Φάρμακα: πού μπορούμε να τα διαθέσουμε προτού λήξουν αχρησιμοποίητα;
29-10-2017
Οι Έλληνες είμαστε πρωταθλητές στην κατανάλωση φαρμάκων. Σύμφωνα με στοιχεία που παρουσίασε ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ):
• Η κατανάλωση αντιβιοτικών το 2010 στη χώρα μας ήταν η υψηλότερη σε σύγκριση με όλες τις χώρες του ΟΟΣΑ και σχεδόν διπλάσια από τον μέσο όρο της Ευρωπαϊκής Ένωσης
• Ένας στους τέσσερις Έλληνες λαμβάνει συνταγογραφούμενα φάρμακα από τον φαρμακοποιό του χωρίς συνταγή γιατρού
• Ένας στους δύο δεν γνωρίζει εάν υπάρχουν αλληλεπιδράσεις μεταξύ των φαρμάκων που λαμβάνει
• Οι έξι στους δέκα από αυτούς που καταναλώνουν φάρμακα χωρίς συνταγή ιατρού δεν έχουν ερωτηθεί από το φαρμακοποιό εάν έχουν εμφανίσει αλλεργία ή εάν έχουν βλάβη νεφρών ή ήπατος
• Δύο στους δέκα δεν θεωρούν ότι είναι καλά ενημερωμένοι για τα φάρμακα που λαμβάνουν, ενώ σε ποσοστό 13% δεν γνωρίζουν καλά τις οδηγίες για το πώς πρέπει να λαμβάνουν τα φάρμακά τους
Η υπερκατανάλωση και η υπέρμετρη συνταγογράφηση, αλλά και η έλλειψη ενημέρωσης των πολιτών, οδηγούν σε λανθασμένη χρήση των φαρμάκων. Πολλά από αυτά δεν καταναλώνονται ποτέ και παραμένουν στα ντουλάπια των σπιτιών μέχρι να λήξουν. Μετά δυστυχώς παίρνουν συνήθως το δρόμο για τη χωματερή ή για την αποχέτευση.
Τα στοιχεία είναι συγκλονιστικά. Σύμφωνα με έρευνες του Ινστιτούτου Φαρμακευτικής Έρευνας και Τεχνολογίας (ΙΦΕΤ), περίπου ένα στα τέσσερα φάρμακα που προμηθεύονται οι Έλληνες στα φαρμακεία καταλήγει στα σκουπίδια χωρίς να χρησιμοποιηθεί, έχοντας συνολικό κόστος ένα δισεκατομμύριο ευρώ. Το 10% των φαρμάκων λήγει πριν χρησιμοποιηθεί καν ή έχοντας χρησιμοποιηθεί μερικώς, ενώ το 5% παρουσιάζει παρενέργειες που οδηγούν τους πολίτες στο να το διακόψουν.
Την ίδια στιγμή, οργανισμοί όπως η Praksis, τα Κοινωνικά Ιατρεία ανά τη χώρα κι άλλες ανθρωπιστικές οργανώσεις ζητούν συνεχώς φάρμακα για να τα δώσουν σε ανθρώπους που τα χρειάζονται αλλά δεν μπορούν να τα προμηθευτούν λόγω κόστους (πρόσφυγες, ανασφάλιστοι, άνεργοι, άστεγοι κτλ).
Μήπως ήρθε η ώρα να δούμε τα φάρμακα αλλιώς; Εκτός του ότι απαιτείται να χρησιμοποιούμε μόνο τα φάρμακα που πραγματικά χρειαζόμαστε και μόνο μετά από σύσταση γιατρού, είναι καλό να περιορίσουμε σημαντικά τις ποσότητες που καταλήγουν στα σκουπίδια και στην αποχέτευση.
Το μόνο που χρειάζεται είναι να κάνετε είναι τακτικό καθάρισμα του ντουλαπιού με τα φάρμακα. Έτσι θα βλέπετε εγκαίρως ποια φάρμακα που δεν χρειάζεστε πια, μπορείτε να τα διαθέσετε για καλό σκοπό. Κοινώς, μην αφήνετε να συσσωρεύονται φάρμακα σε συρτάρια και ντουλάπια, μην αφήνετε να λήξουν τα φάρμακα, αλλά δώστε τα πριν λήξουν εκεί που τα έχουν ανάγκη. Δεν θα βοηθήσετε μόνο τους άλλους, αλλά και το περιβάλλον. Ιδού γιατί:
- Αρκετοί από εμάς πετάμε τα φάρμακα στην αποχέτευση (ιδίως τα ‘σιρόπια’) κι έτσι επιβαρύνουμε το υδάτινο περιβάλλον. Για παράδειγμα, έρευνες έχουν δείξει πως υδάτινοι οργανισμοί εμφανίζουν διαφορετικές συμπεριφορές όταν εκτίθενται στο κοκτέιλ φαρμάκων που καταλήγει στα νερά. Βέβαια, και σήμερα καταλήγουν φάρμακα στο υδάτινο σύστημα μέσω της ούρησης των ανθρώπων που τα έχουν καταναλώσει. Όμως, όπως επισημαίνουν άλλοι ερευνητές, τα φάρμακα που πετιούνται κατευθείαν στο σύστημα αποχέτευσης είναι πιο ενεργά, καθώς δεν έχουν μεταβολιστεί στο ανθρώπινο σώμα τα συστατικά τους κι έτσι προσθέτουμε άλλη μια πηγή κινδύνου για το περιβάλλον.
- Ακόμα κι αν τα πετάξουμε σε χωματερές, είναι πιθανό να τα εντοπίσουμε μετά από χρόνια στον υδροφόρο ορίζοντα. Για παράδειγμα επιστήμονες που συνέλεξαν δείγματα από υδροφόρους ορίζοντες που βρίσκονταν κοντά σε χωματερές και εκτροφεία ζώων ανίχνευσαν την παρουσία αντιβιοτικών κι άλλων συστατικών φαρμάκων. Επιπλέον, το να πετάμε φάρμακα στα κοινά σκουπίδια ενέχει τον κίνδυνο να καταναλωθούν κατά λάθος από μικρά παιδιά ή κατοικίδια, επιφέροντας θανάσιμο κίνδυνο.
Όμως προσοχή: δε δίνουμε τα φάρμακα που περίσσεψαν σε φίλους και συγγενείς, εκτός αν μιλάμε για παραϊατρικά προϊόντα (παρακεταμόλη, γάζες κτλ). Τα φάρμακα δίνονται μόνο με ιατρική συνταγή και μόνο μετά από εξέταση από γιατρό, καθώς σε άλλη περίπτωση θέτουμε σε κίνδυνο την υγεία όσων παραλάβουν τα φάρμακα. Αντιθέτως, ας σκεφτούμε να τα δώσουμε στα κοινωνικά ιατρεία και σε φορείς που τα χρειάζονται. Εκεί θα τα αναλάβουν γιατροί που θα αξιολογήσουν αν είναι κατάλληλα ή όχι προς κατανάλωση από άλλους ασθενείς.
«Τι κάνω με αυτά που έληξαν;»
Είναι μια ερώτηση που σίγουρα αξίζει να ειπωθεί. Χμμμ, τα πράγματα είναι μπερδεμένα. Το 2012 το Υπουργείο Υγείας ξεκίνησε πρόγραμμα συλλογής αχρησιμοποίητων φαρμάκων, όμως το μέτρο δεν προχωρά ικανοποιητικά, ελλείψει σωστού συντονισμού. Επίσης, δήμοι της χώρας είχαν ξεκινήσει πιλοτικά προγράμματα συνεργασίας με φαρμακεία για τη διάθεση των ληγμένων φαρμάκων. Αυτό που πρέπει να κάνετε λοιπόν για τα φάρμακα που έληξαν είναι να επισκεφθείτε το φαρμακείο της γειτονιάς σας και αν έχουν ειδικό κάδο να τα αποθέσετε εκεί. Αν όχι, ρωτήστε τους για το κοντινότερο σημείο συλλογής. Δείτε εδώ www.ifet.gr/recycle σχετικό ενημερωτικό υλικό από το Υπουργείο Υγείας.
Περισσότερα από 6 δισεκατομμύρια άνθρωποι ζουν στον πλανήτη και παράγουν εκατομμύρια τόνους σκουπιδιών κάθε μέρα.Ένα μέρος από αυτά θα χρειαστεί χιλιάδες χρόνια για να αποδομηθεί, άλλο μέρος επηρεάζει την υγεία και όλα μαζί καταλαμβάνουν πάρα πολύ χώρο. Συχνά προέρχονται από μη ανανεώσιμα υλικά όπως το πετρέλαιο και ορισμένα μέταλλα. Η ανακύκλωση προσφέρει λ...
Η επέκταση του κορωνοϊού στις φτωχές χώρες του πλανήτη μια από τις μεγαλύτερες ανησυχίες του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας
Ηπανδημία του κορωνοϊού έχει εξαπλωθεί σε όλο σχεδόν κόσμο, οι ειδικοί συνιστούν να πλένουμε τα χέρια μας καλά με νερό και σαπούνι όσο πιο συχνά μπορούμε μέσα στην ημέρα, όμως εκατομμύρια άνθρωποι στον κόσμο δεν έχουν πρόσβαση σε αυτά τα...
«Μείωσε, ξαναχρησιμοποίησε, ανακύκλωσε και επανέλαβε» (reduce- reuse- recycle- repeat). Ένα από τα πιο διαδεδομένα συνθήματα της εκστρατείας υπέρ της ανακύκλωσης, που είναι τόσο απαραίτητη στις μέρες μας....
Αυτά συμβαίνουν μόνο στις σκανδιναβικές χώρες: η Σουηδία και η Νορβηγία βρίσκονται σε έναν ανεπίσημο πόλεμο για τα δεκάδες φορτηγά που περνούν τα σύνορα κάθε μέρα μεταφέροντας πολύτιμα φορτία σκουπιδιών.
Όπως αναφέρει το Γαλλικό Πρακτορείο Ειδήσεων, η Σουηδία βρίσκεται στη σπάνια θέση να μην διαθέτει αρκετά απορρίμματα για τα κέντρα αποτέφρωσης, τα οποία ...
Πολλές φορές με είχαν παρακαλέσει φίλοι που συμμετείχαν σε μαραθώνιους και τέτοιου είδους αθλητικές δραστηριότητες να τους ακολουθήσω, να φορέσω τις πανάκριβες μου φόρμες και τα επιχρυσωμένα αθλητικά μου παπούτσια και να μπω κι εγώ στην σειρά ερασιτεχνών δρομέων που περιμένουν το «ΜΠΑΜ» για να ξεκινήσουν να τρέχουν....
Τι σκέφτεστε στο άκουσμα της λέξης «ανακύκλωση»; Σίγουρα, οι περισσότεροι από εμάς έχουμε συνδέσει στο μυαλό μας την έννοια της ανακύκλωσης με υλικά, όπως χαρτί, πλαστικό, αλουμίνιο ή γυαλί.
...
Πρόγραμμα ανακύκλωσης γυαλιού έχει αρχίσει και εφαρμόζεται πιλοτικά στο νησί της Ρόδου στο πλαίσιο γενικότερης προσπάθειας του δήμου για ένα σύγχρονο σύστημα περιβαλλοντικής διαχείρισης των ανακυκλώσιμων υλικών.
Ήδη έχουν εγκατασταθεί στο νησί 150 κώδωνες ανακύκλωσης γυάλινων συσκευασιών, τόσο σε κεντρικά σημεία της πόλης όσο και στις γειτονιές, ενώ π...
Σε πολλές περιοχές της χώρας η ακαταλληλότητα του πόσιμου νερού μας οδηγεί στο εμφιαλωμένο νερό. Έτσι ξοδεύετε μία μικρή περιουσία, αν και γνωρίζετε ότι είναι μόνο μία προσωρινή λύση. Αν πάλι επιλέξετε το φιλτραρισμένο νερό γνωρίζετε πώς θα βρείτε το κατάλληλο φίλτρο; Διαβάστε αυτόν τον οδηγό για να οδηγηθείτε στη σωστή λύση ανάμεσα στην πληθώρα των επιλογών...
Το αλουμινόχαρτο ανακυκλώνεται;
Ναι αλλά μόνο αν είναι καθαρό..
Το αλουμίνιο από μόνο του είναι ένα απο τα πιο ανακυκλώσιμα υλικά. Πραγματικά και στην πράξη συμβαίνει αυτό, αν αναλογιστούμε οτι το 75% του αλουμινίου που κυκλοφορεί στις ΗΠΑ ανακυκλώνεται συνεχώς χωρίς μάλιστα να πέφτει η ποιότητά του....
Περίπου το 90% των θαλασσοπουλιών (εννέα στα δέκα) έχουν φάει πλαστικά και πολλά πουλιά ακόμη έχουν ένα μέρος από αυτά τα απόβλητα στο έντερό τους, σύμφωνα με μια νέα επιστημονική έρευνα....
Ένα μέγιστο ζήτημα στην αντιμετώπιση του κινδύνου που προκύπτει από την ηλεκτρομαγνητική ρύπανση είναι η γενική αξιολόγηση των ερευνών που έχουν πραγματοποιηθεί μέχρι τώρα και η δυνατότητα συστηματοποίησης, συντονισμού και επικύρωσης των ερευνητικών προσπαθειών στο μέλλον ώστε να καταφέρουν τα συμπεράσματα που προκύπτουν από αυτές να...
Η ΟΔΑ είναι η διαχείριση που περιλαμβάνει διάφορους τομείς - στάδια - επίπεδα, από την πρόβλεψη για την παραγωγή οικολογικών βιοαποικοδομήσιμων συσκευασιών και ανακυκλώσιμων προϊόντων έως την καύση και την υγειονομική ταφή των υπολειμμάτων.
Οι τομείς αυτοί ιεραρχούνται ως εξής:
-πρόληψη
-επαναχρησιμοποίηση
-ανακύκλωση
-ανάκτηση
...
Τα βατόμουρα δεν είναι μόνο νόστιμα, αλλά μπορούν και να μας προστατεύσουν από καρδιαγγειακά νοσήματα, καρκίνος, απώλεια μνήμης και ίσως και από το μετατραυματικό στρες (PTSD)
Σύμφωνα με τους επιστήμονες, τα συγκεκριμένα φρούτα θεωρούνται super-foods με χαμηλές θερμίδες και υψηλά διατροφικά οφέλη για τον οργανισμό, όπως και τα ρόδια...
Ας μιλήσουμε και λίγο για εφηβικά είδωλα. Ή για να το θέσω καλύτερα· την εξέλιξη και την αξία αυτών των ειδώλων μέσα στον χρόνο και την εσωτερική ανάγκη που, κακά τα ψέματα, όλοι λίγο πολύ κάποτε νιώσαμε πως θέλουμε να μοιάσουμε και να ήμασταν στη θέση τους· τεράστια θρυλικά ονόματα της παγκόσμιας μουσικής σκηνής που οι αφίσες τους κοσμούν τα δωμάτια των εφή...
Ο κάθε άνθρωπος ξέρει τι είναι αυτό που πρέπει να πράξει για να έχει μια ευτυχισμένη ζωή. Ωστόσο, η ευτυχία στην πραγματικότητα μπορεί να είναι μεταδοτική. Δηλαδή, οι φίλοι κάποιων μπορούν να τους μεταφέρουν την κακή τους διάθεση. Μπορούν όμως να τους μεταφέρουν και την καλή τους διάθεση.
Αυτό συμβαίνει σύμφωνα με τις έρευνες που έχουν πραγματοποιηθεί για το θέμα της ευτυχίας. Μάλιστα, οι συγκε...
Το μικρό βιβλίο της ηρεμίας σας βοηθάει να βρείτε λύσεις σε μικρά αλλά και μεγαλύτερα περιβλήματα. Θα βρείτε κατανοητούς και εύκολους τρόπους για να διαχειριστείτε το στρες, για να βρείτε ισορροπία ανάμεσα στην επαγγελματική και προσωπική σας ζωή, για να απαλλαγείτε από το άγχος, για να ελέγξετε τον πανικό, για να μάθετε να επικοινωνείτε καλύτερα...
Ο Νίκι (Γουίλ Σμιθ) είναι ένας γοητευτικός επαγγελματίας απατεώνας, που έχει μεγαλώσει μέσα στις κομπίνες και έχει αποκτήσει πια μεγάλη εμπειρία στο χώρο. Μια νύχτα στο εστιατόριο κάποιου ξενοδοχείου του Μανχάταν θα γνωρίσει την όμορφη, νεαρή Τζες (Μάργκοτ Ρόμπι), η οποία είναι αρχάρια ακόμη στο επάγγελμα.
Η Τζες γοητευμένη από τον Νίκι θα του ζητήσει...
Κάπου στις αρχές της δεκαετίας του ‘80 στο ελληνικό τραγούδι εμφανίστηκε μια ομάδα νέων δημιουργών με περίπου όμοιο μουσικά αλλά και στιχουργικά ύφος. Ζιώγαλας, Πορτοκάλογλου, Γερμανός, Λάκης Παπαδόπουλος, Χάρης & Πάνος Κατσιμίχας… Ένας από αυτούς, ίσως ο λιγότερο προβεβλημένος, ήταν και ο Γιάννης Γιοκαρίνης. Το 1984 κυκλοφορεί το δίσκο...
Το πιο εύκολο πεϊνιρλί από τον Τάσο Αντωνίου! Λιωμένο τυρί, τραγανό μπέικον συνθέτουν το πιο λαχταριστό πεϊνιρλί που μπορείς να ετοιμάσεις μέσα σε μόλις 10 λεπτά....
Περιμένετε επισκέψεις και δεν έχετε ετοιμάσει το σπίτι σας; Ακολουθήστε αυτά τα tips για να φτιάξετε τη διακόσμηση του σπιτιού σας μόνο με 10 λεπτά!
...
Κάθε γονιός ξέρει πολύ καλά ότι τα παιδιά έχουν ένα μοναδικό τρόπο να γεμίζουν τον τόπο πράγματα. Και για κάποιον σαν εμένα που προσπαθώ να απλοποιήσω τα πάντα γύρω μου, αυτό μπορεί να είναι τρέλα. Και πάλι όμως, με λίγο ζήλο και ένα zenhabits άγγιγμα, μπορούμε να έχουμε ένα απλό, (σχετικά) τακτοποιημένο σπίτι, όπως επίσης κι ένα ήρεμο μυαλό.
Πρώτα απ’ όλ...