Κάθε μέρα διαπιστώνω πως τα ποσοστά ανεργίας αυξάνονται διαρκώς με τις πιθανότητες να είμαστε εμείς ο επόμενος νέος εργαζόμενος να μειώνονται. Πολλές φορές το άκουσμα αυτών των στατιστικών μας προκαλεί φόβο και θλίψη.
Καλό είναι να σκεφτούμε τρόπους να επιλύσουμε το πρόβλημα της θλίψης (δυστυχώς δεν έχω βρει λύση για το πρόβλημα της ανεργίας!) καθώς διαθέτουμε αρκετό ελεύθερο χρόνο χωρίς να τον αξιοποιούμε. Σίγουρα όταν δεν έχουμε χρήματα ώστε να καλύψουμε τις υποχρεώσεις μας δεν έχουμε διάθεση για τίποτα αλλά αν πάθουμε κατάθλιψη δεν θα λύσουμε το πρόβλημα σας.
Οπότε τι κάνουμε τις ώρες που δεν ψάχνουμε για δουλειά;
Κάνουμε όσα ονειρευόμασταν να κάνουμε όταν εργαζόμασταν αλλά δεν προλαβαίναμε!
Α) Μπορούμε να μάθουμε είτε on line είτε με φυσική παρουσία (αν μένουμε Αθήνα ή Θεσσαλονίκη) ξένες γλώσσες, χειρισμό ηλεκτρονικού υπολογιστή, ιστορία, χορό κι ότι άλλο επιθυμούμε.
Β)Μπορούμε να κατασκευάσουμε αντικείμενα από υλικά που δεν χρησιμοποιούμε πλέον να μεταποιήσουμε ρούχα ή ακόμη και να επιδιορθώσουμε παπούτσια. Μην σκεφτείτε ούτε για μία στιγμή μήπως τα χαλάσετε. Να θυμάστε πως έτσι κι αλλιώς κατεστραμμένα είναι! Ίσως αν οι κατασκευές μας είναι αρκετά όμορφες δημιουργήσουμε μία θέση εργασίας για εμάς!
Γ) Μπορούμε να προσφέρουμε εθελοντική εργασία. Υπάρχουν πολλά ιδρύματα φιλοζωικές και εταιρείες που ζητούν εθελοντές σε διάφορους τομείς. Η εθελοντική εργασία εκτός από βελτίωση της ψυχολογικής μας κατάστασης, προστίθεται σαν εμπειρία στο βιογραφικό μας.
Δ) Μπορούμε να διαβάσουμε ένα βιβλίο. Υπάρχουν εκατομμύρια βιβλία που μπορούμε να βρούμε είτε δωρεάν συνήθως σε ηλεκτρονική μορφή, είτε έντυπο σε προσιτές τιμές. Δεν είναι απαραίτητο να αναζητάμε μόνο όσα βιβλία διαφημίζονται! Άλλωστε χρόνο έχουμε!
Ε) Μπορούμε να κάνουμε μαθήματα μουσικής στο κοινωνικό ωδείο. Υπάρχουν έγχορδα, πνευστά, κρουστά ότι επιθυμείτε να μάθετε!
Ζ) Μπορούμε να ανταλλάξουμε γνώσεις με άλλους ανθρώπους. Υπάρχουν αρκετά τέτοια sites που μπορούμε να βρούμε αυτό που χρειαζόμαστε.
Η) Μπορούμε να πάμε σε μουσεία δωρεάν όλες τις ημέρες, ή ακόμη και σε θέατρο. Αν ψάξετε θα βρείτε αξιόλογες παραστάσεις που είναι δωρεάν για τους άνεργους συγκεκριμένες μέρες της εβδομάδας.
Θ) Μπορούμε να κάνουμε μια βόλτα στη πόλη. Η πρόσβαση στα ΜΜΕ με εξαίρεση τον προαστικό, είναι ελεύθερη.
Ι) Μπορούμε ακόμη και να "ταξιδέψετε" και μάλιστα σε χώρες που ποτέ δεν θα καταφέρουμε να πάμε στη πραγματικότητα, όσα χρήματα κι αν έχουμε. Απλά ανοίξτε τα παράθυρα σας ώστε να μπει φως, επιλέξτε τον προορισμό σας στο googlemaps με street view και συλλέξτε πληροφορίες και εικόνες από άλλες χώρες.
Μην σταματάτε να ενημερώνεστε για τα νέα προγράμματα που βγαίνουν κι αρπάξτε ότι ευκαιρία σας δίνεται. Όσοι έχετε πρόσβαση στο διαδίκτυο μπορείτε ευκολότερα να βελτιώσετε τη καθημερινότητα σας και να εμπλουτίσετε τις γνώσεις σας. Δημιουργήστε, διασκεδάστε κι εκπαιδευτείτε. Ίσως μέσα από όλα αυτά ανοίξει μία θέση εργασίας για εσάς.
Ίσως είστε μαζί λίγο καιρό αλλά παρ' όλα αυτά εξετάζετε το ενδεχόμενο να κάνετε το μεγάλο βήμα στην σχέση σας ή ίσως είστε αρκετό καιρό μαζί αλλά δεν είστε σίγουροι αν θα πρέπει αυτή η σχέση να συνεχιστεί. Σε όποια κατάσταση και αν βρίσκεστε, μια εσωτερική συζήτηση με τον εαυτό σας, μόνο καλό θα σας κάνει. Δώστε ειλικρινείς απαντήσεις στις παρακάτω 17 ερωτήσ...
«Κορίτσι μου, στις επενδύσεις, ακόμα και τα νούμερα να μην σου βγαίνουν, ακούς το ένστικτο σου. Ο επιτυχημένος επιχειρηματίας είναι ένας συνδυασμός από πολλές σωστές αποφάσεις τη σωστή στιγμή και από πολλά τυχαία γεγονότα. Μόνο το δυνατό ένστικτο μπορεί να σε βγάλει σε σωστές αποφάσεις».
Αυτό μου είπε ένας Ολλανδός επενδυτής, σε ένα πεντάλεπτο mentoring κ...
Τα μαλλιά μας μπορούν να ακτινοβολούν ακόμα κι αν τα υποβάλλουμε σε συχνό πλύσιμο, στέγνωμα, βάψιμο, ίσιωμα και άλλα. Προσθέστε σε αυτό όλο τον ζεστό αέρα από της συσκευές με θερμότητα. Επειδή τα υποβάλλουμε σε αυτές τις διαδικασίες, χρειάζονται περισσότερη φροντίδα. Μοιραζόμαστε μαζί σας τις καλύτερες συμβουλές περιποίησης μαλλιών και σας βοηθάμε να προστατ...
Δεν είναι η γιορτή της γυναίκας ημέρα για λουδουδάκια, σοκολατάκια και συνάξεις γυναικοπαρεών για καλοπέραση. Είναι μια εργατική πρωτομαγιά που προηγήθηκε της γνωστής, διότι αν και οι γυναίκες ανήκαν στο ανθρώπινο είδος, επί αιώνες εργαζόταν πολλές φορές διπλάσια από ό,τι το "ισχυρό φύλο". Τα δικαιώματά τους ως ανθρώπινο είδος τα κατέκτησαν μετά από πολλά ερ...
Το μαύρο κολάν φαίνεται να είναι από τις αγαπημένες στιλιστικές επιλογές όλο και περισσότερων γυναικών μιας και επάξια μπορεί να φορεθεί όλες τις ώρες...
Θέλω να ομολογήσω το εξής: μισώ τις συνεντεύξεις. Τις θεωρώ τρομακτικές. Νομίζω ότι μπαίνω στο στόμα του λύκου. Αν συμφωνείς μαζί μου, δεν είσαι ο μόνος. Ακόμα και οι πιο έμπειροι αισθάνονται έναν κόμπο στο στομάχι κατά την διάρκεια μίας συνέντευξης.
...
Πιστεύω γνωρίζετε τις μπλε ιστορίες, πιστεύω σε κάποια φάση της ζωής σας έχετε παίξει ένα τέτοιο παιχνιδάκι. Αφηγείσαι μια ιστοριούλα πέντε λέξεων και οι υπόλοιποι μέσα από ερωτήσεις προσπαθούν να καταλάβουν τι ακριβώς έχει συμβεί. Με μονολεκτικές απαντήσεις προσπαθείς να τους οδηγήσεις στην λύση. Λοιπόν μια τέτοια ιστοριούλα έτυχε να πέσει στο δρόμο μου μι...
Πολύτιμα μέταλλα και σπάνιες γαίες δεν περιέχονται μόνο στις ηλεκτρονικές και ηλεκτρονικές συσκευές που σε σημαντικό ποσοστό καταλήγουν στις χωματερές της δυτικής Αφρικής.
Σύμφωνα με νέα αμερικανική έρευνα χρυσός και μέταλλα αξίας εκατομμυρίων Ευρώ μπορούν να ανακτηθούν από τη λυματολάσπη, δηλαδή το υπόλειμμα που μένει μετά την επεξεργασία των αστικών κα...
Η νεαρή ακτιβίστρια κατά της κλιματικής αλλαγής Γκρέτα Τούνμπεργκ αναδείχθηκε σε πρόσωπο της χρονιάς 2019 από το περιοδικό TIME.
Η 16χρονη μαθήτρια από τη Σουηδία ξεκίνησε μόνη της τον αγώνα για την κλιματική αλλαγή, διαδηλώνοντας κάθε Παρασκευή έξω από το σχολείο της....
Πόσα είδη χάνονται από τον πλανήτη μας κάθε χρόνο που περνάει; Αυτή είναι μια ερώτηση που πιθανότατα δεν θα απαντηθεί ποτέ. Οταν δεν γνωρίζουμε ούτε πόσα είδη αναπτύσσονται πάνω στην Γη, τότε πώς να υπολογίσουμε πόσα εξαφανίζονται;
Η επιστήμη μπορεί να έχει εξελιχθεί πολύ, όμως το πλήθος των ζωντανών οργανισμών του πλανήτη παραμένει όχι απλώς άγνωστο, αλλ...
Αναμφισβήτητα το να χάσεις 10 κιλά μέσα σε ένα μήνα είναι ένας πολύ ρεαλιστικός στόχος! 2,5 κιλά κάθε εβδομάδα… Και το σημαντικότερο; Θα τα χάσεις σε σύντομο χρονικό διάστημα και με ασφαλή τρόπο!
1. Αν κόψεις από την ημερήσια πρόσληψη θερμίδων σου 600 θερμίδες, θα μπορέσεις να χάσεις το 1 από τα 2,5 κιλά την εβδομάδα. Και επιπλέον, θα έχεις μια free ημέρα...
Τον έρωτα πολλοί εμίσησαν, τον Βαλεντίνο κανείς. Οι ελεύθεροι θα ήθελαν να είναι σε σχέση, από την άλλη οι δεσμευμένοι εύχονται το αντίθετο γιατί ξέρουν ότι πρέπει να το γιορτάσουν, να πάρουν δώρο στους αγαπημένους τους, να βγουν έξω για φαγητό… να γίνουν ρομαντικοί εν ολίγοις σε μια εποχή που δεν ευνοεί, δυστυχώς, αυτή την «απαραίτητη» συνήθεια σε μία...
Μοιραζόμαστε τις σκέψεις μας, φωτογραφίες από την βραδινή μας έξοδο, τι φάγαμε για μεσημεριανό και πως περάσαμε στο γραφείο. Τα social media μας έχουν κάνει πιο εξωστρεφείς, όμως σύμφωνα με τους ειδικούς μας έχουν απομακρύνει από τα αγαπημένα μας πρόσωπα.
Η Michelle Drouin, καθηγήτρια ψυχολογίας του πανεπιστημίου Purdue, σύμφωνα με δημοσίευμα του Psychology Today, εξηγεί ότι κάθε άνθρωπος χρησι...
Ένα αστυνομικό μυθιστόρημα με πρωτότυπη υπόθεση και έντονες ανατροπές. Οι σκηνές είναι πολύ ωμές και βίαιες αλλά ταυτόχρονα ρεαλιστικές που ξετυλίγονται σαν καρέ από ταινία. ...
Η ιστορία της ζωή ενός από τα μεγαλύτερα μυαλά της ανθρωπότητας, του θεωρητικού φυσικού Stephen Hawking.
Ένα βιογραφικό δράμα βασισμένο σε υλικό από το βιβλίο «Travelling to Infinity: My Life with Stephen», της πρώην συζύγου του Jane Wilde.Ο Stephen είναι διδακτορικός φοιτητής στο Πανεπιστήμιο του Κέιμπριτζ. Έτος 1963. Εκεί γνωρίζει και ερωτεύεται...
Είναι η νέα σειρά του αμερικανικού καναλιού E!, η οποία έκανε πρεμιέρα στις 15 Μαρτίου και έκτοτε συζητήθηκε και επικρίθηκε ως επί το πλείστων από τους κριτικούς , αλλά και από μερίδα του κοινού. Ο λόγος; Οι «Royals» είναι μια μοντέρνα εκδοχή της βασιλικής οικογένειας της Αγγλίας, ίσως πιο μοντέρνα από όσο αντέχει ο μέσος θεατής...
Μερικές φορές μπορεί να θέλεις να κάνεις κάποιες αλλαγές στο σπίτι σου. Μια καινούρια διαρρύθμιση που να διαφέρει από αυτήν που έχεις συνηθίσει θα σε κάνει να νιώσεις πιο χαρούμενη. Το να κάνεις αλλαγές δεν πρέπει να σε τρομάζει καθόλου. Μπορείς να τις κάνεις χωρίς να ξοδέψεις πολλά λεφτά και δυνάμεις....
Στον κόσμο της ομορφιάς υπάρχουν εκατομμύρια beauty tips και μυστικά ομορφιάς που έχουμε ακούσει- διαβάσει- δει να συμβαίνουν. Και παρακάτω συγκεντρώσαμε 50 από αυτά. Διάβασέ τα, αλλά κυρίως, εφάρμοσέ τα και θα δεις διαφορά στην εμφάνισή σου! Promise!
50. Χρησιμοποίησε την ποσότητα κρέμας ματιών ή προσώπου που σου περισσεύει και κάνε μασάζ στις παρανυχίδε...
