Υπάρχουν μέρες ή και εποχές που όλοι μας νιώθουμε να μας έχει βαρύνει η ατμόσφαιρα της ρουτίνας και να πιστεύουμε ότι κάνουμε κάθε μέρα τα ίδια και ότι δεν γίνεται τίποτα συναρπαστικό ώστε να μας αλλάξει το κέφι. Σκέφτηκες όμως ποτέ ότι αυτό μπορεί να αλλάξει με μια απλή σου κίνηση; Μη περιμένεις λοιπόν να γίνουν τα θαύματα από μόνα τους! Μη περιμένεις ούτε τον Σεπτέμβρη (που μεταξύ μας αργεί πολύ διότι μόλις πέρασε) ούτε την Πρωτοχρονιά για να θέσεις νέους στόχους στη ζωή σου! Όλα ναι είναι στο χέρι σου! Μην ακούσω επίσης από Δευτέρα θα ακολουθήσω κατά γράμμα ότι μου είπες. Τέλος, οι δικαιολογίες και ξεκινά από σήμερα. Ναι! Καλά άκουσες! Πάρε μολύβι και χαρτί και πάμε!
Ας ξεκινήσουμε λοιπόν βήμα βήμα τη λίστα μας. Βάλε μέσα σε αυτή τους καινούργιους στόχους που θέλεις να πετύχεις μέχρι το επόμενο καλοκαίρι. Έχεις έξι μήνες μπροστά σου να τους πραγματοποιήσεις. Καθόλου άσχημα έτσι; Πάμε τώρα στο επόμενο βήμα μας. Διάβασε τους άλλη μια φορά και ήρθε η ώρα για τη στιγμή της αλήθειας! Η στιγμή να σου κάνω μια σημαντική ερώτηση και πρέπει να μου απαντήσεις με ειλικρίνεια και αναλογιστείς το λάθος που έχεις κάνει όλα αυτά τα χρόνια. Άραγε πόσους τελικά από εκείνους τους στόχους τους έχεις χρόνια στη λίστα σου και μένουν εκεί ξανά και ξανά;
Για το τέλος όμως του άρθρου, σου έχω ένα δωράκι γιατί εγώ είμαι εδώ για σένα, αφού σου έχω κάποιους που μπορείς να τους προσθέσεις και συ στην δική σου λίστα, αλλά με μια υπόσχεση στον εαυτό σου πως θα ‘ναι η χρονιά που θα πραγματοποιηθούν:
Ταξίδεψε περισσότερο: γνώρισε νέες χώρες ή ακόμα καλύτερα καινούργιες περιοχές της χώρας μας, η οποία έχει τόσο όμορφους προορισμούς που μπορούν να σε μαγέψουν, να γνωρίσεις παραδόσεις και να δοκιμάσεις τοπικά παραδοσιακά εδέσματα. Από που θα ξεκινήσεις λοιπόν το ταξίδι σου;
Ανανέωσε το στυλ σου ή ξεκίνα ένα άθλημα: αν δεν είσαι καλά με τον εαυτό σου, δεν θα είσαι καλά ούτε με τους γύρω σου ούτε με την δουλειά σου, αυτό μου έλεγαν οι δικοί μου από τότε που ήμουν μικρή και η αλήθεια είναι πως είχαν δίκιο! Ανανέωσε λοιπόν το στυλ σου ξεκινώντας από τη γκαρνταρόμπα σου και χάρισε ρούχα που έχεις να τα φορέσεις πολλά χρονιά και αυτό θα σε κάνει νιώσεις όμορφα βοηθώντας ανθρώπους που έχουν ανάγκη. Επίσης, ήρθε η ώρα να ξεκινήσεις γυμναστική. Μην το αναβάλεις άλλο! Ξέρω ότι το βαριέσαι , αλλά δεν έχεις δικαιολογία στο ίντερνετ υπάρχουν τόσα βιντεάκια γυμναστικής δεκάλεπτα που γυμνάζουν όλο σου το σώμα, που δεν έχεις δικαιολογία. Ακόμα κάθεσαι;
Ξεκίνα ένα χόμπυ ή μια ξένη γλώσσα: τι καλύτερο από μια καινούργια ασχολία στη ζωή σου . Ξεκινώντας ένα χόμπυ ή γράφοντας σε σ’ ένα φροντιστήριο να μάθεις τη γλώσσα που τόσο επιθυμούσες τόσα χρόνια, θα σε κάνουν να γνωρίσεις καινούργιους ανθρώπους και που ξέρεις να δημιουργήσεις και καινούργιες φιλίες ή και να γνωρίσεις καινούργια στοιχεία του χαρακτήρα σου που τόσα χρόνια αγννοούσες!
Εσύ λοιπόν ακόμα να φτιάξεις τη δική σου λίστα; Τι περιμένεις;
Τον τελευταίο αιώνα η αστικοποίηση έχει γνωρίσει τεράστιες διαστάσεις και το μεγαλύτερο μέρος του πληθυσμού του κόσμου ζει σε πυκνοκατοικημένες μεγαλουπόλεις. Ωστόσο, παρόλο που οι περισσότεροι έχουν μεταφερθεί στις πόλεις με δική τους απόφαση, όλοι, αν τους ρωτήσεις, λαχταρούν να ξεκλέψουν λίγο χρόνο από την καθημερινότητα και να γυρίσουν πίσω στα χωριά...
Εσύ μέχρι πού θα έφτανες για να αρέσεις περισσότερο; Στον κόσμο των celebrities λένε πως το τρίπτυχο καλός ύπνος, άφθονη κατανάλωση νερού και καλό αντηλιακό, έχει αποτέλεσμα, αλλά τη διαφορά κάνουν μικρά περίεργα μυστικά όπως βδέλλες, σελοτέηπ, πάγος, μπύρες, υγρό πιάτων μέχρι και αίμα!
...
Το καλοκαίρι είναι η εποχή του χρόνου που περιμένουμε με ανυπομονησία όλοι μας και το έχουμε συνδυάσει με τις διακοπές μας. Ήλιος, θάλασσα, ξεκούραση, κοκτέιλ, καλό φαγητό και ξεγνοιασιά!
Δυστυχώς, όμως, επειδή ποτέ δεν μπορεί να είναι όλα ρόδινα, ακόμα και σε αυτές τις τόσο ήρεμες και διασκεδαστικές μέρες των διακοπών του καλοκαιριού, παραμονεύουν κάποιο...
Στην αρχή κάθε νέας σχολικής χρονιάς, αλλά και πάμπολλες φορές κατά την διάρκειά της, ίσως λίγο πριν ή μετά από τα μεγάλα διαστήματα αργιών και σχολικών διακοπών, πολλοί είναι οι γονείς που αγωνιούν για το πώς το παιδί τους θα μπει ξανά στην διαδικασία του προγραμματισμού της σχολικής του καθημερινότητας και μελέτης. ...
Τι είναι επιτυχία; Είναι η αναγνωρισιμότητα; Μία καλή δουλειά; Ένα μεγάλο σπίτι και ένα ακριβό αυτοκίνητο; Η επιτυχία έχει να κάνει με το ποιος είσαι και το τι έχεις καταφέρει στη ζωή σου. Αντί λοιπόν να σκέφτεσαι ότι πάντα υπάρχει κάποιος που έχει περισσότερα από εσένα, εστίασε στον εαυτό σου και αξιολόγησε τον. Κάποιες φορές αρκεί μία μικρή υπενθύμιση για ...
«Τίποτα δεν θα μπορούσε να εκραγεί από τα βάθη μας, εάν δεν υπήρχε μέσα μας»
«Η δυσπιστία που έχει ο πρωτόγονος για τη γειτονική του φυλή, που νομίζαμε πως από καιρό την είχαμε ξεπεράσει, χάρη στους διεθνείς οργανισμούς μας, που αγκαλιάζουν ολόκληρη την υδρόγειο, ξαναγύριζε μ' αυτόν τον πόλεμο».
«Όλοι κλείνουμε μέσα μας έναν -στατιστικό- εγκληματία, όπ...
Τον έρωτα πολλοί εμίσησαν, τον Βαλεντίνο κανείς. Οι ελεύθεροι θα ήθελαν να είναι σε σχέση, από την άλλη οι δεσμευμένοι εύχονται το αντίθετο γιατί ξέρουν ότι πρέπει να το γιορτάσουν, να πάρουν δώρο στους αγαπημένους τους, να βγουν έξω για φαγητό… να γίνουν ρομαντικοί εν ολίγοις σε μια εποχή που δεν ευνοεί, δυστυχώς, αυτή την «απαραίτητη» συνήθεια σε μία...
Μέσα Ιουλίου… ένα διαφορετικό καλοκαίρι, που όμως μας προσκαλεί να το γευτούμε. Οι άδειες έχουν ξεκινήσει, τα σχολεία έχουν κλείσει εδώ και μέρες. Αν και οι διακοπές, για όσους κάνουν, γίνονται με επιφυλακτικότητα, εντούτοις δεν παύουν να αποτελούν περίοδο ξεκούρασης, χαλάρωσης και σκέψης.
...
Τα τελευταία χρόνια και εν μέσω μιας πρωτοφανούς δημοσιονομικής αλλά και ευρύτερα ανθρωπιστικής κρίσης έχουμε γίνει θεατές ή και θύματα ακραίων αποκλινουσών συμπεριφορών με απότοκο την κοινωνική περιθωριοποίηση....
Η εταιρεία Thrashion με έδρα το Ηνωμένο Βασίλειο ανακυκλώνει παλιά και σπασμένα σκέιτμπορντ για να κατασκευάσει κοσμήματα, αξεσουάρ και οικιακά είδη. Η παθιασμένη σκέιτερ Nat Rigby ξεκίνησε την εταιρεία το 2007 παρακινούμενη από την επιθυμία να μεταμορφώσει τα δικά της σκέιτμπορτ σε πολύτιμα ενθύμια.
Σήμερα, η συλλογή περιλαμβάνει μανικετόκουμπα, δαχτυλίδ...
«PlasticRoad»: Ο πρώτος ποδηλατόδρομος στον κόσμο που κατασκευάστηκε από ανακυκλωμένο πλαστικό αποτελεί μια νέα πραγματικότητα εδώ και λίγες ημέρες στην πόλη Τσβόλε, στην Ολλανδία.
...
Πάνω από τα τρία τέταρτα (75%) του εδάφους του πλανήτη μας έχει ήδη υποβαθμισθεί λόγω των ποικίλων ανθρωπογενών και περιβαλλοντικών πιέσεων και το ποσοστό αυτό μπορεί να ξεπεράσει το 90% έως το 2050...
Οι ειδικοί μας παροτρύνουν να ξεχάσουμε την Paleo diet και να δοκιμάσουμε τη Victorian diet.
Κατά καιρούς υπάρχουν διαφορετικές μόδες και δίαιτες που ακολουθεί πολύς κόσμος. Η Paleo diet για παράδειγμα ήταν μέχρι πρόσφατα πολύ στη μόδα. Τώρα, οι ειδικοί μάς παροτρύνουν να την ξεχάσουμε και να προτιμήσουμε μία άλλη, τη Victorian diet. Από ό,τι φαίνεται οι ...
Η διαφορετικότητα των δύο φύλων προκαλούσε πάντοτε το ενδιαφέρον της επιστημονικής κοινότητας, η οποία τη μελετά συνεχώς και προσπαθεί να εξηγήσει τη φύση των διαφορών αυτών, αλλά και τους λόγους για τους οποίους υπάρχουν. Όσον αφορά την καθημερινότητα των ανθρώπων, τα ίδια τα άτομα του καθενός από τα δύο φύλα απολαμβάνουν τις διαφορές αυτές και...
Η δύναμη ψυχής είναι η ικανότητα που έχετε να αντιμετωπίζετε τις δύσκολες στιγμές, να αφήνετε πίσω σας τις συναισθηματικές πληγές και να κοιτάτε μπροστά στο μέλλον. Είναι μια ικανότητα που όλοι έχουμε και μπορούμε να αναπτύξουμε....
Πώς θα μπορούσαμε να μειώσουμε δραματικά τα προβλήματα στον κόσμο δωρεάν ή με ελάχιστο κόστος; Διαβάζοντας βιβλία! Αυτό είναι ένα φανταστικό σενάριο που δεν θα μπορούσε ποτέ να γίνει πραγματικότητα....
Ο Σον, το γνωστό άτακτο αλλά πανέξυπνο πρόβατο, έρχεται στη μεγάλη οθόνη για να καταστρώσει ένα νέο, πανούργο σχέδιο.
Ζει με το κοπάδι του στη Φάρμα Μόζι Μπότομ υπό την επίβλεψη του Αγρότη και του τσοπανόσκυλου ονόματι Μπίτζερ, όπου όσο περίεργο και αν ακούγεται η ζωή έχει γίνει δύσκολη και βαρετή.
Το σχέδιο του Σον, στην προσπάθειά του να...
Κοντά στο Βόλο, μια παραλιακή πόλη της Μαγνησίας ξεπροβάλει το Πήλιο, το φημισμένο βουνό των Κενταύρων. Πέραν της μυθολογικής μαγείας που το περιβάλλει, το Πήλιο είναι ένας τόπος με φυσική και ανεπιτήδευτη ομορφιά. Πρόκειται για μια περιοχή που κατακλύζεται από διαφορετικά τοπία, δάση με καστανιές, με πεύκα και πλατάνια γνωστά για την μακροβιότητα τους. Ο τό...
Καθαρίζουμε το χταπόδι (γυρνάμε την κουκούλα του και αφαιρούμε το εσωτερικό της, επίσης πιέζουμε και αφαιρούμε το στόμα του από το κέντρο). Πλένουμε καλά το χταπόδι και το κόβουμε σε μπουκιές.
Ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο σε κατσαρόλα και αφήνουμε το κρεμμύδι να μαραθεί ελαφρά, χωρίς να πάρει χρώμα, για λίγα λεπτά. Τότε προσθέτουμε ...
Πολλές φορές πετάς καπάκια από μικρές και μεγάλες συσκευασίες καθώς θεωρείς ότι δεν μπορούν να σου χρησιμεύσουν πουθενά. Μετά από αυτή την diy κατασκευή όμως δεν θα ξαναπετάξεις τα καπάκια από τα βαζάκια. Με απλά υλικά και ως βάση τα καπάκια θα φτιάξεις σουβέρ που θα δείχνουν την προσωπικότητά σου...
Είσαι από εκείνα τα άτομα που μαζεύουν ή κρατούν τα πάντα με τη δικαιολογία ότι ''κάπου θα χρειαστεί''; Kάποια πράγματα στο σπίτι σου σπαταλούν τον χρόνο και τον χώρο σου και επηρεάζουν ακόμα και την υγεία σου. Καιρός λοιπόν να τα ξεφορτωθείς για να ανοίξει πραγματικά ο χώρος σου, να αδειάσουν τα συρτάρια και οι ντουλάπες σου και να ανασάνεις!...
