναπληρώνουμε τα υγρά που χάνονται από τον οργανισμό μας και να έχουμε μια επαρκή ποσότητα νερού, προκειμένου να αποφύγουμε τη αφυδάτωση που έχει αρνητικές...
Το σύγχρονο σχολείο έχει να αντιμετωπίσει κάποιες από τις μεγαλύτερες προκλήσεις στην ιστορία του. Η σύνθεση του μαθητικού πληθυσμού μεταβάλλεται, καθώς οι σημερινοί μαθητές προέρχονται από διαφορετικά κοινωνικο-πολιτισμικά πλαίσια και αυτό δημιουργεί μεγαλύτερες προκλήσεις σε σύγκριση με το παρελθόν....
Πώς είναι να ζει κανείς με τη σχιζοφρένεια; Αφόρητα. Πρόκειται για πολύ δύσκολη ανθρώπινη πορεία που επηρεάζει όχι μόνο τον ψυχικά ασθενή αλλά και το περιβάλλον του. Παλεύοντας με παραληρητικές ιδέες, ακουστικές ψευδαισθήσεις και φωνές με διφορούμενα μηνύματα, δημιουργείται στον σχιζοφρενή μία διεστραμμένη πραγματικότητα που καλείται να «υπερασπιστεί». Η σχιζοφρένεια, ως ψυχική διαταραχή, γνωρίζου...
Μέμφις, 1968.
Ταραχές και διαδηλώσεις. Με συνθήματα όπως «Η Μαύρη Δύναμη είναι εδώ» οι Μαύροι Πάνθηρες και οι Εισβολείς απαντούν με βία στις διακρίσεις εις βάρος της νέγρικης κοινότητας. Ανήσυχοι οι λευκοί τηρούν στάση αναμονής. Παρά τις εναντίον του απειλές, ο Μάρτιν Λούθερ Κινγκ, πρωτεργάτης της Εκστρατείας του Φτωχού Λαού, σχεδιάζει να επισκεφθεί την πό...
Παρακολουθώντας το εβδομαδιαίο τηλεοπτικό πρόγραμμα δεν είναι δύσκολο να συμπεράνει κάποιος ότι ο ελληνικός κινηματογράφος, ο «παλιός» ελληνικός κινηματογράφος προσελκύει ακόμη και σήμερα τους τηλεθεατές. Σε καθημερινή βάση προβάλλονται ταινίες που έχουν γυριστεί ακόμη και τη δεκαετία του 1950 (60 χρόνια πριν!!) και έχουν προβληθεί εκατοντάδες φορές αν όχι χ...
Athens Science Festival 2015 και οι φίλοι των επιστημών αλλά και της τεχνολογίας συγκεντρώνονται στη Τεχνόπολη του Δήμου Αθηναίων από τις 17 μέχρι και τις 22 Μάρτη για δεύτερη συνεχόμενη φορά. Έξι μέρες αφιερωμένες στην εξακριβωμένη και τεκμηριωμένη γνώση, η οποία αγγίζει και επηρεάζει την καθημερινότητα μας σε όλους του τομείς...
Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 180 β.
Στρώνουμε τον πάτο απο δύο φόρμες 20 εκ. με αντικολλητικό χαρί και βουτυρώνουμε τα πλαϊνά.
Για το γλάσσο, σε ένα κατσαρολάκι βάζουμε το νερό, τη μαύρη ζάχαρη και το βούτυρο, σε χαμηλή φωτιά μέχρι να λιώσουν.
Οταν το μίγμα αρχίσει να κάνει φουσκάλες, τραβάμε απο τη φωτιά και προσθέτουμε την κουβερτούρα που εχουμε κοψει...
Το παιχνίδι της διακόσμησης έχει άπειρες δυνατότητες και παρά τα όσα νομίζετε δεν απαιτεί (πάντα) κόπο αλλά (κυρίως) τρόπο. Μερικές απλές συμβουλές θα σας βάλουν στον σωστό δρόμο.
...
Η κουζίνα είναι ο πιο ιδιαίτερος χώρος ενός σπιτιού, που για να τον αξιοποιήσεις στο έπακρο θέλει όσο το δυνατόν καλύτερη οργάνωση. Πως να οργανώσεις την κουζίνα σου επομένως, για να είναι πάντα τακτοποιημένη και κυρίως λειτουργική; Ακολούθησε τις παρακάτω συμβουλές, ιδέες και tips. Ιδίως αν έχεις μικρή κουζίνα θα σε βοηθήσουν πολύ.
...
