Σχεδόν δυο μήνες μετά την έναρξη του νέου σχολικού έτους χιλιάδες παιδιά αφήνουν την ξενοιασιά και την ανεμελιά του καλοκαιριού για να ξεκινήσουν μια πιο απαιτητική μαθητική χρονιά! Μια νέα χρονιά με περισσότερες γνώσεις, περισσότερες υποχρεώσεις, διάβασμα και «πρέπει». Πόσο εύκολη όμως είναι αυτή η μετάβαση; Αυτή η αλλαγή; Αυτή η απότομη προσήλωση στα νέα σχολικά μαθήματα με ίσως μια καινούρια δασκάλα; Πολλές μαμάδες γύρω μου ανησυχούν για τα παιδιά τους διότι όπως λένε δεν έχουν προσαρμοστεί και δεν διαβάζουν όπως το προηγούμενο έτος! Μαμάδες ηρεμήστε!
Είναι μεγάλο σοκ για τα παιδιά τη μία μέρα να παίζουν ανέμελα και την άλλη να βρίσκονται σε μία αίθουσα με τη δασκάλα να τους δίνει εντολές! Εντολές για διάβασμα, ορθογραφία, γραμματική, συντακτικό, ιστορία και τόσα άλλα! Χρειάζεται να δίνουμε στα παιδιά μας λίγο χρόνο προσαρμογής! Δεν χρειάζεται πανικός από μέρους μας διότι τα παιδιά το καταλαβαίνουν και αγχώνονται περισσότερο! Αυτό το διάστημα προσαρμογής είναι απαιτητό και πολύτιμο. Μην αγχώνεστε και μην αγχώνετε τα παιδιά σας! Αφήστε τα λίγο μόνα τους να ανασυνταχτούν να δουν το νέο τους πρόγραμμα, τις νέες ευθύνες τους και τις νέες δυσκολίες! Πάντα να είστε εκεί για οποιαδήποτε απορία τους! Δείξτε τους ότι τα καταλαβαίνετε και ότι θα τα βοηθήσετε ανά πάσα ώρα και στιγμή. Η δασκάλα τους ή ο δάσκαλος τους θα είναι μαζί τους για έναν ακόμη χρόνο έτοιμοι να τους διδάξουν νέα πράγματα!
Μην τα βομβαρδίζετε με νέες ξένες γλώσσες και αμέτρητες δραστηριότητες! Έχουν φορτίσει τις μπαταρίες τους μετά από το μεγάλο διάλειμμα του καλοκαιριού αλλά θέλουν τον χρόνο τους! Μία ξένη γλώσσα και μια δραστηριότητα, ανάλογα βέβαια και την ηλικία αρκούν. Δεν θέλουμε να κουραστούν στη μέση της χρονιάς και να εγκαταλείψουν την προσπάθεια που κάνουν! Σύντομα θα μάθουν το πρόγραμμά τους, θα προσαρμοστούν στη νέα καθημερινότητα και θα δείτε τη πρόοδο του παιδιού σας! Το άγχος δεν θα βοηθήσει και θα τα αποδυναμώσει. Καθοδήγηση και βοήθεια χρειάζονται για να τα βλέπουμε χαρούμενα να προοδεύουν!
Μια ακόμη χρονιά βαδίζει προς το τέλος της. Μαζί της από τη μια παίρνει εικόνες, πρόσωπα, παραστάσεις, γεγονότα ενώ , από την άλλη , ανοίγει το δρόμο για ελπίδες, όνειρα και προσδοκίες.
Ως είθισται, κάθε τέτοια χρονική περίοδο, λαμβάνει χώρα ένας απολογισμός τόσο σε ατομικό όσο και σε συλλογικό επίπεδο ...
Ο επιτυχημένος 60αρης που αναζητά στοργή και φροντίδα στην αγκαλιά μιας 27χρονης! Σας ακούγεται παράξενο, αδύνατο; Για σκεφτείτε πόσες φορές έχει τύχει να πέσει στην αντίληψη σας, ένα ζευγάρι με αξιοπρόσεκτη διαφορά ηλικίας. Εκείνος γκριζομάλλης, κομψός και γοητευτικός για την ηλικία του και εκείνη σαν δροσερό Αυγουστιάτικο αεράκι, προσδίδοντας ζωντάνια και ...
Τα τελευταία χρόνια έχει οργανωθεί, και ως ένα σημείο εξελιχθεί, μια νέα, διαφορετική εκπαιδευτική πραγματικότητα που ονομάζεται εξ΄ αποστάσεως εκπαίδευση. Ειδικά για την Ελλάδα, αποτελεί κάτι εντελώς καινούργιο που ακόμη δεν έχει πλήρως εξελιχθεί και διαδοθεί σε μεγάλο μέρος τουλάχιστον, του κοινού.Για τα εκπαιδευτικά δεδομένα όμως...
Έχοντας υποστεί γερό πλήγμα στην εργασία τους λόγω του κορονοϊού, οι Έλληνες καλλιτέχνες αγωνιούν για το μέλλον και ζητούν στήριξη από την πολιτεία. Σύμφωνα με τα νέα κυβερνητικά μέτρα, το επίδομα των 800 ευρώ καλύπτει σχεδόν το σύνολο του ιδιωτικού τομέα...
Φανταστείτε ένα μικρό επαρχιακό επιστημονικό εργαστήριο. Διοικείται από τον Αρχιεπιστήμονα και κοσμοκράτορα του κόσμου του εργαστηρίου. Δουλεύεται από τους Μικροεπιστήμονες και υφισταμένους του μεγάλου αρχηγού....
Ένας εικοσάχρονος σκέφτεται πολλά στις μέρες μας, έχει πολλούς προβληματισμούς στο μυαλό του για το μέλλον και την ζωή του. Ζούμε σε μία χώρα που δεν βοηθάει τους νέους και τις προσπάθειες τους για να πετύχουν στην ζωή τους και από την άλλη έχει χαθεί από τους νέους η όρεξη για να κάνουν κάτι ώστε να υπερνικήσουν τις δυσκολίες που τους παρουσιάζονται....
Κρατώ τα πιο σημαντικά μου όνειρα σαν επτασφράγιστο μυστικό. Είναι ανομολόγητα. Οχι ξεπερασμένα. Πρόσφατα και ζωηρά, με απασχολούν. Δικαίωμα στο όνειρο έχουμε όλοι. Είναι ότι δεν μπορούν να κλέψουν, να αλλοιώσουν, να αναπαράγουν οι μιμητές μας. Είναι ότι πιο προσωπικό έχουμε το όνειρο. Κανένας ποτέ δεν θα μας κρίνει για αυτό. Αποτελεί ένα αναπόσπαστο κομμάτι...
Ομορφιά χωρίς σύνορα, για σήμερα λοιπόν....γιατί η ομορφιά τόπο δεν κοιτά! Για αιώνες οι γυναίκες βασίζονταν σε πρώτες ύλες που βρίσκονταν σε αφθονία στην τοπική παραγωγή για να ενισχύσουν την φυσική τους ομορφιά. Πάμε λοιπόν μαζί ένα ταξίδι για να δούμε ποια υλικά ή ποιες συνταγές έχουν χρησιμοποιήσει γυναίκες από διάφορα μέρη του κόσμου για να αναδείξουν τ...
Τέλος, οι λεπτές πλαστικές σακούλες από τα σουπερμάρκετ. Από την 1η Ιανουαρίου 2018 όποιος επιμένει στη χρήση τους θα επιβαρύνεται με πρόσθετο κόστος που φθάνει τα 0,03 ευρώ (δηλαδή, τρία λεπτά) ανά σακούλα. Αυτό προβλέπεται με τον πρόσφατο νόμο για την ανακύκλωση του υπουργείου Περιβάλλοντος....
Το εμφιαλωμένο νερό, μολύνει το περιβάλλον, όχι άμεσα, αλλά έμμεσα, με το μπουκάλι του.
Ακόμα και να ανακυκλωθεί, πάλι η διαδικασία της συγκεκριμένης ανακύκλωσης, μολύνει το περιβάλλον!
...
Μπορεί να υπάρξει μία κοινωνικά δίκαιη μετάβαση στην εποχή μετά τον λιγνίτη; Ποιες θα είναι οι επιπτώσεις στους εργαζομένους στην εξόρυξη και παραγωγή ηλεκτρικής ενέργειας και πως αυτές θα μετριαστούν; Είναι εφικτό να βρεθούν στο ίδιο τραπέζι κυβερνήσεις, συνδικάτα, επιχειρήσεις και τοπικές κοινωνίες για να συζητήσουν το μέλλον της ενέργειας;...
The Greek way diet for happiness and good mood.
The acclaimed dietician and author Evangelos Zoumbaneas in his new book, presents everything he has collected through decades of experience.
...
«Υπάρχει λίγο μίσος σε κάθε αγάπη και λίγη αγάπη σε κάθε μίσος» - (Rowan, 2000, “on inter-penetration of opposites”)
Ζούμε σε μια εποχή όπου η πρόσβαση από ένα γεωγραφικό σημείο του πλανήτη σε ένα άλλο, η μεταφορά αγαθών και η επικοινωνία δεν υπήρξαν ποτέ στην ανθρώπινη ιστορία πιο άμεσα και δυνατά.
Ζούμε, επίσης, την εποχή όπου οι μετακινήσεις ανθρ...
Άλλη μια χρονιά φτάνει στο τέλος της «φορτωμένη» με εμπειρίες –καλές και κακές- κάθε λογής συναισθήματα, επιτυχίες, αποτυχίες, αποφάσεις –σωστές και λάθος. Όλοι, λίγο ή πολύ, συνειδητά ή υποσυνείδητα, καλούμαστε να κάνουμε τον «απολογισμό» μας για τη χρονιά που μας αποχαιρετά....
Ένας πρακτικός οδηγός που θα μας βοηθήσει να μάθουμε να χρησιμοποιούμε το γέλιο και το χιούμορ ως νοητικά εργαλεία, ώστε να επικοινωνούμε καλύτερα.
Το βιβλίο αυτό, γραμμένο με τρόπο εύληπτο και διασκεδαστικό, εξηγεί από μια ψυχολογική οπτική πώς μπορεί το χιούμορ να επηρεάσει τη συμπεριφορά μας, να μας κάνει να αισθανθούμε καλύτερα και να ζήσουμε μια...
Η ιστορία ενός βιομηχανικού εργάτη, που δεν έχει καταφέρει να κοιμηθεί για ένα χρόνο και αρχίζει να αμφισβητεί την ίδια του τη λογική… Ο Trevor Reznik, είναι μηχανικός σε εργοστάσιο και το αδυνατισμένο σώμα του, που τείνει απ’ το κακό στο χειρότερο, όπως ακριβώς και η λογικότητά του, έχουν να μας διηγηθούν μια ενδιαφέρουσα και αναπάντεχη ιστορία....
Το Καρπενήσι, πρωτεύουσα του νομού Ευρυτανίας, το συναντάμε σκαρφαλωμένο στα 960 μέτρα στις πλαγιές του Τυμφρηστού. Είναι η πρωτεύουσα νομού με το μεγαλύτερο υψόμετρο στα Βαλκάνια και μια από τις πιο καθαρές περιοχές της Ευρώπης. Λίγο έξω από το Καρπενήσι...
Χαρακτηριστικά της συνταγής:
Πολύ εύκολη συνταγή που απαιτεί τεχνική μαεστρία την κατάλληλη στιγμή και υπομονή. Α! και ένα θερμόμετρο κρέατος! Θα χρειαστείτε 20 λεπτά προεργασία μέχρι να μπει στο φούρνο και μετά -ανάλογα με το μέγεθος- από 3 ως 6 ώρες.
Υλικά:
1 γουρουνόπουλο ολόκληρο (2-6 κιλά)
αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι
2-3 σκελίδες σκόρδο
μυρ...
Η διακόσμηση του σπιτιού μας είναι πολύ σημαντική. Όχι γιατί πρέπει να δείχνει πάντα ευπαρουσίαστο και καλόγουστο ένα σπίτι, αλλά κυρίως γιατί είναι το μέρος στο οποίο περνάμε στιγμές χαλάρωσης μετά από μια δύσκολη μ...
Όταν έχεις παιδιά, έχεις και πολλά παιχνίδια. Αυτά τα παιχνίδια μάλιστα τις περισσότερες ώρες της ημέρας βρίσκονται σκορπισμένα παντού στο σπίτι, με αποτέλεσμα να επικρατεί ένα γενικό χάος. Κι όταν τελειώνει το παιχνίδι; ...
Γράφει η Κωνσταντοπούλου Παναγιώτα
