Βαίνουμε προς το τέλος των γιορτινών ημερών και με το καλό να υποδεχτούμε το νέο έτος με ότι κι αν φέρει μαζί του. Χαρές και λύπες μαζί με επιτυχίες και ήττες θα συνθέσουν άλλον έναν χρόνο ζωής, προσθέτοντας κι άλλο ένα έτος στην τούρτα μας. Ο κόσμος χαίρεται τις ημέρες αυτές, τις τελευταίες του χρόνου. Συμπίπτουν Χριστούγεννα, αλλαγή χρόνου, πολλά δώρα από φίλους, γεύματα με οικογένεια και κάποιες υπερβολές στην κατανάλωση αλκοόλ.
Μέχρι εδώ όλα καλά και ωραία.
Όχι ακριβώς, καθώς πολλές μελέτες πλέον από κάποιους αξιόπιστους επιστήμονες κοινωνιολόγους, βιολόγους, ψυχολόγους (οι οποίοι δεν φοβούνται μεγάλες εταιρίες και τα προϊόντα τους) δείχνουν κάτι το εντελώς διαφορετικό.
Οι γιορτές χαρακτηρίζονται από πέραν της συνηθισμένης σε διάρκεια και ποσότητα διαφήμιση. Καθημερινοί βομβαρδισμοί προσπαθούν να μας πείσουν να καταναλώσουμε.
Δεν χρειάζεται κάποια μελέτη για να γνωρίζουμε την ύπαρξη της κατανάλωσης, με αυτήν άλλωστε επιβιώνουμε. Αλλά τέτοιες ημέρες περισσότερο από άλλες εμφανίζεται η υπερκατανάλωση.
Πολύ φαγητό, πάρα πολύ φαγητό και συγκεκριμένα ότι πιο λιπαρό και βλαβερό για την υγεία μπορεί να σερβιριστεί σε ένα δείπνο. Το χειρότερο είναι πως άνθρωποι που μπορεί να έχουν ένα πρόβλημα θυρεοειδούς, ένα θέμα με την χοληστερίνη τους, κάποιο καρδιολογικό ιστορικό δεν δίνουν καμία σημασία για τον εαυτό τους και καταναλώνουν. Δεν είναι κακή, ή μάλλον τόσο κακή μια μικρή παρασπονδία μία φορά τον χρόνο για κάποιον άνθρωπο που βρέθηκε με την οικογένεια του να δειπνήσει. Όμως μια φορά γίνεται πολύ εύκολα δυο κι ας μην ξεχνάμε πως έχουμε μια τάση προς παχυσαρκία εμείς οι άνθρωποι του 20ου αιώνα. Ακόμα χειρότερα, ένα γεύμα που δεν πρέπει να καταναλωθεί από άνθρωπο με πρόβλημα μπορεί να αποβεί μοιραίο. Χωρίς υπερβολή, μπορεί όντως να συμβεί, οπότε καλό είναι οι άνθρωποι που βλέπουν κάποιον να παραφέρεται να τον συνεφέρουν. Ακόμη και με άσχημο τρόπο, αν δεν καταλαβαίνει. Καλύτερα θυμωμένος παρά κάτι άλλο.
Γιορτινά τραπέζια και αλκοόλ, κάτι που όλοι μας έχουμε βιώσει. Έχουμε πιει ένα ποτήρι παραπάνω, ίσως να έχουμε παραφερθεί ελάχιστα και τέλος. Όπως και με το φαγητό, υπάρχουν άνθρωποι που δεν αντιδρούν καλά στην κατανάλωση αλκοόλ, πόσο μάλλον στην υπερκατανάλωση. Δεν χρειάζονται ιδιαίτερες αναλύσεις για να δούμε τις ασθένειες που προκαλεί η χρόνια κατανάλωση αλκοόλ. Αλλά αν δούμε στατιστικές μελέτες για αυτοκινητιστικά θανατηφόρα ατυχήματα την περίοδο των Χριστουγέννων δε θα πιούμε ξανά ποτέ μας. Οι υψηλότεροι δείκτες ατυχημάτων εμφανίζονται αυτή την περίοδο και βεβαίως κατά 90% τα ατυχήματα σημειώνονται λόγω μέθης, λόγω κατανάλωσης αλκοόλ σε τραπέζι της οικογένειας. Οπότε, σε τραπέζια καλό είναι να βγάζουμε φωνή, ειδικά όταν υπάρχει συγγενής που έρχεται από μακριά και σκέφτεται να γυρίσει με το αυτοκίνητο. Βάζουμε τις φωνές και τον κρατάμε με το ζόρι σπίτι μας. Σε περίπτωση ρεβεγιόν και μέθης δικιάς μας ας αφήσουμε το αυτοκίνητο ή την μηχανή όπου κι αν βρισκόμαστε κι ας γυρίσουμε με ένα ταξί. Καλύτερα δέκα και είκοσι ευρώ σε ένα δρομολόγιο προς την ασφάλεια, παρά να λείψουμε από το επόμενο τραπέζι Χριστουγέννων της οικογένειας μας. Το οποίο δεν θα είναι και γιορτινό.
Τα Χριστούγεννα επίσης είναι η εποχή που αυξάνονται οι αυτοκτονίες κατά τρομακτικό βαθμό. Αυξάνεται και ο αριθμός ανθρώπων με κατάθλιψη, ίσως την πιο μισητή και δύσκολη ψυχική διαταραχή που υπάρχει. Είναι αλληλένδετα αυτά τα δυο βέβαια. Ένας άνθρωπος ο οποίος δεν έχει να πάει κάπου αυτές τις ημέρες, δεν έχει οικογένεια και φίλους για τον άλφα ή βήτα λόγο, είναι μόνος του. Κι αν μάθαμε κάτι για τις γιορτές από μικροί, είναι πως τις περνάς με άτομα που αγαπάς και σε αγαπάνε. Αν σκεφτούμε πως υπάρχουν γύρω μας άνθρωποι μόνοι, δεν είναι δύσκολο να σκεφτούμε πως εμφανίζουν κατάθλιψη. Τώρα το κύμα αυτοκτονιών συνδέεται με την μοναξιά και την απόγνωση αλλά παίζει ρόλο και ο χρόνος που περνά μέχρι την στιγμή των γιορτών. Αν για παράδειγμα ο οποιοσδήποτε είναι μόνος στον κόσμο αλλά δεν ενδιαφέρεται για γιορτές και τραπέζια παρά μόνο για την δουλειά του και λίγο πριν την πρωτοχρονιά απολύεται, τότε για αυτόν τον δύστυχο άνθρωπο το σκοινί στον λαιμό είναι μονόδρομος. Αντίστοιχα αν στην θέση της δουλειάς βρίσκεται το άλλο του μισό, είτε είναι άνδρας είτε γυναίκα, και χωρίζει λίγο πριν τις γιορτές η το σκοινί είναι και πάλι η λύση. Μακάρι να μπορούσαμε να καταλάβουμε ποιος υποφέρει από τέτοιες σκέψεις για να βοηθούσαμε. Αλλά δυστυχώς τέτοιοι άνθρωποι μπορούν και κρύβονται πολύ καλά.
Ας ελπίσουμε φέτος το κλίμα να αντιστραφεί και μια χρονιά τα Χριστούγεννα να μην αιματοβάψουν άσφαλτο και σπίτια. Ας βοηθήσουμε κι εμείς, όταν δούμε την υπερβολή να φωνάξουμε και να δράσουμε. Μια φράση σε όποιον από τους ξεροκέφαλους συγγενείς δεν καταλαβαίνει όταν μιλάμε: «Θέλω και του χρόνου να γιορτάσουμε όλοι μαζί κι όχι να κλαίμε από φέτος».
Το λευκό πουκάμισο φαντάσου το σαν τον τέλειο καμβά. Το πλαισιώνεις με ένα ολόμαυρο androgynous κουστούμι και έχεις μπροστά σου το πλέον σικ ντύσιμο. Μέσα από ένα τζην παντελόνι, είναι η τέλεια στολή για τη μέρα που δε θέλεις να πολυσκέφτεσαι. ...
Στην περίοδο της καραντίνας, την οποία θα θυμόμαστε για τα επόμενα χρόνια της ζωής μας, όλοι μας δυσκολευτήκαμε. Δυσκολευτήκαμε στην προσαρμογή της νέας πραγματικότητας μας, δυσκολευτήκαμε στην υποχρεωτική ενημέρωση των αρχών για τις μετακινήσεις μας, δυσκολευτήκαμε με τη χρήση γαντιών και μασκών....
1 στις 3 γυναίκες κάποια στιγμή στη ζωή της θα αντιμετωπίσει σωματική, ψυχολογική ή σεξουαλική βία από τον σύντροφό της.
1 στις 5 γυναίκες θα πέσει θύμα βιασμού ή απόπειρας βιασμού.
«Η βία κατά των γυναικών είναι ίσως η πιο επαίσχυντη παραβίαση των ανθρωπίνων δικαιωμάτων. Δεν κάνει διαχωρισμό μεταξύ συνόρων, πολιτισμών ή πλούτου. Όσο συνεχίζεται, δεν μ...
Οι Πανελλαδικές εξετάσεις ολοκληρώθηκαν, οι βαθμολογίες ανακοινώθηκαν και άλλοι είναι -λιγότερο ή περισσότερο- ευχαριστημένοι και άλλοι απογοητευμένοι. Έφθασε λοιπόν, η ώρα της συμπλήρωσης του μηχανογραφικού που όσο τυπική και απλή διαδικασία δείχνει, άλλο τόσο σημαντική και σύνθετη είναι.
Στο πλαίσι...
Ρομαντισμός και ανδρικό φύλο, θυμίζουν ίσως μια παλαιότερη εποχή που στη τώρα πια φαντάζει ουτοπία. Συνήθως μια ρομαντική κίνηση κρίνεται απαραίτητη σε ειδικές περιπτώσεις, όπως γενέθλια, γιορτή, ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου ή ως μια προσπάθεια καλοπιάσματος της συντρόφου για να «καλμάρει»! Όταν ο σύγχρονος «αλήτης» αποφασίσει να γίνει λίγο πιο ρομαντικός, αγο...
Με τον όρο «επάγγελμα» ή «επιτήδευμα» εννοούμε την ειδίκευση του ανθρώπου σε μα εργασία ανάλογα με τις ικανότητές του. Η σωστή εκλογή επαγγέλματος σύμφωνα με τις κλίσεις, τις ικανότητες και τα ενδιαφέροντα είναι και ο σκοπός του επαγγελματικού προσανατολισμού των νέων.Στόχοι του επαγγελματικού προσανατολισμού είναι να μπορέσουν οι νέοι ...
Όταν γράφεται ένα κείμενο, σπάνια γράφεται από ένα και μόνο άτομο, αντιθέτως αρκετές
φορές πολλά άτομα συντελούν στην τελειοποίηση του
Κι ας πληκτρολογούν τα ίδια δάχτυλα, από το ίδιο ζευγάρι χεριών.
Το τσίρκο ανέκαθεν μου άρεσε, ειδικά όσο ήμουν παιδί, για τα ζώα δεν νοιαζόμουν και
τόσο και πιστεύω πως είναι λογικό....
Η δικαιολογία «δεν έχω αρκετό χρόνο» δεν είναι ιδιαίτερα πειστική• έχουμε ακριβώς τον ίδιο αριθμό ωρών ανά ημέρα που είχαν και οι σπουδαιότεροι άνθρωποι της τέχνης, της πολιτικής και των επιστημών, οι οποίοι έκαναν τη διαφορά.
...
Η Αγγλική γλώσσα έχει 490.000 λέξεις από τις οποίες 41.615 λέξεις. είναι από την Ελληνική γλώσσα.. (βιβλίο Γκίνες)
Η Ελληνική με την μαθηματική δομή της είναι η γλώσσα της πληροφορικής και της νέας γενιάς των εξελιγμένων υπολογιστών, διότι μόνο σ’ αυτήν δεν υπάρχουν όρια.
(Μπιλ Γκέιτς, Microsoft)...
Η μεγάλη επιτυχία της Ανταποδοτικής Ανακύκλωσης στηρίζεται στην εφαρμογή σύγχρονων μεθόδων ανακύκλωσης που επιτυγχάνουν υψηλή συμμετοχή των πολιτών. Η ΑΝΤΑΠΟΔΟΤΙΚΗ ΑΝΑΚΥΚΛΩΣΗ αξιοποιεί τη διεθνή εμπειρία, σύμφωνα με την οποία, όταν ένα σύστημα ανακύκλωσης συσκευασιών βασίζεται μόνο στην εθελοντική συμμετοχή των δημοτών στη διαδικασία της ανακύκλωσης και στην...
Χρώμα ανοιξιάτικο έδωσαν και πάλι τα ροζ φλαμίνγκο που έρχονται για περισσότερα από δέκα συναπτά έτη στην Κέρκυρα, επιλέγοντας συγκεκριμένα τη λιμνοθάλασσα της Λευκίμμης....
Όλοι οι μεγάλοι κόλποι της χώρας, παρά τις εγκαταστάσεις
βιολογικής επεξεργασίας των λυμάτων που έχουν τεθεί σε λειτουργία τα τελευταία χρόνια, αντιμετωπίζουν έντονα προβλήματα ρύπανσης κυρίως λόγω της εκροής αστικών και βιομηχανικών αποβλήτων από τα μεγάλα αστικά κέντρα με τα οποία γειτνιάζουν καθώς και υδάτων με υψηλές...
Θυμίζει και μήλο και αχλάδι μαζί, έχει έντονο κίτρινο χρώμα και θα μπορούσε κι αυτό ως «χρυσό μήλο» να κάνει το γιατρό πέρα, αφού είναι πλούσιο σε κάλιο και νερό, ενώ περιέχει βιταμίνη C που τονώνει το ανοσοποιητικό, βιταμίνη Α που κάνει καλό στην όραση και βιταμίνες του συμπλέγματος Β που ωφελούν το νευρικό σύστημα. Αν σε αυτά προσθέσουμε τις φυτικές...
Μαχάτμα Γκάντι: Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους είμαι έτοιμος να πεθάνω, αλλά κανείς λόγος για να σκοτώσω
Μήνυμα Μπαν Κι-Μουν, Γενικού Γραμματέα ΟΗΕ:
"Στη φετινή Διεθνή Ημέρα Μη Βίας, τιμούμε τη φιλοσοφία του αείμνηστου Μαχάτμα Γκάντι, ο οποίος με το παράδειγμά του απέδειξε ότι οι ειρηνικές διαμαρτυρίες μπορούν να πετύχουν πολύ περισσότερα από ...
«Εσύ είσαι δυνατό παιδί!» «Δεν σε φοβάμαι!» «Ξέρεις να τα βγάζεις πέρα!» «Εσύ τα καταφέρνεις!»
Φράσεις οικείες και πολυ-χρησιμοποιημένες… που απευθύνονται στο παιδί και πραγματικά γεμίζουν καμάρι και περηφάνια το γονιό.
Για να δούμε, όμως, τι κρύβεται πίσω από τον περήφανο γονιό και το δυνατό αυτό παιδί. Ο ρόλος του «δυνατού» είναι ένας πολύ συνηθισμένος ρόλος που αναλαμβάνουν τα παιδιά μέσα σ...
Η παιδική φιλία δεν είναι απλώς και μόνο συγκινητική λόγω της αθωότητας και της ξεγνοιασιάς της από άγχη. Αυτό που την καθιστά αληθινή και συγκινητική είναι το πόσο πολύ έχει ανάγκη η μια φίλη την άλλη. Πόσο άδειος και ανιαρός φαίνεται ο κόσμος όταν δεν είναι μαζί και πόσο μεγαλειώδη φαντάζουν τα προβλήματα και τα περιστατικά που τους τυχαίνουν, ειδικά δε ότ...
Κανείς δεν μπορεί να δει μέχρι τέλους την συγκεκριμένη ταινία, αυτή ήταν η πρόταση που ακολουθούσε κάθε κείμενο για την «Veronica», την τρομακτικότερη ταινία που πρόβαλε το Netflix, για δυο με τρεις ημέρες. Οπότε σαν γνήσιος λάτρης των θρίλερ και του παραφυσικού-μεταφυσικού αλλά και σαν άνθρωπος που τρέμει ...
H Ελληνοαμερικανική Ένωση παρουσιάζει το online επιμορφωτικό πρόγραμμα δημόσιας εφαρμοσμένης ιστορίας History+ Lab. Στόχος του προγράμματος είναι η δημιουργία «κυψέλης» ιδεών κι εφαρμογών για τις κοινωνικές επιστήμες, με άξονα την Ιστορία, τις πρωτογενείς πηγές της και τις εν δυνάμει χρήσεις της....
Βάζετε σε αντικολητική κατσαρολίτσα το νισεστέ με το νερό και τη μαστίχα και χτυπάτε με το σύρμα μέχρι να διαλυθεί ο νισεστές. Βράζετε σε σιγανή φωτιά μέχρι να πήξει η κρέμα ανακατεύοντας διαρκώς. Την αδειάζετε σε ρηχό ταψάκι και τη σκεπάζετε με διάφανη μεμβράνη. Αφήνετε την κρέμα στο ψυγείο να παγώσει.
Φτιάχνετε το σιρόπι με το νερό και το μέλι, βρά...
